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背部痤瘡的治療方法 痤瘡預(yù)防及日常保健
盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合,但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓,因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥,同時(shí)容易留下色素沉著和斑痕!本文是品才網(wǎng)pincai.com小編精心收集的背部痤瘡的治療方法,僅供參考!
背部痤瘡的治療方法
二氫睪酮是皮脂腺增生和皮脂分泌增加的主要刺激因素,血中二氫睪酮的水平均明顯增高,無(wú)一例外。
只要抑制了5α-還原酶,二氫睪酮水平下降,青春痘就可痊愈。這種治療方案既不影響青春期發(fā)育,也沒(méi)有顯著的'副作用,可以發(fā)揮事半功倍的效果。
清心為治本、注意體內(nèi)排毒。
可以吃排毒膠囊或者蘆薈膠囊,或者喝蜂蜜水,體內(nèi)排毒很重要,占70%的作用;同時(shí)多運(yùn)動(dòng)、以面部出汗為好、使皮膚從內(nèi)向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油膩食品;保持每晚11點(diǎn)前入睡、最好是9.30分就寢,自古就有睡美人之稱(chēng)。因?yàn)橥硭瘯?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而長(zhǎng)出更多痘痘。
食療方法
檸檬冰糖汁:檸檬中含有豐富的維生素C,將之榨成汁加冰糖,常飲可消除面部色素,白嫩皮膚。
西紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用,可使沉著色素減退。
去斑美膚汁:胡蘿卜、芹菜、蘋(píng)果、雪梨加1/4個(gè)檸檬,放入榨汁機(jī)中榨成汁,每周飲用2-3次。
雖然有的時(shí)候大家認(rèn)為背部的青春痘似乎影響不大,但是如果到了夏天,也會(huì)影響愛(ài)美美眉的愛(ài)美心理,使得很多露背漂亮衣服不敢穿。
痤瘡預(yù)防
痤瘡日常預(yù)防
1.多吃水果和蔬菜
尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋(píng)果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。
2.經(jīng)常洗臉
油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。
3..避免機(jī)械擠壓痤瘡
盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合,但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓,因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥,同時(shí)容易留下色素沉著和斑痕,尤其對(duì)斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。如果實(shí)在要排除脂栓的話,建議對(duì)黑頭較為明顯的痤瘡用專(zhuān)門(mén)的痤瘡擠壓器進(jìn)行擠壓,同時(shí)注意消毒避免感染,也可以去醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理。
4.注意面部清潔:常用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭瑹崴龠M(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類(lèi)的化妝品。
5.合理的飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類(lèi)和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。
6.不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀。抗菌素對(duì)感染重的有療效。
7.吃海帶防痤瘡。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn),吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,究其原因,乃與海帶中含有較高的`的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素,它不僅能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,而且還可參與皮膚的正常代謝,使上皮細(xì)胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。
痤瘡日常保健
1、痤瘡患者要注意飲食,酒令血液轉(zhuǎn)為弱酸性,間接造成痤瘡問(wèn)題,飲酒會(huì)加速血液循環(huán),引爆痤瘡。
2、痤瘡的預(yù)防要注意不能經(jīng)常被陽(yáng)光直曬不僅有紫外線的傷害,因?yàn)檫@會(huì)令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速痤瘡炎癥的發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。痤瘡的'預(yù)防還需要注意含碘量重的食物(如紫菜),在痤瘡爆發(fā)期應(yīng)避少食。
3、痤瘡的預(yù)防還有就是面部按摩要適當(dāng),這雖然能促進(jìn)血液循環(huán),但臉上有發(fā)炎的痤瘡時(shí)就會(huì)因按摩惡化甚至感染更多的細(xì)菌,所以滿(mǎn)臉痤瘡的時(shí)候就還是盡量避免。