心靈之窗廣播稿800字（精選15篇）

　　在廣播站鍛煉的同學們都知道，我們廣播前一般都會提前做好廣播稿，廣播稿寫得優秀才會有好的節目效果，怎樣寫廣播稿才更能吸引眼球呢？下面是小編整理的心靈之窗廣播稿800字，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　心靈之窗廣播稿 1

老師們、同學們：

　　大家中午好!

　　金龍小學紅領巾廣播站校園之聲現在廣播了，我是大家喜歡的知音姐姐，今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。心理健康是一種持續的心理健康狀態，大致分為一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。

　　一般常態心理表現為經常有愉快的心理體驗，適應能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發展水平應做的活動，具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬于一般常態心理者。輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調節或通過心理輔導專業人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復常態。

　　嚴重病態心理表現為嚴重的心理適應失調，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。

　　學生心理健康的標準是：智力正常；情緒穩定、意志正常；適應良好；良好的自我意識。 現在，當個小學生其實挺難的，每天背著沉重的書包上學，還要經 歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的.作業、練習等等。如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費；如果考得不好，那情況恐怕 就有點兒“慘”了：老師的批評，同學間的攀比，特別是家里父母親的責難，就會一股腦兒地撲將過來，讓你躲都沒處躲。現在，社會上父母們對于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那里面 的“機密”，能夠對自己孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸，就不知道了。 小學生們怎樣保持心理健康呢?

　　首先增強自信克服自卑。

　　有這樣一個小學生，他是個男孩子，在家里是個懂事、孝順的孩子， 會干不少家務活兒，也能關心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發。為此，常常受到老師的批評。這樣，時間長了，他就有了一些變化，變得更加內向， 不愛與同學、老師打交道，不能按時完成作業，最后發展到作業本也不 帶的程度。當媽媽的為此著急，和他談話時，發現他覺得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個稚嫩的孩子之口，實在讓媽媽吃了一驚。

　　從這個男孩子身上反映出了他心理健康上的問題，一種嚴重的自卑心理。同學們，陽光一點喲!生活是美好的。

　　心靈之窗廣播稿 2

各位同學：

　　大家好!

　　我是主持人xxx。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識，如：心理不適現象及預防、自我心理調節方法、青春期困惑等等。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站，我們會在第一時間請心理老師解答，你也可以到食堂后面的心理咨詢室進行咨詢，“心理加油站”欄目于每周五準時為大家播出，歡迎同學們收聽。

　　本期的“心理加油站”，我們想和同學們談談“中學生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前，我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢，是指運用心理學的方法，對在心理適應等方面出現的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務是促進個體心理健康成長，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發揮最大的潛能，為正常發展消除障礙。

　　我們學校的心理咨詢主要做的是：對同學們的學習壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導，因此多采用認知理論和途徑，從而將個體引導到現實世界。

　　至于怎樣才算是心理健康?心理學家給出了七個標準：

　　(1)智力正常。能保持對學習較濃厚的`興趣和求知欲望。

　　(2)情緒健康，能協調與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩定性好。

　　(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性，行為表現協調有度。

　　(4)人格統一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養健全人格。人格完整是指人格構成的氣質、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發展。

　　(5)自我認識正確，能接納自我。自我意識是人格的核心，指人對自己與周圍世界關系的認識和體驗。

　　(6)人際關系和諧。樂于交往；在交往過程中保持獨立完整的人格，不卑不亢；能客觀正確的評價別人和自己；寬以待人，樂于助人；交往的態度積極；交往的動機端正。

　　(7)社會適應良好。能保持良好的環境適應能力包括正確認識環境及處理個人和環境的關系。

　　(8)心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經常嚴重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現。

　　沒有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環境有關，當然一個人的自身心理素質也是十分重要的。現在的我們也可以培養自己的健康心理，為以后踏入社會做好充分的準備。

　　心靈之窗廣播稿 3

　　合：hello，各位親愛的小伙伴們大家好，今天我們荷葉小隊帶來關于強迫癥與強迫傾向的廣播。

　　A：現在很多人說自己有強迫癥，但是你真的了解強迫癥嗎？

　　B：嗯……我知道，強迫癥就是做事追求十全十美的人。比如書柜里的書一定要整整齊齊的，一樣高一樣寬的書放滿一個柜子。 A：哦~？是嗎，強迫癥，這個“癥”字真的有那么簡單嗎？！告訴你吧。強迫的癥狀主要可以歸納為強迫思維和強迫行為。強迫思維又可以分為強迫觀念，強迫情緒及強迫意志總而言之，強迫癥的內容也是多種多樣的。

　　B：舉幾個例子吧，說了那么多名詞，還是沒有理解。

　　A：就拿強迫行為舉例吧。強迫行為往往是為了減輕強迫思維產生的焦慮而不得不采取的行動患者明知是不合理的，但不得不做，比如洗手時，一定要從指尖開始洗，按照順序洗到手腕，一旦順序反了或被打斷了，就要重新開始。為此總消耗大量時間。

　　B：聽了這些后，我覺得之前我舉得例子根本不算什么，就好似介于正常人和強迫癥之間的強迫傾向。

　　A：沒錯，我們生活中些許類似的強迫的事只能算作強迫傾向。強迫傾向對生活中的影響。

　　A：現在我可是弄清楚了平時所說的強迫癥和真正強迫癥的區別了。但如今幾乎所有人都時不時說一句我有強迫癥，那到底這對于他們造成了什么影響呢？

　　B：現在大多數的人口中的`強迫癥是對人的生活習慣有好處的呢！

　　A：是的。整齊的書桌，排版整潔的筆記。一看就知道是好學生的作風。

　　B：平時我們口中的強迫癥促使著我們把書包理的整整齊齊的，讓我們的生活更加有條理。

　　A：那這樣說來，強迫癥對我們是利大于弊嘍？！

　　B：這可不一定！有些時候對我們來說也許是壞處。你仔細想想，在整潔房間的背后都是耗費的時間。

　　A：強迫傾向對于我們來說有利有弊，但是，我們要學會合理運用這種強迫心理

　　B：是的，總結一下，我現在知道所謂的“強迫癥”和我們口中一直所說的強迫癥不同，我們要學會利用它。

　　好的，我們的廣播到此結束，謝謝！

　　心靈之窗廣播稿 4

同學們：

　　伴隨著這熟悉的樂曲，聆聽著這動人的旋律，“校園之聲”廣播站現在開始播音。我是主持人張穎，本月的廣播站播音主題——《心理健康教育》歡迎收聽。

　　今天是20xx年11月30日，星期一，歡迎收聽今天下午的節目！

　　有人說，沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學家的研究表明，在正常情況下，一個人除了睡眠以外，其余時間的70％以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類的一切實踐活動都是在人際交往過程中完成的。置身于改革開放和市場經濟大潮中的大學生更是有著強烈而迫切的交往意識。但是，由于涉世不深，經驗缺乏，又常常被人際交往中產生的種種困惑所羈絆。因此，在了解大學生人際交往的基本情況、人際交往的'心理誤區的基礎上，有針對性地引導同學們進行自我調節、掌握交往藝術，走出交往困惑，建構和諧的人際關系。建立良好人際關系的原則：

　　（1）平等原則：在人際交往中，平等待人是建立良好的人際關系的前提。如果沒有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關系。

　　（2）互利原則：要求人們在交往過程中，交往雙方都能得到好處和利益，獲得心理上的滿足。大學生的心理特點決定了他們最希望能得到別人的理解和支持，喜歡引人注目，渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關心、注目和愛護，就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對你貢獻，而你對別人只講索取。

　　（3）信用原則：信用是忠誠的外在表現。在大學生的人際交往中，取信與人是非常重要的，只有真誠待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關系，大學生們都喜歡同誠實正派的人交往，這樣的交往有一種安全感，不用擔心什么。

　　（4）兼容原則：兼容原則是指人們在交往過程中出現矛盾，遇到沖突時要有耐心，能夠寬容他人，做到包容并蓄，包括容忍對方的個性和缺點，學會寬以待人，不計較他人的細枝末節，這樣才能在學習、生活和工作中保持融洽的人際關系。應該達到“有理也讓人”這樣的心理境界。

　　（5）尊重原則：它包括自尊與尊重他人兩個方面。自尊就是在各種場合都要自重、自愛，不做有損于人格尊嚴的事。尊重他人就是重視他人的人格和價值，承認他人在人際交往中的平等地位。一個不尊重他人，經常損害別人，或把別人當工具使喚的人，人們是不愿與之交往的。

　　同學們，老師們，感謝你們的收聽！本次播音到此結束！再見！

　　心靈之窗廣播稿 5

親愛的同學們：

　　今天我們又來到心理小廣播時間，我們帶給大家的是《自我激勵，點燃激情》。

　　我們大部分學生生在農村，長在農村。我們的父母大多數沒有太高的文化水平，也不知道該怎么關心我們的成長，他們有的是整天的忙碌、賺錢，想著給我們提供更好一些的物質生活，他們有時候甚至忙的無暇顧及我們。他們的身影：在工廠里，在超市里，在田地里，在大街上，在飯店里……

　　有一天下午第一節課，老師去教室，其他的學生都在寫英語，而一位學生什么也沒寫，本上一個字都沒有，老師問他為什么一個字都沒寫，他的回答竟然是“老師，我還沒吃中午飯呢。”老師心頭一震， “發生什么事情了？”原來這個學生的家長去了遷安，他手里僅有一點零錢買了點吃的，老師問他“用不用我給你點錢買點吃的去？”他說“不用了。”這個學生帶著中午的情緒來上學，都不愿意學習了。沒有了父母的關愛，便失去了熱情。難道我們的'生活僅僅是為了我們的父母嗎？

　　請每一位同學思考一下：我們的學習、生活究竟為了什么？ 我在這里想對大家說：當你們的父母忙得沒有時間欣賞你、鼓勵你、夸獎你、贊美你，甚至你的一次調皮只是想吸引一下父母注意力的時候，卻引來一頓暴揍的時候，請你們換個角度想一想吧： 父母這么忙，他們為了什么？

　　他們忙得沒有時間顧及我們的時候，我們該做些什么？

　　調皮？搗亂？惹事？打架？斗毆？是這些嗎？

　　我想打架的回答肯定是：不是。

　　那么我們該做些什么呢？

　　我們是不是應該：照顧好自己，自己給自己加油呢？

　　是的！

　　那就從今天開始，請我們的每一位同學開始試著找尋自己的閃光點、優點，學會自我欣賞，自我鼓勵，自己給自己加油、鼓勁，點燃激情，讓自己的內心的不斷堅強起來，強大起來，面對美好的生活吧！

　　心靈之窗廣播稿 6

老師們，同學們：

　　大家上午好！我們心靈家園心海導航欄目又和大家見面了，我是主持人“王鳳超。大家都知道有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那《如何保持良好的情緒 》呢？今天和大家探討的話題就是“中學生如何保持良好的情緒”。

　　（1） 不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談論起來，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會心情舒暢了。

　　（2） 對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢？

　　（3） 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。

　　（4） 偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。

　　（5） 暫時回避。在遇到挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。

　　（6） 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。

　　（7） 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。

　　下面還給大家帶來了一條心理調適的.妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：

　　1、早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂。”然后，對著鏡子笑一笑。

　　2、經常回憶過去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學們郊游時的嬉戲。

　　3、經常默念自己的優點。

　　4、看一些有趣的書。

　　心情不好的時候，我們可以：

　　1、聽一首優美的曲子，或者唱歌。

　　2、去跑步、爬山，或者打球。

　　3、打掃自己的房間或書桌。

　　4、找信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。

　　5、將笑話給別人聽。

　　6、把不快樂的事寫出來。

　　想一想，你還有什么方法？把它們記在你的小本子上。時間過得真快，今天的心海導航欄目就和大家談論到這，謝謝大家收聽，下次我們再見！

　　心靈之窗廣播稿 7

　　劉：伴隨著《中國少年先鋒隊》開始曲，紅領巾廣播又和大家見面了。我是主持人xx，

　　弓：我是主持人xx。

　　劉：老師們、同學們，我們七一路小學正在進行《小學生預防近視實驗研究》課題。所以，今天我們為您安排的是衛生與健康節目----怎樣保護眼睛。

　　弓：眼睛，是心靈的窗戶，我們不能沒有它。正因為不能沒有它，所以我們要保護它，這樣，我們將會有光明的一生。

　　劉：你知道？當前我國青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所占比例小學生50％～60%，也就是說，近視的患者已經越來越多了，而且，近視年齡也越來越年輕。

　　弓：為什么會有這么多的人患上近視呢？這到底是什么原因呢？

　　劉：大多數近視都與自己的`用眼衛生有關。例如，寫字姿勢不正確，很多同學有躺在床上看書的習慣，看書累了也不及時休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。

　　弓：因此，預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢？

　　劉：有啊，今天我就為同學們介紹一些預防近視，科學用眼的方法。

　　首先，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：

　　①讀書寫字姿勢要端正，遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。

　　②連續看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒，或改變視線向遠處眺望，也可以到室外活動活動，放松放松。

　　③要認真做好眼保健操。

　　弓：我也告訴同學們要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：

　　①不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。

　　②不要在走路、乘車或吃飯時看書。

　　③不要躺在床上看書。

　　劉：為了預防近視，同時我們還要注意鍛煉身體，合理營養，增強體質。定期檢查視力，建立視力檔案，做到早發現、早診斷、早治療。

　　弓：說的太好了，同學們，你們記住了嗎？讓我們保護眼睛從現在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

　　劉：老師們、同學們，為了更好地工作、學習、生活，讓我們像愛護生命一樣愛護我們的眼睛吧 。感謝大家的收聽，小周四再見。

　　心靈之窗廣播稿 8

　　甲：敬愛的老師

　　乙：親愛的同學們

　　合：中午好！

　　甲：我校“心靈之聲”欄目終于和大家見面了！我是主持人xx

　　乙：我是主持人xx

　　甲：現在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍，我們將通過學校廣播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識、心理問答等。讓我們共同敞開心扉，用心靈去溝通，用愛去呵護，用寬容去建立我們共同的心靈家園。

　　乙：現在青少年的`心理問題好像越來越受到社會的關注了，那你能告訴大家什么是心理健康嗎？

　　甲：心理健康是指個體心理活動在本身及環境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態。一般來講，小學生心理健康的基本要求和特征表現在以下五個方面：

　　1.具有穩定的情感；

　　2.具有和諧的人際關系；

　　3.具有符合其年齡特點的多種心理特點；

　　4.智力正常；

　　5.意志力發展良好，自控力較強，有較好的適應能力。

　　乙：隨著生活節奏的加快，學習壓力的增加，生理心理的急速發展和變化，不少學生出現了心理困惑，心理不適乃至心理障礙。當我們出現這些心理困惑的時候，有什么解決辦法嗎？

　　甲：辦法很多，但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導老師談心。

　　乙：心理咨詢室我知道，好像在教學樓三樓電子閱覽室。

　　甲：沒錯，我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”，每周一二課外活動都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學們前去咨詢，幫同學們解決心理的困惑，找準生活的方向，鼓起自信的奮斗火焰。

　　乙：聽了你的介紹，我對學校開展的心理咨詢又有了進一步的了解。可是心理咨詢室的開放一個星期只有兩次，如果其他時間碰到了心理問題，該怎么辦呢？

　　甲：如果在平時的學習生活中碰到了心理上的困惑，可以找 班主任 老師談心、找好朋友聊聊，也可以用日記的方式寫下來。當然，你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。

　　乙：快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師？

　　甲：別急別急，你要認真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預約

　　乙：哇，原來是這樣啊。同學們，每周一、二課外活動如果你有什么困惑，請到陽光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨詢老師會拂去你心靈的陰霾，讓陽光充滿你的生活。時間過得真快呀，又要和大家說再見了。

　　甲：是呀，希望大家的每一天都是充滿陽光的。

　　乙：時間過的真快，本期“心靈之約”要跟大家說再見了

　　合：老師們，同學們，讓我們下期再見！

　　心靈之窗廣播稿 9

　　a：敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好!紅領巾廣播站又和大家見面了。我是播音員xx，

　　b：我是播音員徐才雅，

　　a：恩格斯曾把人的心理活動譽為“地球上最美的花朵”，可見心里健康是多么的重要。同學們，本周一是5月25日，“525”你知道這是什么日子嗎?對，“525，諧音‘我愛我’”，今天是中國國家大學生心里健康日，也是許多中小學校宣傳、開展心理健康活動的日子。我們學校也在本周開展了首屆心理健康宣傳活動。

　　b：為什么選擇5月25日作為心理健康宣傳日呢?因為“525我愛我”，愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。

　　a：世界衛生組織關于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態，而不是單純的指疾病或病弱。

　　b：它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。

　　a：聯合國預言家預言：21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。

　　b：心理健康有八大特征：

　　a：1、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識;

　　2、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;

　　b：3、能承受挫折;

　　4、能較正確的認識周圍的環境，適應環境并能改造環境;

　　a：5、人際關系協調，具有合群、同情、愛心助人的精神;

　　6、具有健康的生活方式與生活習慣;

　　b：7、思維發展正常，并能激發創造力;

　　8、有積極的人生態度，道德觀、價值觀和良好的行為規范。

　　a：我們每個人在生活或學習中都會出現這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應該有良好的心態。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時取決于我們的想法。

　　b：取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事?

　　a：不信?是的，你們也許不信，請聽幾個故事：

　　(故事一：)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前，坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了，指著地上斑斑駁駁的樹蔭問：“年輕人，這是什么?”他回答：“陰影。”主持大笑：“哈哈，錯了，年輕人，這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。

　　(b)：哦，有陰影說明有陽光，年輕人注意到了陰影，卻沒想到陽光。

　　a：是呀，再給你們講個故事。

　　b：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個故事：

　　(故事二：)有一對雙胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟 啦!”，弟弟每天都笑容滿面，他的口頭禪是：“太好啦!”。父親看在眼里，想試著改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒，兄弟倆回來了。父親坐在客廳里，等待他們的反應，猜，結果怎樣?

　　(a)：怎么樣?

　　(b)：只見哥哥哭喪著臉跑了出來，對著父親嚷嚷起來：“太糟了!是誰進了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了，興奮地問爸爸：“太好了，爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”

　　(a)：同學們，聽了這二個故事，你們是不是受到了一點啟發呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題，說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!

　　(b)：我還補充一點，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的，不如主動去解決煩惱。就像一個結在那兒，不管再難解開，我們動手去解，都有解開的希望，如果只看著結嘆氣那結就永遠在那兒。

　　(a)：是呀，有學習方面煩惱的同學，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學習技巧不足，還是學習情緒不穩定。找準病因對癥下藥，才能解決問題。

　　(b)：有交往方面煩惱的同學，不妨學習三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進步的'喜悅。

　　(a)：有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個想法，戰勝困難，也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。

　　(b)：為自我形象煩惱的同學，我們送上一個詞：自信;送上一句話：天生我材必有用。每個人都有自己的優點，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

　　(a)：同學們，每個人成長的道路都不可能一帆風順，勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎，“陽光總在風雨后”，相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家帶來這首歌《陽光總在風雨后》：

　　(b)：請相信陽光總在風雨后!愿全校同學活潑快樂，幸福成長!

　　(a)：好了，今天的紅領巾廣播到這要和大家說再見了，感謝大家的收聽，我們下期再見!

　　心靈之窗廣播稿 10

　　A：尊敬的各位領導：

　　B：敬愛的老師們：

　　A、B：親愛的同學們：大家好！

　　A：我是六（4）班的xx

　　B：我是六（1）班的xx

　　A：今天是第十一周星期一。

　　B：十一月的深圳陽光明媚，激情洋溢，

　　A：十一月的榮根姹紫嫣紅，生機勃勃。

　　A：今天，我們迎來了”榮根學校第x屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式。

　　B：我們全校師生帶著對悅納自我的不懈努力，對健康心靈的美好追求，

　　A：在這個明媚的早晨，在美麗的校園，我們歡聚在一起，舉行這個儀式。

　　A：現在，請莊副校長宣布啟動儀式啟動：

　　A：下面大會進行第一項：升旗儀式，由五（5）班主持。

　　B：同學們，每天我們都經歷著許多平凡的小事，

　　A：早晨，父母送我們上學的叮嚀索繞耳邊

　　A：課堂，老師不厭其煩的講解歷歷在目

　　B：球場，同學的歡聲笑語溫暖著我們每一天

　　A：只有熱愛生活，珍惜生命的人，才能在這細微的小事中體驗著美好。

　　B：心理健康，是我們人生追求真善美的.保障！

　　下面讓我們以熱烈的掌聲有請學生代表—四（1）班林曉梅同學講話。

　　B：感謝林曉梅同學！

　　A：如果，已經失去了昨日的繁星，我們就千萬不能錯過了今天的朝陽。

　　B：沒有了健康的心理，就沒有了健康的人生。世間最強大的莫過于心靈的力量。

　　A：思想是行動的先導，心理問題直接作用并影響人的思想。

　　B：下面讓我們一起聆聽鐘副校長對我們的期望。大家掌聲歡迎！

　　B：校長的要求，同學的心聲，我們要銘記在心。

　　A：好的心理是一劑良藥，能催人奮進，反之它就是枷鎖，使人滅亡。

　　B：老師們、同學們，只要有了積極的心態，便有了戰勝一切困難取得成功的信心。

　　A：最后，祝愿我們全體教職員工：工作愉快，身體健康，事業有成，家庭幸福；

　　A：祝愿我們全體學生：放飛夢想，播種希望，健康生活，收獲成功；

　　B：各位領導：

　　A：老師們、同學們：

　　AB：“榮根學校第x屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式

　　A：請體育老師組織退場。

　　心靈之窗廣播稿 11

親愛的老師、同學們：

　　大家上午好！

　　崖城鎮中心學校紅領巾廣播站正在直播，歡迎您的收聽。我是主持人xx，今天我想和大家來談談有關小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康的標準》。

　　根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準，并結合小學生心理健康發展的特點，我們把小學生的心理健康標準確定為5個方面，即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、行為習慣。

　　（1）智力發展水平：雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

　　（2）情緒穩定性：一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當地控制自己的`情緒。

　　（3）學習適應性：一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。

　　（4）自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀現實聯系起來，主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現出客觀性。

　　（5）行為習慣：心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣，也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現同他們的年齡特征相吻合。請同學們在聽了之后結合上面的標準進行自我測試，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅持！希望大家都能有一個健康快樂的心情！

　　親愛的同學們，我衷心地祝愿：紅領巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們將表示衷心的感謝。紅領巾廣播站xx我們大家的朋友，讓我們一起來關心它吧！

　　本期播音員感謝大家的收聽，同學們，下次再見！

　　心靈之窗廣播稿 12

親愛的聽眾朋友們：

　　大家好！歡迎收聽今天的“心靈之窗”廣播節目。我是你們的主持人XXX，很高興在這個美好的時刻與大家相聚，一起探索心靈的奧秘，感受生活的美好。

　　今天，我們的節目主題是“心靈的力量”。在這個快節奏的時代，我們往往被各種壓力所困擾，而心靈的力量正是我們面對困境、戰勝挑戰的重要武器。

　　首先，我們要明白，心靈的力量是源自內心的堅定信念和積極態度。當我們面對困難時，不要害怕，要相信自己有能力克服。正如一位名人所說：“困難像彈簧，看你強不強；你強它就弱，你弱它就強。”只要我們保持積極的心態，勇敢地去面對，就一定能夠戰勝困難，迎來成功的曙光。

　　其次，我們要學會傾聽內心的聲音，關注自己的情感需求。很多時候，我們忙于應對外界的各種挑戰，卻忽略了內心的感受。我們要學會停下來，靜下心來，去感受自己的喜怒哀樂，去傾聽內心的呼喚。只有這樣，我們才能更好地了解自己，更好地調整自己的狀態，以更飽滿的熱情去面對生活。

　　此外，我們還要學會分享和溝通。心靈的力量并不是孤立的，它需要我們在與他人的互動中得以彰顯。我們可以與親朋好友分享自己的喜悅和困擾，傾聽他們的意見和建議。通過分享和溝通，我們可以得到更多的支持和鼓勵，也可以幫助他人走出困境，實現共同成長。

　　最后，我想說的是，心靈的力量是一種無形的'力量，但它卻能夠產生巨大的影響。它可以幫助我們在困境中保持冷靜和堅定，可以激發我們的潛能和創造力，可以讓我們在人生的道路上更加從容和自信。

　　親愛的聽眾朋友們，心靈的力量是我們每個人都擁有的寶貴財富。只要我們用心去發掘、去培養，就一定能夠讓它發揮出無窮的力量，為我們的人生增添更多的色彩和精彩。

　　在節目的最后，我想送給大家一句話：“心靈的力量，就像一盞明燈，照亮我們前行的道路；就像一股清泉，滋潤我們干涸的心田。讓我們珍惜這份力量，用它去創造更美好的未來。”

　　感謝大家收聽今天的“心靈之窗”廣播節目。希望我們的節目能夠給你帶來一些啟示和收獲。如果你有任何問題或建議，歡迎隨時與我們聯系。讓我們下期節目再見！

　　謝謝大家！

　　心靈之窗廣播稿 13

親愛的聽眾朋友們：

　　大家好！歡迎收聽今天的“心靈之窗”廣播節目。我是你們的主持人，很高興在這個美好的時刻，與你們一同分享心靈的感悟和生活的點滴。

　　在這個快節奏的時代，我們每個人的內心都或多或少承載著一些壓力與困擾。而“心靈之窗”廣播節目，正是為了給大家提供一個傾訴心聲、尋找慰藉的平臺。希望通過我們的節目，能夠為大家打開一扇通往內心世界的窗戶，讓心靈得到釋放與升華。

　　今天，我們的話題是“勇敢面對挑戰”。生活中，挑戰無處不在，它們或許來自工作、學習，或許來自人際關系、情感糾葛。面對挑戰，我們有時會感到恐懼、無助，甚至想要逃避。然而，正是這些挑戰，塑造了我們的性格，讓我們變得更加堅強、成熟。

　　勇敢面對挑戰，首先要學會調整心態。我們要明白，挑戰并不是敵人，而是成長的催化劑。每一次挑戰，都是一次鍛煉和提升自己的機會。我們要以積極的心態去面對挑戰，相信自己有能力克服一切困難。

　　其次，我們要學會制定目標和計劃。挑戰往往伴隨著目標，我們要明確自己想要達到的目標，并制定切實可行的計劃。這樣，我們才能在挑戰中保持清醒的頭腦，有條不紊地邁向成功。

　　當然，面對挑戰時，我們還需要學會尋求幫助和支持。我們并不是孤軍奮戰，身邊的`朋友、家人和同事都是我們寶貴的資源。當我們遇到困難時，不妨向他們傾訴心聲，尋求建議和支持。他們的關愛和鼓勵，會讓我們更加堅定信心，勇敢地迎接挑戰。

　　最后，我想說，勇敢面對挑戰并不是一蹴而就的，它需要我們在生活中不斷實踐、不斷磨礪。我們要相信，只要我們勇敢地去面對，去挑戰，就一定能夠戰勝一切困難，實現自己的夢想。

　　親愛的聽眾朋友們，生活中的挑戰是無法避免的，但我們可以選擇用勇敢的心態去面對它們。希望今天的節目能夠給你們帶來一些啟發和鼓勵，讓你們在面對挑戰時能夠更加從容和自信。

　　在這個充滿機遇與挑戰的世界里，愿我們都能擁有一顆勇敢的心，去追尋自己的夢想，去創造屬于自己的輝煌。

　　感謝大家的收聽，我們下期節目再見！愿你們的心靈之窗永遠明亮，生活充滿陽光！

　　心靈之窗廣播稿 14

尊敬的聽眾朋友們：

　　大家好！歡迎收聽本期“心靈之窗”節目。我是你們的主播，在接下來的時間里，我們將一同開啟一場關于心靈世界的深度對話，探索那扇通向內心深處的窗戶——心靈之窗。

　　心靈之窗，一個充滿詩意的詞匯，它象征著我們內心世界的入口，透過它，我們可以洞察自我，理解他人，感知世界。在快節奏的生活中，我們常常忙于應對日常瑣事，卻忽略了對心靈的呵護與滋養。今天，讓我們暫且放慢腳步，用心聆聽，用愛感知，共同開啟這扇塵封已久的心靈之窗。

　　首先，我們要明白，每個人的心靈都是一扇獨特的窗，它映照出我們的思想、情感、價值觀，以及對生活的態度和理解。透過心靈之窗，我們可以看到自己的喜怒哀樂，可以感受到內心的渴望與恐懼，可以審視自己的優點與不足。這扇窗，是我們認識自我、理解自我的.重要途徑。因此，時常拂去心靈之窗上的塵埃，保持其明亮清晰，是至關重要的。

　　如何拂去心靈之窗的塵埃呢？首要之策便是靜心反思。在忙碌之余，找一個安靜的角落，讓思緒沉淀下來，回顧過去的一天、一周、一月，甚至一年。思考自己在這些時間里的所作所為，是否遵循了內心的指引，是否實現了自我價值，是否有需要改正或提升的地方。這樣的反思，就如同擦拭心靈之窗，使其更加清晰透亮，幫助我們更好地認識自己，引導我們走向更成熟、更完整的自我。

　　其次，打開心靈之窗，接納并理解他人。每個人都有各自的生活經歷和情感世界，他們的心靈之窗或許色彩斑斕，或許暗淡無光。我們應該學會傾聽他人的故事，感受他們的情感，理解他們的選擇，尊重他們的差異。這樣，我們不僅能拓寬自己的視野，豐富自己的人生體驗，更能培養同理心，增進人與人之間的理解和包容。

　　再者，我們要學會欣賞生活，用心靈之窗捕捉世界的美好。生活中并非缺少美，而是缺少發現美的眼睛。一片落葉的飄落，一朵花開的聲音，一場雨后的彩虹，一首觸動心靈的歌曲，一句溫暖人心的話語……這些都是生活賦予我們的饋贈。當我們用心去感受，用愛去接納，便會發現，生活中的每一處細節都充滿了詩意和溫情，而這一切，都可以透過我們的心靈之窗，照亮我們的內心世界。

　　最后，我們要懂得滋養心靈，為心靈之窗注入活力。閱讀一本好書，可以啟迪智慧，豐富精神世界；進行一次旅行，可以開闊眼界，領略不同的風土人情；參與一項公益活動，可以傳遞愛心，提升社會責任感。這些都能讓我們的內心變得更加豐盈，使心靈之窗更加明亮。

　　親愛的聽眾朋友們，心靈之窗是我們與自我、他人、世界溝通的重要橋梁。只有時常拂去塵埃，保持其明亮，才能更好地認識自我，理解他人，欣賞生活，滋養心靈。愿我們都能珍視這扇窗，用心呵護，用愛點亮，讓它成為我們人生旅途中一道永不熄滅的光。

　　今天的“心靈之窗”節目就到這里，感謝您的收聽，我們下期再見。愿您在生活中時刻保持心靈之窗的明亮，用心感受世界的美好，用愛照亮前行的道路。再見！

　　心靈之窗廣播稿 15

尊敬的各位聽眾：

　　大家好！歡迎收聽今天的“心靈之窗”廣播節目。我是您的主持人，很高興能在這個特別的時刻，與您一起打開心靈之窗，探索內心的世界。

　　在這個快節奏的社會里，我們時常被各種瑣事所困擾，忙碌的生活讓我們忘記了去關注自己的內心。然而，正是這些內心的聲音，才能讓我們更好地認識自己，找到生活的真諦。今天，我們就來聊聊如何打開心靈之窗，傾聽內心的聲音。

　　首先，我們要學會放下繁重的包袱，讓自己靜下心來。在這個喧囂的世界里，我們很容易迷失方向，陷入無盡的煩惱中。而當我們學會放下，就能感受到內心的平靜與安寧。不妨找個安靜的地方，坐下來，閉上眼睛，深呼吸，讓自己的`心靈得到放松。

　　接下來，我們要勇敢地去面對自己的內心。有時候，我們害怕面對內心的真實感受，因為我們擔心會受到傷害。然而，只有勇敢地面對，我們才能找到問題的根源，從而解決它們。不要害怕自己的情感，它們是我們成長的催化劑。當我們勇敢地面對內心的恐懼、憂慮和不安時，我們會發現，原來這些情感并不可怕，它們只是我們成長路上的絆腳石，只要我們勇敢地邁過去，就能迎來更美好的未來。

　　當然，傾聽內心的聲音并不意味著我們要一味地沉浸在自己的世界里。我們還要學會與他人交流，分享彼此的感受。有時候，我們的內心需要他人的理解和支持，而與他人交流則能讓我們更好地認識自己，找到解決問題的方法。我們可以找些志同道合的朋友，一起分享彼此的故事，相互鼓勵，共同成長。

　　最后，我們要保持一顆感恩的心，珍惜身邊的一切。生活中有太多的美好值得我們去珍惜和感激。我們要學會感恩家人、朋友、同事以及那些曾經幫助過我們的人。同時，我們也要感恩生活中的每一個瞬間，因為它們都是我們成長的見證。當我們心懷感恩時，我們的內心就會充滿陽光，生活也會變得更加美好。

　　親愛的聽眾朋友們，心靈之窗是我們認識自己、感悟生活的重要途徑。讓我們從今天開始，學會放下包袱，勇敢面對內心，與他人交流分享，保持一顆感恩的心。相信只要我們用心去傾聽內心的聲音，我們就能找到屬于自己的幸福與滿足。

　　感謝大家的收聽，我們下期節目再見！

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