教師團體心理輔導活動方案（精選11篇）

　　為了確保事情或工作有效開展，常常需要預先制定方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么問題來了，方案應該怎么寫？下面是小編收集整理的教師團體心理輔導活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　教師團體心理輔導活動方案 1

　　為全面提高廣大教師的心理健康水平和心理健康教育的素質，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件，只有教師要身具有教育觀念、較強的業務素養和良好的心理素質，才能培養出身心健康、全面發展的高素質的學生，所以開展好本學科領域教育教學知識的培訓是做好心理健康教育工作的前提和基礎，依據《鎮賚縣20xx年“互聯網+中小學教師繼續教育”全員培訓實施方案》的總體要求，小學心理健康教育學科培訓將采取（集中培訓（即全縣教學大檢查、大學區研修活動））教師工作坊研修方式來進行。為了使工作坊各項活動有序開展，取得實效，特制定鎮賚縣中小學心理健康教育工作坊研修計劃。

　　一、研修目標

　　利用多種形式組織、引領小學心理健康教育學科教師在視頻觀摩、參與研討等活動中了解和掌握本學科教育教學思路和方法，即重點理解心理健康、心理健康教育及《中小學心理健康教育指導綱要》，通過研修使教師有意識地掌握學校心理健康教育的基本技能，自覺樹立正確的教育觀、發展觀、學生觀和人才觀，從而更新教育觀念，提高教師專業能力有的'放矢，能將心理健康教育的原理運用到教學實踐中，提高學校心理健康教育的整體效益。

　　二、研修對象

　　小學心理健康學科教師

　　三、 研修內容

　　(一)專題講座：心理健康、心理健康教育及中小學心理健康指導綱要解讀。主要包括：

　　1.心理健康教育及其指導綱要的解讀；

　　2.心理健康教育及其指導綱要的解讀；

　　3.心理健康教育及其指導綱要的解讀；

　　4.心理健康教育及其指導綱要的解讀；

　　5.心理健康教育及其指導綱要的解讀。

　　（二）課例觀摩：你笑我笑他也笑、青蘋果時代

　　（三）主題研討：

　　1.如何引導學生微笑面對生活

　　2.如何引導學生做寬容大度的人

　　3.如何引導學生青春期交往

　　4.如何引導學生建立良好的人際關系

　　（四）集體備課：任選一節課，同課異構。

　　四、研修方式

　　（一）專題講座

　　（二）觀課議課

　　（三）主題研討

　　五、研修時間

　　20xx年8月——12月

　　六、研修活動的組織與實施

　　（一）成立工作坊研修組織

　　坊主： 教研員 于冬梅

　　（二）組建小學心理健康教育微信群。加強群內溝通交流，使教師盡快入坊，了解工作坊的具體模塊內容以及學習研討的操作步驟，領會如何發帖、上傳日志、參加研修活動等等。

　　加強工作坊過程管理

　　坊主要負起責任，按時組織和發起研修活動，教師按照工作坊考核方案的各項內容要求，保質保量參加評論、上傳日志與教學資源。加強教師線上、線下學習指導與監督，并依據考核方案對坊成員研修績效進行考核評估。

　　教師團體心理輔導活動方案 2

　　一、培訓背景:

　　培養高素質的教師與提高現有教師的綜合素質，是我國教育發展的希望所在。一位高素質的教師應該具備良好的思想政治素質和心理素質，較高的專業水平與能力，并善于建立和諧的師生關系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強調都不過分。這不僅是因為教師承擔著教書育人的責任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問，如果教師本身的素質不高，就無法承擔培養高素質學生的重任。如果教師自己心理不健康，學生的心理健康就沒有保持。

　　二、培訓目的和意義：

　　1、促進校內師生的身心健康，構建和諧校園。

　　2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構建安全校園。

　　3、提高學校素質教育水平，提升學校辦學品味。

　　4、促進教師心理健康，疏導來自各方面的壓力，減少長期教學所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。

　　5、提高教師的心理應用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學生的心理，采取相應的溝通技巧和教學方法，有利于幫助學生解決心理以及學習上所遇到的問題。

　　6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態影響引導學生向著健康向上的方向發展。

　　三、培訓內容：

　　1、教師心里減壓

　　2、如何克服教師職業倦怠?

　　3、如何識別有心理問題的學生?

　　4、教師與學生的心理溝通技巧

　　5、教師人際關系疏通

　　四、培訓形式：

　　1、心理健康教育骨干教師培訓講座

　　2、本校參加培訓教師分組討論

　　3、個別輔導

　　五、培訓流程：

　　(一)成立領導小組，提高思想覺悟

　　學校將把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長任組長的心理健康教育研究領導小組，抓緊師資隊伍的培訓，力求全員參與。我們要切實加強和提高教師過硬的`思想道德素質和心理素質，加強全校教師的職業道德教育，努力提高教師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。

　　(二)骨干教師講座

　　德育(心理)健康教育骨干教師做專題講座，并現場解答相關問題。講座的安排、布置，由政教處負債。

　　(三)心理培訓學習，提高活動質量

　　為更新教育觀念，樹立中小學生心理健康的意識，在教育教學中樹立和諧、平等、民主的新型師生關系，我們要積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學錄相，安排教師參加心理健康知識的培訓學習，努力提高教師的業務水平和心理素質。定期進行研究討論，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課，注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結論文等并進行交流推廣。努力總結經驗，提高教師的心理素質的業務能力。

　　(四)、開設”心育”課

　　我們要認真按照課程計劃開足、上齊、上好心理活動課，把要傳授的心理知識寓于活動之中，潛移默化地進行心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從而更加全面提高學生的心理素質。

　　(五)、開展心理咨詢輔導

　　心理咨詢輔導也是心理健康教育的一個重要環節，它可以幫助學生解決成長過程中的心理問題。學校準備利用“心理咨詢室”、“悄悄話信箱”以及電話專線、“心育知識專欄”、校廣播對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學生接觸心理煩惱、困惑、焦慮。

　　(六)培訓后跟蹤

　　首先進行培訓后評估、提供培訓評估報告，并提交講師建議。制定跟蹤計劃，促進成果轉換。

　　教師團體心理輔導活動方案 3

　　一、培訓目標

　　就學校心理健康教育的理論與實務，對鼓樓區各級各類學校班主任、任課教師進行系統培訓，使之在作為學校心理健康教育教師的個人素質、理論修養、教育能力和研究等方面，達到南京市學校心理健康教育教師資格認證條件，初步勝任進行學校心理健康教育活動的工作，以保證學校心理健康教育活動規范、有效的進行，推動學校心理健康教育的深入發展。

　　1、具有良好的心理健康水平，善于處理自我成長中的問題；

　　2、具備從事學校心理健康教育相應的基本觀念和理論修養；

　　3、掌握學校心理健康教育的基本模式和方法，具備設計、組織和實施班級心理健康教育活動的能力；

　　4、掌握基本的'心理溝通技能，善于創設良好的群體心理氛圍；

　　5、具備對學生心理發展狀況進行群體和個別評估的初步知識和能力，能及時發現和向校心理咨詢員轉介需要心理咨詢的學生；

　　6、具備一定的學校心理健康教育研究能力。

　　二、培訓內容

　　1、學校心理健康教育教師的個人成長；

　　2、學校心理健康教育的基本理論；

　　3、學校心理健康教育活動的主要模式和方法；

　　4、學校心理健康教育活動實踐；

　　5、學校心理健康教育的研究。

　　三、培訓方式、考核

　　以理論學習、實踐學習和體驗運用為主要內容，基于“學習、理解、體驗、觀摩、行動、改變”的循環學習過程。注重縱向的理論引領，還包含行為跟進的全過程反思，促進行為的改變，以此獲得知識和經驗的重構。

　　1、集中培訓、自學相結合，共162課時；

　　2、師資為南京市學校心理健康教育專家和優秀心理健康教育實際工作者。

　　3、主要考核內容：個人成長報告、心理健康教育論文、心理健康教育活動方案及實施、心理健康教育理論。

　　4、培訓計劃的實施由南京市教育局學校心理健康教育教師資格認證小組進行監督。

　　四、學員甄選

　　1、鼓樓區幼兒園、中小學xx、xx年新教師。

　　2、鼓樓區幼兒園、中小學校教師（自愿與學校推薦相結合）

　　學員由學校推薦，每校2至4人(含xx、xx年新教師)，培訓單位審核報區教育局批準。

　　學校心理健康教師資格總數不足班主任總數30%的學校，不受名額限制。

　　五、課程及課時安排(見附頁文件)

　　培訓的作業

　　個人成長報告

　　心育研究論文（一篇）

　　心育活動設計（一篇）

　　六、培訓時間：

　　20xx年3月-12月

　　七、培訓單位及地點：

　　鼓樓區教師進修學校

　　注：培訓地點：鼓樓匯文學校中學部報告廳

　　地 址：鼓樓區清江路路19號

　　上課時間：上午：8：30——11：30

　　下午：13：30——16：30

　　培訓要求：提前安排好工作和家務，準時參加培訓。

　　培訓期間缺勤超過一天，不能拿結業證書。

　　八、培訓班班主任：

　　鼓樓區教師發展中心心理咨詢室

　　教師團體心理輔導活動方案 4

　　一、班會主題與背景分析

　　隨著社會的進步及家庭生活的改變，加上多數家庭都是獨生子女，學生因心理問題而引起的各種行為問題比比皆是，而且這些心里問題正向低齡化發展，尤其是即將畢業的小學六年級學生，他們的學習激烈緊張，往往少數學生不能更好的適應六年級的學習生活。常常會表現出：與老師、同學、家長的不和諧，張揚個性、拔尖、以大欺小、任性等。讓某些學生生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。

　　班會主題是《陽光心靈》。

　　（1）通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。

　　（2）使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。讓孩子們的心靈灑滿陽光。

　　（3）讓家長更了解自己的孩子，理解孩子的心理，能與孩子真情溝通，使家庭教育和學校教很好相結合。

　　二、班會準備

　　1、問卷調查。

　　對全班同學進行問卷調查，針對班會主題談談自己的看法。多數同學反映，同學之間遇到了矛盾，有的斤斤計較，有的不能用寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，但有的同學還是不肯原諒他；還有的認為對于緊張的激烈的學習生活有些不適應；也有的想在小學階段的最后時刻想張揚自己、展示個性。

　　2、情景劇表演。

　　整個過程都是由學生自編、自導、自演。利用每天休息時間進行排練，教師進行配合。讓學生的心靈灑滿陽光，讓健康擁抱每個學生，讓健康走進學生的心靈，培養學生積極健康的心理，穩定學生的心理健康情緒，使同學知道同學之間如何相處，同學之間如何交往，做一個心理健康標準的小學生，使每一個學生都擁有一個陽光的心靈。

　　三、班會目標

　　1、通過看情景劇表演，讓學生要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。同時只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。

　　2、通過說心里話，使學生懂得奉獻著，自己也會快樂著！

　　3、通過學習《小學生的心理健康標準》，使學生更能很好的調整自己的心態，使自己擁有健康的人生，更好的適應緊張繁忙的.六年級學習生活，度過人生第一個艱難時刻。

　　四、班會設計思路

　　1、發現問題：現場進行情景表演《跳皮筋》，面對被別人嘲笑，不合群等情況如何解決呢？

　　2、解決問題：學生的嘲笑、不包容，針對這樣的現象，教師進行正確的引導。

　　3、說說心里話。通過表白，知道同學之間應和睦相處，多包容，多謙讓。

　　4、達成共識：通過上述活動，共同擬定《小學生心理健康標準》，讓自己的心靈灑滿陽光，成為一個心理健康標準的小學生。激發學生的內動力，揭示班會的主題。

　　五、活動口號：

　　“關愛心靈，擁抱陽光。”現在開始。

　　六、班會實施過程：

　　（一）、談話導入：

　　同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

　　（二）、情境表演《跳皮筋》

　　1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

　　師：小芳她們為什么玩不到一塊？小英又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）

　　生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。

　　師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？

　　生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣。（生充分說）

　　師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

　　2、情境表演：

　　上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

　　師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）

　　生：她愛生氣不好，對身體有害。

　　生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！

　　師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）

　　同學之間

　　學會友好，不嘲笑缺點。

　　學會尊重，不欺小凌弱。

　　學會寬容，不斤斤計較。

　　學會理解，不撒嬌任性。

　　師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）

　　（三）、說句心里話

　　（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

　　（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

　　（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

　　生：遇到這種情況我會這樣做：

　　生：遇到這種情況我會這樣做：

　　師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到。來，一起讀：同學之間：

　　學會關愛熱情大方

　　學會體貼細致入微

　　學會調節消除嫉妒

　　學會激勵互相進步

　　過渡：接下來，老師還給大家帶來了校園短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸？（視頻播放）

　　（四）、校園短劇：視頻：《糖葫蘆的故事》

　　討論：看到上面內容此時此刻你想到什么？

　　生充分說：（不要愛慕虛榮……）

　　師總結：虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，老師希望大家（出示）

　　面對普通不盲目攀比

　　面對平凡不愛慕虛榮

　　面對困難堅強應對

　　面對挫折頑強拼搏

　　過渡：接下來老師給大家帶來了幾道有趣的檢測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在A、B、C、三項中進行選擇，希望大家實話實說。（出示檢測題）

　　（五）、檢測題：

　　請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。

　　（1）、當你與同學在班級發生矛盾時，你采取的解決辦法是：

　　A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

　　（2）、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎

　　A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓

　　（3）、當看到同學有困難能主動幫助嗎？

　　A、能B、有時能C、不能

　　（4）、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？

　　A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加

　　（5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學校安排，周六要舉行“學雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎么辦？

　　A、參加“學雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山

　　（6）、你經常為學校或班級做好事嗎？

　　A、經常做B、有時做C、沒做過

　　（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便？

　　A、能做到B、有時能做到C、做不到

　　（8）、你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎？

　　A、一定能B、有時能C、不能

　　（六）、評價

　　選A得24分選B得16分選C得8分

　　選A：人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；

　　選B：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；

　　選C：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。

　　師小結：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。

　　過渡：最后，我們共同來擬定《小學生心理健康標準》，這樣更能調整你的心態，使你擁有健康的人生。同學們討論、交流，最后達成共識。

　　（七）、出示《小學生心理健康標準》

　　小學生的心理健康標準

　　（1）具有良好的認識自己，接納自己的心態意識；

　　（2）能調節、控制自己的`情緒、使之保持愉悅、平靜；

　　（3）能承受挫折；

　　（4）能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境；

　　（5）人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；

　　（6）具有健康的生活方式與生活習慣；

　　（7）思維發展正常，并能激發創造力；

　　（8）有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。

　　（八）、師總結：

　　同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。

　　（九）、欣賞歌曲《永遠是朋友》

　　教師團體心理輔導活動方案 5

　　一、指導思想

　　開展中小學教師心理健康教育培訓必須以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，貫徹落實科學發展觀，堅持以人為本，根據中小學教師的心理特點、職業要求和中小學生身心健康發展需要，在心理健康教育理論和方法的指導下扎實有效地開展培訓，培養一支高素質的小學心理健康教育師資隊伍。

　　二、基本原則

　　總體原則：開展小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。

　　1、針對性原則

　　根據社會發展和基礎教育改革的要求，從教師的學習特點和實際需求出發，結合校情和教師的工作實際，有針對性和前瞻性地開展培訓。

　　2、主體性原則

　　對教師的心理健康教育培訓要強調以教師為主體，重在積極、主動地參與，以獲得深刻的體驗、感悟和反思，促其職業成長。

　　3、實踐性原則

　　心理健康教育教師培訓不是以傳授心理學知識為主，而是重在心理健康教育方法和技能的掌握，培訓中，必須要理論聯系實際，強化實踐訓練，注重培訓效果直接內化為教師的教育教學能力。

　　4、實效性原則

　　培訓要依據小學教師的心理特點和職業發展特點，確立培訓內容和培訓形式，以能否真正提高教師的心理素質和心理健康教育能力為標準來衡量培訓的效果，培訓過程強調教師親自參與活動，親身實踐操作，不斷反思和總結，把所學知識落實到提高自身能力和工作水平上。

　　三、培訓目標

　　1、培訓對象：全體在編教師

　　2、培訓目標：通過培訓，使其能夠勝任本職崗位的'工作要求；能夠初步掌握心理健康教育的專業知識、專業技能和心理咨詢的基本原理與技術；能夠科學組織學校心理健康教育各項活動和各類課程的計劃與實施以及課題研究；能夠正確使用心理測量工具，正確判斷學生心理問題并恰當處理；能夠對有心理問題的學生進行個別和團體輔導；能夠進行自我心理調節，具有自助能力。

　　四、培訓內容

　　1、教師職業倦怠產生的原因與對策

　　2、教師的心理健康與維護

　　3、教師常見心理疾病分析

　　4、農村中小學教師心理問題的成因和對策

　　五、培訓方式

　　校本培訓主要由參加了心理培訓的教師承擔。主要采取聽講座，研究討論、自學和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導活動，撰寫心理健康教育輔導個案。

　　六、組織機構

　　學校成立心理健康教育培訓領導小組，負責組織和督促全校的培訓工作。

　　組 長：

　　副組長：

　　成 員：

　　七、保障措施

　　1、組織保障

　　為了保障培訓項目工作的順利實施，特成立培訓工作領導小組和工作小組。領導小組由宋錫剛校長擔任組長，郭金泉校長擔任副組長負責落實工作。具體工作由心理培訓主講的楊杰老師貫徹落實。

　　2、制度保障

　　教師心理健康教育培訓，要在學校的統一領導下，在學校心理健康教育教研組的統籌規劃、協調和指導下進行。立足學習和實踐，重在知識的掌握和技能的內化。要遵循分層實施、注重實效的培訓原則，保證小學教師心理健康教育培訓的質量。為了組織好這次培訓工作，我們將制定細密的活動計劃，嚴格的管理辦法，專人負責，落實到位，以確保這次培訓工作的順利進行。

　　3、師資保障

　　師資水平是影響培訓效果的關鍵。根據我校心理健康教育教師的實際情況和授課主題，我們將有針對性地選擇最適合的師資，并就培訓的對象、層次與培訓教師進行溝通，以提高培訓的針對性。

　　教師團體心理輔導活動方案 6

　　一、活動目的

　　提高心理健康意識：增強教師的心理健康意識，促進心理素質的提升。

　　減輕壓力：提供一個放松和減壓的平臺，幫助教師應對工作中的壓力與挑戰。

　　增強團隊凝聚力：通過團體活動，加強同事之間的信任與支持，提升團隊合作精神。

　　提升心理輔導技能：引導教師掌握基本的心理輔導技巧，以便更好地支持學生的心理健康。

　　二、活動對象

　　教師全體成員（可分組進行）

　　三、活動內容

　　心理健康講座（45分鐘）

　　邀請心理專家或顧問進行關于教師心理健康、壓力管理及自我調節的講座。

　　團體游戲與互動活動（1小時）

　　信任跌落：增強彼此之間的信任。

　　情感表達圈：讓教師分享自己的感受，創造開放的交流氛圍。

　　默契配對：通過游戲增進老師之間的了解。

　　設計一些團體互動游戲，例如：

　　小組討論（30分鐘）

　　將教師分成小組，圍繞“教師職業壓力及應對策略”進行討論，鼓勵分享個人經歷與應對辦法。

　　放松與冥想活動（30分鐘）

　　指導教師進行放松練習，如深呼吸、逐步放松、引導冥想等，幫助他們緩解壓力。

　　心理輔導技巧培訓（1小時）

　　提供一些基本的'心理輔導技巧，教授如何識別學生的心理問題，并給予適當的引導或建議。

　　四、活動流程

　　準備階段（前期1周）

　　設定活動日期，發送邀請函，確定場地，準備所需物資（如筆記本、文具、游戲道具等）。

　　活動當天

　　09:00-09:15：簽到與介紹

　　09:15-10:00：心理健康講座

　　10:00-11:00：團體游戲與互動活動

　　11:00-11:30：小組討論

　　11:30-12:00：放松與冥想活動

　　12:00-13:00：心理輔導技巧培訓

　　13:00：活動結束，總結與反饋

　　五、所需資源

　　人力資源：心理咨詢師、活動主持人、后勤人員

　　物質資源：會議室、白板、投影設備、桌椅、筆記本、文具、游戲道具、飲用水和小零食

　　六、活動評估

　　參與反饋：通過問卷收集參與教師對活動的反饋，包括活動內容、形式、時間、效果等。

　　后續跟進：設立后續的心理輔導小組或定期活動，觀察教師心理健康狀況的變化。

　　效果評估：通過比較活動前后的心理健康指標（如壓力自評量表），評估活動的成效。

　　七、注意事項

　　保證活動環境安全、舒適，尊重教師個人隱私。

　　對于反饋及討論內容，保持保密性，確保參與者感受到信任和安全。

　　注意時間管理，盡量按計劃進程進行，以確保活動圓滿結束。

　　通過這樣的一次心理輔導活動，旨在為教師構建一個支持與理解的環境，幫助他們緩解壓力，同時提升團隊的凝聚力和合作感，促進心理健康教育的發展。如果需要對活動內容或流程進行調整，以適應實施環境，也十分重要。

　　教師團體心理輔導活動方案 7

　　一、活動主題

　　“心靈之旅，攜手共進”

　　二、活動目標

　　協助教師緩解工作壓力，調整工作心態，增強心理韌性。

　　促進教師之間的溝通與交流，增進團隊凝聚力和歸屬感。

　　引導教師認識自我，發現自身優勢和潛力，提升自我效能感。

　　三、活動對象

　　全體教師

　　四、活動時間與地點

　　時間：20xx年xx月xx日下午xx點

　　地點：學校會議室或心理輔導室

　　五、活動準備

　　提前收集教師們在工作和生活中常見的壓力源及心理困惑，以便活動更具針對性。

　　準備活動所需的道具，如眼罩、氣球、便簽紙、筆、彩色卡片、小禮品等。

　　布置活動場地，營造輕松、舒適、安全的氛圍，如擺放桌椅成圓形或小組形式，懸掛一些輕松的裝飾畫等。

　　邀請專業的心理輔導教師作為活動主持人，并對其進行培訓，使其熟悉活動流程和引導技巧。

　　六、活動流程

　　（一）開場導入（15 分鐘）

　　主持人歡迎各位教師參加本次團體心理輔導活動，簡要介紹活動的目的、流程和規則，強調活動中的保密性和自愿性原則，讓教師們能夠放松心情，積極參與。

　　進行一個簡單的熱身小游戲 “名字接龍”，教師們依次介紹自己的名字和一個自己的愛好或特長，后面的教師要重復前面所有教師的信息，以此幫助教師們相互認識，活躍氣氛，初步打破彼此之間的陌生感。

　　（二）壓力釋放與情緒覺察（30 分鐘）

　　“壓力氣球” 活動

　　給每位教師發放一個氣球，讓他們想象氣球代表著自己的壓力，然后盡可能地將氣球吹大。在吹氣球的過程中，教師們可以感受自己身體和心理上的變化，如呼吸急促、肌肉緊張等，這就是壓力在身體上的反應。

　　吹好氣球后，教師們可以用手捏一捏、擠一擠氣球，感受壓力的存在，同時思考自己在工作和生活中哪些事情會給自己帶來這樣的壓力。

　　最后，邀請幾位教師分享自己在吹氣球過程中的感受和聯想到的壓力源。

　　“情緒臉譜” 繪制

　　發放彩色卡片和筆，讓教師們在卡片上繪制出自己最近一周內體驗到的主要情緒，可以用表情、顏色或簡單的圖案來表示，如用紅色代表憤怒、藍色代表憂郁、黃色代表快樂等。

　　繪制完成后，教師們分組交流自己繪制的情緒臉譜，分享在什么情況下產生了這些情緒，以及這些情緒對自己的工作和生活產生了怎樣的影響。通過這個活動，幫助教師們提高情緒覺察能力，認識到情緒對自己的重要性。

　　（三）團隊建設與溝通（30 分鐘）

　　“盲人方陣”

　　將教師們隨機分成若干小組，每組x人左右。給每組教師發放一個眼罩，讓他們蒙上眼睛，在規定的場地內，通過彼此之間的語言溝通和協作，將一根事先準備好的長繩圍成一個正方形。在活動過程中，教師們不能摘下眼罩，只能依靠聲音和觸覺來完成任務。

　　活動結束后，各小組進行分享和討論，如在活動中遇到了哪些困難，是如何解決的；在溝通協作過程中，自己扮演了什么樣的角色；從這個活動中體會到了團隊合作的哪些重要性等。通過這個活動，增強教師們的團隊合作意識和溝通能力，讓他們感受到團隊的.力量。

　　（四）優勢探索與自我肯定（30 分鐘）

　　“優點大轟炸”

　　教師們再次分組，每組圍成一個圈。每位教師輪流坐在圈中間，接受其他組員的優點轟炸，即其他組員依次說出坐在中間教師的一個優點或長處，被夸獎的教師只能傾聽，不能說話。一輪結束后，中間的教師分享自己在接受夸獎過程中的感受和體會。

　　通過這個活動，幫助教師們發現自己身上的閃光點，增強自我肯定和自信心，同時也讓他們學會欣賞他人，促進團隊成員之間的良好關系。

　　“我的成就樹”

　　發放便簽紙和筆，讓教師們靜下心來，思考自己在工作和生活中取得的一些成就，可以是教學上的成果、學生的進步、個人成長方面的突破等，然后將這些成就寫在便簽紙上。

　　教師們將寫有成就的便簽紙貼在一張大白紙上，繪制出自己的成就樹，樹干代表自己，樹枝代表不同方面的成就，樹葉可以用來裝飾或補充一些細節。繪制完成后，教師們可以在小組內展示自己的成就樹，并分享成就背后的故事和自己的努力過程。這個活動旨在引導教師們回顧自己的成長歷程，看到自己的努力和價值，進一步提升自我效能感。

　　（五）總結與展望（15 分鐘）

　　主持人引導教師們回顧整個活動過程，分享自己在活動中的收獲和體會，鼓勵教師們將活動中的所學所感運用到實際工作和生活中。

　　發放小禮品給每位教師，感謝他們的積極參與，并合影留念。

　　最后，主持人宣布活動結束，邀請教師們有序離開活動場地。

　　七、活動評估

　　在活動過程中，主持人通過觀察教師們的參與度、表現、情緒變化等，對活動效果進行初步評估，及時調整活動節奏和引導方式，確保活動順利進行。

　　活動結束后，發放問卷調查給教師們，了解他們對活動內容、組織形式、主持人引導等方面的滿意度和建議，以便對今后的團體心理輔導活動進行改進和完善。

　　跟蹤觀察教師們在活動后的工作狀態和心理變化，通過與教師們的交流、其他同事的反饋等方式，評估活動對教師緩解壓力、提升團隊凝聚力和自我效能感等方面的長期效果。

　　八、注意事項

　　尊重教師的隱私和個人感受，活動過程中不強迫教師分享不愿意分享的內容，營造安全、信任的氛圍。

　　確保活動場地的安全性，特別是在進行一些需要身體活動的環節時，提前檢查場地設施，避免發生意外事故。

　　活動主持人要具備良好的專業素養和引導能力，能夠靈活應對活動中出現的各種情況，引導教師們深入思考和積極參與。

　　活動時間安排要合理，注意各個環節之間的過渡和銜接，避免出現時間過長或過短的情況，保證活動的完整性和有效性。

　　教師團體心理輔導活動方案 8

　　活動背景

　　隨著教育工作的日益繁重，教師們面臨著巨大的工作壓力和心理負擔。為了提升教師的心理健康水平，增強團隊協作能力，特制定本心理輔導活動方案。

　　活動目標

　　緩解教師的工作壓力，提升心理健康水平。

　　增強教師之間的溝通與理解，促進團隊協作。

　　鼓勵教師分享個人經驗，促進個人成長。

　　活動時間

　　XXXX年XX月XX日（具體時間可根據實際情況調整）

　　活動地點

　　學校會議室/戶外草坪（根據天氣和場地條件選擇）

　　參與人員

　　全校教師

　　活動流程

　　1. 開場與熱身（10分鐘）

　　主持人介紹活動背景和目標，營造輕松愉快的氛圍。

　　進行簡單的熱身游戲，如“名字串串燒”，讓教師們在輕松的`氛圍中熟悉彼此。

　　2. 分組與團隊建設（20分鐘）

　　將教師隨機分成若干小組，每組5-7人。

　　小組內進行自我介紹，分享個人愛好、教學經歷等，增進相互了解。

　　小組共同制定團隊名稱、口號和隊徽，增強團隊凝聚力。

　　3. 心理測評與分享（30分鐘）

　　使用簡單的心理測評工具，如壓力測試、情緒管理等，讓教師了解自己的心理狀態。

　　小組內分享測評結果，討論如何應對壓力、管理情緒等。

　　主持人總結分享內容，提供實用的心理調適建議。

　　4. 團隊挑戰與協作（40分鐘）

　　進行團隊挑戰游戲，如“盲人方陣”、“接力傳球”等，考驗團隊協作能力和溝通能力。

　　游戲結束后，小組內分享游戲體驗，討論如何在工作中更好地協作與溝通。

　　主持人對游戲進行總結，強調團隊協作的重要性。

　　5. 反饋與總結（10分鐘）

　　教師們填寫活動反饋表，對活動進行評價和建議。

　　主持人總結活動成果，鼓勵教師們將所學應用到實際工作中。

　　活動準備

　　準備心理測評工具和相關資料。

　　布置活動場地，確保安全舒適。

　　準備游戲道具和獎品。

　　邀請專業心理輔導師參與活動，提供專業指導。

　　注意事項

　　確保活動場地安全，避免發生意外事故。

　　尊重每位教師的隱私和感受，避免涉及敏感話題。

　　鼓勵教師們積極參與活動，但不要強迫。

　　活動結束后，及時收集反饋并進行總結改進。

　　通過以上心理輔導活動方案，教師們可以在輕松愉快的氛圍中增進相互了解，提升團隊協作能力，同時學會如何更好地應對工作壓力和心理挑戰。

　　教師團體心理輔導活動方案 9

　　一、活動主題

　　“心靈之旅，攜手同行”

　　二、活動目的

　　緩解教師工作壓力，增強心理調適能力，促進身心健康。

　　增進教師之間的溝通與了解，營造和諧、信任、支持的團隊氛圍。

　　提升教師的團隊協作能力和問題解決能力，為教育教學工作提供更好的心理保障。

　　三、活動對象

　　全體教師

　　四、活動時間與地點

　　時間：20xx年xx月xx日下午xx點

　　地點：學校會議室或體育館（根據活動需求選擇合適場地）

　　五、活動準備

　　提前聯系專業心理輔導老師作為活動主持人，并與主持人溝通活動流程和細節。

　　準備活動所需的道具，如氣球、眼罩、繩子、卡片、筆、音響設備、輕松舒緩的音樂等。

　　布置活動場地，根據不同環節的需求進行場地分區和裝飾，營造溫馨、舒適、安全的氛圍。

　　提前通知教師活動的時間、地點、主題和注意事項，確保教師能夠按時參加活動，并做好心理準備。

　　六、活動流程

　　（一）開場導入（15 分鐘）

　　主持人致辭，歡迎各位教師參加本次團體心理輔導活動，簡要介紹活動的目的、流程和規則，強調活動的保密性和自愿性，讓教師們能夠放松心情，積極參與。

　　進行一個簡單的熱身小游戲 “名字接龍”，教師們圍成一個圈，從主持人開始，依次介紹自己的名字和一個自己的興趣愛好，后面的人要重復前面所有人的名字和愛好，說錯或忘記的教師要表演一個小節目（如唱一首歌、講一個笑話等）。通過這個游戲，活躍氣氛，幫助教師們快速熟悉彼此。

　　（二）壓力釋放與情緒調節（30 分鐘）

　　“壓力氣球” 游戲

　　給每位教師發放一個氣球，讓他們在心中默默思考自己近期面臨的壓力源，然后將這些壓力想象成空氣，用力吹進氣球中，直到氣球不能再吹為止。

　　教師們手持吹好的氣球，閉上眼睛，深呼吸幾次，感受氣球中的壓力。接著，在主持人的引導下，教師們一起大聲喊出 “釋放壓力”，同時將手中的氣球扎破，象征著壓力的釋放。

　　分享與討論

　　氣球爆破后，教師們圍坐在一起，分享自己在吹氣球過程中的感受和想法，以及平時緩解壓力的方法。主持人引導教師們傾聽彼此的分享，給予理解和支持，并提供一些專業的壓力調節建議，如深呼吸放松法、冥想放松法、運動放松法、合理宣泄法等。

　　（三）團隊建設與溝通（40 分鐘）

　　“盲人方陣” 游戲

　　將教師們隨機分成若干小組，每組 [X] 人左右。給每個小組發放一根足夠長的繩子，所有小組成員戴上眼罩，在黑暗中，他們需要在規定時間內（如 20 分鐘）將繩子拉成一個正方形，并且所有成員都要均勻地分布在正方形的四條邊上。

　　在游戲過程中，小組成員只能通過語言進行溝通，不能摘下眼罩。主持人在旁邊觀察，不參與游戲，但可以在必要時給予一些安全提示。

　　分享與討論

　　游戲結束后，各小組摘下眼罩，觀察自己小組的成果。然后，每個小組推選一名代表進行發言，分享在游戲過程中的體驗和感受，如溝通中遇到的困難、如何解決問題、團隊成員之間的協作情況等。其他小組的成員可以進行補充和提問。主持人引導教師們思考在教育教學工作中，如何加強團隊溝通與協作，提高工作效率和質量。

　　（四）信任與支持（30 分鐘）

　　“信任背摔” 游戲（若場地和條件允許）

　　挑選一名教師作為 “背摔者”，站在一個約 1.5 米高的平臺上（平臺下需有足夠厚的墊子確保安全），其他教師在平臺下兩兩一組，面對面站立，伸出雙手組成一個 “人床”。

　　“背摔者” 雙手交叉抱在胸前，閉上眼睛，身體筆直地向后倒下，倒在下面教師組成的 “人床” 上。在倒下的過程中，“背摔者” 要完全信任下面的教師，下面的教師要全力接住 “背摔者”，確保其安全。

　　每個教師都輪流體驗一次 “背摔者” 和 “接人者” 的角色，感受信任與被信任的力量。

　　如果場地或條件不允許進行 “信任背摔” 游戲，可以采用 “信任行走” 游戲代替。即一位教師蒙上眼睛，由另一位教師牽著他的手，帶領他在場地內行走，通過語言提示幫助他避開障礙物，完成一段路程。然后交換角色，讓每位教師都能體驗信任與被信任的過程。

　　分享與討論

　　游戲結束后，教師們圍坐在一起，分享在游戲中的內心感受，特別是當自己作為 “背摔者” 或被蒙上眼睛時的信任體驗，以及作為 “接人者” 或引導者的`責任感受。主持人引導教師們思考在教育教學工作中，如何建立和維護師生之間、同事之間的信任關系，以及信任對個人和團隊的重要性。

　　（五）總結與展望（15 分鐘）

　　主持人對本次團體心理輔導活動進行總結，回顧活動的主要內容和環節，強調團隊合作、溝通、信任和壓力調節在教師職業生活中的重要性。

　　邀請教師們分享自己在活動中的收獲和體會，鼓勵他們將活動中的所學所悟應用到日常工作和生活中。

　　全體教師手拉手圍成一個圈，共同唱響一首積極向上的歌曲（如《明天會更好》），在歌聲中結束本次活動，傳遞對未來的美好期望和信心。

　　七、活動評估

　　在活動結束后，通過問卷調查或現場訪談的方式，收集教師們對本次活動的反饋意見，了解他們對活動內容、組織形式、主持人表現等方面的滿意度和建議，以便今后改進活動方案。

　　觀察教師們在活動后的行為變化和團隊氛圍的改善情況，如教師之間的交流互動是否更加頻繁、合作是否更加默契、工作壓力是否有所緩解等，評估活動的實際效果。

　　八、注意事項

　　確保活動場地的安全，提前檢查場地設施和道具，排除安全隱患。在進行有一定危險性的游戲（如 “信任背摔”）時，要嚴格按照操作規程進行，安排專人負責安全保護工作。

　　尊重教師的個人隱私和感受，活動過程中鼓勵教師積極參與，但不強迫任何人。對于教師在分享環節中提到的敏感問題或個人隱私，要嚴格保密。

　　活動主持人要具備專業的心理輔導知識和技能，能夠靈活應對活動中的各種情況，引導教師們深入思考和積極互動。同時，其他工作人員要密切配合主持人，確保活動的順利進行。

　　合理安排活動時間和節奏，避免活動過于緊湊或冗長，讓教師們在輕松愉快的氛圍中參與活動，達到心理輔導的目的。

　　教師團體心理輔導活動方案 10

　　一、活動背景與目的

　　教師工作壓力大，需要面對學生、家長、學校和社會等多方面的壓力。通過團體心理輔導活動，可以幫助教師緩解壓力，提升心理健康水平，增強團隊凝聚力，從而更好地服務于教育事業。

　　二、活動主題

　　“攜手并進，共創美好教育未來”

　　三、活動時間

　　20XX年XX月XX日（具體日期根據實際情況確定）

　　四、活動地點

　　學校會議室或戶外拓展場地（根據活動內容和天氣情況選擇）

　　五、參加人員

　　全校教師

　　六、活動內容與流程

　　1. 開場與破冰活動（約30分鐘）

　　活動目的：打破教師之間的陌生感，營造輕松愉快的氛圍。

　　活動內容：

　　自我介紹：每位教師簡短介紹自己的姓名、所教科目和興趣愛好。

　　破冰游戲：如“快速問答”、“你畫我猜”等，增進教師之間的了解與互動。

　　2. 信任與合作活動（約60分鐘）

　　活動目的：增強教師之間的信任與合作，提升團隊凝聚力。

　　活動內容：

　　信任背摔：教師兩兩配對，一人站在一定高度，另一人在下方接住，體驗信任與被信任的感覺。

　　團隊拼圖：將教師分成若干小組，每組獲得一幅拼圖的一部分，需要團隊合作完成整幅拼圖。

　　3. 情感表達與分享（約45分鐘）

　　活動目的：鼓勵教師表達內心的'感受與困惑，增進相互理解與支持。

　　活動內容：

　　情感分享：每位教師輪流分享自己在教學工作中的感受、困惑或成功經驗。

　　小組討論：分組討論如何更好地應對工作壓力、提升教學質量等問題，并分享心得。

　　4. 放松與減壓活動（約30分鐘）

　　活動目的：幫助教師放松身心，緩解工作壓力。

　　活動內容：

　　瑜伽或冥想：引導教師進行簡單的瑜伽動作或冥想練習，放松身心。

　　輕松游戲：如“搶凳子”、“猜謎語”等輕松有趣的游戲，讓教師在歡樂中放松。

　　5. 活動總結與反饋（約15分鐘）

　　活動目的：總結活動成果，收集教師反饋，為今后的心理輔導活動提供參考。

　　活動內容：

　　活動總結：由主持人總結活動亮點與收獲，強調團隊合作與心理健康的重要性。

　　教師反饋：鼓勵教師提出寶貴的意見與建議，為今后的心理輔導活動提供改進方向。

　　七、活動準備與注意事項

　　活動準備：提前確定活動地點、時間、內容與流程，并準備相關道具與設備。

　　注意事項：

　　確保活動安全，避免發生意外事故。

　　尊重每位教師的意愿與感受，避免強迫參與。

　　關注教師的心理需求，提供必要的支持與幫助。

　　八、活動效果評估

　　通過活動后的問卷調查、教師反饋與觀察等方式，評估活動效果，為今后的心理輔導活動提供參考與改進方向。

　　通過以上方案的實施，相信可以有效提升教師的心理健康水平，增強團隊凝聚力，為學校的和諧發展貢獻力量。

　　教師團體心理輔導活動方案 11

　　一、活動背景

　　隨著教育環境的變化，教師面臨的壓力日益增加，心理健康問題日益凸顯。為了增強教師的心理素質，提升教師的溝通能力和團隊協作精神，特組織團體心理輔導活動。

　　二、活動目標

　　增強教師的心理健康意識，提高自我調適能力。

　　促進教師之間的溝通與信任，增進團隊凝聚力。

　　提供心理支持平臺，讓教師能自由分享心理壓力和情感困擾。

　　學習并掌握團體心理輔導的基本技巧和方法。

　　三、活動對象

　　全體教師（可以根據需要分組進行）

　　四、活動時間

　　選擇一個適合的時間段，如周六上午或下午，總時長約為3小時。

　　五、活動地點

　　學校會議室或心理咨詢室，環境宜安靜、舒適，便于討論和互動。

　　六、活動準備

　　場地布置：提前布置好活動場地，如提供足夠的座椅、活動材料及飲用水等。

　　輔導材料：準備團體心理輔導相關的PPT、手冊和反饋表。

　　工具準備：準備必要的.心理測評工具和互動游戲材料。

　　七、活動流程

　　活動開場（30分鐘）

　　歡迎致辭：介紹活動的目的和意義。

　　參與者自我介紹：通過簡單的自我介紹，讓大家輕松融入活動。

　　心理知識普及（30分鐘）

　　講解心理健康的重要性、壓力來源及自我調適方法。

　　分享一些常見的心理問題及應對策略。

　　團體互動游戲（30分鐘）

　　組織 “信任背摔” 或 “無聲的信號”等團隊游戲，以提升團隊信任感和溝通能力。

　　情感分享與討論（45分鐘）

　　按小組分開圍坐，分享各自的工作壓力和情感困擾。

　　鼓勵相互傾聽、接納和提供支持，形成積極的交流氛圍。

　　心理輔導技巧學習（30分鐘）

　　引導參與者學習簡單有效的心理輔導和溝通技巧，如有效傾聽、共情等。

　　模擬練習，分組進行角色扮演，加深理解。

　　總結與反饋（15分鐘）

　　邀請教師分享活動感受，總結收獲與啟發。

　　收集反饋表，了解參與者對活動的意見和建議。

　　八、后續跟進

　　建立心理支持小組：鼓勵教師參與建立心理支持小組，定期舉行相互交流。

　　開展后續活動：根據反饋信息，持續開展系列心理輔導活動，內容可逐漸深入。

　　心理健康資源提供：建立與專業心理咨詢師的聯系，定期邀請導師進行現場指導或講座。

　　九、注意事項

　　保持活動的保密性，確保參與者在共享感受時的安全感。

　　所有活動應尊重參與者的意愿，參與者可隨時選擇不參與某些活動。

　　注意活動的時長和節奏，避免參與者感覺疲憊。

　　通過本次心理輔導活動，我們期望能夠幫助教師在心理上得到支持和啟發，建立更為緊密的團體關系，提升其整體心理健康水平。

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