大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)
我們有一些啟發(fā)后，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么要如何寫呢？以下是小編為大家整理的大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)1
我已經(jīng)慢慢融入到這個(gè)大家庭中。
在入職前我想，到時(shí)候入職后，我能不能參加會(huì)議，通過(guò)會(huì)議學(xué)習(xí)相關(guān)技術(shù)和講話水平。等我來(lái)到分部后發(fā)現(xiàn)，我們所有的會(huì)都是必須參加的，這個(gè)讓我很意外。同部門的前輩們不僅耐心的給我們講解我們提出的問(wèn)題，而且主動(dòng)教我們，讓我們能更快的掌握隧道開挖相關(guān)的技術(shù)，能更快的為分部奉獻(xiàn)我們的一份力量。
項(xiàng)目的`文化氛圍也很濃厚，每天晚飯后都會(huì)運(yùn)動(dòng)，有的打籃球，有的打羽毛球，有的打乒乓球。在一天枯燥的工作后，運(yùn)動(dòng)一下，能很好的緩解工作壓力，能起到勞逸結(jié)合的作用。公司也會(huì)不定期組織文化學(xué)習(xí)來(lái)豐富我們的日常生活。
“好的開始是成功的一半”。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，剛開始工作時(shí)，我的可塑性很強(qiáng)，到工地頭一年，關(guān)系到以后的工作能力和工作狀態(tài)，要努力學(xué)習(xí)工作技能和養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。但是要注意，不能太貪心，對(duì)什么都很好奇，對(duì)什么都想學(xué)，到最后什么都沒(méi)有學(xué)會(huì)。
既然選擇了這個(gè)工作，我就會(huì)忠于職守，通過(guò)自己的努力，去創(chuàng)造美好的未來(lái)。
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)2
“萬(wàn)物速朽，但夢(mèng)想永在。我們傾聽你的夢(mèng)想，我們期待你敢于做夢(mèng)：不是杰出者才做夢(mèng)，而是善做夢(mèng)者才杰出。我們別無(wú)所倚，惟有對(duì)期許的追求；我們別無(wú)所長(zhǎng)，惟有對(duì)承諾的執(zhí)著。”
這個(gè)夏天，注定會(huì)收獲刻骨銘心的記憶，屬于NIBS的時(shí)光，注定難忘。在這兒之前，我對(duì)NIBS的感知便是，這里是中國(guó)生命科學(xué)研究的最高平臺(tái)之一，中國(guó)生命科學(xué)研究的無(wú)數(shù)偉大進(jìn)展都出自這里，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有幾分可望而不可及的感覺(jué)。然而五周多的時(shí)間，在融入了這里的生活之后才發(fā)現(xiàn)，它的魅力不會(huì)被簡(jiǎn)單的察覺(jué)和感受，只有細(xì)細(xì)品味，真切體會(huì)之后，才會(huì)被其所折服。
Part 1生活
剛到NIBS的時(shí)候，對(duì)這里的印象就是“遺世獨(dú)立”，從公交車站走到大門要15分鐘，坐落于生命科學(xué)園之中，與周圍的眾多大樓相比，這里顯得格外低調(diào)，卻又具有它獨(dú)特的魅力：古樸的墻面，沉穩(wěn)的紅磚，都流露出這里的深邃。
不得不承認(rèn)，NIBS的環(huán)境是極好的，不論是硬件條件還是科研氛圍，甚至連生活都是高效的便利。從實(shí)驗(yàn)室到宿舍只需要兩分鐘，到食堂兩分鐘，到圖書館兩分鐘，到健身房?jī)煞昼姡瑢?shí)驗(yàn)室大樓里隨時(shí)保持的潔凈，宿舍里永不間斷的熱水，所有的一切都讓科研變得毫無(wú)后顧之憂，在這里，做科研成為一種享受。
食堂的飯菜也很可口，滿足不同人的需求。吃飯的時(shí)候最常見(jiàn)的便是同個(gè)實(shí)驗(yàn)室的人坐在一桌，圍成長(zhǎng)長(zhǎng)的一排，PI的身影也是隨處可見(jiàn)，飯桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有種家的溫馨感。
Part2實(shí)驗(yàn)室
很榮幸能夠來(lái)到He Lab做實(shí)驗(yàn)，將近六周的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)科研有了新的認(rèn)識(shí)。何老師人很nice，第一天下午來(lái)到實(shí)驗(yàn)室見(jiàn)老板，完全沒(méi)有距離感，竟聊了三個(gè)多小時(shí)，從近幾年的研究，到實(shí)驗(yàn)室的發(fā)展，老師講了很多，也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問(wèn)，對(duì)實(shí)驗(yàn)室的研究方向產(chǎn)生了興趣。隨后，老師帶著我參觀實(shí)驗(yàn)室，講解每一臺(tái)機(jī)器的原理和使用方法，讓我印象最深的便是老師會(huì)修所有的儀器，每一臺(tái)儀器的構(gòu)造還有原理他都很清楚，這樣才能更好的使用，做出更好的樣品。在電鏡領(lǐng)域，何老師算得上是頂尖了，客觀地說(shuō)，他走的是一條不以發(fā)文章為目的的.、憑借興趣和個(gè)人意志驅(qū)使的科研之路，他的目標(biāo)一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重復(fù)，這一點(diǎn)也是我格外佩服的。
何老師的實(shí)驗(yàn)室主要做電鏡方面的研究，從電鏡技術(shù)到相關(guān)應(yīng)用，每個(gè)人都有明確的課題，與其他實(shí)驗(yàn)室的合作性很強(qiáng)。大一的時(shí)候我就進(jìn)了學(xué)校的實(shí)驗(yàn)室，做過(guò)分子，養(yǎng)過(guò)細(xì)胞，但對(duì)于電鏡卻是知道的很少。來(lái)這兒之后，跟著師兄師姐主要做分子，對(duì)于電鏡的相關(guān)操作也學(xué)習(xí)了不少，從HPF、低溫去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片，每一個(gè)步驟都要小心謹(jǐn)慎，對(duì)操作有著嚴(yán)格的要求，一個(gè)不小心就會(huì)前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時(shí)，由于動(dòng)作太慢，導(dǎo)致以失敗告終，浪費(fèi)了一個(gè)樣品，到現(xiàn)在還有深深的負(fù)罪感。
除了電鏡的學(xué)習(xí)，我主要跟著師姐做分子，構(gòu)建表達(dá)載體，做基因插入，主要就是在目的基因后面插入能夠結(jié)合金屬顆粒的tag，從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在Hela細(xì)胞中編輯基因，也借此機(jī)會(huì)詳細(xì)學(xué)習(xí)了crispr技術(shù)。看似簡(jiǎn)單的基因插入，卻遇到了很多問(wèn)題，一個(gè)簡(jiǎn)單的PCR沒(méi)有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火溫度、離子濃度等諸多因素考慮一遍，N次的重復(fù)之后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是菌落不純的原因。跟著師姐做實(shí)驗(yàn)，讓我印象最深刻的便是師姐的認(rèn)真與嚴(yán)謹(jǐn)。同時(shí)進(jìn)行的N條實(shí)驗(yàn)路線，師姐總是可以有條不紊的掌控，在我們已經(jīng)被各種平板搞暈的時(shí)候，師姐總是可以清楚的知道下一步要做什么。對(duì)于一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，需要理智客觀的分析，師姐對(duì)于重復(fù)和對(duì)照的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)總是讓我自嘆不如。電鏡的實(shí)驗(yàn)需要高度的集中還有熟練的操作，師兄師姐們都有自己負(fù)責(zé)的領(lǐng)域，并有一套成熟的體系，跟著師姐們做實(shí)驗(yàn)，學(xué)到了很多tips。
此外，讓我深有感觸的便是NIBS各個(gè)實(shí)驗(yàn)室之間的交流，而我們實(shí)驗(yàn)室電鏡的應(yīng)用更是能夠體現(xiàn)這種科研上的合作。這也是NIBS的魅力，讓1+1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2，讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)了更大的突破。
Part 3年會(huì)
曉東所長(zhǎng)說(shuō)過(guò)：“我們有最好的PI，我們有最好的研究生，當(dāng)然，我們有最好的summer。”在這里，summer作為營(yíng)員的代名詞，成為NIBS的寵兒，這一點(diǎn)，從summer每個(gè)人都有機(jī)會(huì)參加年會(huì)便可以看出。年會(huì)是所里一年一度的盛會(huì)，稱之為NIBS Retreat，每位PI都會(huì)對(duì)科研進(jìn)展report，而今年又是十周年，更是盛大，請(qǐng)到了離所的PI回來(lái)做分享，著實(shí)是難得的機(jī)會(huì)。
Retreat也算是一次放松的機(jī)會(huì)，全所上下一起到離所較遠(yuǎn)的恒大酒店，白天會(huì)有PI們的report，晚上就是K歌、游泳、打球各種娛樂(lè)活動(dòng)。當(dāng)天到達(dá)午飯之后便開始了年會(huì)。王所簡(jiǎn)短致詞之后便開始了報(bào)告，z老師第一個(gè)。幾天的報(bào)告聽下來(lái)，對(duì)每位PI的研究方向有了大概的了解，尤其是羅博、饒博的神經(jīng)，讓我最感興趣，關(guān)于小鼠行為的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服，清晰的思路，簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，流暢的表達(dá)，沉穩(wěn)的語(yǔ)氣，很是霸氣，堪稱女中豪杰。PI們的報(bào)告很是精彩，雖然show的很多data都聽不懂，卻了解了各個(gè)實(shí)驗(yàn)室的研究方向，聽到了很多有意思的研究。
每天晚上這里都會(huì)有各種娛樂(lè)活動(dòng)讓大家放松休閑，有機(jī)會(huì)能在K歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有PI們的精彩互動(dòng)，氣氛很好。
Part 4其他
暑假剛剛開始便來(lái)到了NIBS，在這里的40天，讓我真正體會(huì)到了一個(gè)科研人應(yīng)有的踏實(shí)與沉穩(wěn)，不浮躁，不茫然，在前進(jìn)的路上堅(jiān)定著自己的腳步。
實(shí)驗(yàn)室的門從來(lái)不會(huì)鎖，就算是午夜子時(shí)也會(huì)看到實(shí)驗(yàn)室燈火通明，走廊里的機(jī)器永遠(yuǎn)在固執(zhí)地響著，就好像這里的科研永不會(huì)停止。習(xí)慣了每天從PCR開始，從讀paper結(jié)束，習(xí)慣了一天的實(shí)驗(yàn)之后去健身房跑步，習(xí)慣了和summer們談天說(shuō)地，習(xí)慣了實(shí)驗(yàn)室里像家一樣的感覺(jué)。
這里的每一個(gè)人都將science擺在第一位，每一個(gè)人都可以自由的安排自己的實(shí)驗(yàn)，將任何想法付諸行動(dòng)并得以實(shí)現(xiàn)，這里為真心做科研的人提供了最廣闊的平臺(tái)。將近六周的時(shí)間，不僅收獲了科研能力，更多的是認(rèn)識(shí)了一些人，summer們，師兄師姐，還有老師。在與大家的直接或間接接觸中，我也了解了很多有關(guān)生物、有關(guān)生活、有關(guān)人生的看法，感謝NIBS，讓我收獲成長(zhǎng)。
“Once NIBS，always NIBS。”衷心祝愿NIBS和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好！
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)3
從第一天開始部長(zhǎng)就指導(dǎo)我怎樣去學(xué)習(xí)，以及學(xué)習(xí)什么。我很是興奮，畢竟年輕，對(duì)一切新事物充滿了好奇，我覺(jué)得這樣可以很好的幫助我成長(zhǎng)。領(lǐng)導(dǎo)們感覺(jué)很親切，跟我想象中的不一樣，他們平易近人，更像親人，真的很慶幸也很榮幸成為四分部的一員，跟他們學(xué)校，工作，慢慢成長(zhǎng)。
我是一個(gè)剛畢業(yè)的大學(xué)生，大學(xué)四年的安逸生活讓我有了很多的壞習(xí)慣，比如賴床。但是剛到這里，所有人都有固定的'生活習(xí)慣，時(shí)間觀念也很強(qiáng)，讓我瞬間也開始自律起來(lái)，我也開始明白了，我不是學(xué)生，更不是孩子，自己必須對(duì)自己認(rèn)真負(fù)責(zé)。四年的生活讓我學(xué)到的只是一些理論性的知識(shí)，可能由于以前的懶散，理論知識(shí)都特別欠缺。但是到這里來(lái)，我知道要認(rèn)真補(bǔ)充學(xué)習(xí)的東西有很多，更要肩負(fù)起對(duì)家庭以及對(duì)社會(huì)的責(zé)任。
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今天到xx酒店參加了20xx年實(shí)習(xí)生的面試總體感覺(jué)比較混亂，而且看到身邊好多大神同學(xué)都被刷了，有點(diǎn)震驚，下面就講講體會(huì)。
首先是一面等候區(qū)，一群人坐在一個(gè)區(qū)域里，等著面試官出叫人，叫到之后進(jìn)入面試區(qū)域，里面有很多桌子，每個(gè)人和面試官面對(duì)面，基本上的貼著臉講。面試官先讓我自我介紹，然后就是根據(jù)簡(jiǎn)歷上的問(wèn)題進(jìn)行提問(wèn)，比如項(xiàng)目主要涉及的知識(shí)，然后就讓你解釋一下里面的一些概念和技術(shù)，過(guò)程中面試官不打斷，但是最后也不會(huì)提示你錯(cuò)了還是對(duì)了，總之整個(gè)過(guò)程還是比較輕松，不過(guò)我個(gè)人感覺(jué)自己寫的.項(xiàng)目經(jīng)歷有點(diǎn)簡(jiǎn)單了，可能面試官覺(jué)得沒(méi)有想象中那么復(fù)雜。
二面就是綜合面試了，問(wèn)一些基礎(chǔ)的知識(shí)，然后問(wèn)問(wèn)家庭情況，為啥選擇xx，能不能接受加班啊這些，然后就回去等消息了。很多人覺(jué)得過(guò)了一面就穩(wěn)，但是我也聽說(shuō)二面會(huì)刷比較多的人。但是不管怎么說(shuō)，就算拿到了ffer估計(jì)也是不會(huì)去的了，因?yàn)橥ㄟ^(guò)這次面試感覺(jué)xx還是比較喜歡研究生以上的學(xué)歷，本科生除非特別優(yōu)秀，有很多大型項(xiàng)目經(jīng)歷，否則研發(fā)崗可能比較難拿到實(shí)習(xí)ffer。
還有一點(diǎn)就是面試官可能對(duì)你項(xiàng)目的方面并不了解，這時(shí)候就會(huì)讓你自己解釋說(shuō)明，我身邊有幾個(gè)績(jī)點(diǎn)排年級(jí)前面的同學(xué)一面就被刷了，也有些普通的同學(xué)問(wèn)了一些很簡(jiǎn)單的問(wèn)題就通過(guò)了一面，甚至有人因?yàn)楹?jiǎn)歷上寫了自己是院籃球隊(duì)的成員，一面被問(wèn)了幾個(gè)NBA相關(guān)的問(wèn)題就過(guò)了，還有的同學(xué)報(bào)的是IT應(yīng)用軟開發(fā)工程師的移動(dòng)產(chǎn)品方向，一面面試官說(shuō)自己不太懂產(chǎn)品，就直接讓過(guò)了。所以xx的面試真的很迷，感覺(jué)過(guò)不過(guò)很大程度上取決于你遇上哪個(gè)面試官。這點(diǎn)是我今天覺(jué)得非常不滿意的。
看還是聽家里的，繼續(xù)讀個(gè)碩士學(xué)位，以后去正規(guī)的互聯(lián)網(wǎng)公司就職吧。xx最后發(fā)不發(fā)ffer也無(wú)所謂了，反正他們已經(jīng)刷了那么多大神，也不差我一個(gè)普通人吧。
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又到暑假了，一轉(zhuǎn)眼，大二生活已經(jīng)結(jié)束了。
這次的暑假是我大學(xué)生活的最后一次暑假，學(xué)校規(guī)定我們每個(gè)人都必須出去實(shí)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。我從來(lái)沒(méi)有自己出去找過(guò)工作，本想在網(wǎng)上找的，投些簡(jiǎn)歷，等待回音，可是幾天過(guò)去了都沒(méi)反應(yīng)，或者就是拒絕的回復(fù)。于是，我打算主動(dòng)出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回復(fù)，可惜一周后了無(wú)音訊。就在我不知該怎么辦的時(shí)候，我得知不久有一場(chǎng)人才招聘會(huì)，就去嘗試了一下，終于，我進(jìn)了一家國(guó)際貿(mào)易公司實(shí)習(xí)。
很幸運(yùn)的，我進(jìn)入了這家公司的財(cái)務(wù)部。剛開始一切都是陌生的，不過(guò)這里的老師和同事都很好相處，平時(shí)的事情也不是特別多，雖然沒(méi)有工資，但報(bào)銷車費(fèi)和飯費(fèi)，對(duì)未畢業(yè)的我來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了。畢竟這次實(shí)習(xí)的真正目的是要學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。在公司里，有不懂的不會(huì)做的事情，老師都會(huì)很有耐心地教我，而我明白后也幫他們做了很多事情，一天下來(lái)過(guò)得很充實(shí)，也很快樂(lè)，并不像我以前想象的受到什么苦。
在實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月里，我學(xué)會(huì)了用復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)和掃描機(jī)，學(xué)會(huì)了計(jì)算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會(huì)議紀(jì)要、摘報(bào)、接聽電話、收發(fā)快遞、制作表格等等。這是我想要的實(shí)習(xí)生活，豐富多彩，還能學(xué)到許多東西，不過(guò)現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)力如此激烈，一次幫他們招聘前臺(tái)，就這一個(gè)職位，卻有14位女孩子來(lái)應(yīng)聘，可見(jiàn)如果自己沒(méi)有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰。現(xiàn)實(shí)社會(huì)就是如此的殘酷！我能得到這樣的'實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，真的應(yīng)該很珍惜。
這個(gè)公司的總務(wù)老師很容易打交道，工作總結(jié)他告訴我，你再怎么有本事，如果在一家公司里無(wú)法與上級(jí)搞好關(guān)系，那么你就永無(wú)出頭之日。我覺(jué)得很有道理，努力學(xué)習(xí)，考取一個(gè)個(gè)證書是我們必須要做的，也是我們找工作時(shí)的一塊敲門磚，但是學(xué)會(huì)如何與人相處，如何可以得到上級(jí)的重視是更深?yuàn)W的一門學(xué)科。想要學(xué)好這個(gè)，光靠書本上的做人道理是不夠的，只有在社會(huì)中親身實(shí)踐，慢慢摸索，才可能學(xué)好學(xué)精，融會(huì)貫通。
不過(guò)，在這個(gè)社會(huì)中，誠(chéng)實(shí)也是相當(dāng)重要的，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任，那么做什么事都不會(huì)很順利，甚至寸步難行。現(xiàn)在許多大學(xué)生都想自己創(chuàng)業(yè)，這不失為一個(gè)好的想法，而且很有志向，但創(chuàng)業(yè)除了要有相關(guān)的專業(yè)知識(shí)外，誠(chéng)實(shí)的作風(fēng)也很重要。
在即將離開公司的時(shí)候，我向各位老師和同事道了別，同時(shí)也得到了他們的祝福。我想我會(huì)好好學(xué)習(xí)的，為了自己的將來(lái)奮斗！
這次的實(shí)習(xí)是我人生路上一個(gè)不可缺少的經(jīng)驗(yàn)，真心謝謝這里的每一位老師和熱心幫助我的同事。
還有半年，我就要踏上社會(huì)尋找一份長(zhǎng)期的工作并真正的磨練自己，在這個(gè)社會(huì)中立足了。希望我將來(lái)的事業(yè)能在我的努力下一帆風(fēng)順！
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這個(gè)暑假，我們進(jìn)行了為期1個(gè)月的實(shí)習(xí)，在這一個(gè)月里，我也過(guò)了幾天朝九晚五的生活，雖然比較累，但是很開心。現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，我在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),受益匪淺，了解到很多相關(guān)專業(yè)知識(shí)。現(xiàn)在我就對(duì)這一個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié)。
一、實(shí)習(xí)目的
我主要想看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
通過(guò)生產(chǎn)實(shí)習(xí)了解醫(yī)用設(shè)備生產(chǎn)營(yíng)銷的情況，在這個(gè)基礎(chǔ)上把所學(xué)的商貿(mào)專業(yè)理論知識(shí)與實(shí)踐緊密結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)實(shí)際工作能力與分析能力，以達(dá)到學(xué)以致用的目的。
這次實(shí)習(xí)主要在于通過(guò)理論與實(shí)際的結(jié)合、個(gè)人與社會(huì)的溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會(huì)，投入到自己的工作中。
一般來(lái)說(shuō)，我們?cè)趯W(xué)校的生活環(huán)境和社會(huì)的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會(huì)主要專注于員工的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會(huì)的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上的理論知識(shí)外，還必須要親自接觸社會(huì)參加工作實(shí)踐，通過(guò)對(duì)社會(huì)工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實(shí)際體會(huì)一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實(shí)際問(wèn)題的工作能力。
實(shí)習(xí)在幫助我們應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會(huì)起到了非常重要的作用，因此學(xué)校給予了高度的重視。通過(guò)實(shí)習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)，為求職與正式工作做好充分的知識(shí)、能力準(zhǔn)備，從而讓我們縮短從校園走向社會(huì)的心理適應(yīng)期。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
7月1日到7月31日我在北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)。這期間公司的同事給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助，而我也虛心向他們請(qǐng)教學(xué)習(xí)，把大學(xué)所學(xué)的知識(shí)加以運(yùn)用，在理論運(yùn)用于實(shí)踐的同時(shí)，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒(méi)有理解透徹的知識(shí)。經(jīng)過(guò)這些天的實(shí)習(xí)，我對(duì)公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了銷售員的實(shí)際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會(huì)的第一步，雖然只有一個(gè)月的時(shí)間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會(huì)，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力。
首先簡(jiǎn)單介紹一下我的實(shí)習(xí)單位：北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司成立于XX年5月，是集科，工，貿(mào)于一體的獨(dú)資企業(yè)。主要從事醫(yī)用設(shè)備的開發(fā)，研制，生產(chǎn)和代理。主要代理產(chǎn)品有紫外線光療儀，紅光光動(dòng)力治療儀，皮膚參數(shù)測(cè)試儀等。主要自產(chǎn)產(chǎn)品有醫(yī)用降溫毯等。公司產(chǎn)品銷往全國(guó)各大醫(yī)院，其穩(wěn)定的質(zhì)量，合理的價(jià)格和及時(shí)高效的售后服務(wù)在用戶中贏得了良好的信譽(yù)。公司各類代理或自產(chǎn)產(chǎn)品在安全可靠的原則上，采用新技術(shù)，新工藝，通過(guò)不斷更新?lián)Q代，保證了產(chǎn)品的性能，結(jié)構(gòu)更趨于完美，外觀更美觀，新穎。公司一直堅(jiān)持“以人為本”的企業(yè)經(jīng)營(yíng)原則：為科研開發(fā)，市場(chǎng)營(yíng)銷，經(jīng)營(yíng)管理等領(lǐng)域的高素質(zhì)人才創(chuàng)造寬松的環(huán)境；注重基層員工業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓(xùn)，以“加強(qiáng)責(zé)任管理，提高品牌意識(shí)”為宗旨對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)。通過(guò)對(duì)員工的有效激勵(lì)來(lái)充分發(fā)揮他們的`主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來(lái)更好的實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和企業(yè)目標(biāo)的契合。多年來(lái)在全體員工的共同努力下，不斷提高產(chǎn)品檔次，不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家和政府有關(guān)部門頒布發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)政策，確保產(chǎn)品的質(zhì)量和安全，為我國(guó)，乃至世界創(chuàng)造第一流的醫(yī)用設(shè)備。公司一貫奉行“質(zhì)量第一，服務(wù)至上，用戶滿意”的宗旨。今后我們還將不斷提高自身的各項(xiàng)素質(zhì)，進(jìn)一步擴(kuò)大為用戶提供成套服務(wù)的各種項(xiàng)目，以優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和優(yōu)良的服務(wù)取信于用戶，立足北京，走向全國(guó)。北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司為了擴(kuò)大發(fā)展，十分專注于高科技醫(yī)療設(shè)備的研發(fā)，并以其資金、人才、技術(shù)優(yōu)勢(shì)開發(fā)具有先進(jìn)人機(jī)理念、保障患者健康的高科技產(chǎn)品，以客戶為中心，用優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)贏得尊重和信賴，成長(zhǎng)為全球優(yōu)秀的醫(yī)療設(shè)備供應(yīng)商。
自7月2日起，在一個(gè)月的工作中我參加了公司的供銷實(shí)習(xí)工作。實(shí)習(xí)分為兩個(gè)階段：第一階段劉經(jīng)理安排我在公司的供應(yīng)室工作，主要工作是輔助供應(yīng)室主管對(duì)材料收購(gòu)各種單據(jù)的填寫以及材料的分配。通過(guò)對(duì)這一階段的工作使我知道了各種材料的簡(jiǎn)單性能、作用，并且還接觸到驗(yàn)貨、入倉(cāng)等工作。這些工作中有些更是課本學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)，而且知道了很多相關(guān)的專業(yè)知識(shí)的運(yùn)用。雖然在供銷室實(shí)習(xí)只有兩周但相信這對(duì)我今后工作尤其在供銷方面有了一個(gè)很好的開始！
接下來(lái)的第二階段我被安排到銷售室工作。這一階段我主要作為劉經(jīng)理的助理進(jìn)行工作，處理一些辦公室日常事務(wù)，有時(shí)也跟著一些同事們出去看他們?cè)鯓舆M(jìn)行銷售業(yè)務(wù)。我們公司一般是與各大醫(yī)院有長(zhǎng)期的業(yè)務(wù)聯(lián)系，平常也經(jīng)常與其洽談。這實(shí)際上這并不是件好差事。對(duì)于我這個(gè)毫沒(méi)有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)又沒(méi)有業(yè)務(wù)聯(lián)系初出茅廬的人來(lái)說(shuō)推銷一種商品確實(shí)很難的，但大多數(shù)情況下都是公司的前輩教導(dǎo)我怎樣與客戶交流溝通，怎樣取得他們的信任。通過(guò)一個(gè)星期的學(xué)習(xí)觀察和老同事的分析我總結(jié)了一下：公司產(chǎn)品主要是銷往全國(guó)一些大型醫(yī)院，長(zhǎng)期與他們保持良好的業(yè)務(wù)關(guān)系，有時(shí)還直接就他們的需求給予特別供貨。
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下，競(jìng)爭(zhēng)是不可避免的，任何產(chǎn)品、任何市場(chǎng)，都會(huì)有人去開發(fā)、去競(jìng)爭(zhēng)。我國(guó)是一個(gè)特殊的市場(chǎng)，對(duì)于各個(gè)方面都與其它的國(guó)家有很大的不同。在現(xiàn)在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的狀況下，我們很容易就能找到符合自己的發(fā)展方向。醫(yī)用設(shè)備是一個(gè)很廣泛的市場(chǎng)，因?yàn)槲覈?guó)人口眾多，尤其現(xiàn)在又進(jìn)入了老齡化社會(huì)，醫(yī)院的數(shù)量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了幾年前，而有醫(yī)院就必須有各種醫(yī)用設(shè)備，這是個(gè)潛在的呈現(xiàn)增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)的市場(chǎng)，對(duì)于我們國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展也同樣有不可磨滅的推動(dòng)作用，同時(shí)，在與其他國(guó)家的貿(mào)易往來(lái)中也增加了我們進(jìn)入市場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)我國(guó)經(jīng)濟(jì)與世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)的融合。
在公司工作期間，我得到了大家很大的幫助，同事們都盡量教我怎樣解決在工作中遇到的困難，教會(huì)我怎樣與人相處，認(rèn)識(shí)到銷售行業(yè)的本質(zhì)，明白任何事都并不像我們想象的那么簡(jiǎn)單，還讓我認(rèn)識(shí)到做任何工作都要有自信，以及用誠(chéng)實(shí)的態(tài)度對(duì)待一切事物，應(yīng)該有榮譽(yù)感和責(zé)任心。同時(shí)，在一個(gè)月的工作中，我也得到了大家的認(rèn)可與肯定。
三、實(shí)習(xí)總結(jié)
在這段日子里，讓我體會(huì)到了工作的辛苦與勞累，生活的不易。在為期1個(gè)月的實(shí)習(xí)里，我象一個(gè)真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺(jué)自己已經(jīng)不是一個(gè)學(xué)生了，每天7點(diǎn)起床，然后象個(gè)真正的上班族一樣上班。實(shí)習(xí)過(guò)程中遵守公司的各項(xiàng)制度，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)，一個(gè)月的實(shí)習(xí)使我懂得了很多以前不知道的東西，對(duì)北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司也有了更深的了解，通過(guò)一些深入的了解也發(fā)現(xiàn)了公司內(nèi)部存在的一些問(wèn)題：
（1）銷售業(yè)務(wù)工作管理還不夠完善，資金回籠有時(shí)不夠及時(shí)，直接影響工廠的正常運(yùn)轉(zhuǎn)；
（2）市場(chǎng)信息反饋較慢，對(duì)發(fā)展新客戶的工作作得不夠細(xì)。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)很快就結(jié)束了，在這不算短的日子里，讓我學(xué)到了很多在學(xué)校課堂上和書本上所學(xué)不到的使用的技術(shù)知識(shí)，擴(kuò)大了自己的知識(shí)面，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)也更加深刻，更培養(yǎng)了自己與人溝通的能力，與顧客交流的能力，掌握一些技巧，也鍛煉了自己，提高了自我學(xué)習(xí)與適應(yīng)陌生環(huán)境的能力，培養(yǎng)了自己的獨(dú)立能力。同時(shí)，我還認(rèn)識(shí)到好多的同事，與他們的相處讓我很開心，他們毫無(wú)保留的幫助我更讓我對(duì)這家公司印象深刻。
四、個(gè)人體會(huì)
在這期間，我學(xué)到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點(diǎn)：
1、扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是提高工作水平的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在學(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)時(shí)，可能感覺(jué)枯燥無(wú)味，有時(shí)還覺(jué)得很沒(méi)用處，但當(dāng)工作以后，我才會(huì)發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識(shí)是多么的重要，會(huì)讓我們工作井井有序。但我要想提高我的工作效率，工作質(zhì)量，光有這些知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行的，而是要精通，并且學(xué)會(huì)運(yùn)用到實(shí)際中，使我們的工作條理，任務(wù)分明。
2、在這段時(shí)間里，我不僅學(xué)到了很多在書本中學(xué)不到的銷售知識(shí)，也讓我個(gè)人更加的成熟和堅(jiān)強(qiáng)：在實(shí)習(xí)工作中，當(dāng)我遇到工作中的困難時(shí)，不找借口，找方法。曾夜不能寐的思考解決方法，因?yàn)槲沂冀K相信方法總比困難多，而且我也相信我有解決問(wèn)題的能力。我始終相信：生命在于堅(jiān)持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄！
3、這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。同時(shí)明白了也真正體會(huì)到了作為一名銷售人員，自信是多么的重要。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保铱梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理，也能在我與他們的接觸中發(fā)現(xiàn)并改正我偶爾會(huì)犯的錯(cuò)誤，提高我的工作效率，增強(qiáng)我的工作能力。
4、實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，我也該開始新的生活了。這段記憶帶給我的不僅僅是工作的辛苦，還有學(xué)習(xí)交流的快樂(lè)。往后的日子里，我還需要做好很多事情，比如繼續(xù)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，比如專業(yè)課的深入學(xué)習(xí)，比如對(duì)行業(yè)的繼續(xù)關(guān)注等。未來(lái)不管是做什么方面的工作，大學(xué)時(shí)期和實(shí)習(xí)階段的積累，必定是我人生的又一筆財(cái)富！
實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也打開了視野，長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)7
暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
在這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。暑假假一放，經(jīng)過(guò)一番準(zhǔn)備，我便來(lái)到臺(tái)州臨海的杜橋開始了一種全新的生活社會(huì)實(shí)踐。我的實(shí)踐時(shí)間從7月17日到7月31日。作為一名大一學(xué)生，就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐，在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有。雖說(shuō)只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的.生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動(dòng)在開展著，對(duì)留守兒童進(jìn)行義務(wù)家教，進(jìn)小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購(gòu)買書簽，在書簽上寫關(guān)于關(guān)愛(ài)留守兒童的標(biāo)語(yǔ)，在街心公園設(shè)點(diǎn)，拉橫幅，標(biāo)注“攜手關(guān)愛(ài)留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關(guān)于關(guān)愛(ài)留守兒童標(biāo)語(yǔ)的書簽。進(jìn)行全民總動(dòng)員的游戲，從培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)合作精神、信任他人、學(xué)會(huì)獨(dú)立、互相幫助等幾個(gè)方面設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)8
每天往返40公里穿越城東城西，整理匯編文獻(xiàn)資料50余萬(wàn)字，時(shí)間如白駒過(guò)隙，整整30個(gè)工作日的實(shí)習(xí)就在圓滿和不舍中結(jié)束了。
實(shí)習(xí)期間，我的主要工作是整理江西省質(zhì)監(jiān)局認(rèn)證監(jiān)管處的歷年文獻(xiàn),編寫資料長(zhǎng)篇,為《江西志·質(zhì)監(jiān)志》的編纂提供基礎(chǔ)，同時(shí)也協(xié)助認(rèn)證處部分日常工作。在省質(zhì)監(jiān)局的實(shí)習(xí)使我收益頗多，掌握了各種型號(hào)復(fù)印機(jī)、掃描儀等辦公工具的使用，也了解到機(jī)關(guān)單位發(fā)文辦會(huì)的流程和注意事項(xiàng)，單位同事們團(tuán)結(jié)凝聚、高效務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)深深影響著我，使我無(wú)論在處理工作事物，還是待人接物方面都有了長(zhǎng)足的'進(jìn)步。
隨著對(duì)質(zhì)檢工作了解的深入，我感受到社會(huì)誠(chéng)信體系建設(shè)的任務(wù)越來(lái)越艱巨，信用體系不完善和誠(chéng)信缺失是當(dāng)前社會(huì)階段較為普遍的問(wèn)題，這一問(wèn)題通過(guò)多種形式，在食品、衛(wèi)生、農(nóng)業(yè)等多個(gè)行業(yè)領(lǐng)域影響著質(zhì)檢行業(yè)的健康發(fā)展，而江西省質(zhì)監(jiān)局通過(guò)構(gòu)建監(jiān)管體系、建立監(jiān)管隊(duì)伍、完善監(jiān)管制度、規(guī)范行業(yè)行為等多種措施，不斷提升認(rèn)證認(rèn)可工作質(zhì)量，使得質(zhì)檢工作在服務(wù)江西經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中做出了新貢獻(xiàn)。
社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，質(zhì)檢行業(yè)對(duì)從事本行業(yè)工作職員綜合素質(zhì)的要求愈來(lái)愈高，社會(huì)職業(yè)發(fā)展趨勢(shì)、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)、知識(shí)經(jīng)濟(jì)創(chuàng)新趨勢(shì)和人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)趨勢(shì)要求我們大學(xué)生具有良好的綜合素質(zhì)和思想品德。相信隨著時(shí)間推移，我國(guó)質(zhì)檢行業(yè)水平終能在國(guó)際名列前茅，更相信這份難得的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)一定能為我將來(lái)走向社會(huì)、走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)9
作為公司員工要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，不管那個(gè)崗位、那個(gè)部門，員工不是以時(shí)間去衡量工作，而是以其責(zé)任心和其他完成量來(lái)衡量。完成本職工作是員工的責(zé)任，我們不能以任何理由來(lái)推搪。。
正如老師所說(shuō)“態(tài)度決定一切”。要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的.眼光，要用發(fā)展的觀點(diǎn)去看問(wèn)題。而對(duì)自己來(lái)說(shuō)，更重要的是是否有繼續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì)。古人說(shuō)：學(xué)無(wú)止境。活到老，學(xué)到老，年輕的時(shí)候更不應(yīng)故步自封。
我們應(yīng)該在工作中利用一切機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)、吸收新的思想和方法。從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)、從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)，不再犯相同的錯(cuò)誤。在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更要注重這種學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)10
今天我懷著激動(dòng)的心情拎著行李包隨同學(xué)們一行來(lái)到了**三峰環(huán)境產(chǎn)業(yè)有限公司，開始為期一個(gè)月的帶薪實(shí)習(xí)。作為這個(gè)暑假帶薪實(shí)習(xí)同學(xué)的一員，我覺(jué)得我是幸運(yùn)的，感謝**市政府給我們提供了這樣一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)，這種機(jī)會(huì)讓我們更加與社會(huì)親密接觸，更加早早的了解社會(huì)，了解掙錢的不易，此次帶薪實(shí)習(xí)不僅僅是為了有收入，更重要的是要有收獲。
帶著對(duì)實(shí)習(xí)的美好憧憬，滿懷期望的終于等到了這天，此次實(shí)習(xí)我被分配到了三峰環(huán)境產(chǎn)業(yè)有限公司的三峰卡萬(wàn)塔公司。該公司主要從事垃圾焚燒發(fā)電設(shè)備組裝生產(chǎn)，承接垃圾焚燒發(fā)電項(xiàng)目，以及提供垃圾焚燒技術(shù)和核心裝備，運(yùn)營(yíng)和維護(hù)垃圾焚燒發(fā)電廠。該廠生產(chǎn)的垃圾焚燒爐每天處理垃圾能力為600噸，是目前為止第一個(gè)國(guó)內(nèi)自主生產(chǎn)具有國(guó)際先進(jìn)水平的垃圾焚燒爐的公司。
我們一剛進(jìn)廠，該公司負(fù)責(zé)人就給我們精心的介紹了他們公司的情況及發(fā)展、產(chǎn)業(yè)戰(zhàn)略定位、核心產(chǎn)品和服務(wù)公司的愿景等。接著是我校機(jī)械學(xué)院黨委書記對(duì)同學(xué)們寄語(yǔ)，讓我們踏實(shí)工作，完成學(xué)校和公司給我們的任務(wù)。然后雙方簽訂了此次實(shí)習(xí)合同，接著是同學(xué)們簽師徒協(xié)議。至此同學(xué)們就開始了為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)。
午飯過(guò)后，領(lǐng)隊(duì)老師又帶著我們參觀了生產(chǎn)基地和辦公樓，最后我們分別分配到各個(gè)部門，開始了我們正式的工作。
在這個(gè)下午，我參加了管理培訓(xùn)，了解了職能型管理和流程型管理的'區(qū)別和他們各自的優(yōu)缺點(diǎn)，也了解了怎樣根據(jù)各個(gè)部門的工作職能畫流程圖以及控制分工。
最后，這一天的工作結(jié)束了，總的來(lái)說(shuō)，我也有點(diǎn)收獲，這是我第一次更全面的了解了公司的管理制度以及各個(gè)部門的分工與合作。我想今天是一個(gè)很好的開端，在以后的實(shí)習(xí)中，我將全身心的投入到工作中，跟著師傅，完成學(xué)校和公司給予我們的任務(wù)。
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)11
不知不覺(jué)已經(jīng)是在NIBS的最后一個(gè)星期，回想這一個(gè)月以來(lái)在NIBS的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我的腦海里只有一句話：時(shí)間過(guò)得真的太快。
然而，我們也總是在不斷的相逢和離別之中經(jīng)歷，見(jiàn)過(guò)一程風(fēng)景，領(lǐng)悟一點(diǎn)生命。
這短暫的幾周，我又見(jiàn)識(shí)到生命的另一種風(fēng)景，也終于堅(jiān)定了自己。這里，在這個(gè)很多生命科學(xué)家和有志于生命科學(xué)的學(xué)子們夢(mèng)寐以求的地方，有科學(xué)，有生活，也有文化。
進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室的第一天，就感受到了這里的不一樣。合作共享在這里體現(xiàn)得淋漓盡致。實(shí)驗(yàn)室很多東西都是公用的，兩排實(shí)驗(yàn)室之間的隔間也擺滿了公用儀器，實(shí)驗(yàn)室之間相互“串門兒”也是再平常不過(guò)了。后來(lái)，我還了解到，這里的網(wǎng)絡(luò)共享相當(dāng)發(fā)達(dá)，不僅是某個(gè)實(shí)驗(yàn)室內(nèi)部，如果誰(shuí)需要什么幫助，甚至可以群發(fā)郵件，向研究所里所有的人求助。而研究所各個(gè)部門之間的.合作則更加緊密，我個(gè)人甚至覺(jué)得，這里每一篇高質(zhì)量的文章，都是多個(gè)實(shí)驗(yàn)室和研究所的多個(gè)輔助中心共同完成的。
除了這些，讓我感受最為深刻的便是這里的PI和學(xué)生都是多么用功。很多時(shí)候，襲老師都是從早到晚一整天呆在實(shí)驗(yàn)室，并且除了每周的組會(huì)和Saturday Talk以外，他自己一有什么新的想法，就會(huì)立即和師兄師姐交流，連我自己都被襲老師面談了好多次。我還記得來(lái)到這兒第一周的Saturday Talk，老師除了和師兄師姐研究相關(guān)課題的進(jìn)展，還特意給我們summer還有輪轉(zhuǎn)的師兄師姐介紹了實(shí)驗(yàn)室的主要研究方向和幾個(gè)較大的課題，那種感覺(jué)有點(diǎn)像在上一堂課，又像是在進(jìn)行一個(gè)小組討論，在問(wèn)與答之間，我們不僅學(xué)到了知識(shí)，也體悟到，在這里，老板和學(xué)生之間的交流是真正自由而且平等的，還有，這一次討論之后，我覺(jué)得，看起來(lái)比較沉默的襲老師其實(shí)還是很幽默的。
時(shí)間就這樣簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地走著，在實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)、看paper，和師兄師姐們交流實(shí)驗(yàn)和研究生學(xué)習(xí)心得，聽他們講研究所和各個(gè)PI的趣事兒，和師兄師姐去打球、跑步、在小食堂小聚……雖然在這里的大部分時(shí)間都在實(shí)驗(yàn)室和師兄師姐們一起度過(guò)，但和舍友相處的時(shí)間當(dāng)然也不只是睡覺(jué)。我們會(huì)約著去小食堂，會(huì)約著吃早餐，也會(huì)約著在周六的早上一定要一起去吃肉夾饃。在這個(gè)小小的研究所里，平凡的生活同樣有滋有味。
聊過(guò)了科學(xué)和生活，終于來(lái)到了我之前提到的文化的問(wèn)題。說(shuō)實(shí)話，我也很難清楚地表達(dá)出我所理解到的NIBS的文化，反正是一種非常奇妙的感覺(jué)。在這個(gè)小小的世界里，人們過(guò)著平淡的生活，也做著世界一流的科學(xué)；人們享受物質(zhì)生活的簡(jiǎn)單和滿足，也品味科學(xué)世界的復(fù)雜和神奇。這里給我的印象就是，大家從容淡然，大家也積極向上，永遠(yuǎn)有更高更遠(yuǎn)的追求。這種印象在年會(huì)上更是得到加強(qiáng)。PI們一個(gè)個(gè)登臺(tái)亮相，展示自己的工作，表達(dá)自己的謝意，描繪自己前方的漫漫征途。而在Poster展示中，在和很多實(shí)驗(yàn)室很多的師兄師姐的交流中，我看到了他們對(duì)科學(xué)的不懈努力和執(zhí)著追求。他們有的為了一個(gè)反應(yīng)鏖戰(zhàn)通宵，有的中途無(wú)奈地更換課題也依然信心滿滿全力以赴，他們?yōu)榱俗约旱恼n題所付出的心血，無(wú)論最后有沒(méi)有好的成果，在那一刻，從他們給我講解poster的認(rèn)真和細(xì)致中，我看到了他們的滿足和自豪。
轉(zhuǎn)眼之間，就到了離開的時(shí)候。一個(gè)多月前，帶著希望和好奇來(lái)到這座神圣的殿堂；現(xiàn)在，帶著希望和信心離開。不想說(shuō)太多，因?yàn)椋蛟S，還會(huì)回來(lái)。而這一刻，只想對(duì)所有的人說(shuō)一聲：幸會(huì)NIBS，謝謝！
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)12
不知不覺(jué)，掛職的一個(gè)月時(shí)間已經(jīng)過(guò)去大半了，暑假掛職實(shí)習(xí)心得。在這炎炎夏日，許多人在家中安享美好的暑假時(shí)光之際，我們各自掛職鍛煉的崗位上踏實(shí)工作，勤奮學(xué)習(xí)，深入思考，用心體會(huì)，不斷提高自己、完善自己。回想起來(lái)，頗有感觸。
以下是這大半個(gè)月來(lái)的一些體會(huì)：
一、要學(xué)會(huì)盡快融入新環(huán)境，適應(yīng)新環(huán)境。只有很好的融入新環(huán)境才不會(huì)顯得那么局促僵硬，才會(huì)和大家有共同話題，這樣工作起來(lái)才會(huì)輕松自如，得心應(yīng)手。記得第一天剛來(lái)時(shí)，感覺(jué)完全進(jìn)入了一個(gè)陌生的環(huán)境，鼓足勇氣走到黨辦去 “推銷”自己。跨出第一步是那么的艱難，而之后和大家的相處就顯得頗為輕松愉快。
二、待人接物要落落大方，做事要膽大心細(xì)，虛心學(xué)習(xí)，不卑不亢，工作的過(guò)程中如果有好的想法、建議都可以跟大家分享，只要是合理的、可行的，他們都會(huì)接受。這點(diǎn)主要體現(xiàn)在一些生活細(xì)節(jié)中，包括數(shù)據(jù)的整理、表格的制作等，有什么簡(jiǎn)明便捷的心得，都可以拿出來(lái)分享，心得體會(huì)《暑假掛職實(shí)習(xí)心得》。
三、不能被動(dòng)地等待別人分配任務(wù)，要提高自己的主觀能動(dòng)性。當(dāng)身邊沒(méi)有事情可做的時(shí)候，可以主動(dòng)去詢問(wèn)其他人是否有需要幫忙的，這樣既減輕了他人的工作負(fù)擔(dān)，也主動(dòng)給自己創(chuàng)造了鍛煉學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
四、平時(shí)多加觀察，學(xué)會(huì)從點(diǎn)滴中做起。掛職的社區(qū)里有很多經(jīng)驗(yàn)豐富的老干部，在他們身上有很多值得我們學(xué)習(xí)的東西。平時(shí)他們處理事務(wù)的`時(shí)候我們就可以在一旁虛心請(qǐng)教，一定會(huì)受益匪淺。
學(xué)校搭建的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)平臺(tái)，是為了提高我們青年學(xué)生的實(shí)踐能力，使大學(xué)生走進(jìn)基層，了解基層，服務(wù)基層，在實(shí)踐中堅(jiān)定理想信念、錘煉優(yōu)良品質(zhì)、提高就業(yè)能力、增強(qiáng)解決實(shí)際問(wèn)題的本領(lǐng)。我們要充分發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性，嚴(yán)格要求自己，珍惜機(jī)會(huì)，過(guò)一個(gè)有意義的暑假。
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)13
我不知道該怎么開頭，也不知道該怎樣收尾，起初的新奇喜悅?cè)栽冢x別的憂愁感傷卻越來(lái)越濃。猶記得提交申請(qǐng)材料時(shí)自己的忐忑與迷茫，1：10的概率，對(duì)于一個(gè)大二學(xué)生來(lái)說(shuō)希望很渺茫吧，以至于20xx年的6月1日，我抑制不住自己受寵若驚的心情，真的真的真的很感謝NIBS和隋老師能夠給我進(jìn)入學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。雖然暑期培訓(xùn)僅僅只有一個(gè)月，但著實(shí)讓我學(xué)到了很多大學(xué)兩年都學(xué)不到的東西。
最先從這里感受到的是人情的溫暖。我被分配到的是陳衛(wèi)師兄的團(tuán)隊(duì)。何苗苗師姐很熱心也很細(xì)心，了解到我是學(xué)食品的而且沒(méi)有多少免疫學(xué)基礎(chǔ)，便與我分享了她在本科和協(xié)和學(xué)習(xí)的免疫學(xué)資源。在有了些許的免疫學(xué)基礎(chǔ)之后，確實(shí)讓我之后的學(xué)習(xí)生活更加得心應(yīng)手了。李宇露師兄雖然話不多，但相處久了就會(huì)發(fā)現(xiàn)不論是在他自己的工作學(xué)習(xí)中，還是在對(duì)我的實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)中師兄都特別認(rèn)真。陳衛(wèi)師兄是博后，有著自己獨(dú)到的實(shí)驗(yàn)嗅覺(jué)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)態(tài)度。每每讓我接觸一種新的實(shí)驗(yàn)操作技術(shù)的時(shí)候，陳衛(wèi)師兄都會(huì)特別細(xì)心地把實(shí)驗(yàn)操作的各種注意事項(xiàng)講解清楚。當(dāng)然隋老師實(shí)驗(yàn)室里面的每一個(gè)人都很友愛(ài)很親切很努力。
暑期培訓(xùn)與我同一宿舍的還有四個(gè)可愛(ài)的妹子。湖南、四川、浙江、安徽、吉林，我們來(lái)自不同的省市卻有著同樣的科研夢(mèng)。剛開始我們會(huì)吐槽NIBS地理位置偏僻。但在這里生活久了就會(huì)發(fā)現(xiàn)，外表不起眼的北生所有著其強(qiáng)大的科研條件。宿舍、食堂、實(shí)驗(yàn)室、運(yùn)動(dòng)房、小型電影院兩兩隨機(jī)排列組合之間的步行距離不會(huì)超過(guò)5分鐘，每月都有充足的生活補(bǔ)助，學(xué)生宿舍有24小時(shí)熱水和空調(diào)，同時(shí)地處郊區(qū)沒(méi)有北京市區(qū)驚人的生活壓力，讓人很自然地可以專心投身于科研。特別值得一提的是NIBS的小食堂，平價(jià)又好吃，用舍友東北妹子的'話說(shuō)就是在年會(huì)期間特別想念NIBS的小食堂。
很幸運(yùn)的能趕上NIBS成立十周年的年會(huì)，年會(huì)被安排在天津薊縣依山而建的恒大度假酒店。年會(huì)期間印象最深的娛樂(lè)項(xiàng)目就是KTV大賽了吧，PI們精心制作的NIBS成長(zhǎng)視頻感動(dòng)著每一個(gè)人，王曉東所長(zhǎng)和各PI在舞臺(tái)上的表演帶High了整個(gè)會(huì)場(chǎng)，那一刻我深深地感受到了NIBS人的團(tuán)結(jié)。當(dāng)然，NIBS的年會(huì)最主要的就是各位PI的學(xué)術(shù)報(bào)告，每位PI都有著自己的堅(jiān)持，他們可能剛進(jìn)入NIBS不久，也可能堅(jiān)持了7年卻仍得不到答案，但科研不就是這樣的嗎，就如王所說(shuō)的，堅(jiān)持一路走下去總會(huì)有沿途的風(fēng)景。
我很幸運(yùn)，在NIBS人的感染下，我的人生目標(biāo)越來(lái)越清晰。想到不久就要離開NIBS，真的有點(diǎn)不舍。
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)14
省直屬機(jī)關(guān)，一個(gè)聽起來(lái)很高端的地方，沒(méi)想到我這個(gè)暑假居然能通過(guò)“井岡之星”省大骨班實(shí)習(xí)計(jì)劃來(lái)到這里實(shí)習(xí)。20xx年7月15日，我揣著介紹信，懷著忐忑不安的敬畏，踏進(jìn)了省漁業(yè)局，開始了為期一個(gè)半月的實(shí)習(xí)。
實(shí)習(xí)期間，我主要負(fù)責(zé)漁業(yè)局檔案的整理和電子檔案錄入，電腦、掃描儀、裝訂機(jī)、回形針、固體膠都是我的得力助手。一個(gè)月來(lái)對(duì)公文檔案的`接觸，讓我對(duì)機(jī)關(guān)單位的收文、發(fā)文等文件處理流程有了較為詳細(xì)的了解，對(duì)公文格式以及辦文流程的嚴(yán)謹(jǐn)深有體會(huì)，對(duì)檔案管理現(xiàn)狀也有了更加全面真實(shí)的感知。而在業(yè)務(wù)實(shí)踐中，檔案管理知識(shí)的薄弱、實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)的匱乏，也讓我更加明確之后學(xué)習(xí)的方向，并意識(shí)到實(shí)際操作的重要性。
除此之外，通過(guò)主動(dòng)幫忙分發(fā)報(bào)紙，熟悉漁業(yè)局的各位領(lǐng)導(dǎo)同事，對(duì)機(jī)關(guān)單位的組織架構(gòu)和人事構(gòu)成有了初步了解。而在人際交往中，我發(fā)現(xiàn)單位的同事們就像一群兢兢業(yè)業(yè)的小蜜蜂，在自己的崗位上辛勞著。而且平易近人，有求必應(yīng)，有問(wèn)必答，仿佛是我的人生導(dǎo)師。
總而言之，一個(gè)半月的實(shí)習(xí)歷程，讓我見(jiàn)識(shí)學(xué)習(xí)了很多，也明白自己還有很多不足，我今后一定會(huì)更加努力學(xué)習(xí)認(rèn)真思考，一步步走向那個(gè)更好的自己。
大學(xué)生暑期的實(shí)習(xí)心得體會(huì)15
在NIBS的夏令營(yíng)已經(jīng)接近尾聲，短暫的5周時(shí)間里我感觸頗多。不論是在科研方面還是生活方面我都受益匪淺。
初到NIBS時(shí)，對(duì)NIBS的了解不多，只是知道NIBS是生物領(lǐng)域的領(lǐng)頭羊，在NIBS有很多國(guó)內(nèi)數(shù)一數(shù)二的PI，有很多先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)儀器。當(dāng)?shù)谝淮芜M(jìn)入實(shí)驗(yàn)室時(shí)，我覺(jué)得NIBS擁有的更多的是一種科研的氛圍。在NIBS的大廳里掛著PI與師兄師姐們發(fā)表的文章，NIBS的研究成果得到了國(guó)際的認(rèn)可。在實(shí)驗(yàn)室的師兄師姐的帶領(lǐng)下我們學(xué)習(xí)了一些實(shí)驗(yàn)的基本操作和實(shí)驗(yàn)的思路。以前的學(xué)習(xí)大部分是學(xué)習(xí)課本知識(shí)，但是生物方面的`知識(shí)日新月異，書本的知識(shí)早已陳舊，而在實(shí)驗(yàn)室里我們接觸到的是世界最前沿的發(fā)現(xiàn)和最先進(jìn)的技術(shù)。以前在學(xué)校僅僅只是學(xué)好老師所講的，但是在NIBS的這段時(shí)間里我認(rèn)識(shí)到了科學(xué)研究是需要自己去思考去不斷學(xué)習(xí)，閱讀更多的文獻(xiàn)來(lái)不斷完善自己。
我很榮幸的去了何萬(wàn)中老師實(shí)驗(yàn)室，何老師研究細(xì)胞自噬方面的。主要使用電鏡來(lái)觀察細(xì)胞狀態(tài)，由于電鏡的使用方法比較復(fù)雜，所以我們主要跟著趙沛師姐做一些分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)。以前只是在實(shí)驗(yàn)課上接觸幾次分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)，而這次的暑期夏令營(yíng)讓我學(xué)習(xí)了更多的分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)。
而在NIBS的夏令營(yíng)中我們度過(guò)了難忘的年會(huì)，這次年會(huì)由于是NIBS的十周年所里請(qǐng)來(lái)了之前離開的PI，在年會(huì)上PI們講他們最近一年的實(shí)驗(yàn)成果，都是世界前列的熱門研究。雖然年會(huì)中PI們講的不能完全聽懂，但是讓我們對(duì)科學(xué)研究的最新技術(shù)有了了解。而年會(huì)期間最讓我印象深刻的是與王所的座談會(huì)，作為生物領(lǐng)域的新人，我們對(duì)這個(gè)領(lǐng)域的未來(lái)充滿疑惑與矛盾，而作為這個(gè)領(lǐng)域的領(lǐng)路人，王所用他個(gè)人的經(jīng)歷來(lái)告訴我們?cè)谌松穆房谖覀儜?yīng)該如何來(lái)選擇，如何來(lái)確定自己的方向和前進(jìn)的步伐。未來(lái)有無(wú)數(shù)種選擇，而我們需要做的是堅(jiān)定自己的選擇，但是到達(dá)目的地的路線是可以不斷改變，在人生的不同階段我們會(huì)做相應(yīng)的改變。
在NIBS的這五周時(shí)間里，我也認(rèn)識(shí)了很多的朋友，大家來(lái)自不同的學(xué)校，卻因?yàn)橥巧锶硕嗑塾诖恕４蠹以谝黄鹩懻撟约旱膶W(xué)習(xí)方向和自己對(duì)生物的看法以及對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃。NIBS為我們這些生物領(lǐng)域的新人提供了相互交流的平臺(tái)，讓我們可以暢所欲言，看看別人的學(xué)習(xí)方法和對(duì)科學(xué)的領(lǐng)悟。相聚是緣，大家雖然只是短暫的相聚，但是未來(lái)大家都在統(tǒng)一領(lǐng)域共同進(jìn)步，相信未來(lái)的某一天我們這批人中也會(huì)有生物大牛的涌現(xiàn)。
在NIBS的5周就要結(jié)束了，太多的感概。在這里我感受到了生命人對(duì)科學(xué)的熱愛(ài)和對(duì)科學(xué)的奉獻(xiàn)。希望在未來(lái)的日子里大家能夠在這條路上越走越好。
再見(jiàn)，NIBS！
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