- 相關(guān)推薦
旅游對胎教的好處
導(dǎo)讀：活力媽媽怎么胎教？現(xiàn)在很多懷孕的女性都比較重視胎教，因?yàn)楹玫奶ソ虝o孩子成長有幫助，那么，怎么樣胎教好？活力媽媽怎么胎教？
妊娠中的外出運(yùn)動，不僅對分娩有幫助，也能有效地轉(zhuǎn)變孕媽咪的心情。更重要的是，在戶外能使孕媽咪充分吸入氧氣，胎兒是通過臍帶來攝取氧氣與營養(yǎng)的，如果母親能充分地吸入氧氣，胎兒的大腦就會因?yàn)槌渥愕难鯕舛兊没钚曰裕袐屵溥m量的活動可使胎兒的頭腦更靈敏，但劇烈的運(yùn)動效果適得其反，反而會抑制胎兒大腦的發(fā)育。而且產(chǎn)外的美麗山水會通過準(zhǔn)媽媽的身心愉悅傳遞給胎寶寶，讓肚子里的寶寶也和爸爸媽媽一同享受大自然的美景。
最佳時(shí)機(jī)：
要旅游，不是什么時(shí)間都可以的。孕期分為3個(gè)階段：第一階段為懷孕0—3個(gè)月，第二階段為懷孕4—7個(gè)月，第三階段就是懷孕最后的幾個(gè)月了。由于初期準(zhǔn)媽媽嘔吐等早孕反應(yīng)明顯，再加上要有適應(yīng)體內(nèi)胎兒的過程，做一個(gè)身心大調(diào)整，所以不適宜出游;懷孕進(jìn)入第三階段肚子太大，行動不方便。最佳的出門時(shí)間就在孕中期的4—7個(gè)月當(dāng)中。一般說來，妊娠第六個(gè)月是最適宜孕媽咪短途旅行的時(shí)機(jī)。這時(shí)，胎兒漸漸安定，你離生產(chǎn)還有一段時(shí)間，身體還比較便于活動，不妨選一個(gè)好天氣，與胎兒、準(zhǔn)爸爸一起享受一下外出度假的樂趣。
特別提醒：“旅行”對孕婦是否會產(chǎn)生不良影響，應(yīng)視孕婦的身體狀況而定。當(dāng)孕婦身體發(fā)生問題時(shí)，恐怕將帶來不良的結(jié)果。所以在出行前，還是要好好地跟醫(yī)生商量、討論。即使是可以旅行，為了絕對安全起見，也要做到面面俱到不可疏忽。
出行計(jì)劃
在旅行之前，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽應(yīng)先做好旅行計(jì)劃，在制訂旅行計(jì)劃時(shí)，你們一定要考慮到胎兒，行程不要安排得太緊，行程不要過于勞累。
不要讓孕婦及胎兒太勞累。最好不要選擇在旅游黃金周出游，而且要避免人多、復(fù)雜的地方。事前先排好周全的計(jì)劃，不但能讓孕婦胎兒達(dá)到寓教于樂的功能，同時(shí)亦讓準(zhǔn)爸爸不至于太過麻煩、疲憊。
一般而言，空氣清新、寧靜的地方最理想，最好離家不太遠(yuǎn)，如有綠色的草地、湖泊則是最佳的選擇。孕媽咪如感到心曠神怡的話，胎兒也會從中受益。
特別提醒：最好不要長時(shí)間乘坐飛機(jī)、船或車子等交通工具，對孕婦而言，這不同于平常的活動。身體活動感少了，反而必須長時(shí)間采用一種姿勢，或走更遠(yuǎn)的路途。那么，“旅行”帶給孕婦的不是歡樂而是疲憊。最好不要上高速公路，一上即是四五個(gè)小時(shí)，那對孕婦而言，是吃不消的。特別是團(tuán)體觀光旅行，更應(yīng)該避免，能自我控制行程的自助游是最理想的旅游方法。
出行狀備
秋季天涼、氣候多變，所以要多帶幾件寬松舒適的衣褲，還要準(zhǔn)備平底防滑的鞋子，以免造成意外傷害。如果條件允許，可以帶一只符合自己心愿的小枕頭或軟墊供途中使用。
享受旅途
人類世世代代在大自然這片綠洲上生存、繁衍，感受到了它的廣闊、神奇、美麗、富饒和溫馨。對一個(gè)新生命來說，讓他了解大自然是促進(jìn)胎兒智力開發(fā)的很重要的胎教基礎(chǔ)課。
在帶胎寶寶出游的時(shí)候，最適合選擇風(fēng)和日麗的一天，去離家不遠(yuǎn)的大自然中欣賞那飛流直下的瀑布、那“卷起千堆雪”的拍岸驚濤、還有那清幽的峽谷、叮咚的泉水。相信這詩一般的美景，不僅使您賞心悅目，而且這一信息還可經(jīng)母親的情感通路傳遞給胎兒使他受到大自然的陶冶。
準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽可以這樣做準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽在大自然中呼吸新鮮空氣、散步，準(zhǔn)媽媽規(guī)則的子宮收縮運(yùn)動，對胎兒是最快活的皮膚刺激，同時(shí)也可以促進(jìn)胎兒腦部的發(fā)達(dá)。在寄情山水的同時(shí)別忘了告訴肚子里的寶寶：爸爸和媽媽帶你來到了一個(gè)什么樣的地方，這是什么，它長得什么樣，那是什么……
旅行時(shí)，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽也可以一起討論給寶寶取名，想象將要出生的寶寶長什么樣子，這些經(jīng)驗(yàn)和過程將會成為你們?nèi)蘸笞蠲篮玫幕貞�，而你們溫馨快樂的心情也一樣可以傳遞給寶寶。
特別提醒：
出門在外，飲食一定要注意安全衛(wèi)生，以免造成腹瀉等疾病的發(fā)生。要多吃有營養(yǎng)的食物，避免刺激性的食物。
若途中發(fā)生腹痛、陰道出血等現(xiàn)象，應(yīng)中止出游立即就醫(yī)。
撫摸胎教的好處
1、撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，并通過觸覺神經(jīng)感受體外的刺激，從而促進(jìn)了胎寶寶大腦細(xì)胞的發(fā)育，加快胎寶寶的智力發(fā)展。
2、撫摸胎教還能激發(fā)起胎寶寶活動的積極性，促進(jìn)運(yùn)動神經(jīng)的發(fā)育。經(jīng)常受到撫摸的胎寶寶，對外界環(huán)境的反應(yīng)也比較機(jī)敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運(yùn)動發(fā)育都能明顯提前。
3、在進(jìn)行撫摸胎教的`過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關(guān)愛，還能使準(zhǔn)媽媽身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。
【旅游對胎教的好處】相關(guān)文章：
手工胎教的好處06-29
旅游的好處中英翻譯06-19
旅游的好處大學(xué)英語作文06-29
旅游業(yè)的好處和壞處02-21
旅游的好處英語作文（精選22篇）09-28
旅游的好處大學(xué)英語作文帶翻譯07-01
經(jīng)典胎教故事07-05
演講的好處07-02
胎教故事大全07-05
胎教音樂名曲06-29