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白領(lǐng)患上“微笑抑郁癥”?
心情好的時(shí)候,微笑是最好的裝飾;心情不好的時(shí)候,微笑是最好的掩飾。讓職場(chǎng)的“雙面佳人”淡定,最好就是讓內(nèi)心由內(nèi)而外的沉靜下來(lái),盡力做到兩全,偶爾妥協(xié)也是為了工作,保證快樂才是第一。進(jìn)退兩種方式都想明白,再做事,心里就通透多了。
抑郁的感覺?通常大家會(huì)將之與“垂頭喪氣”、“思維遲鈍”、“滿面愁容”聯(lián)系在一起,大家很難把它和“微笑”聯(lián)系在一起。然而,在職場(chǎng)上,越來(lái)越多的人發(fā)現(xiàn),表情已經(jīng)不是自己的,微笑,也成為了一種負(fù)擔(dān)這是“微笑抑郁癥”來(lái)襲患有的“微笑抑郁癥”的年輕白領(lǐng),一部分是由于整日地把微笑掛在臉上,不開心的事全往自己肚里吞,日積月累造成不滿情緒過(guò)剩;另一部分卻是吝嗇微笑,終日以冷眼對(duì)人。如何才能讓這些雙面佳人擺脫“微笑抑郁癥”,讓笑容真正屬于自己!
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