學習發展心理學的心得體會（通用14篇）

　　從某件事情上得到收獲以后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄�心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編為大家整理的學習發展心理學的心得體會，歡迎大家分享。

　　學習發展心理學的心得體會 1

　　不知不覺中，發展心理學的學習接近了尾聲，發展心理學帶給我的最大的感受就是非常的貼近生活，這不僅是一堂給父母的養育課程，還是給老師的教育錦囊，更是給學生們的成長指南，它給了我日后的生活很大的啟發。

　　我剛剛接觸這堂課的課本時，感到這應該是一本充滿發展理論的書，可是真正上了老師的課后，才發現這些理論的背后充滿著的是生活中的應用，因為我是一名師范女生，所以我關注的點可能更多的是孩子的成長及教育方面，所以我想重點通過這堂課的學習來談談我所體會到的關于孩子成長及教育的心得。

　　真正引發我的興趣的是老師在課堂上補充的一些小知識，這些知識讓我感受到“改變”的神奇，不知道我理解的對不對，我感受到其實一些行為、一些方法真的可以改變一個人的成長，甚至改變一個人的一生，在第一節課上老師提到關于小小的胎兒的一些小知識，這讓我初識發展心理學“改變”的神奇，卵細胞和精子的完美結合是生命的開始，美妙的生命之歌就此唱響，可是這個歷程不是像我之前想的那樣，它原來是那樣的充滿艱辛與奧妙，就像課堂上老師說的那樣，胎兒2到8周人類所有器官從無到有發育，也是最容易造成先天缺陷的時期，在7個月胎兒完成器質性發育，這兩個階段對于胎兒非常的重要，這知道了這兩個關鍵期可以避免一些對胎兒的不必要的傷害，我還學到胎兒5個月有聽力能力，這對于那些被過早胎教所蒙騙的準父母們是一個多么大的幫助啊，這些雖然都是老師在課堂上提到的小知識，但我相信這會幫到很多的人。

　　在這學期的課程學習中，我們主要學習了四種理論，分別是成熟勢力說、行為主義心理學的發展理論、精神分析的發展理論和認知心理學的發展理論。下面我對這四種理論談談我的學習心得。

　　在學習格塞爾的成熟勢力說時，我們學到成熟是推動兒童發展的主要動力，若沒有成熟，學習本身并不能推動兒童的發展，強調了成熟機制對發展的重要性，同時為兒童的發展提供了寶貴的資料，也告訴人們教育要順應兒童的成長規律；在學習行為主義時講到了華生、斯金納和班杜拉的觀點，這三個觀點層層遞進，使行為主義更加的貼近生活，比如在講到班杜拉的'社會學習理論時，提到觀察學習對兒童的重要影響，這給我們的啟示是在兒童成長過程中，一個良好的學習環境多么的重要，兒童在家時，父母應當做好榜樣作用，也要注意孩子觀看的電視節目是否有害，孩子的同伴是否不良，兒童在學校時，教師要注意引導學生學習好榜樣，塑造利他行為，引導學生健康成長；下面我們又學習了精神分析發展論，弗洛伊德的發展理論強調人格的發展，發展動力是力比多，而埃里克森強調同一性在發展中的作用，埃里克森的人格發展理論是最具實踐性的，對我們每個階段的自我的發展具有指導意義；最后我們學習了認知心理學的理論，皮亞杰精妙的覺察力給了我強烈的震撼，他的理論揭示了人類思維的發展規律，對不同階段的兒童的教育提出了頗具建設性的建議，對兒童每個階段應當發展的能力做了細致的描述，形成了一個完整的體系。當然，這四種理論都是層層遞進，一個比一個更具有實踐意義，他們的出現為我們的教育指明了道路。我在這四種理論中學到的是對教育規律的探尋，人類的發展是有規律可循的，還有很多規律等待我們去發現，也正是這些理論的探索，使我們人類發展越來越好。

　　在這學期的發展心理學習中，我確實收獲了不少知識，不僅如此我還收獲了一些能力的提高，如研究思維的提高。比如老師講了發展心理學的研究方法有橫向研究、縱向研究和聚合交叉設計和發展心理學研究的基本方法，這些就是方法的學習，這些方法是對學科間的融合，不僅只適用于發展心理學，我認為這種方法的習得是一種研究思維的習得，這種習得對日后的學習是非常重要的。

　　除了知識和能力的收獲，我還收獲了“改變”信念，這種“改變”的信念我在前面提到過，但在這里我想重點說一下。我學習這門課之前以為，在一個長期不變的教育環境下的教育方式是很難改版的，就像我父母對我的教育可能會跟爺爺奶奶對他們的教育方式一樣，人們其實也一直延續著那種舊的教育思想，“孩子就是孩子。”“大人說話，小孩不要插嘴”大人總是期望孩子能考慮到別人之類的，殊不知，兒童的每個階段都需要家長極其細致的護，每個階段都有每個階段該干的事情，盲目的教育是不可行的。我學習這門課最大的收獲就是的到了“改變”的自信，我也許不能改變其他人教育的方式，但我可以改變我的后代，每一個小孩就像一張白紙，雖然遺傳也起了很大的作用，但我們可以通過后天根據兒童的成長規律為這張白紙畫上靚麗的色彩，這是每個教育者都可以改變的，未來的很多孩子等待我們去改變。

　　總之，這學期的學習使我收獲了發展的知識、能力的提高和“改變”的信念，我很感謝這堂課，更重要的是感謝老師精彩有趣的課堂教學，沒有老師的精彩教學，或許我難以從這么多表面枯燥的理論背后挖取實際的應用，我會帶著我所學到的東西指導我以后的生活，改變自己，改變周圍的人。

　　學習發展心理學的心得體會 2

　　在得到上面學習了武志紅老師的心理學課，每次點開課程的第一句話“生命的意義就是成為你自己”，即簡潔又深烙我心。

　　和大多數人一樣，我的內心也夾渣著各種復雜的情感，包括正義的、邪惡的、貪婪的、慷慨的、憤怒的`、感動的、悲痛的、愉快的。這些情感有時候讓我很焦慮、悲觀和墮落，認為自己一事無成，一無是處，沒有任何值得驕傲的地方，死能量占據了我的內心世界；然而有時又讓我感到安慰、積極和上進，認為天生我材必有用，自己內心善良，富有責任感，熱愛學習和工作，受他人信任和尊重，生能量充滿了我的身體。這種即矛盾又統一的心理世界，我想大都數人都曾經歷過。

　　如果你做出了改變，命運也會悄然的發生改變。正如魯米的詩：

　　“不要簡單滿足于聽別人的故事，不要單單滿足于知道發生在別人身上的事情。

　　展開你自己的神話，

　　讓每個人都明白這句話的意義；

　　我們，打開了你。”

　　從此以后我可能還會彷徨，迷茫但已不在恐懼掉入黑暗之下，似乎有一盞燈在指引著我前行，而我手中也有一根微小蠟燭，閃爍著小火花，我照亮了自己，也照亮別人，我們一同照亮了彼此。

　　學習發展心理學的心得體會 3

　　發展心理學研究的是個體從出生到衰亡一生全程的心理發展現象。我所學到的包括嬰兒期，幼兒期，童年期，青春期，青年期，中年期，老年期的認知發展和社會發展以及各個時期心理衛生方面的知識。結合自己的成長經歷，我也對自己的氣質，性格，情緒特征等方面有了更深一步了解和認識。同時，我也結合已有的經驗，加深了對發展心理學的理解。學習中，記憶尤為深刻的主要有:

　　1:人心理發展的第一加速期是從出生到幼兒期，第二加速期是青春期。

　　由此可見，我們不應該忽視嬰幼兒的教育和培養。同時，人到了青春期，是心理發展最快的時期，不能錯過了學習和自身發展的最佳時機。

　　平時，我們都發現3，4歲的孩子很難管，青春期的孩子很叛逆，其實是因為這兩個時期都是人心理發展的反抗期，是人成長的必經過程。作為家長和教師，這一時期將是教育和培養的重要時期，一定要注意方式方法。

　　2:嬰兒在1到3歲這一階段是詞匯發展的快速期，家長應注意擴充詞匯。

　　3:每個嬰兒都需要建立對母親的依戀。

　　國外有項實驗，在一個用鐵絲做成的猴子上套一個奶瓶，然后再拿一個毛茸茸的猴子玩具放在一個剛出生的猴子旁邊，實驗證明，這個猴子除了餓了會爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶，平時一直依偎在玩具猴子的身邊，因為玩具猴子更具有母猴子的身體特征。由此可見，母親親自養育孩子是很有必要的�，F在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的，因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。

　　4:直面孩子青春期的躁動。

　　很多孩子進入青春期之后，情緒波動大，有的出現了“早戀”，家長和老師都會覺得頭疼。這也是人心理發展的.正常表現。面對情緒波動大，反叛的孩子，家長和老師都不能“硬碰硬”，要多理解，多體諒，要和孩子建立朋友式的和諧關系，幫助他們度過難關�！霸鐟佟逼鋵嵑秃⒆拥男园l育有關。我們要和孩子直面性發育的問題，要注意引導孩子，把旺盛的精力轉移到學習和體育運動上來。如果學習不好的孩子，可以把注意力引導到其他興趣愛好上來。假設孩子真有“早戀”現象，家長最多的應該是給予理解的態度，同時要教育孩子從一生幸福的角度看問題，必要的時候還應該告訴孩子一些避孕的方法，但是要注意“告訴”的方式。

　　5:兒童時期，教師具有很高的權威性。

　　孩子進入青年期之后，開始對教師角色有了新的看法，他們喜歡熱情和藹，關心學生，知識淵博，講課風趣的老師，對喜歡的老師所教的學科就會努力學習，對不喜歡的老師的學科就會排斥，同時，大多數學生都不 愿意辜負他所喜歡的老師對他的期望，這就是羅森塔爾效應。

　　學習發展心理學的心得體會 4

　　兒童發展心理學研究的是兒童期的心理和行為的發生與發展的規律，以及這個時期的心理年齡特征。但有一點和我們平時理解不大一樣，兒童期是指從出生到青年前期，即從出生到17、18歲左右。當然它還可以細分為更小的階段，比如常用的嬰幼兒期（出生到2歲）、兒童早期（2歲到6歲）、兒童中期（6歲到11歲）和青少年期（11歲到20歲）。

　　現在的發展心理學已逐步分化出各個以專門年齡階段為研究對象的`分支學科。它主要包括嬰兒心理學、幼兒心理學、兒童心理學、青年心理學、成年心理學、中年心理學和老年心理學。

　　本書主要介紹了20世紀20年代以來兒童心理學研究的地位不斷的強化用心理機能形成的過程來說明心理機能的涵義，使心理學的發展從描述性階段向說明性階段過渡，兒童發展心理學能夠為此提供說明性的控制論模型。

　　書中非常細化地從各個部分對發展心理學進行了研究和分析，使讀者更加清晰地了解心理學的內容。讀這本書，使我充分體會到作為一個老師的不易以及這份責任感，要更加細心和耐心地去觀察每一個孩子，用孩子的眼光去看待世界，蹲下來跟他們說話，把自己和學生們看作是平等的對待，用他們的心去思考，去體會。這樣的話，才會成為一個好老師。

　　在這本書中，我對皮亞杰的認知發展理論印象頗深。皮亞杰把兒童看成是一個初露頭角的科學家，在與環境的互動中不斷構建新的認知結構，而信息加工理論把兒童（和成人）比喻為計算機系統。計算機接受問題信息，貯存信息，加工信息，然后作出回答。而兒童的認知也可比喻為從環境中接受信息，貯存信息、按需要提取和加工信息，然后作出反應。

　　信息加工是心理學研究認知過程的一個重要途徑。它把認知過程中感性部分（如感覺、知覺、注意和記憶）與理性部分（思維）結合起來成為一個從輸入到加工到輸出的完整的控制系統。信息加工論者運用了信息論、控制論和計算機模擬，在感性認識部分取得了十分可喜的成績，尤其在記憶研究方面最有成效。

　　兒童多方面的認知發展正如以上提到的這一整個系統的運轉是緊密的，完整的，通過了解兒童學習的規律，在以后的教學中就可以采用比較科學的方法來進行，讓學生真正的學會學懂。

　　教育是一門關于人性的藝術，同時也是一門關于人性的科學。當我們的教育與“人”走得更近時，學生之于學校、學生之于教師、學校之于學生、學校之于教師、教師之于學生、教師之于學校等種。種關系與牽動都將充盈著和諧與愉悅。

　　學習發展心理學的心得體會 5

　　這段時間，我通過在網上參與華南師范高校中遠程培訓網的相關教學課程的學習。使我對學有了肯定的相識并產生了深厚的愛好。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的，并以后學習的過程中還要進一步理解和了解心理學方面的學問。

　　心理學是心理現象，從中發覺及其本質和及其規律的科學。心理學是一門肅穆的科學，它有明確的科學學問體系，有科學的實證探討方法。心理學探討人的行為方式，習慣，性格，探討心理改變與行為的.，并通過探討的結果對人的行為進行預料。心理學是人類在探討社會和人類自身的關系中發覺和總結出來的一種學問，全部的心理學，事實上都是處理人的關系：人的自身關系，人與人之間的關系。無論是社會、還是家庭，都離不快樂理學。

　　隨著社會的發展，人類的進步，心理學在現實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的，心理的健康干脆影響于生理健康。在當今信息化，高科技化和全球經濟一體化時代中，現代生活由于生活節奏的加快，競爭加劇，思想觀念的更新，社會生活的改變，人們產生更多的心理壓力，心理的不適應與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發展的主題。而通過心理詢問等活動，可使人們內心的心情得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進行認知的訂正，從而營造良好的心理環境和良好的工作環境，提高自己的適應實力。為以后在教學工作中運專心理學學問滲透到教學中供應了很好的理論基礎。

　　學習發展心理學的心得體會 6

　　今天，我又坐在合德熟悉的教室里，聽由楊老師講《發展心理學》。不一樣的是這次我聽課的角度有所不同，原來注重的是課程的內容，這次我不但溫習了課程內容，也重點關注了楊老師講課的一些技巧，有以下幾點感想：

　　1、課程開始，老師用了謎語與論語的`經典句子來推出本門課程，人的一生，發展心理學。

　　2、課程中，老師用了很多提問的方式來引出重點內容。對于學員回答問題后，不論對錯，給予鼓勵，從而激發學員回答問題的積極性。

　　3、下午的時間特別容易犯困，老師采用游戲的方式與大家進行互動，讓大家振作下精神。這個關于“觸覺”的游戲，我上次參與過，這次作為觀察者看大家做這個游戲。事實上，個人感覺這次，部分同學不夠投入，結束的時候，在老師未做指示前，就各自回位了，效果并不是那么理想。但是，楊老師一句話讓我印象深刻：“每個班級表現不同，感受不同，我接受大家的不同”。確實，作為老師，也許都會有期待，但是并不是每一次都會達到相同的效果，所以即使同樣的游戲，對象不同，結果會不一樣，接受不同，多么重要。

　　4、以往聽課的時候，對于書本的知識理解就基本夠了。但是，對于授課的老師，相對的深度與廣度就不同。課程外要做的功課還有很多，許多延深知識點需要用案例來讓學員更容易理解。比如：生活中與孩子的交流、英國的紀錄片內容，心理學家做的實驗“打玩偶”模仿游戲等等，個人感覺，自己在這方面很欠缺。

　　5、發展心理學理論內容比較枯燥，楊老師的講課語速、聲音用平鋪直述的方式進行授課，部分學員也許會注意力不夠集中。所以，個人感覺語速、聲調也是技巧。

　　6、這一章的內容還是比較多，從概述到人的一生各個階段。這次，楊老師講課的重點在前面一、二節花了比較多的時間，最后中年與老年期內容來不及涉及了，只能留待下次時間。所以，怎樣在有限的時間內把內容講述完成，時間控制也是需要我們關注的。

　　學習發展心理學的心得體會 7

　　《心理學與生活》讓我印象最深刻有幾大點：首先，就如我介紹中提到的，它運用了許多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加簡單的理解心理學的一些原理，并且大大提升了對學習心理學的愛好；其次，這本書的作者并不會簡潔的排列一些概念和方法，作者始終是以一種按部就班的方法對你進行啟發，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學者的角度動身，而不是從一個心理學專家的角度動身去編排這本書，這點讓我很欽佩；還有，這本書每章后都有一個總結性的句子，把提到的`重點列出來，在這點上，我國出的許多教材也有類似的做法，可是更多都是出一些習題在后面，并沒有做一些總結性的歸納。我以往向許多同學和摯友舉薦過這本書，我認為，假如是心理學的初學者，就必需要看這本書，而假如是一個已經對心理學很有探討的人我也覺得這本書同樣很值得去看。我自我也已經讀過幾遍，有時候閑下來的時候，也會間或翻開某些章節看看，里面寫得許多東西都很有意思，對生活好像很有啟發的樣貌，讓你不由的從心理學的視角去視察和理解這個世界，這個社會、四周的人和事。

　　有時候，我在想，我們介紹教化技術學基礎的書也完全能夠仿照這本書的寫法。國內的學科基礎的教材，總是很喜愛介紹許多學科的概念性的東西，介紹許多有關學科歷史的東西，介紹許多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學習這個學科的人望而生畏，甚至產生厭倦。學科的理論與方法當然很重要，可是我覺得應當運用按部就班的方法，更多的是從培育學生的學習愛好動身，運用一些實際運用的例子，來讓初學者對這個學科產生深厚愛好的同時，又能讓初學者了解這個學科的基本原理和學問結構，從而為他們以后的學習鋪平道路。

　　學習發展心理學的心得體會 8

　　實現自我發展的第一個階段，首先要明確自我，即明白“我是誰”，這是經典的哲學問題，但也是非常實際的現實問題。這個問題也貫穿我們一生，只有當我們離開世界的那一刻，人生故事畫上句號時，才是對這個問題最完整的答案。

　　但建立身份認同最艱難最撕裂的一個時期就是在青春期，這是一個從無到有的過程，而不是一個轉變和發展的過程，所以青春期的主旋律就是：建立身份認同。

　　這個階段，我們并沒有能力去思考如此高深的哲學問題，只能從實際的`生活中去建立何謂自我，這就要依賴于別人的評價與看法。我們從別人對我們的評價中獲得“我是誰”這個問題的答案。

　　這就難免會讓一個心智并不成熟且無法獨立思考的青少年陷入到“別人的評價中”，一方面，我們希望盡可能在別人那里獲得好的評價，另一方面我們也要克服著自己的缺點和違背著自己的本能，這時候就出現“青春期撕裂”。這也是為什么青春期的小孩子情緒不穩定、容易叛逆和受到傷害的原因。

　　青春期撕裂會造成兩個后果：

　　1、非常在意別人的評價，將別人或者社會的評價當作自己的行為標準，內心渴望自由與自我，但表面卻是一個非常順從的人。

　　2、非常渴望有獨立的自我，所以在意的是“我不同”，而不是“我是誰”了，這時候的青春期表現就是刻意的要與眾不同。

　　這兩種意識形態都很難發展出健康的自我，很難建立身份認同。就像兩個極端一樣，這樣的青春期撕裂，屬于自我認同的極端情況，更多的我們可能會在這中間不斷搖擺。

　　那什么樣的身份認同是健康的呢?兩個標準：

　　1、能夠認識到這個客觀世界存在的種.種矛盾與我們無能為力的事

　　2、能夠在這種矛盾中關注自己的成長，而不被客觀實際的評價所左右

　　很高的兩個標準，其實這并不是青春期要完成的事，可能也是貫穿我們整個一生需要努力的事。

　　所以，青春期的時候，多經歷一些這樣的矛盾或者挫折，然后尋找一個可以給予高質量指導或者榜樣的人或事，對于青春期的身份認同會有很大的作用。

　　學習發展心理學的心得體會 9

　　今日上午我上了本學期的第一堂心理健康課，上課的都是來自土木學院的土木工程系20xx級的新同學，而這堂課也是這些學生進入高校以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸，我可以給可愛的學生上第一堂高校課程。當然，我的內心也很慎重，因為我希望通過這第一堂課，能夠讓他們感受到輕松、歡樂和愛好，更能讓他們感受到對高校生活的美妙期盼。

　　今日的天氣并不是很好，突襲的冷空氣駕臨長沙，天空還下著毛毛雨。我起了個早床，希望能夠提前二非常鐘早早地到達教室等著這一群可愛又純凈的新同學�？墒�，我竟然很馬虎地把東園記成了西園，當發覺失誤后一路小跑從西園狂奔到東園，希望能夠準時出現在教室，以免耽擱同學們的上課時間�？扇焙兜�'是，當到達教室時，我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口，看到一百五六十位同學齊刷刷地坐著，他們望著我，真摯的臉龐上帶著微笑，從他們的眼中我看不到一絲埋怨和不快。我向他們微微笑，而內心被他們的包涵和理解深深地感動了。

　　這次課我給同學們講解并描述的是《心理健康與心理詢問》，在講解并描述理論學問的前提下，也穿插了許多的高校生實例。從同學們開心的表情和熱忱的掌聲中，我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和歡樂，而我也從他們身上感到被確定和滿意。

　　自從進入高校，當上老師，給同學們上心理課，已經有五個年頭了�；厥走@五年的課堂，我相識到自己的缺點和不足，也看到了自己的成長和進步。用最仔細的看法去對待每一堂課，用最真誠的心去對待每一位學生，是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的，愛自己所選擇的，真誠專心地去做我應做的，堅持執著地去做我所酷愛的。愿一路有同學們的陪伴，讓我們彼此都能得到成長。

　　學習發展心理學的心得體會 10

　　這學期能夠參與心理健康的學習，我感到特別的榮幸，也受益匪淺！以下是我關于這次學習教化的心得體會：時代的發展，對人的素養提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必需具備的條件和基礎。從素養教化的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素養的保障，因此，我始終對心理健康的問題特別感愛好。這學期分別對健康自我意識重要性，人際交往心理，心情管理帶給我的心理，挫折應對與意志力培育帶給我的心理，戀愛實力培育帶給我的心理，職業生涯發展規劃帶給我的心理綻開了詳細的學習。我認為作為高校生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，限制自己的心情；和同學們關系和諧，很好的融于集體；能很好的適應環境……而如何將自己培育成具有以上良好心理素養的優秀高校生呢？如下是我總結的一些途徑與觀點：

　　1、保持深厚的學習愛好和求知欲望。學習是高校生的主要任務，有了學習愛好就能夠自覺地躍入浩瀚的學問海洋里邀游，舍命地吸取新學問，發展多方面的實力，以提高自身素養，更好地適應社會發展的須要。

　　2、保持樂觀的心情和良好的心境，高校生應保持主動樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來充溢信念和希望，當遇到哀痛和憂愁的事情要學會自我調整，適度地表達和限制心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

　　3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的看法與人和諧相處。通過人際交往，使他們能夠相識高校生的社會責任，培育遵守紀律和社會道德規范的習慣。增加心理適應實力，能與他人同心同德、合作共事，與集體保持協調的關系，保證高校生心理的健康發展。

　　4、保持良好的環境適應實力。對高校生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校內環境等。5、主動參與業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的健康發展供應了課堂以外的活動機會。高校生應培育多種愛好，發展業余愛好，通過參與各種課余活動，發揮潛能，激昂精神，緩解驚慌，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想溝通和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。

　　6、求助心理老師或心理詢問機構，獲得心理詢問學問。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐閱歷，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。高校生在必要時求助于有豐富閱歷的心理詢問醫生或長期從事心理詢問的專業人員和心理老師近來，發生于富士康的.十余起高校生畢業生墜樓事務，令人深思，其問題已成為嚴峻的社會問題之一。據調查，其自殺的主要緣由是心理因素，這與心理特征有著親密的關系，高校生弱而不穩定和強而不均衡的性格都簡單產生自殺的念頭。他們經不起挫折，也不主動改善本人的心理狀況，同時也很少有人去心理詢問，從而長時間自我封閉，產生無助感和無望感。

　　當這些問題長時間得不到緩解就會導致自殺�？梢姡�關注高校生心理健康問題刻不待時！雖然我選修的心理課結束了，但我對心理學問的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，但是心理學學問對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的！

　　學習發展心理學的心得體會 11

　　一開始接觸這本書是在生孩子前，有育兒專家推薦閱讀這本書，她的推薦理由是：雖然這是一本美國本科生和研究生的教材，但是這本書的理論與我們的生活結合得很緊密，每講一個理論，都會以一些生動有趣的真人真事為例，讓這些人的語言、行動、想法來體現科學理論，以幫助我們理解。即使根本不懂心理學，也很容易讀懂。專業和易讀是這本書最大的兩個特點。

　　實用是這本書的第三個特點。我真正地去閱讀這本書則是在生完孩子后，遇到了一些養育孩子的困惑，當時很焦急，急于找到一些權威的見解。于是，我就打開了這本書。我發現這本書是以年齡階段為界限劃分章節的，除第一篇講理論和研究方法外，從第二篇起，分別針對孕期、0~2歲、2~6歲、小學期、青少年期介紹。當我對孩子的某些行為無法理解，對孩子身上出現的某些問題無法解決，我只要按照孩子所處的年齡段去閱讀相應的章節，就能找到孩子表現的理論依據。并且，書里還設置了一個《學以致用》的'欄目，用表格的形式例舉了一些很實際的做法，不同的人可以從中得到不同的幫助。

　　例如：在第4章《嬰兒期和學步期的身體發育》中有一張《前兩年大動作和精細動作的發展》的表格，提到“動作技能是一個動態系統”，并且還系統地闡述了影響孩子動作發展的各種因素。通過這些，我們就可以參照表格，掌握孩子的發展進程。最特別的是，這個學以致用的欄目并不是把自己作為一個標準來設置的，而是一個參考。在這個表格的后面就提到了“兒童會以非常個性化的方式獲得這些動作技能”，并舉例一個孩子在爬之前就學會了站立和行走。這就啟發我們幼兒教師首先也要對每個年齡階段孩子的各項領域的發展指標做到心中有數，但是又不是生搬硬套。如果孩子沒有達到應有的發展指標，也沒有關系，讓我們等一等，孩子有自己的發展步伐。但是，當孩子許多方面的發展都非常落后時，也需要我們老師對其特別關注。

　　同樣是動作的發展，在第7章《幼兒期的身體發展和認知發展》中也有一張《幼兒期大肌肉運動技能和精細動作技能的發展》表格，同時也建議父母要對這些能力發展有足夠的耐心。中間還特別提到了系鞋帶，強調“幼兒期最復雜的自主技能，兒童大約在6歲時才能掌握�！甭撓氲絼倓偺幱谥邪鄷r，引導孩子們學習過系鞋帶的技能，最后只有個別孩子真正在實踐中成功了。這就反映出系鞋帶這個技能不太適合中班幼兒學習，因為系鞋帶需要長時間的注意、回憶手的一系列復雜精細動作及相應的熟練操作。為什么那幾個孩子成功了？因為他們的動作和認知發展水平達到了一定的高度。

　　這本書第四個特點是發展。就像它的名字那樣，這本書中的理論不是一成不變的。我手里的這本已經是第四版了，在各個篇章中還匯總了皮亞杰、埃里克森、維果茨基等心理學家的重要理論，并且提供了一些理論的最新研究。例如，我們所熟知的皮亞杰的認知發展理論，前運算思維的最大特征是自我中心以及著名的三山問題。但是，書中的“關于前運算思維的最新研究”提到，但實驗者選擇孩子熟悉的事物，同時改變過于困難的圖畫選擇的方法，這時4歲的孩子就能正確認識到他人的觀點。通過這些最新的研究，我們可以更新我們陳舊的知識庫，運用最新的理論結合實際分析解決問題，這也促進我們要不斷地學習。

　　讀了這本書中的一些篇章后，除了讓我學到了更多的心理學知識，更多的是讓我感受到了作者的專業、謙遜以及務實，這也是我喜歡這本書的原因之一，誠意推薦大家讀一下這本書！

　　學習發展心理學的心得體會 12

　　維果斯基和皮亞杰的關于兒童認知發展的觀點基本上都是一個模式上升到另外一個模式的螺旋形漸進漸成模式，沒有本質的不同，兒童發展心理學讀后感。皮亞杰強調順應生物自身的腦力發展水平，鼓勵順勢而上，教育者所要做的重要工作是啟蒙，他相信孩子在腦部神經系統發展日益成熟的同時，孩子能在教師、家長的引導下發現那些“普遍的真理”。萊布尼茨和牛頓都是微積分的創立者，除此之外，大多數第二個發現者都被忽略掉了。

　　關于造紙，各個大陸在過去彼此割裂的時代都發明了紙，但是很快教科書下了比較的結論，中國的造紙水平最高。我們一般只認可最早的，最好的，最經濟的。所以即使現在的教育者在談素質教育，實際上仍是在堆積素材，讓普遍的真理看起來穿了一件衣服，等孩子興高采烈的去發現馬甲。不可知論者恐怕才是素質教育真正的支持者。維果斯基作為蘇聯唯物主義的心理學家，強調我們發展的高度受到社會歷史發展水平的限制，學習先于發展，也就是說我們是在先學習，有了一定的積累之后才談的上發展。也就是說一群孩子在一起玩耍時有可能發現望遠鏡是近視鏡片的疊加，但是即使有了三角幾何方面的知識，也未必能發現勾股定理。最后，我想問，撇開那些高深的定理，又有多少家長能夠容忍自己的孩子以“幸運的發現者”來進行探索和發展。大多數的教育乃是功利性質的，強調實用性，我們從灌輸到引導已經是進步，但最終也絕對無法容忍孩子再造一個世界。我相信皮亞杰的觀點，也就是說我們的智力高度可能發現一些共同的真相，殊途同歸。但是用我媽的話來說，徒弟都是一個師傅帶出來的，所以我覺得維果斯基的觀點更加貼合實際。其中基礎性的概念，我們會最終把基礎性概念簡化成信息的雪片來保存，忘記曾經是怎樣收集到他們的，所以會驚訝小孩子為什么這么愚蠢.....我們已經忘記了過去我們是如何掌握它的。就好像代際之間，常常經歷過一些同樣的事兒，但是在一輪一輪的蛻變之后，留下的只有幾個普普通通的道理，而只依靠幾個經典的句子不足以支撐起我們整個生活的信仰，仍然需要去實踐去內化一些感受。

　　為什么不同年齡階段的人總是很多隔閡，也正是因為他們忘記了曾經的自己，而很多年輕人又去張揚的姿態去招呼未來的自己。所以斷言未來和否定過去都成了一場無休無止的紛爭。關于一個記憶的多維度的理解會出現在生命中的各個角落，引起不同的共鳴�？梢苑Q之為3d記憶。又比如成年之后再去讀這類研究兒童的文章，會發現很多新的知識點，這也是發現自我的.過程。皮亞杰認為智力發展差不多在15、16歲就已經定型，在這之后只是不斷的客觀化的過程，從圍繞自我，到逐漸接納客觀世界的多維度的發展規律，所以說我們始終都在成長，都在更加貼近現實。

　　智力最初的發展只是單向的維度，比如從高度來比較，之后發展到面積的比較，再發展到體積的比較。成年時候，我們需要做的還是多維度的思考問題，全面的解決問題。但是這樣看起來更像是情商的發展，實事上仍可以理解為智力的進步。很多人成年之后嚴肅性閱讀量會驟減，這并不是壞事，教科書可以丟棄，投身生活的大舞臺可能是最好的出路，因為現實生活可以使人認識到更多的維度。實事上，書本和知識的更替，需要自我的供給了，也就是自我選擇。如果不選擇，就越會發現它們教條的很，死板的很。所以你會錯怪書本充斥著不靈活和假象。還有很多很多的書躺在哪里，只不過無人問津。我欣賞維果斯基的另外一個觀點，就是說對于陌生的領域，我們仍會沿用由淺入深的學習方法，從感性到理性，而不盡是像皮亞杰所說的，完全內生化的思考。盡管我們更多的通過語言這種工具區構建知識的內涵，但是本質上，我們可能更傾向于使用具象化的內容、豐富的例子來作為入門。

　　學習發展心理學的心得體會 13

　　剛剛意識到，什么叫自己的選擇。我現在正在做的事情就是我的選擇。并且我可以選擇其他的方式，不一定是此時此刻我要做的事情。

　　我希望我以后可以做一個執行力強的人，從這一分這一秒開始。剛剛看到了著名心理學家阿德勒的咨詢室放著一個三面柱，柱子的一面刻著，我很可憐，另一面刻著“別人很可惡”，最后一面刻著“怎么辦”。每次有來訪者到他的咨詢室里，他都會拿出他的三面柱，問來訪者：“你選擇談什么呢”。

　　我決定也做一個自己的三面柱，遇到事情或者任何非休閑休息的時間都可以問一下自己，“我選擇讓自己的大腦想什么呢？”

　　淘寶買的柱子已經在路上了，回頭用A4紙手寫上幾個選擇就好了。提醒也已經做好了。為了不給自己太大的心理壓力，寫上了，簡易版，只要能表達清楚意思就好。不要想著做一個特別精美的插畫做背景啥的'。因為那樣會導致自己的行動力為0。畢竟以后可以慢慢升級。

　　討論對錯的思維方式，它通常會假想一個受害者和一個施害者。所以，以后不要認為自己錯了，可以說自己做的不夠好。也可以說對方還有改進的空間。大家都沒有錯，不是嗎？需要思考有沒有用，我沒有辦法改變，也許不是我的錯，可是，最終誰要為結果負責呢？還是我自己。所以做一點有用的事情吧。

　　每一次思考的結論應該是我應該做點什么來改變現狀。而不是自我憐憫，自我指責。陳海賢老師說讓我找一個目前最想改變的目標。那么就是行動力了，具體一點就是做出我自己的面試題小程序。

　　你為自己不改變找的所有借口，統統都是你的選擇。甚至連你告訴自己，“我沒有選擇”，那也是你的選擇。這一句話太有用了，值得我反復來回敲，來回看。

　　學習發展心理學的心得體會 14

　　下班了，伴隨著同事們關門鎖門的聲音，靜下心來，結合自己近年來與心理學接觸的有限經歷，以及最近閱讀《發展心理學》第一章《畢生發展緒論》的有限心得，提煉出“從盲人摸象到睜眼觀象”這個自認為還算形象的題目。

　　因為從事婦女兒童工作的原因，斷斷續續接觸到一些與心理學有關的書、人、事、物，東一榔頭西一榔頭，腦海里星星點點記錄下或模糊、或碎片的概念，就象盲人摸象般，覺得心理學是張德芬、是家排、是心理動力學、是海藍博士、是曼陀羅、是海靈格、是催眠……這個領域的知識始終是一團亂麻，和完全不懂的人還敢白話兩句，在專業人士面前只能噤若寒蟬。

　　今年2月下旬從朋友那里得知景老師去年組織了一個《發展心理學》的主題閱讀群，大家通過共同學習竟然意猶未盡，紛紛建議“重走長征路”，感到既好奇又興奮，立即購書入群。按照要求僅讀了1個章節便有了豁然開朗的感受，心理學這頭“大象”一下子立體起來，原來不是“扇子”，不是“柱子”，更不是“一堵墻”�！爱吷�發展”是考察個體在生命歷程中行為的發展、變化和穩定模式的學科領域。這本被北大心理系選中作為教材的大部頭，以全面的視角，按照時間發展順序縱觀個體從產前階段到成年晚期和死亡的發展過程，其完備、條理的編書特點極其符合自己的學習口味，雖然專業性很強，但讀起來充滿了樂趣感。

　　當然，由于零基礎，底子太薄，專業術語前面讀后面忘，邏輯分類前面記后面丟，年近半百怎么也無法與青春年少的好時光攀比。只有一個辦法，就是重復讀，擠時間將前30頁品讀了3遍，每一遍都有新發現、新理解和新風光。

　　盡管如此，依然感覺沒有讀透，好在這是緒論，很多內容在后面的'章節都會展開來講，相信隨著課程的不斷深入，在景老師的引領以及各位學友的共同參悟下，《發展心理學》會滿足自己的諸多期待。

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