應對生活困擾的小竅門

　　拉不出

　　上廁所拉不出的時候，拿手指或手掌輕輕拍三下頭皮，就是頭頂正中央，馬上出來。百試百靈！

　　便秘拉不出來，可以身體平躺在床上或者沙發上，全身放松，雙腿彎曲。雙手的五指并攏并稍微彎曲，然后對準腹部(肚臍眼)進行拍打，力度感覺到稍微有點疼痛。

　　流鼻血

　　用食指捏住鼻骨兩邊壓迫4分鐘左右，按壓的同時保持流血鼻腔的呼吸通暢。同時在第五頸椎處用手刀輕劈，輕劈時要一邊吐氣一邊劈，多重復幾次，就可以達到止鼻血的目的。

　　鼻子不通

　　生病使鼻子出現不暢，可將不暢的鼻孔用紙塞住，身體進行側臥，左鼻塞則右側臥，右鼻塞則左側臥。

　　同時用手指夾住按揉迎香穴2分鐘左右，鼻子就會變得暢通。

　　口腔潰瘍

　　口腔潰瘍怎么辦?不要著急!將大蔥的白頭切下一層皮，有蔥汁的一面敷于患處，每天敷3次左右，每次敷2分鐘，3天后方可治愈!

　　痛經

　　身體保持暖和是緩解痛經最好的方法，平時多喝熱水，或者用熱水袋放于腹部進行熱敷，每次15分鐘左右。

　　此方法既可以緩解痛經的癥狀，又可以促進血液循環。

　　眼睛進入異物

　　眼睛進入異物時不要用手不停地揉搓，這時可以不斷的吐口水，然后不停地眨眼睛，異物就會出來了，非常管用。

　　口臭

　　飯后可以用濃茶漱口，或者平時養成嚼茶葉的習慣，每次可用幾片茶葉放于口中進行慢嚼，既消除口中的異味，又可使口氣變得清新。

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