中學主題班會實施方案

　　高中會開展主題多樣的班會活動，來提高學生的素質教育。那么相關的主題班會應該如何實施呢？下面是小編分享給大家的中學主題班會實施方案，希望對大家有幫助。

　　通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。

　　通過討論發言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。

　　活動準備(教室布置及含義，學生的先期準備等)：

　　1、教室黑板上書寫“善待挫折——擁有高中生活的寶貴財富”的藝術字。

　　2、網上搜索關于“挫折”的個案。

　　3、全班發動撰寫關于自己求學生活中曾經遭遇到的“挫折”。

　　4、網上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量，走向成功的實例。

　　5、準備音樂《真心英雄》

　　活動過程：

　　一、認識挫折

　　1、導入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。

　　2、個案分析

　　少年高士其遇到了什么問題?他是怎樣對待的?你在生活中有沒有遇到相似的經歷，你是如何對待的呢?

　　二、了解挫折

　　1、談談同學心目中的能算得上“挫折”的事例

　　2、分析挫折可能產生的原因

　　三、感受挫折

　　1、請同學具體談談自己所經歷的一些挫折及受挫后的反應

　　2、請同學談談偉人或名人是如何對待挫折的。

　　3、談談古今中外因為受挫而一蹶不振的事例。

　　四、善待挫折

　　1、善待挫折

　　過渡：由上面的討論，同學可能會發現，同樣的挫折，不同的人，不同的心態下往往會有不同的結果。誰能說一說，遇到了挫折后我們應如何對待呢?

　　2、師生共同探討善待挫折的方法。

　　五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰勝挫折。(《真心英雄》)

　　注意事項或建議：

　　同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵!”我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個競爭的社會。