男生美白小竅門

　　導語：現在的MM可都是喜歡白凈的男孩子的。皮膚黯淡不僅看起來不美觀還會對某些健康問題帶來有一定的影響，下面小編為大家介紹一些慢速美白小竅門。

　　男生美白小竅門

　　方法一：敷茶、糖面膜

　　材料：2湯匙紅茶葉和紅糖、少許的面粉以及適量的水。

　　做法：將紅茶與紅糖加水放容器里煮沸，冷卻至37-40度。

　　敷面膜：將煮好冷卻的紅茶糖水倒入面粉里調勻，涂于臉上，15分鐘后沖洗干凈。

　　方法二：做面膜敷在臉上，

　　做法：取一只蛋黃加一勺蜂蜜，攪拌均勻，用溫水洗臉后，涂于臉上15分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再適量用些潤膚產品，那就可以非常滋潤了。

　　方法三：在仔細涂抹擦洗面部后沖洗干凈，最好是能夠再用一盆滾燙的熱水，讓蒸汽熏蒸面部每一寸肌膚，然后用熱毛巾覆蓋臉上10到15分鐘。

　　方法四：用冰牛奶倒在柔軟的紗布上，輕輕地敷在眼睛上10分鐘左右，間隔15分鐘后再敷一次，這樣做可以消除眼睛疲勞和減少眼部皺紋。消除黑眼圈，自然就美白了。

　　方法五：把橄欖油加熱到接近皮膚的溫度，再放入適量蜂蜜，把紗布浸入油中片刻取出覆于面部皮膚上，20分鐘后取下，用洗面奶洗凈面部，也能有效美白。

　　男生快速美白的方法

　　一.防曬是關鍵。陽光中的紫外線是造成皮膚變黑變粗糙的元兇，長時間暴露在戶外都會使得皮膚變黑。因此在外出時要注意防護措施，如戴遮陽帽、墨鏡和涂抹適合皮膚的防曬霜等，盡量把紫外線對皮膚的影響降到最低。

　　二.選擇對食物。每餐飯要多吃食物，特別是富含維生素的水果，如西紅柿、草莓、獼猴桃等，但如果微量元素攝入過量的話會導致皮膚變黑，比如貝類就有沉積黑色素的副作用。

　　三.休息很重要。晚上正是你的皮膚細胞加速代謝的時間，如果長期睡眠不足，體質就會變差。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且會打斷身體的代謝過程，長此下去會導致皮膚血流減慢，皮膚晦暗無光。所以，注意適當的休息是很必要的。

　　四.保持樂觀的心態。情緒對人體的影響是巨大的，如果精神好的話，人體的免疫系統功能就會加強，各種毒素和代謝廢物就會快速排出體內。反之，代謝廢物和毒素留在體內，會降低皮膚新陳代謝的功能，皮膚變得晦暗、干燥、衰老。因此保證心情愉悅，情緒樂觀，對你的皮膚是有想不到的好處的。

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　　多喝純牛奶吧可以美白，牛奶如果喝不完不要倒掉，可以用來敷臉。涂完一層等它干掉再涂一層，5～10分鐘后洗掉。一定要洗干凈，如果不洗干凈，很容易長脂肪粒。

　　出門一定要記得防曬。穿防曬衣，或撐傘。一定要注意防曬，白不僅是養出來的，也要防曬。曬完一定要好好保濕。

　　喝檸檬茶，可以美白哦。但一定要記得在晚上喝。檸檬感光，白天喝容易變黑。檸檬去皮，切片，泡水喝。一杯水中放兩三片檸檬片，最好在睡覺前喝，可以放一些蜂蜜，可以潤腸通便，使腸胃變好。

　　要多吃水果。像蘋果等水果，水分充足。能使皮膚變得，透亮白皙。多喝水，也行，一天八杯水，促進姓陳代謝，排出體內多余廢物，能變得更白。

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