堅持

堅持1

　　堅持就是勝利。—--題記

　　天哪，我是有多么大的本事，我竟然養出一個200斤的女孩，媽媽這句話深深的打擊到了我，于是我就決心要瘦下來。

　　不能吃零食多運動。

　　對于我這個連喝水都會長胖的女孩，讓我瘦下來是有多么的不容易，可是誰知道自己真的能瘦下來。

　　一開始我上網找了許多減肥的方法，當然減肥的第1步就是要制定一個計劃，我要在6個月內瘦到120斤。我在電腦上打字，如何讓女孩在半年內瘦下80斤，結果搜出來的太多，都是科學的減肥方法，什么是科學減肥呢？科學減肥就是不要用任何藥，電子產品只需要和多做運動少吃或者不吃不能吃的食物，如油炸的多吃水果，吃飯要少油的。于是我的6個月計劃開始了。

　　7天5斤

　　第1天我的.早飯是一個雞蛋和半個蘋果，可是上午在學校沒上幾節課，肚子就開始咕咕叫了，別的同學都吃的小零食，我又更餓了，心里一直在說我要減肥，瘦下來就會變好了，忍住，終于堅持到了中午，午飯是牛肉和半碗大米，下午到晚自習前，我吃到一個蘋果當作自己的晚飯，并且晚上回家后我會在樓下跑上幾圈再回家。

　　就這樣堅持一周，我終于瘦了5斤，這是非常不容易的，每天看著同學們吃零食和碳酸飲料，我卻只能喝水眼巴巴的看著他們，心里想著那兩個字，有時候他們也會給我一些，可我都拒絕了，因為我要減肥。我必須實現自己的目標，并且在這一周里我也看到了一個努力的，我瘦下來的，我加油。

　　原來，我可以瘦下來。

堅持2

　　星期天我去彈琴，這是我暑假過后的第一次上琴課。彈琴的時候我發現很困難。簡直就是手、眼、腦三生。手生：我不斷的把#5彈成5或者把#4彈成4，每次我心里明明知道彈錯了，似乎手不聽使喚一樣；眼生：看歌譜有時看不出彈到哪里了；腦生，對于新東西腦子轉不過來。 要知道我雖然練習時間不長，可記譜能力，手指靈活度還是可以的。哎，今天的表現我簡直郁悶透頂。心情雖然糟透了，我還是總結了原因。

　　我覺得主要原因是因為兩個月沒碰一點琴造成的。暑假我參加了一高的暑假體育夏令營活動，還去了水上樂園玩，沒時間上琴課，所以練琴的時候就很生，就像今天彈琴，半天彈不成，兩個小時就白白浪費了。

　　母親說我就可以找出自己的不足之處，并能改正，也很不錯。

　　我覺得我以后無論干什么事都應該堅持，不能三天打魚兩天曬網。我看過書中，幾乎所有的'成功者都與“堅持”分不開。 愛迪生發明燈泡的時候，失敗了成千上萬次，嘗試不同的燈絲，但是他最后成功了，為人類帶來了光明；貝爾也失敗了很多次，但是最后發明了電話；廖智她在一次大地震中失去了雙腿，之前她是一位舞蹈老師，但是她并沒有放棄，而是穿著假肢不斷練習旋轉 ，跳躍，克服了常人難以克服的困難，終于可以再一次站在舞臺上跳舞……

　　我決心要做一個做什么事都能堅持的人。

堅持3

　　我記得在很長一段時間里你都在勇敢的嘗試著新事物，雖然你不知道那些新事物對于你的人生會產生怎樣的改變，這好像你不知道一個小小的改變對于你的人生轉折又有著怎樣的影響。

　　但是你卻一直心無旁騖的'去鉆研，義無反顧的去堅持。

　　我們一直都相信心中有夢想的人始終都是美好的，就連他所展現出來的那種精神面貌都是完全不同的，因為他心中有一個堅定的信念，所以他做了什么樣的事情都顯得是精神飽滿，他并不限于去做那些別人背后所做的那些事情，因為他覺得沒有意義，因為他覺得這種事情并不是和她自己。

　　她始終都堅信自己將有更重要的事情去做。

　　實現價值這件事情好像一直都像一個獎勵，也像一個嘗試的回報。我們未必真的想要去完全實現自己的價值，未必真的想要去學習雷鋒那樣義無反顧的把自己的身體都奉獻出來。

　　但是多多少少得在實現價值方面，我們也會有自己的欲望和夢想，我們希望自己能夠與世界建立一個美好的聯系，我們希望能夠建立一個美好的入口和出口。

　　而尋找工作和實現價值的過程當中，恰恰能夠有效地連接起來。

　　所以很多時候我們找工作并不是為了養家糊口，我們也是為了不和這個社會脫軌。

堅持4

　　美妙的音樂響起，長陽實驗小學第四屆校園吉尼斯獲獎者一一登上了主席臺。我們排著整齊的隊伍，唱完國歌后，激動人心的時刻到了，由校長親自給我們頒獎。校長把獎牌掛在我的脖子上，我標準地給校長敬了個隊禮，心情無比激動。

　　我注視著獎牌，回憶起了訓練時的點點滴滴。剛開始，我對墻擊乒乓球一分鐘最多只能擊30來個。我對自己沒有信心，還好媽媽每天鼓勵我并陪著我練習，記得她對我說的最多的一句話是：只要每天堅持練習，并每天進步一點點你就會戰勝自己的。她還和我約定，每天練習都要比上次多5個。練習過程中，我的手會發酸，腿子會發抖發軟，衣服經常被汗濕透，但我一直堅持了下來。

　　有一次，我在家里練習擊乒乓球，我連續擊了幾次都沒有突破100個，我的`心里開始煩躁了，把拍子一摔，指著球拍子大罵起來：“這是什么拍子，簡直就是水貨……”爸爸聞聲而來對我說：“這拍子沒有問題，有問題的是你的心態，你太急了，把心靜下來就好了。”我聽了爸爸的話，把心靜下來，穩住氣息，果然擊了120個。在最后比賽時，我也始終牢記爸爸的“絕招”，最終獲得了校園吉尼斯冠軍。

　　在人生的成長道路上，經常會遇到困難絆住我們前進的腳步，有時會覺得堅持好難，但如果我們在堅持不住的時候再咬咬牙，勝利的曙光就會向我們招手！

堅持5

　　無限的陽光灑在我的臉上，晶瑩的汗水透著成功的光芒，心中也是這樣，開心，舒暢…….

　　站在跑道上，心中的感受是如此的翻騰跌宕。鮮紅的跑道，透著1000米跑步考試的激昂。面對我，這可是最艱巨的事啊。我的雙腿已經瑟瑟發抖了，這像一塊大石頭壓在我的心頭。在這種“精神折磨”下，尖銳的哨子如同錐一樣刺向我的心。我猛地一加速，一種力量驅使我沖了出去。老師苦口婆心講解的跑步要點一股腦兒拋向腦后。沖啊！

　　時間在不知不覺中逝去，我的體力也漸漸地由強變弱，由旺盛轉為乏力了。我的腿仿佛灌了鉛似的，速度漸漸慢了下來，眼睜睜地看著別人從我身旁超過。我越發感到不行了，一絲放棄的念頭很快充溢了我整個心房。我停了下來，緩緩地走著。

　　我猛地想到了拿破侖曾說過：“勝利將由最有耐力的人獲得。”我浮想聯翩。突然，一種全新的'理念充滿我的全身。不！不！堅持下去！我跑了起來，雙腿如飛，很快超越了別人。我咬著牙，重新向勝利奔去。一百米！五十米！三十米！二十米！十米！

　　我忘記了一切，只覺得空氣在耳邊呼呼地作響。痛苦和歡樂，擺脫和追求，幻覺與現實，放棄與堅持，在我那牢牢的“堅持”信念中，交織！旋轉！凝聚！升華！

　　沖啊！我似猛虎下山沖過了終點。雖未能拿到第一，但卻超越了自我，打破了我的個人成績。勝利將由最有耐力的人獲得。

堅持6

　　“天下無難事，只怕有心人”這句話此刻使我充滿了動力，也讓我有了更深的體會，做每一件事，只要能夠堅持下去，總會達到你想要的。

　　身邊的一些小事，看似不經意，卻蘊含很多的道理。

　　寫作可以說是一個門檻很低的技能，從學習語文，學習知識開始，我們就在寫作，一直以來我們都是通過寫作來表達自己的感受，分享我們的知識。

　　寫作是一個長期的'過程，它并不僅僅是用文字書寫出來，更重要的是以此提升自己，強化自己。

　　為什么同樣是寫作，你寫的東西和作家寫的東西無法比較，有沒有想過自己也可以像作家那樣寫出自己的東西，發表書籍？

　　其實每個人的生活都是一本書，作家只是用文字去把它表達出來，我們也可以通過自己的語言描繪自己的故事，這就需要你提高自己的寫作能力，有很多是一直堅持寫作，但如果你是長期機械化的重復，不過是機器罷了。

　　寫作也是把自己的思想用文字寫出來，這些東西是經過我們的思考，有自己的感受的。段落的安排，情節的設計這些也是我們需要學習的。而且寫的東西是給別人看的，怎樣用最簡潔明了，通俗的語言描繪，這也是需要深厚的寫作功底。

　　一件事情堅持做，更要把它做細，分解吃透，那么一定會做成功。

堅持7

　　人生如爬山，要爬上高頂，一要靠志向，二要靠力量，三要靠堅持。倘若有志與力，而不能堅持，中途停綴，則永遠不會有勝利，不會有登高一呼的豪情壯舉。

　　靜思“堅持”這個詞語，悟出“堅”字下頭是由大樹的根，上部是由大樹的葉組成的，“持”字的左邊是一個人提著掃把，右邊是寺廟。便聯想到了佛門以堅持清掃而磨性，人世間也一樣。

　　生活中，很多人在關鍵時刻都沒有再努力一點，因為他們認為，再繼續下去也不能成功，不如放棄算了。可是，他們錯了，成功就是堅持創造出來的，堅持就是成功的基礎，有了堅持，才會讓你到達成功的彼岸。

　　可是在日常中，我也感受到了堅持的歡樂。教師布置我們多看課外書，可是作業也比較多，如果每一天堅持看七篇閱讀，看電視或娛樂的半個小時就沒有了！所以班里的許多同學都放棄了看書，我也想打退堂鼓，這時，媽媽鼓勵我：堅持就是勝利。我便咬咬牙堅持了下去。每一天七篇、七篇、七篇到了期末，由于我的堅持不懈，在考試中我也充實的發揮出我的知識，成績不錯，我開心地歡呼：“耶！”

　　最終，我想說我主張、推崇、崇尚堅持信念的上進精神，諷刺始亂終棄的`消極態度。因為堅持信念的上進精神就如用汗水沉淀后賦予的一種神圣力量，擁有了神圣的力量，不懼迷茫黑夜的吞噬，以神圣的力量與迷茫黑夜的黑暗搏擊，最終讓人們擺脫困境，迎接黎明，煥發久違的晨曦曙光，讓堅持信念的汗水鑄就閃爍的輝煌，成就璀璨的人生，綻放出更燦爛的光輝。

堅持8

　　從我們來到世界的那一刻開始，我們的人生就開始了。

　　幼兒園里，充滿著歡聲笑語。那時我們第一次離開家，接觸到外面的生活，那時候的.我們還不懂堅持的含義。

　　不知不覺中，幼兒園的生活結束了，我們踏上了求學之路，進入了校園。

　　這時候的我們，開始了小學生活。不再有那么多的玩樂時間，有的只是上課、下課和放學。

　　我記得那時候老師說的最多的一句話就是：你們現在是小學，一定要好好學習，為以后升初中做好堅實的基礎啊。

　　這句話，一直被我牢記于心。當我想偷懶的時候，我就會告訴自己：不能偷懶，腰圍以后的學習打基礎。

　　因為，人生在于堅持，堅持到最后就是勝利！

　　就這樣堅持了5年，升了初中，初中的生活比小學還忙，不免感慨道：唉！還是小學好！

　　可是，人生的路途又怎么會往回走呢？

　　于是又踏上了堅持的路途，每天天不亮就得起床，傍晚拿著一大堆作業回家，每次做到很晚，困了就對自己說：加油，在堅持一下就OK！

　　就這樣堅持的又過完了四年。

　　現在的我身在高中，和初中差不多，只不過加了晚自習而已。

　　我相信，在高中這三年里，只要我不放棄，就一定會問心無愧！

　　因為，人生在于堅持，堅持到底不一定會成功，但一定要問心無愧！

堅持9

　　有了夢想、有了目標、有了熱情、有了行動……這些我都具備了，但為什么還是不成功?

　　原來我遺忘了最重要的因素——堅持。

　　“最可恥和罪過的，莫過于被自己打敗”這是卡耐基說過的一句話。

　　我，不想被自己打敗，雖然我是努力過了，得到的不是又大又紅又甜的草莓，但我要學會堅持，不懂就問，不過那是經過了自己反復思考后才去問的。我的成績一般般，但我正在努力著。我相信在這努力背后暗藏著一只火箭，堅持就是那把閃耀著迷人的亮光的火。

　　“使你自己了解打倒你的不是挫折，而是你面對挫折時所抱持的心態，訓練自己在每一次逆境中，都能展現和挫折等值的積極面。”

　　這次的測試失敗了，但并不是代表我將來是永遠的'失敗下去。從錯的地方下苦工，記住自己錯在哪里，下次就不會再犯這種錯誤了。老師也講過，一個高考狀元他在老師發下試卷后，并不是看自己的分數，而是看自己答題時錯在什么地方，并專門在一個本子記下平時寫錯的題。我也在效仿著那個高考狀元，我還要讓這個答錯題的機率一下下地減下。

　　“當一個人掙脫束搏自己的心結，面對真正無限的自我，你就會看到地獄的通道因此斷裂，天堂喜悅的鈴聲將響徹云霄。”一心一意專注于目標，才能確保成功。

堅持10

　　這近幾天有些忙碌，一下子打亂了原來的計劃。

　　張萌有一個理念是又忙又美的人生，之前聽著看著好像也沒有很在意，可是當自己開始從閑睱的狀態進步忙碌的狀態，一下子就能體會到她能達到那種境界真的是很勵志。

　　一個人在有空閑的時候，他能堅持做一件事，那一點兒也不算難的。只有在很忙的.時候，還能夠堅持自己所想做的目的，那就是特別值得欽佩的。

　　張萌在她的書中提到她能夠高效地利用時間，能夠把三天的課程在一天內講完，在吃飯的間隙直接再錄一個10分鐘的分享視頻。想一想這樣緊湊的方式，再看一看自己才堅持幾天的計劃，這之間的差距真不是一星半點呀。

　　這幾天幾乎沒有空閑的時間去做一些休閑的事，就像刷劇看綜藝等等，即使擠出了點，仍覺得心里還有事要忙，覺得放松也不是真正地舒適狀態。

　　一天把時間花在寫日記上面都是幾小時，之后就是寫筆記之類的。幸好參加了讀書營，也就有了打卡作業的任務。只是有時候趕時間反而有點兒是有點敷衍了。

　　不管怎么樣，找到自己喜歡做的事，能一直堅持就是幸運的。

堅持11

　　“好的開頭是成功的一半”，但其實還需要堅持到最終，如果堅持不到終點，就會失去之前所有的努力，也就是說之前的努力都白費了。教師說的所謂“看誰能笑到最終”，我想也就是這個意思。

　　人的一生務必透過不斷的抗爭，才能獲得一些機會、才能擁有一絲期望，機會僅僅是一種幸福，這些只是一種誘惑，誘惑的目的，在于激發我們的實力，而顯示實力的過程常常需要忍耐。

　　人都是有欲望的，而為了實現一個目標最容易心急如焚、火急火燎。這實際是很難歸入競爭行列的，在更多的時候，更多的人身上，只可是是一種浮躁和慌張。滴水不求一日穿石，而穿石意味著堅持，這就是執著。

　　堅持的姿態很不壯觀，因為它常讓我們把頭埋的很低、要把眼光盯在所走的`路上、要把嘴巴騰出來幫忙呼吸，于是，就不可能氣宇軒昂、就不可能目光“遠大”，只能是一副艱難的樣貌，維護自我的堅貞不屈。

　　魯迅先生十分贊美雖然是最終一個，但仍能堅持跑到終點的人，這樣的人在賽程中可能最不吸引人注目，其實，如果我們能以這樣的狀態來迎接學習，這本身就是一種奇跡。

　　堅持是一種品質，需要我們去培養，而堅持的可貴之處，也正在于它能夠培養我們的許多品質。一鳴驚人的人肯定默默無聞，過了一個相當長的時期，豁然開朗的人，肯定受過一個挫敗的過程。這之間最重要的是堅持。

　　愚公移山，終得天帝相助，達摩靜坐參禪，石壁為之感動，這雖只是神話，但表達的意思僅有一個——堅持就是勝利！

堅持12

　　在學校，跑步是每個人都必然要做的，也很鍛煉身體。

　　上一周老師因為讓我們鍛煉好身體，所以讓我們每天早晨從宿舍下來時，到操場上去跑一圈，活動活動筋骨，讓全身蘇醒。

　　于是，我們女生來到操場上，站在跑道里開始跑了。因為當時天氣有點兒冷，我們都穿著保暖衣，所以跑完后有點兒累。而我雖然我穿的'厚度和其他女生的厚度是一樣，但是我的鞋子是很沉的，而且腳還抽筋了，跑起步來很費勁。

　　我跑著跑著，跑到一半時，體力有點兒喪失了，跑著跑著，就開始喘氣了，腳步聲加重了，手左搖右擺，臉被凍得通紅，嘴里口干舌燥。當時我就想：好累啊！要不我說一聲，不跑了。要不我假裝系個鞋帶，休息一下，然后再趕上他們，但是不行，這樣快跑還是很累。要不我……想著想著，感覺辦法都不行，還是一步一個腳印，繼續跑下去吧。

　　一轉眼，我們又跑到了起點，我們從跑的腳步變成了走，“啊！好累啊！”我一邊喘著氣一邊說到。但是感覺輕松多了，跑完后全身舒服，感覺整個人好像蘇醒了一樣。

　　跑步很平常，雖然跑一圈下來很累，但是這點兒小困難也要努力克服。

堅持13

　　記得在暑假里，我和應雨馨一起報了游泳班，本以為學游泳是件很容易的事情，可沒想到才上了第一節課，我們就有點不耐煩了。

　　教練先讓我們學習基本功，光是踢腿就踢了30分鐘，下水時腳已經很酸了。后來，又要把整個頭浸在水中憋氣，有時候要很長時間。這個聽起來簡單，但對于初學者來說，是很難做到的。因為我們根本不敢把頭沉下去，我覺得沉下去一定很受，而且上來時，水一定進到眼睛里去。我們學不好，就被教練留了下來。

　　經過一次又一次的練習，我終于突破了心理障礙。可是后面的`課程一次比一次難，手和腳都要動起來，手動了，腳卻動不了，腳動了，手又管不牢，所以每次游時都只能游一點點。經過一次次失敗，一次次努力，我終于學會了手腳配合，能自由地前進了。

　　到了最后一天的訓練，我心里有期待，也有緊張，因為今天要考試，要游到對岸才算通過，看見前面幾個人都游得很好，而且都接近了終點，我心里很緊張，生怕自己游不遠。當教練吹響哨子時，我還是忐忑不安。開始游了，我拼命地向前，但不一會兒，就已經筋疲力盡了，我想放棄，教練在岸上鼓勵我：“加油！快到了！”雖然我的手腳都沒有了力氣，但我還是咬咬牙，堅持了下去，終于游到了對岸。大家對我報以熱烈的掌聲，我也為自己的堅持而感動。

　　這次的訓練讓我明白了一個道理：堅持就是勝利。只有堅持下來的人，才能走向成功，也只有學會堅持的人，才能掌握世界，才能學會本領。

堅持14

　　在一個寧靜的夜晚，四處都靜悄悄的，星星眨著好奇的眼睛望著大地，只有一個小女孩在她的床上左翻右翻睡不著，這個小女孩正是我。為什么睡不著覺呢？原來明天學校組織軍訓，所以我才激動地睡不著覺。可是第二天我到了軍營才嘗到了苦的滋味。

　　到了軍營，我們穿上迷彩服，精神抖擻。我們的`教官李教官對我們全體隊員說：“今天，我們就練一個動作，那就是蹲！各位隊友，聽口令，蹲下！”我們把右腳往后一退，左腳不動，上半身往下一蹲，全班齊刷刷地蹲下了。一開始，我可想：蹲有什么難的？很簡單嗎！不累！可過了一會兒，我就覺得雙腿又麻又酸，我看了看旁邊胡同學，一顆顆黃豆般大小胡汗珠濕了他們衣服，可是他們依然一動不動。我想：堅持住，同學都可以堅持，我為什么不能？我怎么可以打退堂鼓呢？于是，我便堅持做好動作。不知過了多長時間，我的腿開始發抖，我想：好累呀，什么時候可以起來？

　　好不容易訓練結束了，我們回到宿舍，同學們七嘴八舌地說了起來，有的小聲嘀咕：“好累呀！下次不來了。”有的抱怨：“小腿好疼呀！”我沒有討論，我不是不累，而是我覺得學好一樣東西，再累也值得！這次軍訓雖然只有幾天，但是我學到了很多東西如：堅持、有毅力、不放棄……

堅持15

　　在松山湖馬拉松跑步比賽時，我看見了令人震驚的一幕。

　　比賽開始前，人們早早等候，手里舉著嶄新的牌子，歡迎遠道而來的非洲人。第一位出場的是一個矯健的非洲人，纖細的腿健步如飛，群眾的吶喊聲淹沒了整個廣場。

　　后來，人們看見有人汗流浹背就會遞上一瓶水，并鼓勵和問候。

　　突然，一個輪椅映入我的眼簾，其他人也是一臉震驚，輪椅上坐著一個雙腿截肢的中年人，他微笑地看著我們，一副朝氣蓬勃的樣子，跟我們互動，打招呼。似乎自己有著健康的身體，健全的雙腿，周圍的.人目瞪口呆，聲音停頓了幾秒后，又響起了雷鳴般的掌聲，震耳欲聾，給予了那位殘疾人巨大的希望，他雙手迅速的轉動輪椅，向前邁進，他邊劃邊和人們擊掌，漸漸地，他消失了，在我的視線中緩緩移動，一點一點，不見了…

　　那位殘疾人抱著樂觀的心態，坦然的面對困難，不會退縮，也不會因此感到自卑和低落，他把自己的好心情傳給了周圍的人，傳給了我，令我受益匪淺，他頂著被人嘲笑和辱罵的風險，勇敢的參加這次馬拉松，難道我們不應該給他掌聲嗎？難道我們不應該學習他永不言棄的堅持精神嗎？

　　這件事情給了我很大的啟示，因為他堅持不懈的精神激勵著我，這使我勇敢向前，樂觀開朗，我會跟著他的步伐，走向光明的未來，就讓那個轉動的輪椅也將永遠刻在我心上吧！