提交辭職信，又要備考教師，怎么放松身心？

提交了辭職信但是暫時不能離職回家后又被公司叫了回來，但是現在身心疲憊，已經連續一個星期失眠了，怎么?3月份要教師資格考試了，怎么辦？一想到就會想哭，有人能告訴我放松身心的辦法嗎？這樣下去怕自已神經了。

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