清明節掃墓踏青的習俗

　　1、清明節為什么要踏青

　　清明節日的時候踏青掃墓，其實也是一個很直接的掃墓之外的一個郊游來的，而因為在這個的時候氣溫氣候上都是很適合郊游，所以人們都是會通過到踏青來去有著健康良心，又有著能夠和自己的一家老少都是直接有著成為到清明節的習俗之一了。

　　2、清明節踏青的起源

　　其實對于在清明節的時候有踏青的習俗都是很久之前就有了，而最遠也是在先秦的時候就開始形成，而也是有著其他的說法說是始于在魏晉的時候，而在對于《晉書》的記載到，就是每年到春天的時候，人們都是會結伴到郊外春游，而到了在唐宋時期的時候更加盛行起來。

　　而對于踏青這個習俗，也是一開始不是清明節，而是和上巳節有關系的。而上巳節的時候，古代的人們都是通過到在水邊里春游而有著除災求福的這些，其實這天也是因為在一整個冬天都是讓沉悶的人們都是直接走出了家門，直接去到了水邊進行儀式，其實對于這個的祭祀的主管都是婚姻和生育的這些神靈，所以在這個的時候都是有著不少的男女都是會在這個的時候有著一個求偶而有著春宵一刻的哦，而且也是會通過到一些跳舞的活動或者是對個的很多的形式都是會直接有著工大家的感情起來，而后來上巳節也是慢慢演變了一個在交友友亞青而且有著游春的一個習俗的哦，而且在這個的時候都是會有著在水邊里有著宴會而有著欣賞春的一個節日的哦。

　　其實對于上巳節和寒食節，還有就是清明節都是會比較相近的，而在對于上巳節的時候踏青的這個習俗也是慢慢延續到了在清明的前后，所以在清明節的時候踏春都是直接成為了人們的一個瞎比的一個題目了，其實對于在這個的時候都是一個節氣來的，而到了在這個的三月份，都是一個萬物萌新的時候，其實對于在這個的時候都是會比較多的人們都是會直接主動的有著迎合到時氣，更加的會讓自己的身體里都是會有著陽氣的流轉起來的哦，其實對于在這個的時候對待在身體里的健康上都是會是以較多的好處的。

　　3、踏青的好處有哪些

　　其實對于踏青的時候都是會是可以改善到血液循環的，而且對于在清明節的時候，氣溫都是會更加的暖和起來，而且在這個的時候都是會更加的可以有著很多的春游這些活動的哦，其實對于在這個的時候都是會可以有著增強到在身體的各個的活力，讓血液更加的有著得到了一定的改善起來的，都是可以有著強心的最佳做法。