【推薦】研究報告作文匯編八篇
隨著個人的素質不斷提高，我們都不可避免地要接觸到報告，通常情況下，報告的內容含量大、篇幅較長。那么大家知道標準正式的報告格式嗎？以下是小編幫大家整理的研究報告作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
研究報告作文 篇1
那天，我去爺爺家玩，看到桌上的仙人掌，我不禁想起那次我研究仙人掌的經歷。
我記得那次，我在家里的陽臺上看見一株仙人掌，它粗壯的根像消防隊救人的繩索一樣，長著許多小刺，像一把把鋒利的小寶刀一樣，它全身像一大大的魚叉，張牙舞爪的，好像在說：“你來打我吧，我保證把你刺得流血�！彼啻溆�，像一個無暇的綠寶石。風一吹，它隨風搖蕩。好像一位舞蹈演員開始了它的表演。
突然一個問號從我腦間閃過，仙人掌為什么可以長時間不澆水，難道跟書上說的一樣，仙人掌只要偶爾澆一下水。我急得直跺腳，我抓耳撓腮，像一只猴子一樣，我決定打破砂鍋問到底。
我先在在家里拿來的'一雙手套，套在手上，再找來了一把小鏟子，來到仙人掌前，我開始專心致志地把仙人掌挖出來，我眉頭緊鎖，生怕它跑掉似的，像一頭惡狼看見了一只肥美的小羊羔，我把仙人掌挖了出來，只見它有兩根主莖，上面有許多須，像古代關公的胡子一樣。我又找來了一個小注射器，吸了點水，往仙人掌的莖里注了點水，過了幾小時，仙人掌開始有些變黃了。我開心地手舞足蹈，因為我成功了。我迫不及待地去問爸爸這是怎么回事，他雙手交叉，驕傲地說：“這因為每到下雨，仙人掌會把水吸足，以便應急。”我開心的心比吃了蜜還要甜，因為把仙人掌之謎給解開了。
啊，仙人掌是多么神奇�。≈挥幸稽c水就可以生長，它是多么偉大啊！盡了自己的一份力量讓沙漠變成綠洲。
研究報告作文 篇2
一、課題研究的內容及預期目標
�。ㄒ唬╊A期目標：
�。薄⒃诶L本閱讀和繪本寫話訓練過程中，培養學生創造能力和想象能力。養成他們喜歡講故事的好習慣，有興趣參與繪本的閱讀和寫作。
2、在習作啟蒙教育中，提高學生口語表達、書面表達的能力，讓學生對寫話有信心，養成他們積極想象、勤于動筆的好習慣，并以此為樂。
3、在研究課題的過程中，老師從此課題研究內容為立足點，以全新的角度審視教學中的問題，尋求學生發展的契機，提升作文課堂的情趣。
�。ǘ┱n題研究的內容
1、編排好繪本教材，把作文教學系統化，充滿情趣。
�、盼覀兘梃b傳統的作文教學方法，突破性地對繪本作文教學進行階段性的目標設定。
根據孩子的年齡特點，設計主題，選擇編排有代表性的繪本教材，力求作文課堂的情趣。
2、解讀好繪本，讓孩子的想象力充分發揮，讓孩子的作文妙趣橫生。
�、爬美L本富有吸引力的畫面，訓練學生的觀察能力。
�、评美L本獨特的預留空間的特點，對學生進行想象作文訓練。
⑶利用繪本中精彩語言，在作文中進行遷移，對學生進行作文鑒賞能力的訓練，學生的作文精彩紛呈。
3、繪本再建構，讓編寫故事成為一種享受，讓孩子感受無窮樂趣。
�、艑⒗L本的內容向學生的生活實際進行延伸，讓學生去體驗、發現、表達自我的生活，從而達到從繪本走向生活。
�、朴柧殞W生抓住故事的脈絡，將故事連貫串通，對畫面文字進行藝術的'“補白”，讓繪本中的角色對話、心理刻畫、動作語言靈動起來，訓練學生細節描寫能力。
�、峭貙捄⒆訉懽鞯乃悸罚瑢⒆约旱乃妓性V諸于筆端，讓寫作真正作為孩子的無窮樂趣。
二、課題研究的理論依據
繪本作文教學的獨創理論是“隱形”理論和“顯形”理論，這也是新課程理念下發展起來的兩大理論支柱。繪本作文教學的理論依據是心理學、腦科學等，但是只有這些理論還不能適應繪本作文教學的要求，因此，必須創立別具一格的新理論，而且盤活這些新理論必須具備科學性與可操作性。
�。�1）隱形理論——激發學生的習作興趣
教師在繪本作文教學時，掌握了各種課型的特征，學會設計教學程序，在什么時候揭示作文題意，讓學生順理成章從心底里接受作文。教師實行教學模式與變式相結合，學生不容易猜到下一個步驟要干什么，有新鮮感與隱秘感。教學方法靈活自如，運用遷移原理、隱形轉化，探討新教法，靈活使用新教法，設計新的教學模式。
（2）顯形理論——推進繪本作文教學模式的形成
兒童往往是通過形象去認識世界的，學生形象思維、形象記憶仍占相當大的比重，使用繪本所產生的形象性、趣味性的刺激，易于在小學生大腦皮層上留下深深的記憶痕跡。根據心理實驗，兒童靠視覺只能記住25％，單靠聽覺僅能記住15％，如果是把兩者結合起來，那么記憶效果就能達到65％。因此，運用視覺形象與語言形象使他們的注意力集中。
三、課題研究的方法
1、文獻法：本課題研究將借助相關的文獻資料，主要為有關兒童經典繪本閱讀策略、兒童寫作的心理過程、兒童寫作能力評價、寫作對兒童生命成長的意義等文獻資料。
2、調查法：通過問卷、座談等多種形式，全面、具體的了解目前教師繪本寫作教學、兒童寫作中的矛盾、困惑及憂慮等，了解他們的學習狀況及境遇，以便使研究更具針對性，更能直抵學生繪本寫作發展的實際。
3、行動研究法：將寫作經典繪本寫作的實踐與研究結為一體，在實踐中研究，在研究中實踐，不斷提升學生繪本寫作的實踐品質。
4、個案法：注意研究兒童個體進行經典繪本寫作的發展現狀，運用典型解剖的方法，抽取其中的經驗與原理，為本課題研究提供有效的理論與實踐支撐。
四、課題研究的步驟
1、學習理論，制定方案
�、磐ㄟ^廣泛深入開展教育理論、教師自己先閱讀大量的繪本，可以閱讀彭懿寫的《圖畫書——閱讀與經典》。
⑵進行低年段學生繪本閱讀與四趣作文情況的調查。對低年級的學生和家長利用問卷調查和個別訪談，把調查進行歸類，從教育學、心理學角度分析低年級學生繪本閱讀現狀產生的原因，制定出自己的研究策略。
⑶根據學生的現狀，制定低年段學生“繪本賞讀與四趣作文訓練”的策略，在低年級進行實驗。在制定策略時，充分考慮到學生的現狀，結合低年段學生的心理特點，通過推薦適合低年級孩子閱讀的繪本、創造寬松的閱讀環境、表演閱讀、利用榜樣的作用促進閱讀、親子閱讀以及鼓勵學生自創繪本等一系列多元化、多方面的活動讓孩子“賞讀”，培養學生的情趣。
2、借鑒移植，抓好試點
組織教師參觀、學習，全面了解實驗的操作過程及應注意的問題。通過觀摩聽課、座談，舉辦有關教師讀書會，把各自的讀后感交流分享，把成功的課例移植借鑒過來。
�、艑⒗L本閱讀教學引進課堂，引進作文教學之中。探討繪本賞讀與作文方法，以及在實際教學中的應用，讓孩子由繪本愛上閱讀，由繪本真正愛上作文。
⑵每周利用一節課，指導低年級學生進行繪本閱讀與四趣作文訓練的指導。根據繪本賞讀與作文訓練研究的情況，將制定的策略更加細化。
�、橇私夥治龅湍昙墝W生在繪本閱讀與寫作中遇到的問題與困難，選擇、推薦適合低中年級學生閱讀的繪本；收集、整理、學習相關的“繪本教學”的理論、經驗、方法等。
�、冗x擇有代表性的教師，深入其課堂，觀察與記錄他們在繪本指導方面的過程、方法、經驗，并作深入分析、思考和總結，探索有效評價的規律。
3、研討交流，總結觀摩。
在取得階段性成果的基礎上，定期召開課題實驗觀摩研討會，交流、研討、及時總結經驗。
及時收集并整理相關資料，使過程性資料轉變為文本資料，增強研究的可視度，為推廣研究成果提供可靠保障。利用自己的優勢，與同事攜手，與名師合作，把這個課題研究的平臺做大、做深、做好、做出品牌。
進一步加強指導繪本閱讀與寫作的指導，不斷完善激勵機制，以示范引領為導向，激發低年級學生閱讀的內驅力，努力提高探究繪本閱讀與激趣作文的新途徑、新方法。
五、課題研究的條件分析
首先同行相助，是這個課題能否成功的關鍵。一些科研的內容，需要其他語文老師的幫助和支持。我分別在中低年級選定了幾位教師來進行課堂繪本的共同研究實驗。他們都是我們學校中語文教師中的佼佼者，他們也有強烈的課改欲望和吃苦鉆研精神。積攢教育智慧，集思廣益，共同探索，這為課題的研究拓寬了天地。
其次，專家引領。希望本課題能得到學校領導的支持，并能有機會能得到區里的教科室張弘老師的指導，向她多請教，多學習，爭取在理論構建上，在實踐的層面上，求得幫助和支持。
研究成果
�。ㄒ唬╊A期成果：
1、教師素質有所突破：通過實驗，教師綜合素質進一步提高。通過繪本閱讀作文的指導，教師更能蹲下來看學生，更能走進學生的心靈。課程開發能力顯著提高，運用現代教育技術的能力有很大增強。撰寫相關的教學隨筆、課例、課型心得、論文。
2、學生素養有所突破：對閱讀充滿興趣，想象力、表達力都得到很大的發展，不但沒有害怕寫作文，課堂導課時有情趣，課堂教學內容有妙趣，作文表達有樂趣，習作延展有興趣，寫話水平有很大提高。
�。ǘ┳罱K研究成果：
教師的結題報告、有關繪本的小學低段激趣作文論文。
【參考文獻】
1.《張力，言語生命欲求的激揚——武鳳霞語文課堂教學藝術探微》【 J 】 王崧舟《語文教學通訊》20xx年第4期
2.《我的圖畫書論》電子版【 A 】 松居直著
3.《兒童閱讀與繪本教學》電子版【 A】王淑娟
研究報告作文 篇3
中國最重要的傳統節日—春節。春節氣氛十分熱鬧，最近我進行了考察如下：
一、市場，街道等忙碌的人們
許多人都來到街上，非常的擁擠，看著應有盡有的貨物，人們都忙著辦年貨，大家都滿臉笑意，最高興就是賣貨的，因為他們掙了很多錢，街上人山人海，非常熱鬧，大家都滿載而歸。
二、三十晚上（除夕夜）
三十晚上是最熱鬧的一天，家家趕做年菜，到處是酒肉的香味男女老少都穿起新衣，門外貼上了紅紅的對聯，屋里貼好了各色的'年畫。除夕夜燈火通宵，不許間斷，鞭炮聲日夜不絕。在外面工作的人，除非萬不得已，必定趕回家來吃團圓飯。這一夜，除了很小的孩子，沒有什么人睡覺，都要守歲。
研究報告作文 篇4
在我們的校園里，幾乎是走到哪里都能看到一群近視生，所以說近視的情況十分的嚴重，我國小學生近視眼發病率為22.78％。可想而知，近視的人是多么得多�。≌媒柚蟼�星期體檢的機會，我做了一個小調查。
我最討厭及最害怕體檢了，我的眼睛也不是很好，每次一遇到體檢我渾身的雞皮疙瘩就會豎起來，多么想逃避它…可是，怎么逃也逃不掉，只能把它留到最后一個了。她指的那些東西都很模糊，我幾乎都看不清楚，我心想：完了，肯定很差的。果不其然，聽到那個人說我的視力是4.1的時候，我瞬間就崩潰了。
等我體完檢后，我就連忙把體檢單折了起來，去問楊揚：“你的視力多少�。靠隙ū任腋撸 薄拔覂芍欢际�4.3哎�！�
問了問李雪茹，她的眼睛可比我好多了，一只4.7，一只4.8。劉蘇雯的眼睛和李雪茹差不多，她是一只眼睛4.9，一只眼睛5.0.
這些近視的源頭，幾乎都是因為電腦電視而引起，導致這些近視的原因也有一部分來源于不注意保護眼睛而導致近視的，近視應該是大家都重視的。但是近年來，雖然對近視的.態度有所改變，但是改變不大，導致全國中小學生近視發病率直線提高。我們班就有一些人得了近視眼，當然我也包括在內。
我覺得，我們應該養成良好的行為習慣：
1、不在光線過強、過暗的環境下看書；
2、不在晃動的車船上看書；
3、保持真確的姿勢，保持與書本一尺的距離；
4、平時多做戶外運動。只有這樣，你的眼睛才會更明亮！
研究報告作文 篇5
校名：科技實驗小學
班級：五年四班 姓名：宋欣恬 指導老師：王莉
近幾年來，由于受電視、電腦、手機等高科技的影響，近視眼的人是越來越多，從剛開始的寥寥無幾，發展到普遍，就拿我們班的同學來說吧，剛步入小學時時，全班近五十人中，只有一個人戴眼鏡。而現在，戴眼鏡的同學竟變成成了十三四個。由此可見，近視已經步入我們的`生活了。
對此，我對近視的原因、后果及建議做了一個詳細的表格，如下圖：
通過這個列表，我們一目了然:近視眼是由多種原因混合而成的。所以，要想預防近視眼，應該在日常生活中多注意，謹記。
11．．
22．．
33．．
44．．
55．．
66．．
77．．
88．．
99．．
1100．．
看字時，眼離書本一尺，胸離桌子一拳，握筆姿勢要正確。 手臟時不要揉眼。 看電視玩電腦要有節制。 寫作業滿四十分鐘休息一會兒。認真做眼保健操，做完向遠處眺望一會兒。 不要隨意戴他人的眼鏡。不要裸眼看太陽，以免灼傷眼睛。 不要在動蕩蕩的車廂里看書。 不要邊走路邊看書，更不要躺著看書。 不要在強光或弱光下看書書。
研究報告作文 篇6
一、提出問題的背景
作文是學生認識水平和語言文字表達能力的體現，作文教學將為學生進入社會時具備足以適應社會生活的寫作水平，打下堅實的基礎。小學作文教學效果如何，將直接影響到以后寫作能力的發展，但當前的小學作文教學普遍存在費時、費勁、低效的問題，許多學生怕寫作文，寫作文時常是敲額頭，皺眉頭，咬筆頭，好半天也開不了頭。
究其原因，主要表現為：作文教學隨意性大，序列性不強；脫離訓練空談作文知識寫作方法；指導方法缺乏針對性，不夠多樣化；寫作量偏少；個別化學習和輔導難以開展；作文教學不能培養學生的寫作興趣、激發學生的寫作欲望，不少學生視寫作為畏途。產生這些問題的原因很多，重要原因之一是：“教”仍然是一個低技術的勞動密集型產業，整個教育都是一個手工操作方式的、勞動密度大而且效益甚微的產業。
基于上述理論和實踐的多方面考慮，我校在上級教育科研部門的指導下，根據學校的實際條件，于一九九七年十二月開展了小學作文TV教學實驗，力求借鑒電視散文和MTV的特點，以其動態可視的優點， 給學生提供豐富的生活素材、直觀的視聽感受，以達到改善學習情境，充分調動學生積極性，開發學生自身學習的潛能，達到作文教學整體效率的最優效果。
二、研究理論依據
�。ㄒ唬├碚摷僭O
本研究以“小學作文TV教學”為主題，其基本假設是：通過設計制作系列“作文TV”課件，并根據“作文TV”課件及相關理論的要求設計課型，可以有效地提高學生的寫作興趣，幫助學生有效地掌握作文的基本技能，迅速提高寫作水平。設計制作一系列“作文TV”課件，并根據“作文TV”課件及相關理論的要求設計新型作文課是我們假定的原因變量，即自變量；實驗學生對作文的興趣明顯提高，能關心周圍事物，注意觀察生活，積累寫作素材，基本了解各類文體的寫作方式，掌握不同的寫作表達手法，能敘述、說明一般事物，發表簡短議論，會寫日常應用文，做到有內容、有中心、有條理，語句通暢，不寫錯別字，養成觀察──思考──寫作──修改──定型的習慣，是假定的結果變量，即因變量。假設這二者之間的因果關系，需要經過實驗加以驗證。
�。ǘ├碚撘罁�
1.語文教學大綱所規定的培養目標
語文教學大綱指出：“語文是基礎工具”學科， “語文這門學科，它的重要特點是思想教育和語文教學的辯證統一�！� 作為語文學科重要組成部分的作文教學，既要培養學生正確理解和運用祖國語言文字的能力，又要培養學生認識事物、觀察事物、分析事物的能力，也就是要提高學生的思想道德素質和科學文化素質。
2.建構主義理論
建構主義認為，知識不是通過傳授得到，而是學習者在一定的'情境下借助其它（包括教師或學習伙伴）的幫助，利用必要的學習資料，通過意義建構的方式獲得。
3.認識規律
�。�1）由內容到形式
堅持從構思內容入手，先解決“寫什么”的問題， 再考慮形式，解決“怎樣寫”的問題。
（2）由寫句、寫段到寫篇，實驗遵循由易到難的原則，先指導學生寫句、寫段，再指導學生寫篇，放緩作文的坡度。
（3）由注意到興趣
小學生受心理、生理年齡特征影響，好奇心強，對新鮮事物非常敏感，特別是直觀、具體的事物或形式新穎、色彩鮮艷的對象，最能引起他們的注意，由注意從而產生興趣。
�。�4）由模仿到創作
堅持讀寫結合，范文引路，通過模仿，過渡到學生獨立創作、自由想象。
4.教學規律
�。�1）提高學生認識水平與培養學生表達能力緊密結合。
�。�2）口頭語言訓練與書面語言訓練緊密結合。
�。�3）由易到難，循序漸進。
�。�4）勤寫多練。
三、研究目標
研究的目標是：設計制作系列“作文TV”課件，探索一條大面積提高小學生作文水平的新思路。
教給學生觀察事物、分析事物的方法，養成觀察事物、分析事物的習慣；培養學生科學的思想方法，健康的審美觀和高尚的思想情操，塑造美好的心靈；發展學生的思維，發展學生的語言，培養學生的創造能力，提高學生的作文水平。
四、研究過程與管理
�。ㄒ唬┭芯糠椒�
本實驗研究主要采用自然實驗法和行動研究法，并輔之以現場觀察法、問卷法等方法，整體實驗是教學常態下的單組實驗，不打亂原有的學校班級組織，校內不設對比班和實驗班。
�。ǘ┭芯克悸�
研究工作的基本思路是：先開展“作文TV”課件攝制及制作，再進行課堂教學實驗運用。在保持實驗教師相對穩定的情況下，先對各年級依據教學大綱要求及學生的作文現狀分段要求，分類指導，分層實施，制訂各年段各單元的拍攝計劃、作文寫作要求、寫作指導、范文、評點等書面資料，然后將制作的“作文TV”課件運用于教學實踐。分批完成實驗方案中的各項任務。
�。ㄈ┭芯坎襟E
研究的基本步驟是1997年10月──1998年3月為研究的第一階段，主要工作是購置各種硬件設施，制訂完善實驗方案，申請立項開題；1998年4月──1999年8月為實驗的第二階段，主要工作是制作“作文TV”系列課件，舉行全市小學同行的公開課，展示作文教學的各類課型，廣泛征求意見；1999年9月──20xx年12月為實驗的第三階段， 主要工作是召開專家、學者、同行的討論會，作歸因分析，總結實驗的全過程，驗證實驗目標。
（四）研究過程管理
為保障實驗順利進行，我們從如下幾個方面加強了實驗的管理：
1.科研意識，形成“改革作文教學現狀”的共識。
一支科研意識濃厚，教改積極性高漲的教師隊伍，是教學改革的活水源頭。為了保證實驗的順利進行，我們組織教師學習《小學語文教學大綱》、《小學生心理學》、《楊老師家教》等系列理論、經驗，使教師強烈地意識到當前作文教學的弊端，并愿意為小學作文教學改革盡一份努力，作一份貢獻，解放“作文難寫”的苦惱的小學生。
2.培訓師資，提高教師思想素質和科研水平。
提高教師的素質是開展實驗的根本保證，承擔實驗任務，對教師來說，無疑是增加了工作量，加重了教師負擔，因而要求教師首先要有奉獻精神。為此，我們一方面強化教師職業道德，一方面不斷完善激勵機制，鼓勵教師敬業愛崗。許多實驗教師利用節假日，加班加點工作，使實驗按進度如期完成。
承擔實驗任務，既要有敬業奉獻精神，還要具備過硬的業務水平和較高的實驗能力，為此，我們采取了以下措施：
一是狠抓教師基本功訓練，主要內容是一份優秀的教案，一節優質作文課，一篇優秀文章，會微機操作和軟件制作。訓練方法是請校外有專長的教師輔導與老師的鉆研相結合。
二是請進來，為提高實驗教師的理論水平，我們每期都要請專家教授來校作輔導報告，提高教師科研水平。
三是走出去，全國各地有影響的作文教研活動或培訓班，我校都克服經濟困難，盡力去參加。
四是堅持崗位培訓，走內涵發展的道路，我們規定每周半天科研活動，每期每位教師讀一本教育專著，每周記不少于20xx字的讀書筆記，寫2篇實驗心得等，使教師在實驗中學會實驗， 在實驗中提高自身素質。
3.三位一體，加強聯系，保證實驗教師操作符合要求。
4.加強領導，建章立制，規范實驗過程管理。
研究報告作文 篇7
我在去年的暑假去了南昌的植物園，令人念念不忘的是人心果、菩提樹、象腿樹，但我最喜歡的'還是人心果。
人心果是一種橢圓形的紅色果實。長不過２厘米，表面上看去沒有什么神秘的地方�？陕犞v解員阿姨說：＂人心果的神秘之處在于它能改變人的味覺。當人食用后，再食用酸味、苦味、辣味等各種味道的食物時，會立即變為甜味，時間可持續30-50分鐘�！澳翘�，我回到家心想：為什么人心果吃進嘴里，一切都會變成甜的？
后來，我問了爸爸媽媽，他們說：”可能里面有變味的東西，具體不太明了。“于是我上網查看資料，才知道原來它含有一種變味白酶（又稱神秘果素），它雖然不能真正改變食物的味道，但可以改變人的味覺，使吃過的食物感覺都是甜的。所以，人們吃過神秘果后，再吃任何食物都覺得是甜的。
看來，人心果的作用真大��！我想下次在吃藥前吃一些人心果，那該不感覺到苦啦！植物是我們的朋友，請大家不要傷害它！
研究報告作文 篇8
眼睛是心靈的窗戶，是探索萬物的工具，更是我們身體不可欠缺的一部分。可是在學校里我發現有不少同學都變成了“四眼田雞”，鼻梁上架著一副沉甸甸的眼鏡。
通過網上查找關于近視的資料，我看到了一組觸目驚心的'數據。中國近視人數全球最多，近視眼人數竟已近4億，其中青少年約為2.7億，占世界第二位，每年新增近視眼約為6%。其中，我國學生近視發病率居世界第二，近視發病率高達50%至60%。
項目 小學生 初中生 高中生 大學生 弱視發病率 34.17% 54.96% 80.36% 87.67% 近視發病率 23% 55% 85% 76% 而我們班的許多同學也和眼鏡交上了朋友。據方老師統計，我班近視人數竟然是全校最多的。是什么原因導致同學們近視的呢?我采取隨機采訪的方法，對同學近視作了一番調查。
同學 近視情況 產生原因 A同學 看不清黑板上的字 看書寫字喜歡趴在桌子上，還一邊看電視一邊寫作業。 B同學 成了“瞇瞇眼” 經常玩手機、電腦，看電視，長時期不休息。 C同學 看東西模糊 不認真做眼保健操，喜歡吃甜食。 除此之外，近視還跟父母遺傳、環境衛生、個人體質和睡眠等因素有關。但導致我們小學生近視的主要原因是過度地看電視、玩電腦手機、寫作姿勢不對、睡眠不足等不良用眼習慣有關。
眼鏡雖然是近視同學們的好朋友，但它戴久了會影響到眼睛變形，沒有神彩，鼻梁因長期被物壓導致塌陷，影響到個人五官的發育，甚至引發各種并發癥，導致嚴重眼病。
外面的世界很精彩，需要每個人用美的眼睛去發現美。擦亮眼睛，保護好心靈之窗。我們必須從自身做起，從細節出發，養成良好的生活習慣，合理飲食，多吃胡蘿卜這樣對眼睛有益的蔬菜�？酥谱约和骐娔X手機、看電視的時間，每1小時休息一下，距離不要太近。看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，養成良好的用眼習慣。堅持鍛煉身體，保障身心健康。每日堅持遠眺，認真做好眼保健操。定期檢查眼睛，發現有眼病及時治療。
讓我們遠離近視，摘掉眼鏡，用明亮的雙眸去迎接璀璨的明天。
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