牙齒美白小竅門

　　第一種：蘇打粉

　　蘇打粉就是一種你意想不到的美牙高手，每天刷牙前，在牙膏中混入少量蘇打粉，然后按照日常刷牙的流程進行，堅持下來，就能夠看到牙齒的顏色在逐漸改變。

　　第二種：雙氧水

　　雙氧水是一種常見的清潔劑，我們經常用它來消毒殺菌。當然，另一方面，它還 有著美白牙齒的效果。我們的牙齒可能因為食物中的天然著色劑而染色，或者因為細菌生活在口腔內產生的各種化學物質而著色，這種情況可以在刷牙后，用3%的雙氧水按1：6稀釋后漱口，可以起到么白牙齒的作用，同時還能夠起到清潔口腔的作用。

　　第三種：咀嚼芹菜

　　當然，天然蔬菜也有美白牙齒的效果。沒錯，芹菜是蔬菜中含有大量水分和較少著色劑的一種，在飯后咀嚼芹菜能夠幫助人體出去牙菌斑，同時能夠幫助你清潔齒間空隙的衛生，給你帶來清新口氣。

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