帶子的做法介紹

　　第一步

　　將帶子去殼，然后清洗干凈，瀝干之后放白葡萄酒和胡椒粉腌十分鐘左右

　　第二步

　　青椒紅椒以及大蒜都切末，然后在熱油中炒香，最后加入適量海鮮醬油一起攪拌做醬汁

　　第三步

　　鍋中放油煎帶子。熟了之后倒入白葡萄酒，收汁完擺在盤中

　　第四步

　　帶子澆上做好的醬汁就可以吃了，顏值美味營養兼具！

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