治療痤瘡最快的方法 痤瘡的保健及預(yù)防的方法

導(dǎo)語：不要隨便的自行用藥，即使在使用外用藥治療，也要清楚了的了解藥物成分以及自身的膚質(zhì)，不要使用帶有激素的藥物，否則痤瘡只會越來越嚴重！以下是品才網(wǎng)pincai.com小編整理的治療痤瘡最快的方法，歡迎閱讀參考！

治療痤瘡最快的方法

1、檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適因為西紅柿中，含豐富的維生素 C，被譽為“維生素 C 的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。 量飲用。檸檬中含有豐富的維生素 C，100克檸檬汁中，含維生素C可高達 50 毫克。此外還含有鈣、磷、鐵 和 B 族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

2、蘆薈蛋白：將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，尤其適合長有青春痘的皮膚。因為蘆薈有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能 滋潤美白肌膚，并有殺菌、消毒、加速傷口愈合的'作用。

3、西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁、經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。

4、蘋果：把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，涂在臉上30分鐘，用鹽水洗掉。

5、香蕉：將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部20分鐘后洗凈，可以消炎殺菌。

痤瘡的保健方法有哪些

痤瘡的保健：

1、不要隨便的自行用藥，即使在使用外用藥治療，也要清楚了的了解藥物成分以及自身的膚質(zhì)，不要使用帶有激素的藥物，否則痤瘡只會越來越嚴重，最要咨詢醫(yī)生的建議，這樣能讓痤瘡得到最好的控制。

2、不當?shù)氖褂没瘖y品會引發(fā)痤瘡，或是讓痤瘡更加惡化。常可見到一些女士為了掩飾臉上的痤瘡而化濃妝，其實，這么做，只會讓毛孔阻塞更嚴重，而對臉上的痤瘡沒半點好處。

3、保持臉部的清潔，使用適合自己膚質(zhì)的.清潔劑洗臉。洗臉時，輕輕按摩患處，以利毛孔暢通，不要過力洗痤瘡患部，不要用過冷或者過熱的水。

4、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然這些食物并不會直接造成青春痘的形成，但是卻會“惡化”青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，間接誘發(fā)了青春痘的形成。

痤瘡應(yīng)該如何預(yù)防

易發(fā)生痤瘡者一般皮膚汗腺和皮脂腺的分泌的汗液和皮脂增多，加上皮膚角蛋白和細胞的膨脹，使得毛囊皮脂腺開口狹小、毛孔完全或不完全處于閉塞狀態(tài)，以致痤瘡癥狀加重。預(yù)防痤瘡應(yīng)該做好：

1、注意患處皮膚清潔，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不吃辛、辣刺激性食物，如、生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鮮、堅果、奶酪等，多食用粗纖維食物，蔬菜水果，多飲水，保持大小便通暢。

2、戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。女青年應(yīng)注意生理周期的.正常，及時解除痛經(jīng)，在痤瘡發(fā)作期，最好不使用化妝品，特別是油性及粉狀化妝品，以免加重皮膚的炎癥反應(yīng)，保持心情舒暢，不自己擠痤瘡等。