除鞋臭腳臭的幾個小竅門介紹

　　現在有很多的人都有腳臭這一問題，甚至有些小孩也出現了腳臭現象，怎么除去腳臭呢?這是很多人關注的話題，有些人用藥除去腳臭，也有人用偏方除去腳臭，今天小編就告訴大家怎么用白醋除去腳臭。

　　白醋除腳臭

　　白醋除腳臭真的有效嗎，這讓很多的人感到不解，白醋是用來食用的，有的時候人們還利用白醋當作清潔劑的，難道白醋還能起到去除腳臭的作用嗎?

　　我們來看看白醋是如何去除腳臭的。

　　醋適量，若將患部浸泡于少許醋與四十度熱水的混合液中約十五分鐘熬開，涼下后泡腳，白醋量以漫過病灶為好，每日1——2次，每次半小時以上，連續一周以上，腳氣即愈。

　　腳汗過多腳臭的人，每晚睡前洗腳時在水中放點醋，即可睡得舒適。

　　說明

　　1、如果復而又出現臭味還可以重復上述方法，泡的時間則可相應減少。

　　2、泡過腳的醋可以反復使用，熬熬即可使用，醋少了添加即可。

　　3、初患者，腳氣癥狀較輕，可使用。但出現水泡，皮損時最好不要用。

　　4、只是用醋，不加水。白醋、陳醋都可以，每次泡腳前熬熬效果最佳，不然稍稍遜色。

　　5、如果你用的洗腳盆或其它器皿耐火就可用此物熬醋，如果你用的洗腳器物不耐火，也會有很多辦法熬醋的。

　　6、洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。

　　三、除鞋臭腳臭的幾個小竅門

　　1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。

　　2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

　　3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

　　4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。

　　5、洗腳時，在熱水里加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。

　　6、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續一周后，可除去腳汗引起的腳臭。

　　7、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨干燥后再穿。

　　如此堅持兩周后，鞋就不會發出臭味了。

　　8、取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。

　　用白醋泡腳有什么好處

　　一、白醋洗腳可以治理灰指甲

　　用9度的白醋每天泡30分鐘左右，然后自然的干，最好用玻璃儀器，用量一般水位超過腳面為宜，堅持一個月左右。

　　若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在于腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。

　　真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。

　　二、用白醋泡腳可以防止腳氣復發，又可強身健體

　　用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重復用7~10天后換新醋，前年堅持泡腳2月有余，治愈多年腳氣，至今未復發。

　　建議朋友們在治愈腳氣后經常用下面的方法泡腳，即可防止腳氣復發，又可強身健體。

　　三、睡覺前，在半盆水中加入100~150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收獲

　　1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞

　　醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復疲勞。

　　2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙

　　每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、松弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。

　　3、睡前用白醋泡腳可以強身健體

　　足是人之根，足部有重要的治療價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。

　　此外，用醋泡腳還可以增強皮膚彈性，使皮膚變得光滑;還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。總之用醋泡腳有很多的功效，而且簡單實用。

　　白醋泡腳具體方法

　　1、白醋加蒜，稀釋后，泡腳15分鐘

　　白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細菌。

　　在泡腳前一定要稀釋，一般一盆水放入8毫升即可，以腳放進去不刺痛為標準，但是腳上有傷口的人不宜使用該方法。

　　專家指出，酸性環境能有效抑制真菌生長，醋呈弱酸性，所以每天洗腳時，在洗腳水中加入兩勺醋，不但可以破壞真菌滋生的環境，還能夠改善足部的皮膚。

　　與之相反，堿性環境會助長真菌滋生蔓延，因此洗腳時忌用堿性肥皂。

　　2、白醋和蒜組合來泡腳

　　大蒜本身就是很好的吸附品，它可以吸收臭味，也可以用茶葉水來泡腳，也可以在茶葉水里添加食鹽哦，不僅可以去味，還可以殺菌，另外，咖啡渣、茶葉末也有起相同的作用，可以放進鞋內，用于吸味。

　　3、利用吹風機吹腳

　　鞋內潮濕是導致腳汗、異味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹風機對著鞋里吹一會，熱風不但能使鞋內干燥、舒適，還可以除去霉菌。

　　睡前浴足本來就有安眠的作用，而用醋浸泡足，能促進機體的血液循環，解除疲勞，幫助入睡，有效治療失眠、但需要注意的事，使用醋泡足，必須用優質醋，禁用化學醋、建議每晚睡前將60度左右的熱水2500毫升倒人盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳。

　　白醋除腳臭的方法大家都知道了吧，就是利用白醋泡腳，這樣去除腳臭既方便而且還效果好，所以對于有腳臭的朋友們再也不用擔心你的腳臭會影響到你的生活，工作等。因為只要是買一瓶白醋就可以幫助您解決了腳臭的問題。

　　總結:講到這里不得不結束了，用白醋去腳臭是一種不錯的方法，白醋泡腳還有很多的功效哦，白醋洗腳可以治理灰指甲，睡前用白醋泡腳可以強身健體，如果您還想了解腳臭方面的小知識，可以閱讀下面的文章噢。

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