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太陽嗮皮膚過敏怎么辦
太陽光含有很強的紫外線，直接接觸人體皮膚時，如果時間過長、或是陽光太強烈，可能引發皮膚的過敏性的反應。主要表現是紅色丘疹及發癢的癥狀。那么，太陽嗮皮膚過敏怎么辦呢？下面由小編為您整理出的相關內容，一起來看看吧。
一、為什么曬太陽也會過敏？
原來服用某些藥物后，藥物進入人體，隨血液循環分布到皮膚，在光照的誘發下，就會促使人體產生藥物過敏反應，即光敏性藥物皮疹。
服用藥物后經日光照射發生藥疹，一是由于光的毒性反應，它是因內服或局部接觸光感藥物后，身體吸收紫外線較多，達到一定能量時，產生對細胞的損傷；二是光的變態反應，藥物在光的影響下轉變為抗原性物質，引起變應性藥疹，這種反應可由短暫的外出引發。
二、曬太陽過敏怎么辦？
冰敷：
輕微的發紅發燙可以用棉布蘸些冰水冷敷十來分鐘，等皮膚恢復到本色，再用溫和的洗面奶洗個臉，最后拍些保濕水和乳液就可以了。
如果皮膚曬后紅腫的厲害還有些發癢疼痛，部分人還有起疹子的情況，那就是皮膚嚴重曬傷，紫外線過敏了。一般的處理方式是：
1、先用冰水冰敷十來分鐘，然后洗個臉。
2、另一邊取一些蘆薈放到冰箱冰10分鐘，取出來后敷在臉上，敷15分鐘。
蘆薈能消炎鎮痛，紅腫的厲害的可以睡覺前再用蘆薈敷一次，一般情況下過兩天就沒事了。如果皮膚曬傷嚴重的還是要去醫院，咨詢醫生。
三、曬前準備的重要性：
冬日的太陽雖然不如夏季強烈，但是因為季節變換，氣壓變高空氣會變得稀薄。空氣稀薄對紫外線的遮擋作用就減弱了，如果曬太陽時沒有做好護膚措施，照樣會曬傷皮膚，讓皮膚紅腫過敏（這種現象醫學上稱之為日光性皮炎或者紫外線過敏）。
1、補水
曬太陽前先洗個臉，拍點保濕水和乳液，另外還要抹上防曬霜，如果你是男士不介意皮膚變黑可以不涂防曬霜，但是補水乳液這個不能少，水分是保持肌膚光澤有彈性的基本，缺水會產生緊繃、皮膚拉扯的不舒適感覺。
除了臉上補水，身體補水也是必不可少的，曬久了人因為溫度升高代謝會加快，排汗增加，身體的水分得不到補充，代謝物不能隨著汗液排出，堆積在體內，對身體不好，如果沉積在臉部肌膚，就會容易長斑。
2、選擇合適的時間
曬太陽的時間也是至關重要的，上午11點到下午3點之間，是紫外線最強的時候，冬季曬太陽要避開這段時間。夏季如果想曬太陽則要避開早上10點到下午4點的陽光。最好的曬太陽時間是早上8點到9點，此時的陽光柔和，室外的空氣也比較清新，曬個1小時半小時的，皮膚也不會過敏紅腫。
四、服用光敏性藥物后要怎么做？
服藥半小時后再外出
含光敏性物質的藥物比較多，一般患者很難記住這些藥物的名稱，但患者只要在服藥后短時間內不接觸強光線就能在很大程度上減少皮疹的發生。因此建議患者，最好在服藥后半小時內不要外出。雨后天晴時，紫外線照射強度很高，如果患者服用光敏性藥物也應避免這種天氣時外出。
光敏性反應雖然在不同患者身上癥狀輕重不同，但多集中在皮膚嬌嫩者、小兒、老人、女性，以及免疫缺陷病、紅斑狼瘡、免疫功能受損的患者身上。因此，建議這些患者在使用光敏性藥物時采取適當的防護措施，在家中應關上窗簾，外出要特別注意皮膚防護，可戴上寬檐帽或撐遮陽傘，并涂上防曬霜。
曬太陽皮膚過敏怎么辦
1、患者因為經常曬太陽，特別是在太陽炙熱的時候在外工作。這樣都是會引起嚴重的皮膚病。而且患者的癥狀很明顯的是屬于皮炎的癥狀。這個時候一定要及時的去皮膚專科醫院進行治療。
2、患者在患上皮膚病的時候首先要注意一定不要讓皮膚再次受到炙熱的太陽暴曬。每次在出門的時候需要做一些防護的，盡量不要讓患處再次受到傷害，而且在平時出現瘙癢的時候也不可以直接的用手去抓撓。
3、患者在接受治療的時候也是上面需要注意每天可以大量的吃一些比較清淡易消化的食物，而且新鮮的瓜果蔬菜里面含有大量的維生素，還有水分這樣多吃一些對體內所失的水分也會有幫助。
注意事項：
長期在戶外工作的患者，如果不及時的治療不僅是引起并發癥而且對以后治療也會有一定的危害，往往很多患者都是抱著不嚴重的態度來面對這種疾病，這種想法是非常錯誤的。
如何正確的曬太陽
1、曬后背脾胃和
春天曬曬后背，能驅除脾胃寒氣，有助改善消化功能。此外，清代曾有人指出，“背為陽，心肺主之”，曬后背還能疏通背部經絡，對心肺大有裨益。
2、曬頭頂補鈣生發
太陽曬過頭頂，能充分促進鈣質的吸收。許多人曬太陽時，常喜歡戴著帽子。其實，春天陽光并沒有那么強烈，穿著厚衣服又戴上遮陽帽，根本不能發揮曬太陽的作用。如果天氣好，曬太陽時最好摘掉帽子。
3、背部保健方法
衣服護背：平時穿衣服注意保暖，隨時加減，以護其背。
慎避風寒：背為五臟俞穴所會，尤其是天熱汗出腠開時，若被風吹，則風寒之邪易于內侵，引起疾病。
捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒經活血，振奮陽氣，強心益腎，增強人體生命活力。
搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴時進行。以濕毛巾搭于背后，雙手扯緊毛巾兩端，用力搓背，直至背部發熱為止。平時可用干毛巾搓背。用力不宜過猛。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸悶、腹脹之功效。
4、戶外活動時間越長越保護眼睛
戶外光亮的強度是戶內的10倍以上。美國、新加坡等多項研究發現，戶外活動時間越長，越能保護眼睛。但為了防止陽光傷到眼睛，戶外活動時不能直視太陽！
5、曬雙腿不抽筋
“老寒腿”應該常出來曬曬。曬雙腿能很好地驅除腿部寒氣，有效緩解小腿抽筋，而且能加速腿部鈣質吸收。尤其是有風濕性關節炎的人，春天曬太陽能活化血脈，緩解病情，起到輔助治療作用。另外，腿上還有很多穴位，通過陽光的刺激，能讓人感到腿腳輕便，消除疲勞感。
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