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孕婦保養(yǎng)皮膚小竅門(mén)
女人在懷孕的時(shí)候，雌性激素的分泌會(huì)使得皮膚變得濕潤(rùn)亮澤。但孕期激素的分泌也會(huì)對(duì)某些部位的皮膚造成不良的影響。下面小編為大家分享孕婦保養(yǎng)皮膚小竅門(mén)，歡迎大家參考借鑒。
妙招一：防治黑頭和粉刺
懷孕期間由于體內(nèi)荷爾蒙水平的增高，刺激皮脂分泌，導(dǎo)致毛孔堵塞，從而產(chǎn)生黑頭粉刺，孕婦可以用溫和潔面品清潔臉部，疏通毛孔，可減少黑頭粉刺的形成，注意孕婦應(yīng)避免使用粉刺霜。
妙招二：護(hù)理敏感肌
孕婦肌膚容易變得敏感，出現(xiàn)斑疹等問(wèn)題，孕婦在懷孕期間最好使用孕婦專(zhuān)用抗敏護(hù)膚品，外出時(shí)涂上專(zhuān)用隔離霜，保護(hù)肌膚遠(yuǎn)離過(guò)敏源，也隔絕空氣污染對(duì)肌膚造成傷害。
妙招三：淡斑
孕期長(zhǎng)斑也是孕婦常見(jiàn)的肌膚問(wèn)題，由于荷爾蒙發(fā)生變化，令黑色素增加而引起，想要淡化斑點(diǎn)，孕婦外出時(shí)最好涂上孕婦專(zhuān)用的防曬霜，保護(hù)肌膚不受紫外線(xiàn)侵害。
妙招四：減少蜘蛛紋
蜘蛛紋是孕期容易出現(xiàn)在臉上的細(xì)小血絲，是由于血液循環(huán)時(shí)受到額外壓力所引起的，要減少蜘蛛紋的出現(xiàn)，孕婦應(yīng)避免過(guò)冷過(guò)熱的刺激，潔面時(shí)用溫水，不可用過(guò)冷過(guò)熱的水。
妙招五：去痘痘
孕期滿(mǎn)臉痘痘是常見(jiàn)的問(wèn)題，孕婦出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題是因?yàn)槊锥氯鸬�，要解決痘痘問(wèn)題，首先要徹底清潔面部污垢，調(diào)整肌膚的水油平衡，孕媽?xiě)?yīng)選擇性質(zhì)溫和的潔面產(chǎn)品，溫和呵護(hù)肌膚。
妙招六：消除妊娠紋
大多數(shù)的孕婦都會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，孕婦不妨使用橄欖油或含維生素E的潤(rùn)膚霜，涂抹在肚子上，增加肌膚的彈性與韌性，并多做輕柔的運(yùn)動(dòng)，可有效減少妊娠紋。
孕婦美容護(hù)膚小竅門(mén)
1.防止黑頭粉刺，切記飲水加補(bǔ)充維C
要防止黑頭粉刺，應(yīng)該適當(dāng)多飲水，為肌膚補(bǔ)水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)也可服用一些維生素B2、C片。盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會(huì)使黑頭粉刺橫生。
2.祛斑，要以防曬為主
在雌激素和孕激素雙重作用下，孕婦臉上容易出現(xiàn)各種面斑。但祛斑霜里的化學(xué)成分對(duì)胎兒發(fā)育不利，應(yīng)慎重使用。孕婦夏季祛斑，應(yīng)以防曬為主，因?yàn)樽贤饩€(xiàn)會(huì)加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。出門(mén)應(yīng)打防紫外線(xiàn)的傘，或涂防曬霜。準(zhǔn)媽媽們應(yīng)選SPF值低一些的防曬霜，避免刺激皮膚。另外，多攝取維生素C也有助于淡化斑點(diǎn)。
3.補(bǔ)水
及時(shí)、充分和有效地為肌膚補(bǔ)水是至為關(guān)鍵的護(hù)膚環(huán)節(jié)。對(duì)于干性肌膚的媽媽而言，孕期肌膚的角質(zhì)層會(huì)變厚，皮膚也會(huì)更干，每周至少要做一次保濕面膜和去角質(zhì)面膜，以維持健康的肌膚新陳代謝，促進(jìn)殘余角質(zhì)的自然脫落。不過(guò)選用產(chǎn)品時(shí)必須是成分較為單純且溫和的保養(yǎng)品。選擇護(hù)膚品時(shí)都是要選用孕期專(zhuān)用的護(hù)膚品。
孕婦的美容護(hù)理不能馬馬虎虎，她的皮膚是最薄弱的地方，很容易產(chǎn)生細(xì)紋，對(duì)于孕期的媽媽來(lái)說(shuō)是非常脆弱。對(duì)于媽媽們的滋潤(rùn)要求來(lái)說(shuō)，此外隨著年齡的增長(zhǎng)，長(zhǎng)期下來(lái)也會(huì)導(dǎo)致眼部皺紋的出現(xiàn)，所以在保養(yǎng)與按摩之外，絕對(duì)要掌握好睡覺(jué)的黃金時(shí)間，晚上10點(diǎn)~凌晨2點(diǎn)，就是所謂的美容覺(jué)時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)保證好好休息，絕對(duì)可以恢復(fù)昔日的光彩。
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