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幸福讀書筆記

時間:2022-11-08 13:13:21 讀書筆記 我要投稿

幸福讀書筆記

  當閱讀了一本名著后,大家一定都收獲不少,何不寫一篇讀書筆記記錄下呢?那么我們該怎么去寫讀書筆記呢?下面是小編整理的幸福讀書筆記,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

幸福讀書筆記

幸福讀書筆記1

  幸福是可以學習的,還會到永遠。

  幸福和愛情一樣,是一個永恒的話題。白巖松說過,“幸福可以無限靠近,卻永遠無法抵達。”這話印象一直很深,也曾深深思考。喜歡哲學心理學的人,總是喜歡追著形而上的問題不放。對幸福這兩個字的理解,忽而覺得深刻忽而覺得膚淺。所以當看到《真實的幸!愤@本書時,就有了想看的欲望。

  網購圖書只能看看封面的簡介,作者是美國人馬丁.塞利格曼,被稱為積極心理學之父。這本書被稱為“提升幸福感不可不讀的心理學經典”,廣告做的好也很重要,因為這句話,付款。

  每一本新書到我手里,我喜歡先瀏覽一下目錄!盀槭裁匆腋!薄靶腋5男睦韺W”“幸福的誤區”“怎樣才能永遠幸!薄百愂叫腋7▌t123”“拉近幸福的六種美德”“獲得幸福的24個優勢”“在職場中尋找幸!薄敖Y了婚的人最幸!薄皠e讓孩子輸在幸福感上”“終極幸福的真諦”。這些題目無一不打動我,真的都想看看,是否有實際用處。

  我看書,喜歡挑最喜歡的題目先看,總是沒有順序,沒有章法,這本書,每一個題目都想看,只好打開第一頁。

  作者第一章的題目是為什么要幸福?因為有幸福感的人最長壽,健康的長壽又是每個人追求的終極目標。這是他從180位修女的自傳中得出的結論。因為修女的生活很規律,大家的環境因素一樣,別的影響健康的.因素都可以忽略不計,唯一相關的是她們在自傳中表達出的幸福感的強度。

  書中告訴我們,做好事會產生幸福感,這不是一般的感官愉悅,當你用你的能力和優勢去應對一項挑戰并圓滿完成時,你會有幸福感。

  很多證據顯示,有幸福感的人和沒有幸福感的人比,死亡率降低一半,積極情緒還會使人不容易衰老。梅奧醫學中心研究顯示,樂觀的人比悲觀的人活得長很多。幸福感會延長壽命并促進健康。

  作者說,我們一直以為不幸福的人會比較同情別人的痛苦,因為他們自己感受過。實驗的結果卻是幸福的大人和小孩更有同情心。當我們幸福時,我們不會把注意力集中到自己身上,我們會更喜歡別人,甚至愿意與陌生人分享我們的好運。當我們心情低落時,我們不相信別人,并且集中注意力來保衛自己的需求。

  有時我們說只有愛自己的人才會去愛別人,也是這個道理,一個人對自己都特別狠心,對別人肯定會更狠。自己幸福了,才容易給別人。這也是施比受有福的道理,有了才能施。

  作者說積極情緒是幸福感不可或缺的因素,他教我們要把積極情緒帶入生活中,這樣才會增加幸福感,有幸福感的人情緒也會更加積極。這是一個良性循環。

  作者給了一個公式。H=S+C+V

  H是你的幸福的持久度,S是你的幸福的范圍,C是你的生活環境,V是你自己可以控制的因素。

  暫時的幸?梢酝ㄟ^巧克力,喜劇片,背部按摩,奉承話,一束花,一件新衣服獲得。幸福的持久度卻無法通過增加暫時的幸福得來。

  幸福的測驗分數一半是你的基因決定的,也就說,有的人天生缺少幸福感,無論擁有什么。這個天生的幸福的范圍就像一個恒溫儀。每個人都有一個積極或消極情緒范圍,這個范圍是決定我們整體幸福程度的先天成分。

  另一個使你不能提升幸福層次的因素,是人對好的事情都很快適應,認為是理所當然的,不再心存感激。只有到一個更高的層次才有幸福感,有了一點幸福感還繼續追逐,所以幸福都很短暫,循環下去就是永遠幸福不起來。

  人們會以為鴻運當頭的人比普通人幸福,實際是普通百姓比達官貴人更有幸福感。

  生活的環境包括很多,作者認為:

  金錢,金錢對幸福的影響遠沒有你想的那么大,你對金錢的看法實際上比金錢本身更影響你的幸福感。在所有階層中,越看重錢的人對他們的收入越不滿意,也對他的生活越不滿意;至于為什么會如此,現在還沒有人知道;橐,婚姻和金錢不同,婚姻跟幸福的關系非常強。處于不幸婚姻中的人,他們的幸福指數比未婚的或離異的更低。作者研究非常幸福的人時,發現最幸福的10%的人幾乎都有親密的生活伴侶。

  年齡,1967年心理學調查資料顯示,年輕人比較幸福,現在變了,隨著年齡的增長,生活滿意程度微上升,不愉快的情緒并沒有改變。

  為了更幸福,作者說應該做下面的事。結婚。(有親密的關系,但可能不是因果關系)。避免消極事件和消極情緒。

  就幸福和生活的滿意度而言,你最不需要去做的事就是賺更多的錢。他說,錢和幸福只有一點或幾乎沒有關系,如果你生活無缺,有閑錢買這本書的話,錢對你的幸福就沒有任何效應,物質欲望越高的人越不幸福。

  雖然幸福感有一半是基因決定的,幸運的是一半的掌控權在自己手中,我想讓自己有幸福感,是一個人最大的成功。

幸福讀書筆記2

  獲得幸福的秘訣,并不在為了追求快樂而全力以赴,而是在全力以赴之中尋找快樂。 《幸福的秘密》說的是有位商人把兒子派往世界上最有聰明的人那里,去討教幸福的秘密。少年來到了,智者建議少年在他的宮殿里轉上一圈與此同時把兩滴油滴在勺子上遞給少年,走時拿著不能滴落一滴的故事。

  在生活中人們一味的尋找快樂,而并沒有注重其實在尋找中,你已經找到了快樂,在享受著那幸福的.時光,智者的城堡是如此的漂亮,但少年的眼睛始終竟緊盯著湯勺里的油而錯過了漂亮的風景。 顧此失彼是人們時常遭遇的生活狀態,因而幸福經常被認為是可望而不可及的。假如可以,請握緊手中的所有;假如能夠,請盡享受生活。 智者說道:幸福的秘密在于欣賞世界上所有的奇觀異景,同時永遠不要忘記湯勺里的兩滴油。而我覺得同時永遠不要忘記學習。今天的學習是為明天的幸福打下良好的基礎。用十幾年的辛勞換來幾十年的幸福是值得的。那一節課李亞娜校長問我們:你希望你以后能過怎樣幸福的生活?大家的答案都不一樣。而我想說的是只要有文化才能有幸福的生活,文化是從哪里來的呢?天上掉下來的?不是。是通過努力的學習得來的。

  幸福是一首首心靈的歌曲,唱出動人的旋律;幸福是一朵朵漂亮的花,五彩繽紛的顏色使你生活得更加布滿活力;幸福是一縷縷陽光,把大地照得暖暖和和,讓暖和流進心中;幸福是美神皇冠的珍珠,是藝術殿堂的寶石!

幸福讀書筆記3

  幸福是生命的主題,只有快樂的人,他們的生活是快樂和陽光。我讀了陶星志老師成為一個快樂的老師,一本書,我開始解釋自己的幸福。

  老師是園丁,因為他是在花園里的教育,無私的工作,所有的時間在學生的頭腦中,窮人播種的知識的種子。老師是春天的蠶,因為她靜靜的工作,不是名字,不是利潤,不后悔。老師是一支蠟燭,因為老師在學生公平的童話移植科學和文明的基因,在日常生活中燃燒的生活本著辛勤工作和進取精神的精神。可以成為一個園丁,一個春天的蠶,一根蠟燭,對我來說,那是多么的快樂。

  我是一個普通的農村老師,每天工作要花上一個多小時的`公共汽車:穿梭回家和學校在路上,年復一年地,雨水或光澤。雖然老師的工作是苦和累,但我喜歡的幸福的份額!選擇這個職業的鄉村老師,這意味著在選擇高貴的同時,也選擇了硬。經常忙碌的季節,父母沒有時間照顧孩子。有些孩子不要在早上洗臉,不要吃飯上學。每次我會來熱水洗孩子,買面包給孩子吃。沒有時間回家,陪伴孩子在教室里學習,與游戲。在冬天,寒風肆虐,戶外特別冷,教室溫度很低,孩子的手總是冷紅色。所以我的手變成了一個小火爐的孩子,一個一個在我的手的手柄,直到你不能給孩子們通過愛的溫度。愛情讓冬天撤退,讓雪融化;愛,溫暖每一個孩子的心,讓我成為孩子的第二母親。

  每天拖著疲憊的身體回家,眼睛總是顯示孩子們幸福的微笑?粗⒆觽円惶焯旖】党砷L,努力工作和汗水正在做一個強大的自豪和幸福!我經常對自己說:我不能給孩子們所有的愿望,但我會盡我所能讓孩子在童年,每個太陽都可以跳舞,我想支持孩子的成長舉起來愛天空。我知道老師的幸福,在這沉默的奉獻。

  我是一個快樂的老師,因為我會很高興進入孩子們的孩子看到一點進步,有點長大,感覺孩子是最親密的朋友,心中的小秘密跟我講話。他們是一個微笑,一個舉動,一個贊美,一個祝福。使我的心充滿了喜悅。

  在教室里的孩子照耀著眼睛,尋找知識的寶藏;兒童在活動中的腳印生長,尋找快樂的運動;探索兒童發展的智慧,尋找成功的喜悅;看到孩子們在路上成功的那個沉重,原來我的幸福是那么簡單。

幸福讀書筆記4

  從小我們就在提醒中過著日子:天氣剛有一絲風吹草動,媽媽就說,別忘了加衣服;才剛結識了一位朋友,爸爸就說,小心他是個騙子;取得了一點成功,還沒容得笑出聲來,所有關心你的人一起說,別驕傲;你沉浸在歡樂中,自己不停地對自己說,千萬不可太高興苦難也許馬上就要降臨……

  提醒注意跌倒,提醒注意路滑,提醒上當受騙,提醒榮辱不驚……長輩們提醒過我們一萬次,卻不曾提醒我們幸福。這使我們往往忽略了幸福的存在。

  幸福不喜歡喧囂浮華,常常在暗淡中降臨:貧困中相濡以沫的一塊糕餅;患難中心心相印的一個眼神;父親一次粗糙的撫摩;朋友一個溫馨的字條……這都是千金難買的幸福呀!

  幸福有時會同我們開個玩笑,喬裝打扮而來:機遇、友情、成功、團圓……把這些幸福的`小珍珠串成一串項鏈,戴在你的脖項間,便造就了你幸福的人生!

幸福讀書筆記5

  這個星期走過的是安徒生的一生。這位童話大師雖然筆下是讓我們心馳神往的童話世界,自己的一生卻飽經風霜。令人不可思議的是他雖然出生貧寒、寄人籬下,卻在長達三十七載的創作生涯中不曾泯滅幻想,始終是一個充滿童心的人。人性中有些純潔和本色的東西是非?少F的。這種人性最可貴的東西有時會隨著年齡的增長,或者因為人和人的交往而遭到破壞。如何做到受盡孤獨折磨、受盡人的惡意,受盡生活貧困、受盡失敗打擊,還能保持一顆童心,我想安徒生他能給我們一點啟示。

  安徒生在貧寒困苦中成長,從小只有父親的木偶戲和修道院老約翰妮的故事陪伴他,因為一次偶然的表演經歷決心離開家鄉到哥本哈根去追逐自己的表演夢想。

  我這個并不漂亮的窮孩子,也能變成那個高傲勇敢的、向自己心愛的人瓦里波爾格傾訴衷情的阿克謝里。信心開始在我心中激蕩:一直以來人們都稱贊我的歌喉是多么悅耳,還有我朗誦詩歌的才能——上天賦予了我與生俱來的表演才能,我終究會在劇院里、會在舞臺上一舉成名!因此哥本哈根應該是我實現夢想的舞臺,是我奮斗的目標。

  他離開家鄉時一無所有,只有上帝和他永在。

  當到達大貝爾特海峽的尼堡港,我準備乘船離開這個生我養我的小島時,我突然心生強烈的孤單之感,我開始有一種非常真切的感觸:從那時起,能給我以幫助的就只有天國的上帝了,再也不用指望別的任何人可以讓我依靠了。在船抵達對岸后,我走到岸上的間小屋后面,跪下來認真地向上天作著禱告,懇求上帝正確地幫助和指引我。這樣做使我感到慰藉,使我更加堅定地相信上帝和我自己的好運氣。

  到了哥本哈根的安徒生,屢屢受挫,不論是他的表演夢想還是創作之路,都遭受到了無法想象的惡意。

  那種極其苛刻、有時甚至近乎人身攻擊的批評不時纏繞著我。每每那樣的情況下,我便因之而消沉懈息、垂頭喪氣,但后來我開始學會用一種幽默的人生態度解脫自己,使自己從悲傷與痛苦的低沉情緒中振奮起來。因為我深知自己的弱點和缺陷,也清楚地知道那些所謂的批評家們是多么的愚蠢和荒謬,他們往往在無聊中借助沒有意義的指責和陳腐的考證顯示他們的存在。

  因為出身貧賤,每個人都覺得自己有資格來評價一個鞋匠的兒子的作品。非常不幸的是,每個人都覺得自己有著對一些作品品頭論足的能力,可是有誰知道,那些在科學或者教育科學很有名望的人,可能在這些方面擅長寫些好文章的人,但在詩歌方面可能是個什么也不知道的白癡。說句實在話,評論官要為詩歌作品找到好的評員這件事如今是變得越來越困難了。

  上帝眷顧這位天賦異稟而且始終懷有童心的年輕人,在苦難的路上,安徒生捧著熾熱的心,終究還是得到了一些人的賞識。盡管這種賞識其實是施舍,但我還是非常感謝古林一家對他的幫助。安徒生自己在自傳中,也非常詳盡地描述了古林一家和他的關系。

  在他們身上,經常流露出一種不平等待人的做氣,這使我感到傷心、感到痛苦。在與我進行交談時,他們總是有意無意夾雜著盛氣凌人的語氣,有時甚至帶著侮辱性的嘲笑口吻,尤其是愛德華,英格葆說話機智,她的許多話聽起來倒還不是那樣地讓人無法接受。每每此時,我的心中便交織著痛苦,他們并沒有將我視作朋友,而是當作一個受施舍的窮親戚!

  我深知,這一切并不在于我是一個不名一文的窮學生或者窮詩人。當我最終獲得了成功,擁有了金錢和地位時,他們對我的態度仍然沒有絲毫的變化。讀后感就他們的習慣而言,改變對一個人的態度和既定的偏見,并不是一件輕而易舉的事。但是在我處境困難的.歲月里,每句熱情的話對我都會有千鈞的力量,而古林家的人那種缺乏同情心的毛病,不知不覺地變成一種傲慢的行動。這是他們怎么也想不到的,因為他們自己缺乏同情心,不能將心比心,因此他們也不認為別人需要同情。

  在這個高貴家庭的每一個成員身上,都有一個重要的性格特征,那就是永遠認為自己是絕對正確的。對此我深有體會,后來我在一篇童話里描寫了這種性格:“我認識一個人家,這家人意見很一致一有一次還在半夜里,他們院子里的一只公雞就像天亮了那樣‘喔喔’啼叫起來,他們覺得這就天亮了,不管時鐘上指的是什么時刻。”

  他們才能中庸而教養適當,實際本領平常而處事謹慎,歡樂適中而悲傷也適度。他們一生中沒有過輕率的舉動,男人前程似錦,女人婚姻美滿。他們生活過得舒適安逸,沒有急劇的變化,沒有危險的外境,沒有強烈的感情。

  在安徒生孤寂的一生當中,即便是他最窮困潦倒的時候,他始終都在攢錢旅行。我積攢的錢就是為去瑞士用的,我希望到瑞士的山區去乘涼,不打算參觀其他著名的地方了。

  人生就是一個童話。我的人生也是一個童話。這個童話充滿了流浪的艱辛和執著追求的曲折。我的一生居無定所,我的心靈漂泊無依,童話是我流浪一生的阿拉丁神燈!

幸福讀書筆記6

  幸福是什么?很難有準確地定義。其實幸福對于每個人來說,是自己來衡量的。只要自己感覺幸福就好。十年前,我當上了一名小學教師,體驗我的老師那種幸福。

  教書和讀書生活,使人感悟出了人生的真諦:教師的人生,應該有創新精神。年年春草綠,年年草不同。我們要做“代表先進文化方向”的創新型教師,愛崗敬業是創新型教師應具備的首要條件。他不但具有無私奉獻的師魂,誠實正直的師德,全面發展的師觀,教書育人的師能,嚴謹求實的師風,而且還應具有開拓進取的銳氣,蓬勃向上的朝氣,勇于拼搏的英氣,甘愿奉獻的`“傻”氣,自強不息的骨氣。吾以培養新世紀之英才,振興中華為己任,雖生活清貧,但仍以春蠶的精神、紅燭的風格、蜜蜂的作風、綠葉的品格和孺子牛的志向,奮力拼搏,無私奉獻。

  常讀書和常思考,使我勇于和善于對自己的教育教學作出嚴格的反省和內省,既要不憚于正視自己之短,努力探究補救途徑,更要擅于總結自己的或同行的成功經驗,從中提煉出可供借鑒的精華,為理論的突破夯實根基。我愿把追求完美的教學藝術作為一種人生目標,把自己生命的浪花融入祖國的教育教學改革的大潮之中。

  努力去做學生心目中的好教師,才是一名幸福的教師;作為培養祖國下一代的人民教師要有表率作用,要有“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”,吃苦在前、享受在后的意識,要“樹立育人為本的思想!薄盁釔蹖W生,言傳身教,為人師表,教書育人,以高尚的情操引導學生德﹑智﹑體﹑美全面發展!苯處熓侨祟愳`魂的工程師,是青年學生成長的引路人和指導者,一言一行對學生的起著潛移默化的作用。一定要堅持教書育人﹑言傳身教﹑為人師表﹑ 以德修身﹑率先垂范。做一名無愧于“春蠶”、“蠟燭”美喻的優秀教師,把自己美麗的青春和騰飛的事業投入實際的工作中去!

幸福讀書筆記7

  我們大家都渴望幸福,但有時,卻不懂得珍惜來之不易的幸福。其實,我們就生活在幸福之中,就看你有沒有一顆善于捕捉的心靈。

  《提醒幸!愤@本書通過一些平凡的小事來告訴人們什么是幸福,并提醒我們珍惜這來之不易的幸福。正如文中所說的“我們已經習慣了在提醒中過日子。看得見的恐懼和看不見的恐懼始終像烏鴉盤旋在頭頂!钡拇_,假如我們在人生中只看到巨大的苦難,那我們的人生將是多么的灰暗。因此,我們應該多多感受幸福!

  什么是幸福呢,我在看本書之前,也是一直弄不明白,甚至經常抱怨課業負擔重、玩的時間少,跟同學鬧了別扭、挨了老師批評……似乎整天都是不愉快的事情!短嵝研腋!分,多次解釋什么是幸福。作者在書中說“當我們一無所有的.時候,我們很幸福因為我們很健康;當我們不再享有健康的時候,那些勇敢的人依舊會笑著說我很幸福,因為我有一顆健康的心;甚至我們連心也不存在的時候,那些宇宙最優秀的分子會對宇宙大聲說,我很幸福,因為我曾經生活過!

  原來,幸福這么簡單!

  那對我來說,什么是幸福呢?那就是在我生病的時候,家人給我的溫暖。記得我前段時間長了闌尾炎,一直吐黃水。迷糊之中,我看見爸爸媽媽的眉頭一直沒有展開。我被確診闌尾炎時媽媽都快哭了。知道我生病,許多親朋好友都打電話來問候我。那時我在心里告訴自己,你是幸福的,因為還有這么多人愛著你,關心你,你一定要時刻謹記你是幸福的。

  “貓吃魚,狗吃肉,奧特曼打小怪獸!北緛硎且粍t笑話,但是當你仔細想想這句話,就不難發現,這,其實也是一種幸福啊!所以,讓我們享受平凡中的幸福,提醒幸福,珍惜幸福,快快樂樂的活下去吧!

幸福讀書筆記8

  有的人渴望得到幸福,卻不知身在幸福中。有的人感受不到幸福,發現不了幸福,卻常常會丟失幸福。

  今天我就看了一本關于幸福的文章,是畢淑敏寫的《提醒幸!,它給了我很大的感觸。其實我們每天都在提醒中度過,天冷了,媽媽會說:“小心著涼,多穿幾件衣服!笨荚嚽,媽媽叮囑我要仔細審題;下雨天出門,媽媽提醒我帶上雨傘-----每當我成功后,媽媽總會說不要驕傲,繼續加油;每當暴風雨來臨時,爸爸會說,注意安全。人生其實總有苦難。大多數人早已練就了對災難的從容,我們只是還沒有學會災難間隙的快活。我們太多注重了自己警覺苦難,我們太忽視提醒幸福了。幸福往往是如小雨沐浴著我們,我們不能急迫地去渴望幸福,實際生活中幸福是平平常常的.,是溫馨的,而不是強烈的、震撼的。因為幸福就在我們身邊。當一個人一無所有的時候,他會微笑地說:“我還有一個健康的身體!碑斠粋人身體有缺陷時,他還會微笑地說:“我還有一顆健康的心------我們應該用樂觀的心態去對待生活中的一些重要的災難,幸福就會來臨。

  幸福就在我們身邊,我們要享受這種幸福,注意提醒幸福,珍惜幸福,這樣我們的生活會更美好。

幸福讀書筆記9

  幸福是所有人的夢想,但并不是所有的人都幸福。本月閱讀了《真實的幸!愤@本書,它用一種通俗而不失科學嚴謹的方式告訴我們,什么是真正的幸福。在讀這本書之前,說實話是有些抵觸的。可當我讀完卻發覺它并不是一本心理學的教科書,而是生活實踐中的幸福體驗。我簡單把它的主要內容分為三個部分來總結:幸福的定義、幸福的公式和獲得幸福的方法。

  一、幸福的定義

  關于幸福的定義,不同的人有著不同的看法。作者在書中提出了一個對幸福的測量標準,那就是生活滿意度。他認為真實的幸福包括積極情緒、自主的投入和對生活意義的追求這三個核心元素。

  二、幸福的公式

  書中作者給出的一個幸福公式H=S+C+V。H是幸福的持久度,S代表幸福的范圍,C代表生活環境,V是我們自己可以控制的因素。也就是說,我們的.幸福持久度=幸福的范圍+生活環境+自己可以控制的因素,幸福持久度越高,代表我們越幸福。我認為,如果當我們學會把對過去、現在和未來的看法都調整到積極狀態時,我們的幸福程度就會大幅上升,而且持久。不過,這些改變都需要我們真正的努力才能實現。

  三、獲得幸福的方法

 。1)用設計情緒練習提升幸福感。我覺得這也是這本書里寫得最精彩的部分了。消極情緒和需要批判性思維的工作匹配,積極情緒是幸福理論的基本元素。積極情緒可以使我們從完全不同的角度進行思考,脫離消極的思考方式。在現實生活和工作中,如果我們建立起了積極情緒的生活,我們就不難發現身邊的朋友變多了,我們在友誼、愛情、身體健康、工作表現上都會很開心、很舒服,你就會覺得更幸福。所以書中作者特別強調,面對未來的生活,我們要樂觀,相信未來,對未來充滿希望。

 。2)突出優勢練習提升幸福感。我們每個人都有優勢和劣勢,只要我們找出自己的優勢并發揮它,我們的幸福感就會大大提升。作者在書中所提及的優勢包括我們的好奇心、洞察力、判斷力、創造力、熱愛學習、勇氣和毅力、仁慈與愛、領導力、幽默等等,這些品質如果發揮得當,都會成為優勢,也會成為我們獲得幸福感的武器。書中作者教給我們一個在職場中尋找幸福的好辦法,就是結合自身優勢安排自己的工作,使我們的優勢得到展現,這不但會使我們更喜歡自己的工作,還會將枯燥的工作變得有生機和活力。其實在實際工作中,當我們真心愿意去做某件事時,通過用心努力去做,實現工作向職業再向事業的轉變,這個過程能為我們帶來很大的滿足,從中我們也會獲得更多的幸福。

  總的來說,在《真實的幸福》這本書里,作者站在積極心理學的角度給我們提出了關于幸福最嚴肅的思考。假如我們在生活或工作中發現自己四面楚歌、束手無策,或者物質上的富足已經不能使我們高興和快樂時,那么我們就積極地去提升我們的精神層次。其實真正的幸福在于能夠愉悅、滿意、專注地投入到現實的生活,要學會從工作和家庭生活中去發現幸福并感受幸福。

幸福讀書筆記10

  浮世與你相遇,已是最大的幸福。

  初初收到《幸福都是奮斗出來的》書時,臆以為是一本“工具”書,教會閱讀的人如何去奮斗,然后怎樣通過奮斗來收獲幸福。

  翻開扉頁,靜心閱讀二三,才驚覺自己錯得那樣離譜,止不住在心里大罵自己“混賬”,怎可如此武斷地定義文中的字,那樣美的文?

  工作以后,多讀工具書,在字里行間中教會自己怎么去管理時間,怎么去理財,怎么去溝通……卻忘了有多久,沒有讀過純粹的字,輕盈的文。

  筆尖清韻,撫我心魂。

  這是讀過《幸福都是奮斗出來的》后,斟酌地、小心翼翼地評價。作者張麗鈞老師,用她筆尖的記錄,輕輕地講述她日常點滴的場景和思考,什么都沒有點明,卻什么都已道在文中了。

  書中沒有華麗地詞藻,沒有采用任何特別的寫作手法,就簡簡單單地寫,點點滴滴地記,然后將這些故事和思想,輕柔地告知閱讀的人。

  有些字,將心剖開讓你去觀看,或是將以往吃得虧、總結的經驗,直直地喂到嘴邊,而張老師的字,是一種引導,用自己的故事去勾起你的思考,將深度和溫度用最簡單的方式呈現,閱讀時心中不免佩服,也一直驚嘆。

  這周每天早晨開始工作前,總會先讀半個小時老師的文。讓設計出現卡殼現象的我,也滿滿地被幸福包圍著,最后也是順利地解決問題。

  這大抵就是文字的.魅力,用它溫柔的魂安慰躁動的心。而《幸福都是奮斗出來的》書中的每一個字,都有這樣的魔力。寫下讀后感時,腦海中想要分享的故事爭先恐后地跑出來,于是講述兩個書中的故事,給未曾和它相遇的你。

  愿此刻筆間清韻,亦能撫你心魂。

  扉頁

  文中有這樣一個場景,老師的先生寫了一首很好的詩,于是朗讀給老師聽,老師聽后也贊嘆不已,詢問先生將要把這樣美的文字“交付”于誰,先生回答了一個名字。但在老師看來,那里并不是最好的歸處,于是建議先生更改,不料被先生拒絕了。

  記得先生回復老師的話:我必須給H雜志,因為,我已經在心里暗許它了。不瞞你說,我一邊寫,一邊揣著H雜志刊登了它的情形,每一個細胞都為那個時候歡悅過了,我怎么能讓這些細胞空歡喜一場,把內心暗許的事顛覆了,欺辱自己的感覺呢?

  正是著“暗許”二字,一下子觸動了老師的心。于是將這個場景記錄了下來,也將這個詞兒饋贈了閱讀的人。

  初看這個故事時,覺得妙極了,心里不禁疑問:為何自己沒有發現這樣美好而幸福的詞兒?忍不住又讀了一次,才發現我也曾有過這樣的經驗,想要記錄自己的生活,于是選擇了一個平臺,卻因為這個平臺不能給我帶來“利益”,于是更換了平臺,最終的結果是放棄了記錄。

  所謂地長大以后,不過多了權衡的心。本想做的事,卻因為“利益”選擇了另外的結果,放棄了當初去做時候的心情,終是失了暗許的那場邂逅,成了平淡。

  初遇暗許的心

  在書中,老師不止一次提到過花和樹先生。記得老師曾經在批改文章時,看到自己的學生因為不知花名,給兩種花分別取了一個綽號,忍不住在文中將花名點了出來。由此想到朋友的小孩,可以一下子說出很多車的牌子,卻不識幾種花草。

  后來老師去苗圃里選花,很多植物被稱為“元寶樹”、“搖錢樹”……這樣的稱呼,不禁讓老師心中疑問,花木是否能接受這樣的名字?在這篇文的最后,老師有這樣的一段問話:叫出一個人的名字,是對那人別樣的贊美。那么,對于草木鳥獸呢?誰能脫口叫出它們的芳名?誰還懷有脫口叫出它們芳名的熱望……

  這幾句疑問,在看完整本書后,自己心中始終疑惑著。

  春天來了,于是不再說身邊的花兒都開了:黃色的花兒、粉色的花兒、白色的花兒都笑的很燦爛,會變得刻意去描述,那是油菜花,那是桃花,那是杏花,那是梨花,那是郁金香,那是海棠花……我想要去喊出它們的名字,不是心中功利表現的名字,想要回答老師,看過您字的人,在一點點地拾起原本的初心,在刻意和不經意間,改變著。

  門前的海棠

  大抵是心中充滿幸福,才能寫出書中這樣的字。于是,給了閱讀的人更美的一場饋贈。

  什么是幸福?幸福都是奮斗出來的。在每個晨間,不論能不能看到日出,太陽其實都已升起,生活中的苦,還有奮斗的甜,和思想的蜜去滋養;在每個夜里,有夢可做,有黎明可期待。

  筆間清韻,撫我心魂。感恩《幸福都是奮斗出來的》這場饋贈。

  如此刻,你在讀我的字。

  這也是我的幸福啊。

幸福讀書筆記11

  最近,我成了陽光姐姐伍美珍的小書迷,經常去新華書店“啃”她寫的書。今天我“啃”到了“陽光姐姐嘉年華”系列中的《擁抱幸福的小熊》——一個十分感人的故事。

  故事主要講的是一個“單翼天使”許小念,在童年時期擁有一只只有她自己才能看見的茶色熊公仔,但一場“車禍”帶走了她的茶色熊公仔,同時,也帶走了她的幸福。不過,她也因此得到了善良的林醫生的泰迪熊和一句話——擁抱泰迪就是擁抱幸福。在此之后小念的生活便不像以前那樣平淡如水,許多曾經令她憎恨的人也與她成了好朋友。但令人傷心的是,小念唯一的媽媽最后也去世,永遠離開了她。這個故事真的很感人,我要不是在書店里,早就哭了。故事或許是有點深奧了吧,對于小念的`每一個情緒、每一個決定,我都不是很理解。不過,它的主題只有一句話——擁抱小熊就是擁抱幸福。至于我對它的理解呢,就是幸福是可以自己創造的!

  《擁抱幸福的小熊》雖然不是那種世界名著,也不是經典讀物,但我“一毛”(十分)喜歡。第一是它很感人,第二是因為它“鉆”到我心里去了。首先開頭,講了童年時期的小念總遭到同學的排斥和校園暴力。這種事在我們小學生身上似乎也經常發生,看到這里,我甚至想鉆到書中為可憐的小念打抱不平。稍往后一些,小念的媽媽開了繪畫班,小念也因經濟狀況變好而不那么自卑。可因為有人惡意阻撓,繪畫班不得不停業,而小念的媽媽因車禍查出腿里有腫瘤。到了這里,我的心竟也擔憂起來。最后小念的媽媽因病情惡化去世了,而林醫生的姐姐——和林醫生一樣善良的林莫阿姨最后和小念生活在了一起,并把小念媽媽生前的“三色堇拼布坊”經營的十分不錯。

幸福讀書筆記12

  有人認為有錢是幸福,有人認為玩好、吃好就是幸福.........到底什么是幸福呢?讀了《幸福是什么》這本書后,便找到答案,讀《幸福是什么》有感作文。以前,當我看到社會上一些人吃山珍海味、穿正宗名牌、有權有勢.........便認為這就是幸福,常常羨慕不已。而把那些總是為別人著想,不顧自己名利的人當成傻瓜。到了今天我才知道,他們和童話中的牧童一樣,靠誠實的勞動獲得報酬,做著對別人有益的事,他們是幸福的,比如說:環保工人,自己一身臟,卻換來萬家潔?僧斘易哌^他們身旁時,連忙捂緊鼻子,迅速躲開。

  馬克思有句名言:“能使別人幸福的人,他自己本身也是幸福的!蔽易鳛橹袊纳倌陜和,現在好好學習,掌為人民服務的本領,將來一定做出對人們有益的事,在勞動中尋找真正的幸福。未來啊,幸福是靠勞動獲得的第一筆報酬,幸福是心中的.夢都變成了現實,幸福是我們都成了一顆火熱的太陽,溫暖別人,也溫暖自己。 人們要想得到幸福,就要靠辛勤的勞動、靠自覺地履行義務、靠為人民服務,這些才是幸福的源泉。 其實,幸福很簡單,無所不在,只是在乎你自己是否爭取幸福!

幸福讀書筆記13

  《誰拿走了孩子的幸福》這本書買來快半年了,斷斷續續的看。前幾天終于看完了,心里竟有不吐不快的感覺。

  一、先列一下我的書單吧。食譜除外。

  第一本是《好媽媽勝過好老師》。孕期買的。不到一周就看完了。這本書給了我最初的育兒理念——教育孩子,首先要改變大人自己。這是根本。

  《卡爾-威特育兒全書》給出了教孩子認識這個世界具體的步驟和方法,讓我充滿了信心。

  《鄭玉巧育兒經》胎兒卷和嬰兒卷,這是生長發育方面的,也有一些智力發育的內容。到現在還在孩子半夜持續哭泣的時候翻回頭查找原因。

  還有《0-1歲嬰兒養育每日一頁》,給我每天的指導。

  《寶寶生長發育監測卡(0-3歲)》是孩子5個月的時候買的。這個好在有每個月的生長指標,可以記錄下來。還有當月要學會的大動作、精細動作等等,以及訓練方法。也很實用的。不過里面的胸圍啦、囟門都沒量過。頭圍也是到了快10個月才第一次量。知道閨女隨她爸的頭圍,沒當回事過。

  后來買的游戲類書,比如《讓孩子越玩越聰明的160個游戲(0-3歲)》,簡單、方便而又實用。

  給寶寶看的第一本書是顏色、數字什么的,第一本故事書是萬友童書的《寶寶最喜歡的經典動物故事大全(0-3歲)》。到現在還喜歡。會指著上面的動物驚喜的啊啊叫。一起買回來的還有《兒童常用成語接龍大全》和《兒童經典智力測試題大全》,不過這2本現在看有點早。

  二、作為讀書心得,我整理了我的育兒觀點如下:

  1、想教育好孩子,大人首先要發現自己的問題。希望孩子學這個會那個,是真的為孩子著想還是滿足大人的欲望?想培養孩子的好性格,大人首先要改掉自己性格里的急躁。否則孩子會一點不落的學到不想她有的毛病。

  2、興趣是最好的老師。想讓孩子擁有創造力,原來需要那么高超的技巧。創造力是孩子與生俱來的,不是培養出來的',只是挖掘出本來就擁有的而已。

  發現了孩子的興趣,小心呵護,就怕大人的眼光破壞了孩子脆弱的心靈和感覺。我曾經的困惑現在找到了答案:大人之所以忘記了、不再理解孩子的想法,是因為大人用心、用靈魂去感覺自然的通道已經封閉。既然已經封閉無法感受,就千萬別動輒以為孩子的感受荒唐、錯誤。可能大人隨意的一句話一個舉動就毀了一個孩子。

  3、給孩子提供氛圍,引導而不是安排。這幾天看完了《失落的密符》,里面講到蘭登和彼得講的幾節課。內容不是重點,關鍵是他們講課的方法,引導聽眾興趣的能力。我曾無數次的設想孩子遇到問題問我的時候我會怎么講。看了書,才知道,答案不重要,方法是關鍵。

  總是看到這樣的例子,一個諾貝爾獎得主說,他的母親沒有文化,但每天都會問他,今天你給老師提了什么問題。另一個諾貝爾獎得主說,他的母親沒有文化,但每次他遇到困難,媽媽總是說,我相信你能找到答案。希望我也能做到。

  4、相信孩子的能力!墩l拿走了孩子的幸!,最愛看里面的例子,李躍兒總能化腐朽為神奇。也不知道用詞恰當不恰當,反正像我這樣的大俗人看起來都沒辦法的事情,她易如反掌的解決了。最神奇的還是教畫畫。孩子竟然能畫出“味道”來——就是酸甜苦辣的味道?戳水,就知道想畫出的味道。還有畫出大怪魚等等。

  相信孩子能自己解決問題。她會在其中理解、進步和升華。

  書里的方法有些我還不太會呢。要看第二遍。

  5、教育方法是鼓勵、鼓勵、再鼓勵。這是一個朋友的父親說的。當然,鄭淵潔也說過這樣的話。朋友的父親是小學校長。

  還有身教。勝于言傳。

  擺了這么多理論,還沒到用的時候。相信孩子能聽懂我的話,現在開始,就平等的對待她,用學到的方法。比如,摔了遙控器,對她說,不要摔,它會疼的。還要家里老人配合,lg和我不在家的時候也這樣說。

  只想到這么多。慢慢再總結,用用再提高吧。

幸福讀書筆記14

  今天,我看了一本很有趣的書,它是《幸福的鴨子》?赐赀@本書后,我明白了幸福是什么。

  這本書是由楊紅櫻阿姨編寫,她風趣簡潔的文字深深吸引了我。書中的主人公是一只名叫麻花兒的女鴨子,它有一雙善于發現的眼睛和一顆容易被感動的心,她心中的幸福仿佛沒有邊際。

  合上書,我印象最深的除了那只會笑的貓之外,就是麻花兒了。因為她所有的幸福都來自她對生活智慧的態度,她希望把每一分、每一秒都過得很精彩、很浪漫,而麻花兒的思維就是——把壞事變成好事。書中,有一句話讓我非常感動,就是“心中有思念,也是一種幸福”,這句話讓我知道了,原來,幸福是離我們這么近的!這本書里還有許多類似的.話,“用心去感受大自然的神奇,也經常讓我有種幸福感”、“只要有一顆感恩的心,幸福離我們是這樣的近”等等,這幾句話,都讓我明白了幸福的真諦:幸福就在自己的周圍,幸福就是這么簡單。

  以前,在我的心中,幸福是能夠得到數不盡的零食和玩具;能天天看電視、玩電腦;每次考試拿滿分;能得到所有人的寵愛……所以,我覺得幸福遙不可及,覺得自己一點也不幸福?墒牵F在我知道了,其實幸福是很簡單的:身邊的每一件小事都會使人覺得幸福。思念是一種幸福;感恩是一種幸福;給予也是一種幸!榛▋菏且恢粯O容易產生幸福感的鴨子,而這種幸福來自于給予,她在給予的同時,自己也獲得了幸福。

  今后我也要像麻花兒一樣,學會給予,讓自己在給予的同時,獲得幸福,我也要學會去發現身邊的幸福。

幸福讀書筆記15

  這篇童話故事主要寫三個牧童通過共同的勞動,砌了一口井,智慧姑娘代表森林的花草樹木和動物們來感謝他們,祝他們幸福。牧童問:“什么是幸福?”智慧姑娘要他們自己去弄個明白,十年后再到這里相見。十年過去了,三個牧童果然在小井旁邊相見了,他們各自談了自己的幸福觀。當醫生的、干雜活的和留在村子里種地的,他們都感到幸福。智慧姑娘聽了后說:“你們三個人都明白了:幸福要靠勞動,要很好地盡自己的義務,做出對人們有益的事情。”

  讀了《幸福是什么》,我好像就是文中的那三個小伙子,一直對自己的未來和幸福一無所知,但那三個小伙子用自己的雙手找到了幸福,他們明白了幸福其實很簡單。

  我又一次在那小事中找到了幸福。那是一次課間休息,我和幾個好朋友走在走廊上打打鬧鬧,一不小心撞到了一位小妹妹,我把撞倒之后自己卻跑了,就好像什么事情多沒有發生一樣。就當我跑到教室門口時,我想著想著我便走回到那里,那位小妹妹仍然在哭,只是被一位四年級的小妹妹扶起來。我想人是我撞的,而他人卻扶起了那位了那位小妹妹。于是,我覺得很慚愧,便一下子就沖到了那位妹妹那里。

  我過去之后便向她道歉:“我不是故意要撞到你的,但我剛才撞了你就跑是不對的請你原諒我的錯誤。”小妹妹說:“沒關系,每一個人都會有錯誤的,你的用于認錯是我很敬佩,我從以后要向你學習。”此時,我的`心里洋溢出一種從所未有的感覺,那就是幸福。

  同學們,幸福其實很簡單,幸福就在我們身邊,純真的幸福是每個人都擁有的。它不用我們拔山涉水的尋找,它就在你身邊,只要你內心有他人,甘愿把幸福帶給別人,自己就會得到幸福。你找到屬于自己的幸福了嗎?

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