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元宵節的來源分享

時間:2022-07-02 14:56:32 元宵節 我要投稿
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元宵節的來源分享

  農歷正月十五是元宵節。又稱上元節、元夜、燈節。以下是元宵節的來源分享,歡迎閱讀。

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  元宵節的來源

  漢武帝時,京城長安有一位美麗善良的姑娘,名叫元宵,她和父母、妹妹,靠賣湯圓為生。她心靈手巧,做的湯圓又圓又香又甜,名揚長安城。這事被皇上知道了,就把元宵選進皇宮,專門為他做湯圓,元宵姑娘一待就是三年,終日思念父母和妹妹,常常以淚洗面。

  這年春節,元宵姑娘想起了親人,可是又出不了皇宮,傷心之下,她悄悄地來到井臺上,想投井自盡。正巧被東方朔發現了。東方朔是當時著名的大臣,思維敏捷,心地善良,東方朔聽了元宵的遭遇十分同情,就想出了一條妙計。

  第二天,東方朔喬裝出宮,在長安街上擺了一個占卜攤。不少人都找他占卜求卦。不料,大家求到的都是“正月十六火焚身”的簽語,一時之間長安城一片恐慌,人們紛紛求問解災的方法。東方朔就說:“我把偈語給你們,你們可讓當今天子想想辦法。”說完扔下一張紅帖,揚長而去,百姓們拿起紅帖,趕緊送到皇宮去稟報皇上。

  漢武帝接過來一看,只見上面寫著:“長安在劫,火焚帝闕,十五天火,焰紅宵夜。”皇帝心中大驚,連忙請來了足智多謀的東方朔,東方朔假意一想說:“圣上不必多慮,小臣倒有一計可解長安厄運。”

  漢武帝轉憂為喜,忙問:“愛卿有何妙計,快快講來。”東方朔說:“聽說火神娘娘最愛吃湯圓,皇上可下旨三道,一道叫元宵姑娘出宮教全城百姓趕制湯圓,以供奉火神娘娘。第二道令全城百姓家家做燈籠,在正月十五晚上點燃可瞞過南天門外觀火的玉皇大帝,火神娘娘就能復旨了。第三道,在正月十五晚上,讓皇宮里所有的大臣宮女一起出宮同百姓一道觀燈,必能消災解難。”

  漢武帝聽了十分高興,就傳旨照東方朔的辦法去做。

  元宵姑娘接到第一道圣旨的時候,高興極了。她離開皇宮回到家里,見到了日夜思念的雙親和妹妹,全家團聚,悲喜交加。

  到了正月十五日晚上,長安城里家家戶戶都給火神娘娘供奉湯圓。大街小巷燈火輝煌,一片通明。漢武帝帶著嬪妃宮女,文武大臣,夾在人群中觀賞各式各樣的彩燈,早就把“天災”忘得一干二凈 。元宵姑娘這時也與家人一起,一邊觀燈,一邊說說笑笑,好不快活。

  如此熱鬧了一夜,長安城果然平安無事。漢武帝大喜,便下令以后每年正月十五都做湯圓、掛彩燈、放煙火。

  就這樣年復一年,流傳至今,因為湯圓是元宵姑娘教會的,人們就把湯圓叫做元宵,正月十五也被稱為元宵節或燈節了。

  關于吃湯圓的注意事項:

  1.午后吃湯圓最好

  吃湯圓最好的時間是在中午,這個時候人體的胃腸功能最強,也有充分的時間來消化湯圓里過多的熱量。很多糖尿病人對無糖湯圓感興趣,覺得沒有糖就可以放心吃了。其實,無糖并不意味著低熱量,也不意味著低血糖反應。因為湯圓中的糯米粉可使血糖升高,甚至比蜂蜜還要快,與白糖相差無幾。哪怕沒有加糖,吃它也一樣不利于控制血糖,所以糖尿病人要十分小心。而且,里面沒有糖不等于少放油,那么多的飽和脂肪酸,甚至還有反式脂肪酸,也不利于控制血脂。即使是在元宵佳節,吃湯圓也就兩三個意思一下即可。

  2.煮湯圓要講究配湯

  甜餡湯圓本身已有甜味,所以湯不需要再加糖,以減少熱量攝取;若是無餡小湯圓,湯可以用桂圓紅棗湯或桂圓姜湯取代,可有補身祛寒的功效;無餡料小湯圓還可以用花茶來煮,味道更新鮮,也可使用紅糖及姜片煮湯圓以去除寒氣,或放入桂圓、紅棗、白木耳等,增加營養含量;煮咸湯圓時可放一些蔬菜,增加纖維素

  3.吃湯圓要喝湯

  經水煮,元宵中的不少營養成分如微量元素、營養素就溶在湯里。因此吃湯圓不能忘喝湯。喝湯可以促進消化吸收,即民間常說的“原湯化原食”。

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