書法培訓的心得體會范文（精選23篇）
從某件事情上得到收獲以后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編為大家整理的書法培訓的心得體會范文，希望對大家有所幫助。
書法培訓的心得體會 1
書法是我們中華民族文化中一顆璀璨的明珠，閃爍著燦爛的光芒。今天聽了書法家陳祥生老師的報告，讓我對書法又有了新的認識。書法是以漢字為基礎，用毛筆所寫，我們可以從它的性質、美學特征，獨特的表現手法方面去探索理解，它體現了萬事萬物“對立統一”這個基本規律，又反應出人的主體精神、氣質和修養。
靳永教授所說：“書法是植根于中國傳統文化的深厚土壤中的。”這次我也體會到：要想真正寫好書法光是研究技法是遠遠不夠的，要去了解挖掘其相應的文化內涵。中國書法的演變史：甲骨文——篆書——隸書（草書、楷書）——行書，細心研究它們的發展規律，變化規則。
漢字書寫的結構應注意：橫平豎直、主筆突出、自然原則、變化原則、虛實原則、松緊原則，即“永”字八法。掌握了原則，我認為學習書法還要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習下去，一定的時間之后才能有所成績，不要想著立竿見影和一步登天。學習書法還要勤于思考，能找個老師。書法是一種藝術，而要進入藝術之門，是能有一個引導者。如果能找到一個名家大師作為自己的老師，那么對于學習書法的效果將會事半功倍。若是找不到老師，可以經�？纯醋痔蜌v代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的`結構、形體、筆畫、用力、布局等等方面，思考如何才能讓一個字能夠具有藝術感，即既漂亮美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的，我想這也是我要到達的境界。
今后我會在平時的工作和學習中，注意養成良好的習慣，在需要寫字的時候，認真對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，讓我的鋼筆字越來越好。
書法培訓的心得體會 2
為期5天的書法班培訓學習結束了，在培訓中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，開闊了眼界，增長了見識，提高了對書法藝術的認識。讓我體會到了中國書法藝術的博大精深和源遠流長。此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。作為參加培訓的教師，深知此次培訓的重要意義和書法學習的重要性。
本次學習有5天的課程，前兩天為硬筆書法學習課程，后三天為毛筆書法訓練課程。在前兩天中，首先，縣教研室王營老師和書法報社編輯對本次培訓做了動員講話和培訓內容介紹。課程開始后由湖北荊州書法家黃文泉老師為我們詳細介紹了硬筆書法學習的一些知識，包括書寫、運筆的姿勢和書寫時的感覺，黃老師特別強調輕松寫字，認為要做到手上輕松容易，心中輕松并不容易，黃老師講解的非常精彩，分析了硬筆字結構、筆畫、章法，糾正了我以前的一些錯誤認識，改變了入筆、運筆、收筆方式，找到了書寫的.正確感覺和狀態，特別是硬筆書法課結束時，黃老師引用王國維人生三境界來詮釋書法的學習，使我感覺到書法的博大精深，更為我以后的書法學習指明了方向。后三天是毛筆書法的學習，畢云揚老師為我們介紹了楷書、隸書、篆書、行書、草書的發展歷程，每一時期的碑帖特點，臨寫要點等，把書法的發展脈絡梳理的非常清晰。然后對文房四寶的鑒別作了解釋，我們又對智永《千字文》進行了系統的學習，包括學習各個筆畫，以及每種筆畫對應特點特別突出的文字，都進行了臨習。而后又對書法章法排布進行了訓練，最后每位學員都進行了書法創作，取得很大進步。
幾天的學習使我受益頗深，學到了很多筆墨知識，使我得到了很多啟發。練一手好字，可以讓自己受益終生。字的好壞從一定程度上可以反映個人的性格和修養，把字寫得整潔規范，可以給其他人留下好的印象，反之，就會給別人留下壞的印象。練習書法可以修身養性。學習書法可以改變一個人毛躁、急功近利的壞毛病，養成耐心、細心和毅力等良好的品質。練習書法還可以陶冶情操，練習書法要求具備良好的心理狀態和高度的學習熱情，日復一日的堅持下去。如何練習書法呢？練習書法，要喜歡和熱愛書法，以高度的學習激情投入到練習中去。練習書法，要懂得創新，不能一味模仿，要有自己的風格和特點。練習書法，還要有一顆堅持的心，持之以恒，不能半途而廢，只有堅持到底，才會有收獲。
總之，此次書法培訓學習提高了我的書法水平，在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認真練習、思考，積極行動，爭取盡快地消化和吸收培訓的知識，達到培訓的目標和要求，盡快把學到的知識應用于教學，把知識傳授給學生，根據學生的年齡特點和書寫水平進行科學合理的教學。我要把本次學習的經驗和知識毫無保留的傳授給學生，使學生的書寫技能得到提高發展，爭取培育更多的書法人才，努力為書法的傳承做出應有的貢獻。
書法培訓的心得體會 3
四天的書法骨干教師培訓匆匆而過，回顧這四天的培訓，講座、練習、觀摩、交流，多樣的形式，在這炎炎夏日，如同一縷清風，吹散縈繞于心頭的迷霧，明晰了書法教學之路的方向。
靜心聆聽諸位專家的講座，字字珠璣，用心思索，尋找著推開書法教學大門的鑰匙。楊鍔先生告訴我們書法教學需要我們擁有睿智的雙眼去捕捉研究的著力點，以獨特的視角去解讀；徐貴明老師言傳身教，巧妙點撥，讓我知己不足，加緊自身錘煉的步伐；王慧松教授妙招頻出，讓我明白書法教學不能只憑滿腔熱情，亦應有道，當從學生的學習實際出發，不斷創新，研究出各個學生易于接受得教學妙招，努力營造學生喜愛的妙趣橫生的教學氛圍。
觀摩巫艷秋老師的書法教學公開課，感嘆于執教老師精湛的教學記憶，精巧的教學設計，精到的精到的教學指點，精細的教學環節，于是，我頓悟：書法教學不僅僅是寫字技能的訓練，更是歷史文化的傳承，為人之道的培養。
風乍起，吹皺一池春水。隨著新課標的修訂實施，書法教學必將迎來一個嶄新的發展前景。書法藝術是中華民族的.瑰寶，四天的培訓收獲需要在今后漫漫教學征程中逐一落實，與書法唯有的日子不再單調，我將與我的學生們一同走進這一看似簡單的黑白世界，感受其蘊含的無窮魅力。
書法培訓的心得體會 4
5月26日在清河油坊中學，我有幸參加了清河縣教師硬筆書法培訓，并且收獲頗多。
這次培訓對于我們實習教師來說，無疑是一次很好的學習機會。作為數學實習教師，我從未想到過還有機會去接觸硬筆書法。這次培訓的時間不長，只有一天，在這一天的時間里我們也能學到不少東西。這次培訓還使我意識到了硬筆書法對于教師的重要性，教師的字體會潛移默化地影響學生的字體。
本次培訓從邢臺市請了書法技能高超并且在書寫方面卓有成效的王慶昌老師講座，他先介紹了下書法藝術的發展就開始講解如何寫好鋼筆字。王老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，并生動地演示了硬筆書法的.起筆、運筆、收筆。漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆畫組成的。而每一筆畫必須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。王老師還教了我們一些寫字的口訣，這些練字口訣看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結構美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。
以前我都不知道寫字還要講究平衡，原來自己的字體竟有那么多的問題。以前在小學時學寫字時老師說要寫方方正正的字，寫字如做人，現在才發現字還可以有另一種寫法，有另一種美感。
光聽王老師講可不管用，只有自己靜下心來練一練才能體會到練字的技巧與快樂，看著字帖上的字，一筆一畫地慢慢練，練得不只是字，也是一種心境。
意識到自己字體中的不足，今后我將會在空閑時間練練字，先從最簡單的筆畫橫、豎開始，作為一名教師，寫一手好字也是必不可少的。
書法培訓的心得體會 5
20xx年12月14日，在這個不尋常的季節里，我們終于迎來了期盼已久的培訓。我們一行11人踏上了北京誠敬仁(別稱通州「小院」)書法學習之路。
應該說我們是迎雪而去，踏雪而歸。歸來時行囊中已是滿滿的果實。短短十五天緊張而又快樂的書法培訓中，既有楊淑芬老師講座，又有楊淑芬老師和一線教師的實踐指導，內容充實而豐富，形式嚴謹又不失活潑。猶如冬日的陽光，溫暖、明晰地指引著我們書法教學的方向，指引著發揚傳承中國傳統文化的道路。
我們真正感受到了「小院」的溫暖，以及教師的親切和和藹的話語。讓我受益匪淺，使我在思想、理念、方法等不同方面都得以洗禮和提高。
教師為人師表，應具備豐富的知識，更應具有高尚的道德情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學生做人的道理�！笗啡缛似贰梗o心品讀楊淑芬老師的書法作品，聆聽楊淑芬老師的講座，無不受其人格魅力的感染。在通州「小院」里，楊淑芬老師以她的魅力和深厚的書法功力，語重心長的教育，以及輔導老師們的耐心指導，深深地感染著我們。
一、書法特色學習給我的啟迪
書法藝術是我國源遠流長的傳統藝術之一，在數千年的中華文化積淀中如一枝奇葩長盛不衰。書法，是以漢字為基礎，以毛筆為表現工具的線條造型藝術。它體現了華夏民族的智慧與創造力，是傳統藝術殿堂的瑰寶。以學書為樂，在潑墨揮毫之間，契入「技近乎道」的內在精神。
優秀的書法作品，其中蘊含著的藝術修養，散發出的人文氣息，呈現出的和諧之美，細細品味，能讓我們心情放松，感受身心靈的安寧閑適。在學習期間，楊淑芬老師的教法獨特，方法簡便，幾乎人人能上手。
首先練就「永字八法」基本筆劃，由點入手，詳實分析用筆、行筆、力道、勁道及用墨等法，讓初學者能充分了解到毛筆特質，并體會將身體放松的力量送到筆端。稍加練習，即能在短時間內熟識永字八法的基本運筆，靈活駕馭毛筆。再配合十種字體結構的分析，了解間架要領。
一般初學者大約在一個月后就能書寫一手漂亮的正楷，有了扎實的基本功法，再臨摹各種書帖，即能隨心應手練就一手好字。我們每天都要練習書法8個小時左右，從中也真正體會到了中國書法藝術的魅力。
本次培訓，聆聽了楊淑芬老師特色書法的發言，無一不讓我感受到「特色——專一」，感受傳統文化的魅力。老師提倡以書法為特色，全校全面鋪開書法教學，將書法教育做得深入而細致。從技法到文化，從習慣到情感等方面都能得到培養。什么是素質教育，什么是創新教育。我想，像這樣對學生的全面發展，真正起到了促進作用，又有特色的.，就是很好的素質教育和創新教育。教師們也有更多的時間，提升自己和做好這項特色工作，我們何樂而不為呢?老師們可飽讀詩書名帖，潛心鉆研書法，做事嚴謹扎實……
老師繪聲繪色地解析著如何為人、處事等生活中的大智慧，聽楊淑芬老師的講座，令人如沐春風。不管是她的書法也好，還是她講課的風格，無不彰顯出她獨特的魅力，使我們真正獲得了很多的知識。
二、終身學習，提升自身書法及理論水平
作為書法專業教師來說，書法功底和文化修養及理論水平都是很重要的。古代大書法家蘇軾曾說：「作字之法，識淺、見狹、學不足，三者終不能盡妙�！箺罾蠋熞苍偃龔娬{：「書法要走專業化道路，教書法要用自己的東西和理念去影響學生，沒有理論的指導，再好的實踐也是低水平的。」
書法培訓的心得體會 6
書法，很美的一種藝術，閑暇之余，練練書法，也是一種修身養性的好辦法，練習書法心得體會。
學好書法也是需要花很多時間的。果真這樣，但經過一段時間的書法練習我也學到了很多。至少我們學習它可以了解更多的書法知識寫字技巧。還能了解一些歷代書法家和書法家的作品。特別是能鍛煉一個人的毅力與耐性。
學書法，如果真的投入當中的話，你可以感受很多的.樂趣。果真沒錯，我們接觸到是楷書，書法字體有它的特點，特別是顏真卿的楷書。
要真的學好某種字體風格，也就是說某個歷代書法家的書法風格也是不容易的，心得體會《練習書法心得體會》。首先你得對所歷代書法家和他的作品要有一定的了解，然后要掌握他的書法特點和運筆技巧。其實書法的境界確實是無窮大的，你要學好它，真的得花時間，我們要花時間去領悟某種字體風格，多去了解些書法家的時代背景和他作品誕生的背景。只有這樣我們才能全面的掌握某種書法風格。學書法，我認為我們最好還是得從臨摹開始，我們要注意向他人學習，向他人的優點學習，把他人的好東西吸收過來，才能高自己的書法水平，如果不向他人學習，就不能豐富和造就自己。
當然在臨習前人的作品時也不能盲目的臨，要慢慢形成自己的風格，要注意對名帖進行研究，要取其長去其短，為我所用，通過不斷的實踐和探索慢慢形成自己的風格和特點。
最后，我覺得學好書法，也得有一定的審美要求，寫出來的作品要有美感。要在追求美的風格中不斷超越自我。在書法學習和創作中，追求美的風格，看一幅書法作品美不美，既要看每個字的形體結構，也要看整幅作品中是否有變化，結體、點劃不雷同，肥瘦適當，肥而能秀，瘦而能腴，風姿瀟灑，達情盡性，神采飛揚。由于每個人愛好和審美觀的不同，必然有各自不同的看法、要求和追求。由此形成了各自不同的藝術風格。從某種意義上講，形成了個人的藝術風格，不斷地超越別人、超越自我，才能從容地走進這一人類書法藝術的殿堂�！懊坊ㄏ阕钥嗪畞怼�。我相信只要我們付出了努力就一定能夠學好書法的。
書法藝術是國人的驕傲，我們要一直驕傲下去！
書法培訓的心得體會 7
一、改變看法：
在這十二天的培訓里，北京龐體文化藝術中心的專職講師——張云嶺老師，由淺入深，由易到難，向我們講解了規范字的書寫，同時，也改變了我們對規范字的看法。
一直以來，大家都對“規范字”的概念模糊不清。在中國大陸，規范漢字是指經過整理簡化并由國家以字表形式正式公布的簡化字和未被整理簡化的傳承字。教育部規定，教師應當按照印刷楷體手寫體的字形來指導學生書寫。在教學中，中低年級教師應寫正楷字，高年級可適當用行楷板書。
印刷楷體雖然生硬，不像其他名家的字體那么雋秀或飄逸，但對于我們的教育對象來說，這是比較容易學習的。在我們的識字、寫字教學中，我想，我們還是應當按照印刷楷體字的字形指導學生書寫，這不僅能使學生養成書寫規范漢字的習慣，而且還能增強學生的行為規范意識，使他們正確使用我們的'母語。比如：“口”的第二筆是“橫折”;而“日”的第二筆應該是“橫折鉤”。有的老師卻把“日”的第二筆教成“橫折”。
二、扎實基本功：
書法寫字對我來說，雖不算陌生，但由于缺少學習，我在基本功方面可以算是一片空白，甚至連基本的筆畫有哪幾種形態，都無法一一列舉出來。作為一名語文老師，著實有些慚愧。所幸，本次有機會參加這個“基礎型”的寫字培訓，讓我有機會從零學起，從新開始。
在十二天的學習中，張老師從基本筆畫、偏旁部首、間架結構三個方面，引導我們如何寫得規范、端正、好看。張老師在授課中，結合自己的練字心得和授課經驗，張老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線等等。
偏旁部首是基本筆畫的組合，應該注意筆畫之間的穿插迎讓。間架結構可以細分為很多種。先從結構來分，左右結構的字，有左窄右寬、左寬右窄型;上下結構的字，有上薄下厚、上厚下薄、上下略等等形態。
一個個筆畫，一個個組合，一個個漢字，看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結構美，提高了我們讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。
三、動手又動腦
在培訓期間，白天，老師們認真地聽課，做筆記，想把張老師說的都記下來。在教學中，張老師鼓勵我們寫“大字”。寫大字才能將結構等問題暴露出來，方便改正。聽完張老師對于該教學內容的講解、示范后，我們大家便馬上進行描——摹——臨，糾正以往的錯誤。晚上，大家還自覺地參加晚自習，把白天學的知識、技法再進行鞏固，并將自己的作業與指導老師進行交流，爭取寫得更好。在連續的練習后，大家的寫字水平都有了相應的提高。
四、正視自我
與其他參加培訓的老師相比，我算是真正的“門外漢”。這讓我不免有些自卑，有些害怕，擔心自己會出丑。但是，張老師依然認真地對我進行指導，還不斷地鼓勵我，讓我重塑了信心。
對于一名教師來說，首先要寫好規范字。即使字寫得再好看，面對我們的對象，這群小學生來說，都是要以規范為前提的。新課標要求學生養成良好的寫字習慣，寫字姿勢正確，書寫規范、端正、整潔。
當然，這并不是說我們老師不能練習其他名家的字帖，非得寫得一板一眼的。在平時的作品創作、寫材料等方面，還是可以采取方便、美觀的寫法。
五、意外的收獲
7月25日下午，我們有幸傾聽了著名書法家、教育家龐中華的講座。在座無虛席的報告廳里，龐中華先生以書法筆畫“點”、“橫”和“豎”的寫法入手，向大家講解了硬筆書法技巧，并背起手風琴，邊唱邊寫的向老師們展示其“快樂立體教學法”。龐中華先生說，書法被譽為“無聲的音樂”、“紙面上的舞蹈”、“人類情感的心電圖”,在提高記憶力、陶冶情操等方面具有獨特作用。他鼓勵大家要學會用快樂引導教學，培養孩子學習書法的興趣。他認為寫好硬筆書法不僅僅是我們日常生活中的一項基本技能，而且是對中華文化的傳承。泉州是歷史文化名城之一，有“海濱鄒魯”的美譽。書法教育潛力大,相信書法教育一定能在泉州培育出新的碩果。
講座期間龐老師還與現場的老師們進行親切互動，現場解答老師們在書法練習和教學中遇到的難題，整場講座持續了近三個小時，龐先生精彩的演講給我們們帶來一場書法藝術的饕餮盛宴。
總之，本次培訓中，我有了很大的提高，也端正了對于寫字的態度，希望在以后的教學工作的中，能持之以恒，以“快樂”為理念，堅持寫好字，練好字，帶領學生寫好字!
書法培訓的心得體會 8
之前很少接觸書法，現在經過一個學年的練習，我終于領悟到了書法也是門很美的藝術，它是有精神和靈魂的。但經過一個學年的書法練習，我學到了很多。至少我們學習它可以了解更多的書法知識寫字技巧。還能了解一些歷代書法家和書法家的作品。特別是能鍛煉一個人的毅力與耐性。學書法，如果真的投入當中的話，你可以感受很多的樂趣。果真沒錯，我個人比較偏愛楷書，俗話說：“萬事容易開頭難”。臨摹是學楷書的一個不可缺少的過程，要掌握書法的運筆技巧，就得下苦功夫。初臨摹字帖時，不知從何做起，臨了幾帖，覺得模仿的不像，就重新臨帖，結果越臨越不像了，真有點左右為難，但我還是堅持臨帖，久而久之心浮氣躁漸漸消失，發現靜下心來的臨帖要比粗枝大葉的模仿一翻效果更好些。通過學楷書，使我深深的懂得了要想寫好楷書，不只是機械的臨帖，關鍵在于筆法，選一些比較輕靈，多筋的圓筆碑帖臨寫，使字做到筋骨并用，方圓并舉，快慢互用，富于情趣。要真的學好某種字體風格是不容易的。首先你得對所歷代書法家和他的作品要有一定的了解，然后要掌握他的書法特點和運筆技巧。其實書法的境界確實是無窮大的，你要學好它，真的得花時間，我們要花時間去領悟某種字體風格，多去了解些書法家的時代背景和他作品誕生的背景。只有這樣我們才能全面的'掌握某種書法風格。學書法，我認為我們最好還是得從臨摹開始，我們要注意向他人學習，向他人的優點學習，把他人的好東西吸收過來，才能高自己的書法水平，如果不向他人學習，就不能豐富
和造就自己。當然在臨習前人的作品時也不能盲目的臨，要慢慢形成自己的風格，要注意對名帖進行研究，要取其長去其短，為我所用，通過不斷的實踐和探索慢慢形成自己的風格和特點。
書法的道路是漫長的，沒有捷徑可走，只有繼承傳統，下苦功夫去練，才能有所創新有所成果，只有持之以恒腳踏實地的去多臨帖，多練，多寫，才會進步，否則，寫出的字是經不起觀看的�！懊坊ㄏ阕钥嗪畞怼�。我相信只要我們付出了努力就一定能夠學好書法的。
書法培訓的心得體會 9
書法是中國傳統文化的一項重要組成部分，它不僅代表了歷史和文化，還代表了人類最高的審美追求。學習書法不僅能培養人們的審美能力，還能提高人們的細致耐心和專注力。在我的工作中，我有幸參加了一期書法培訓班，這使我對書法有了更深入的理解和體驗。
在培訓過程中，我們首先學習了漢字的結構和筆畫，這讓我重新認識了漢字的形態美。接著，我們學習了書法的基本功，如落款、行草、楷書等。在練習中，我發現書法需要極大的耐心和專注力，一旦有大意小失，就會對整篇作品產生影響。在老師的`指導下，我努力練習，其中最讓我有成就感的是能寫出一篇整潔的行書，這讓我感到十分自豪。
在培訓中，我不僅學到了許多書法技巧，更重要的是領悟到了書法蘊含的深層次人生哲理。書法需要細膩、耐心和專注，這和人們的生活哲學有很大關系。在練習中，我深深地感悟到了“靜坐常思己過，閑談莫論人非”的真諦。
書法是一種藝術，也可以應用在我們的生活中。書寫信函、寫成就diary，都能展現出我們的文化修養和品位。最近，我還將書法運用到我的工作中，將一些重要的體檢報告和醫囑用行書的方式記錄下來，讓看到的人都感受到了我的細致和嚴謹，這在工作中也得到了同事和領導的贊賞。
學習書法是一件需要耐心和毅力的事情，但是它能培養我們的審美能力和文化素養，讓我們更好地了解中國傳統文化。在書法的練習中，我們不僅能領悟到書法藝術的精髓，還能將這種藝術運用到我們的生活和工作中，讓我們的人生更加豐富多彩�？傊�，參加書法培訓是我生命中的一次寶貴體驗，讓我感受到了書法這座古老藝術之美，也不斷激發了我追求更高藝術境界的激情。
書法培訓的心得體會 10
聽了帶玉校長的硬筆書法講座使我受益匪淺，下面談下自己的收獲：
一、要有正確的執筆方法
要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學會的，這是后面一切學習的基礎，所以十分重要，務必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執筆，拇指、食指捏住筆桿的'中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內側托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的指關節略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行；運筆時食指、中指、小指要協調統一。
二、良好的學習方法
書法是中國傳統文化中的精髓，學習書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內在素養�；緦W習方法具體如下：
第一、基本筆畫練習；
主要學習正楷的筆畫。
第二、獨體字練習；
主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關系等給出準確的定位，運用自如，因為這些字是組成其他字的基石。
第三、字體結構特點分析；
在所學的獨體字的基礎之上，分析總結出字的結構特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結出其規律，教給我們舉一反三，運用自如。
以上，就是我個人的一點淺薄的學習心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當虛心接受，虛心學習。
書法培訓的心得體會 11
掌聲陣陣，相機卡卡。8月20-21日這兩日在xx小學這安靜的階梯教室里，一個個絕妙的中國字正在邵x老師的粉筆下亮相。邵老師擁有強大的書法素養和豐富的教學經驗，通過手上飛舞的粉筆，傳授了不少＂內功心法＂給我們。
第一天，邵老師用《以規范的書風喚醒孩子良好的'習慣》為題，拉開了學習的序幕，他結合現如今的教學模式，點出了許多教學現實的不足之處�，F代化的高科技帶給老師和學生耳目一新的感官，但是現代教學中用粉筆字書寫卻不容荒廢。因為孩子在學習寫字時離不開老師的板演；課文中的重難點內容，老師板書在黑板上加深學生對其的印象；試題的講解，老師需要板書過程才能更好理解……這些都離不開那支化成粉塵飛舞的粉筆！邵老師的課程從易到難，輕松詼諧，時間就這么悄然溜走了！
第二天，邵老師以《漢字的間架結構要領》為題，開啟了我們的學習時間，這次從簡單的獨體字開始，給了我一個全新的書寫感受。雖有正確的筆劃，但還得注意字和字的微妙結合。邵老師總結出的書寫口訣，讓我感覺到書法并不枯燥，筆下的字也是有生命的，它需要舞臺去翩翩起舞，去表現它的獨立、它的擔當，還有它們之間的配合、它們之間的謙讓，它們之間的幫扶……如此學寫字，豈有不愛之理？
邵老師在短短的兩天時間中，以他的真誠感動著我們，以他的專業折服了我們，把他的經驗傳授給了我們，更將他的＂獨門內功心法＂無償傳授給我們。正所謂＂師傅領進門，修行在個人＂，日后還要繼續進修，在實踐中總結自己。愿不負書寫的好時光！
書法培訓的心得體會 12
書法是我們中華民族文化中一顆燦爛的明珠，閃耀著絢爛的光線。今日聽了書法家陳祥生老師的報告，讓我對書法又有了新的熟悉。書法是以漢字為基礎，用毛筆所寫，我們可以從它的性質、美學特征，獨特的表現手法方面去探究理解，它體現了萬事萬物“對立統一”這個基本規律，又反應出人的`主體精神、氣質和修養。
靳永教授所說：“書法是植根于中國傳統文化的深厚土壤中的�！边@次我也體會到：要想真正寫好書法光是討論技法是遠遠不夠的，要去了解挖掘其相應的文化內涵。中國書法的演化史：甲骨文——篆書——隸書(草書、楷書)——行書，細心討論它們的進展規律，變化規章。
漢字書寫的結構應留意：橫平豎直、主筆突出、自然原則、變化原則、虛實原則、松緊原則，即“永”字八法。把握了原則，我認為學習書法還要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習下去，肯定的時間之后才能有所成果，不要想著立竿見影和一步登天。學習書法還要勤于思索，能找個老師。書法是一種藝術，而要進入藝術之門，是能有一個引導者。假如能找到一個名家大師作為自己的老師，那么對于學習書法的效果將會事半功倍。若是找不到老師，可以常常看看字帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思索這字的結構、形體、筆畫、用力、布局等等方面，思索如何才能讓一個字能夠具有藝術感，即既美麗美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀看和體會的，我想這也是我要到達的境界。
今后我會在平常的工作和學習中，留意養成良好的習慣，在需要寫字的時候，仔細對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，讓我的鋼筆字越來越好。
書法培訓的心得體會 13
我有幸參加了“國培計劃”鄉村中小學教師書法傳統文化專項培訓，培訓匆匆而過，回顧這幾天的培訓，并且收獲頗多。這次培訓對于我們鄉村教師來說，無疑是一次很好的學習機會。作為美術教師，能參加這樣的書法培訓對我來說是多么好的學習機會。這次培訓中，我學到了不少東西。這次培訓還使我意識到了書法對于教師的重要性，教師的字體會潛移默化地影響學生的字體。
本次培訓通過聽老師的講座，我深深認識到做為一位書法老師，不但要有扎實的基本功，而且還需要更多的文學知識才能更好的引導學生學習書法，學習書法不但可以培養學生的生活常規，而且可以使學生了解我國的經典文學，讓學生從小學會做人，學會做事，傳承了中國文化，陶冶了人的情操，提高了學生的審美能力，增進他們對祖國語言文字的熱愛，加深了對傳統文化的理解，增進了學生的學識修養。
通過聽老師的示范課，我感覺到練字的過程首先培養提高孩子的學習品質，同時又是了解我國的經典文學的過程，而做好一件事情是不容易的，要堅持不懈，持之以恒，沒有隨隨便便就成功的。其次，培養孩子的耐性和注意力，從開始時的十分鐘、二十分鐘到現在的三十分鐘甚至四十分鐘。再者，臨摹的過程，也鍛煉孩子的觀察能力。因為他必須仔細觀察，才能發現這個字的結構特點，才能發現自己的字和字帖的字的差異，該怎樣改進。還有，我覺得，練字還能讓孩子體驗成功，在學習中形成良性循環。我相信，受到贊揚，孩子的學習勁頭就大，學習成績也會不錯，也會激勵他更加刻苦練字，好好學習！我相信練字與學習是一種相互促進的關系，會形成良性循環。
在聽老師的講座，讓我認識了書法的發展及怎樣進行書法教學和寫好楷書方法。在楷書教學中教師必須從學生的習慣、執筆、坐姿等嚴格要求。字的結構，字的筆順，落筆的輕重變化，結構的安排，筆畫的長短不一，原來都是有講究的。學習時，臨練結合，摸索規律。臨帖是學習書法的不二法則。斷斷續續臨了幾十遍，受益匪淺。在臨帖時，先讀帖，掌握帖的神采特點，運筆特點，臨帖時不求數量，注重質量。勤學苦練，便會逐步寫出一手自己滿意的字來。
我作為一名普通教師，上班事務繁多，練筆和學習機會極少，自己的專業和理論水平及文學修養無法上去，又如何成為一名優秀的教研型的書法專業教師呢？這次培訓老師為我敲響了警鐘，也教給我不少解決這些困難的方法。我想，我一定會擠出時間，學會取舍，多練字、多讀書、多研究等等，終身學習，提升自己，爭做一名全面的、優秀的書法教師。
在學校里我主要是一名美術專業教師，對于毫無書法教學經驗的我來說，真是一頭霧水、困難重重。老師的課無疑給了我極大的幫助。讓我知道原來還有書法教學的指導綱要，這就給我指明了方向。老師詳細的'講解分析極具可操作性，對我很有幫助，回校后我會再認真體會。
參加這次書法培訓，收獲很大，明白了很多道理，更新了理念，我會把我學到的東西在學校推廣，更會銘記老師們的話，提升自己，提筆即是練字時，爭做一流的教師。人品有多高，書品就有多高。我會一直朝著書法藝術殿堂的方向不懈的努力。光聽老師講可不管用，只有自己靜下心來練一練才能體會到練字的技巧與快樂，練得不只是字，也是一種心境。意識到自己字體中的不足，今后我將會在空閑時間練練字，作為一名教師，寫一手好字也是必不可少的。
總之，短短幾天緊張而又快樂的培訓中，既有名家名師和一線老師的講座、又有參觀和筆會等活動，既有理論又有實踐，內容充實而豐富，形式嚴謹又不失活潑，尤如秋日的陽光溫暖，明晰著我們書法教學的方向，讓我受益匪淺，使我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。要是能天天這樣學習充實，這是一件多么幸福的事情，我又是一個多么幸福的人！
經過培訓，我感覺自己書寫水平、文學功底的欠缺，字的用筆、結構、筆畫的質感等方面還要苦練基本功，還有很多需要提高學習的知識，我還有很遠很艱難的路要跋涉，要制定一個詳細的的自學計劃。提高教師的課堂教學組織，加大自身修養，基于這種認識，確定楷書為我的主攻方向，在主攻楷書的同時，加強了對草書和隸書的臨帖和練習。
書法培訓的心得體會 14
一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，寫一手漂亮的字是很有必要的。
12月2日，我參加了長春市美術教師首屆硬筆書法培訓班。一進教室，我便體會到了濃厚的學習氛圍。教室內幾乎座無虛席，勉強找到邊座坐下，定神一看，大部分都是各校的美術教師也是平日活動中熟悉的面孔。給我們培訓的老師是書法屆較有名氣的石夢非。其人可謂其貌不揚，一張口便有些許的社會化，讓人懷疑此行未必能有收獲，耐著性子聽下去，幾次課聽下來，卻覺得不虛此行。老師從握筆到筆劃到結構無不體現他獨特的理念，字更是寫得得心應手，瀟灑大方，我開始被這個其貌不揚的人所折服，尤其喜歡聽他講教學中遇到的情況，把小孩子平日寫字習慣列舉出來，讓我這個兼職的寫字老師感同身受，我便決心潛下心來聽講，練習，認真地完成老師交給的任務，在學習之余也不忘了總結、反思。
一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，尤其是一名美術教師，寫一手漂亮的字是很有必要的，而現今社會，能書寫出好字的人卻不多，時代在進步，傳統卻慢慢退步了，互聯網的普及使年輕人習慣了鍵盤，握筆的機會慢慢在減少。而我作為美術教師，肯定還未能“達標”，有時還不好意思把我的字呈現出來，每當這個時候，我都會想，為什么我不好好練字呢？現在有這樣一個學習寫字的平臺，是難得的機會，一定要堅持練習。
學習寫字同樣有方法。石老師總結了寫字的規律，一句話就是“對立統一”哲學上的辯證關系。寫字的方法，左低右高、左豎短右豎長、橫斜豎直、口型上寬下窄、撇短捺長、上寬下窄、松緊適當、左緊右松、內緊外松，有歸類的`練習，有恒心的練習，我相信只要堅持，一定能寫出令人羨慕的字，從而提高自身的素質及人格魅力。
我在學習硬筆書法的同時，也在不斷思考如何做好這個兼職的寫字教師：
1、激發學生書寫的興趣，營造良好的課堂氛圍。讓學生初步感受漢字的形體美，讓學生明白書法是我們民族獨有的藝術，繼承和發揚民族文化是責無旁貸的。
2、優化課堂。課堂教學有時采用了一些通俗易懂的語言和幽默的比喻，趣味橫生，會起到事半功倍的效果。
3、激勵評價，作品展覽。在寫字教學活動中，要以親和、信任和期待的態度對待學生，觀察學生的細微變化，尋找學生在習字過程中的閃光點，從而激勵學生，可以讓學生將寫過作業與第一頁對比，學生看到自己的進步，會更加激發他們學習的興趣。
4、樹立老師治學的榜樣。羅·阿謝姆說過：“一個榜樣勝過書上二十條教誨。”老師以身作則，做出榜樣，對于學生來說就是無聲的引導。在黑板上講解完寫字的要領后，還應該走到學生中去，握著學生的手寫一寫，讓學生看著老師寫一寫，課下練習時也和學生們一樣每天完成一頁字的練習，把自己變成了一面鏡子。
5、重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。注重對學生進行嚴格的筆劃指導，教他們如何起筆、行筆、收筆，對以后的學習有著潛移默化的作用。
6、結合實際，因材施教。結合每個年級學生的不同情況而進行不同的教學，分類輔導，從而激發學生寫字的熱情和潛能，充分發揮每個學生的個性，提高寫字教學的效率。
無論是自身學習方面，還是從教學方面我深信經過努力一定能做得更好！
書法培訓的心得體會 15
近期，市訓練局組織了老師書法培訓，在這緊急的五天學習中，我深深感到在博大精深的書法殿堂，下面就將自己的幾天的培訓談一下感受：
一、通過聽童老師的講座，我深深熟悉到作為一位書法老師，不但要有扎實的基本功，而且還需要更多的文學學問才能更好的引導同學學習書法，學習書法不但可以培育同學的生活常規，而且可以使同學了解我國的經典文學，讓同學從學校會做人，學會做事，同時童老師，他所編寫的《誦經典學書法》也更好的把中國的優秀經典文化與書法相結合，傳承了中國文化，陶冶了人的情操，提高了同學的審美力量，增進他們對祖國語言文字的喜愛，加深了對傳統文化的理解，增進了同學的學識修養。
二、通過聽童老師的示范課，我感覺到練字的過程首先培育提高孩子的學習品質，同時又是了解我國的經典文學的過程，而做好一件事情是不簡單的，要堅持不懈，持之以恒，沒有隨任憑便就勝利的。其次，培育孩子的耐性和留意力，從開頭時的非常鐘、二非常鐘到現在的三非常鐘甚至四非常鐘。再者，臨摹的過程，也鍛煉孩子的觀看力量。由于他必需認真觀看，才能發覺這個字的結構特點，才能發覺自己的字和字帖的字的差異，該怎樣改進。還有，我覺得，練字還能讓孩子體驗勝利，在學習中形成良性循環。我信任，受到贊揚，孩子的'學習勁頭就大，學習成果也會不錯，也會激勵他更加刻苦練字，好好學習！我信任練字與學習是一種相互促進的關系，會形成良性循環。
三、在聽余x和劉xx的講座，讓我熟悉了書法的進展及怎樣進行書法教學和寫好楷書方法。在楷書教學中老師必需從同學的習慣、執筆、坐姿等嚴格要求。字的結構，字的筆順，落筆的輕重變化，結構的支配，筆畫的長短不一，原來都是有講究的。學習時，臨練結合，摸索規律。臨帖是學習書法的不二法則。斷斷續續臨了幾十遍，受益匪淺。在臨帖時，先讀帖，把握帖的神采特點，運筆特點，臨帖時不求數量，注意質量。勤學苦練，便會逐步寫出一手自己滿足的字來�？傊�，我感到通過這次學習，作為一名書法老師必需對同學嚴格要求，提高老師的課堂教學組織，加大自身修養，基于這種熟悉，確定楷書為我的主攻方向。在主攻楷書的同時，加強了對草書和隸書的臨帖和練習，結果大大增加了藝術感染力，使書法老師把中國的傳統文化更好的傳播給同學。
書法培訓的心得體會 16
硬筆書法作為一門古老而優雅的藝術形式，近年來備受青少年的喜愛。作為一位曾經參加過硬筆書法培訓的學員，我想分享一下我的心得體會。在這次培訓中，我深入了解了硬筆書法的特點和技巧，感受到了書法帶給我的快樂和成長，同時也學會了如何通過書法來修身養性。以下是我對這次培訓的感悟和體會。
首先，硬筆書法的筆觸和技巧讓我受益匪淺。在培訓課程中，我們學習了鋼筆、鉛筆以及硬筆的使用方法。而硬筆書法的特點是要求字跡直中有曲，用筆飽滿有力，整體效果遒美大方。為了掌握這種技巧，我每天都要反復練習，不斷揣摩和領悟。通過這種不斷的訓練和實踐，我的筆觸和技巧有了很大的提升，書寫的每個字都更加流暢和自然。
其次，硬筆書法的培訓讓我體驗到了書法所帶來的快樂和成長。在字帖上一筆一畫地寫字，我發現書寫的過程是非常放松和舒緩的。當我專注于每一筆的時候，周圍的紛擾和壓力都一下子消失了。在這個過程中，我感受到了內心的寧靜和平和。此外，書法的培訓也培養了我的耐心和毅力，因為每一份進步都需要日復一日的`堅持和努力。正是這種堅持不懈的精神，讓我在書法創作中不斷突破自我，不斷提高自己的水平。
再次，硬筆書法的學習使我懂得了修身養性的重要性。硬筆書法注重的是人的心性修養和境界的提升。通過練習硬筆書法，我不僅僅是在學習一種藝術形式，更是在培養品德和修養。在書法的過程中，我學到了謙虛、認真和尊重的態度。書法教導我們的是如何在人與人、人與自然中找到平衡和和諧。這不僅僅是寫字的技術，更是培養人的一個全面素養。
最后，硬筆書法的培訓給我創造了一個展示和分享的平臺。在培訓的結束，我們舉辦了一次小展覽和交流活動，共同分享我們的作品和心得。這是一個很好的機會，讓我在家長和同學面前展示我學到的技巧和成果。通過這個活動，我不僅僅得到了認可和鼓勵，也學到了如何欣賞和傾聽他人的作品。在一個和諧、開放的氛圍中，我和其他學員互相學習，互相借鑒，共同提高。
總結起來，硬筆書法培訓給我帶來了很多的收獲和成長。我通過掌握硬筆書法的筆觸和技巧，提高了寫字的水平，體驗到了書法帶來的快樂和成就感。除此之外，書法的學習也讓我懂得了如何修身養性，培養了我細致和耐心的品質。最后，在展示和分享的平臺上，我交流了心得體會，提高了自己的綜合素養。硬筆書法的培訓不僅僅是一項技能的學習，更是一種內涵的修養和人格的塑造。通過這次培訓，我更加喜歡硬筆書法，也更加欣賞并尊重這一古老的藝術形式。
書法培訓的心得體會 17
我此次參加湖南省小學書法骨干教師培訓，自始自終嚴格遵守培訓紀律和規章，認真聽了每位專家學者的講課，做了大量的學習筆記，同時也認真仔細地觀摩了金海實驗小學教師的書法課，我收獲很豐富，不虛此行，達到了我的預期目的。我深感收獲的是：
首先，對書法課堂有了新的認識。我的工作地懷化溆浦，離省文化中遠，原來表現對文化認識也離得遠，認為進不進課堂無所謂。培訓后，認識上有改變，認為很有必要，書法學習是在拯救我們的民族文化，應該從小孩子抓起，直至中學大學。
其次，豐富了書法理論知識。我雖然懂點書法，但長期忙生計和工作，對理論上的東西只知道點皮毛。通過培訓，豁然開朗，書法理論多了。并知道何滿宗、李再湘、夏時、熊瑛、謝建明這些專家學者和老師們是怎樣刻苦學理論的，怎樣理論聯系實際踐行書法藝術活動的。自己將來也要在一邊實踐書法，一邊下苦功夫學習書法，做到理論引路，不迷失方向，做一個合格的書法愛好者和地方小書家。
再者，此次培訓讓我更加學會了施教的方法。原想自己學書覺得枯燥，還去教小孩子學枯燥，豈不枉哉?由于思想認識的錯誤，導致教法陳舊過時還不當成一回事。以致教學質量沒有大幅度的提高。其實現在看來，我教書法是可以的，但在調動學生積極性，激發學生學習書法興趣方面還需下功夫。回去后，我將重新調整狀態，改良教法，讓孩子們的學習書法不覺得枯燥，更加輕松愉快。
另外，通過培訓讓我解放了思想，我覺得有必要把自己教學方面總結的'教法經驗貢獻出來，供大家討論，讓大家在教學中少走彎路。首先是教學理念上，我認為剛讀一、二、三年級的學生認知能力低，不必教名家的教材，只要用1—3年級語文課本便可。讓學生取得成就感有了自信心，認知能力提高后再學習名家法帖，效果會更好，否則，我們學生的寫作業的能力、水平得不到很快提高。培養寫字能手是必然的，培養書法家是偶然的。
再就是怎樣用最簡方法，最容易讓學生接受的方法教學生?我認為應多用朗朗上口的口訣。我編了些供大家參考指正，互相提高。
丹桂飄香寧鄉逢，師訓班里把學同。
十日情懷百般愛，百年修來萬年紅。
此次培訓做得太好了，真的讓我不虛此行，下次培訓我們愉快再會!
衷心感謝李再湘教授和其他幾位專家學者，衷心感謝鄭主任，衷心感謝班主任陳婭女士和熊周蓉女士。
書法培訓的心得體會 18
我校為了進一步提高老師們的書法技能，更好地完成教書育人的職責，邀請了書法技能超群的老師為我們培訓，為老師們創建了學習硬筆書法的機會。此次培訓對于我們來說是一次很好的學習機會。作為一名英語老師，我從未想過還有機會去接觸硬筆書法。
以前的我都不知道寫字還有那么多講究，還要講究平衡以及筆法。通過培訓，我慢慢發覺了，自己的字體存在不少問題。以前我總認為，寫字要寫方方正正、寫工整，現在才發覺寫字還有許多講究，許多須要留意的地方。 我們的書法老師從基本筆畫入手，為我們講解并描述了硬筆書法的基礎學問并演示了書法的起筆、行筆和收筆。同時教給了我們正確的習字姿態，包括坐姿和執筆姿態。老師為我們講解了橫、豎的'寫法。每一個筆劃都須要有起筆、行筆和收筆三個過程。寫豎畫有垂露和懸針。看似簡潔的筆劃，寫起來并不是那么簡單，須要加以更多的練習。我們邊聽邊加以仿照練習，老師為我們的字給出指導，幫助我們很好地明白應當如何標準地寫字。
此次培訓對于我的影響很深。書法作為一門藝術，不是一朝一夕就能練成的，須要長期堅持不懈地練習。由于自己許久以來形成的個人書寫習慣，我感覺學習過程中會遇到不少困難。但是我會多加練習，我要學著去體會練字的技巧，扎實地練習。我信任有志者事竟成。
書法培訓的心得體會 19
我校為了進一步提高教師們的書法技能，更好地完成教書育人的職責，邀請了書法技能高超的老師為我們培訓，為教師們創造了學習硬筆書法的機會。此次培訓對于我們來說是一次很好的學習機會。作為一名英語老師，我從未想過還有機會去接觸硬筆書法。
以前的我都不知道寫字還有那么多講究，還要講究平衡以及筆法。通過培訓，我漸漸發現了，自己的字體存在不少問題。以前我總認為，寫字要寫方方正正、寫工整，現在才發現寫字還有很多講究，很多需要注意的`地方。
我們的書法老師從基本筆畫入手，為我們講述了硬筆書法的基礎知識并演示了書法的起筆、行筆和收筆。同時教給了我們正確的習字姿勢，包括坐姿和執筆姿勢。老師為我們講解了橫、豎的寫法。每一個筆劃都需要有起筆、行筆和收筆三個過程。寫豎畫有垂露和懸針。看似簡單的筆劃，寫起來并不是那么容易，需要加以更多的練習。我們邊聽邊加以模仿練習，老師為我們的字給出指導，幫助我們很好地明白應該如何標準地寫字。
此次培訓對于我的影響很深。書法作為一門藝術，不是一朝一夕就能練成的，需要長期堅持不懈地練習。由于自己長久以來形成的個人書寫習慣，我感覺學習過程中會遇到不少困難。但是我會多加練習，我要學著去體會練字的技巧，扎實地練習。我相信有志者事竟成。
書法培訓的心得體會 20
中國書法是一門古老的漢字的書寫藝術，從甲骨文、石鼓文、金文（鐘鼎文）演變而為大篆、小篆、隸書，至定型于東漢、魏、晉的草書、楷書、行書等，書法一直散發著藝術的魅力。中國書法是一種很獨特的視覺藝術，漢字是中國書法中的重要因素，因為中國書法是在中國文化里產生、發展起來的，而漢字是中國文化的基本要素之一。以漢字為依托，是中國書法區別于其他種類書法的主要標志。
中國五千年璀璨的文明及無與倫比的豐富文字記載都已為世人所認可，在這一博大精深的歷史長河中，中國的書畫藝術以其獨特的藝術形式和藝術語言再現了這一歷時性的嬗變過程。而具有姊妹性質的書畫藝術在歷史的嬗變中又以其互補性和獨立性釋讀了中國的傳統文化內涵。由于書、畫創作所采用的工具與材料具有一致性�！稓v代名畫記》中談論古文字、圖畫的起源時說：“是時也，書、畫同體而未分，象制肇創而猶略，無以傳其意，故有書；無以見其形，故有畫”。書畫雖然具有同源的可比性，但以后的發展狀況是以互補的獨立性發展變化的。中國書法藝術的形成、發展與漢文字的產生與演進存在著密不可分的連帶關系。那么究竟什么是“書法”呢？我們可以從它的性質、美學特征、源泉、獨特的表現手法方面去理解。書法是以漢字為基礎、用毛筆書寫的、具有四維特征的抽象符號藝術，它體現了萬事萬物的“對立統一”這個基本規律又反映了人作為主體的精神、氣質、學識和修養。
中國的歷史文明是一個歷時性、線性的過程，中國的書法藝術在這樣大的時代背景下展示著自身的發展面貌。在書法的萌芽時期（殷商至漢末三國），文字經歷由甲骨文、古文（金文）、大篆（籀文）、小篆、隸（八分）、草書、行書、真書等階段，依次演進。在書法的明朗時期（晉南北朝至隋唐），書法藝術進入了新的境界。由篆隸趨從于簡易的草行和真書，它們成為該時期的主流風格。大書法家王羲之的出現使書法藝術大放異彩，他的藝術成就傳至唐朝倍受推崇。同時，唐代一群書法家蜂擁而起，如：虞世南、歐陽詢、楮遂良、顏真卿、柳公權等大名家。在書法造詣上各有千秋、風格多樣。經歷宋、元、明、清，中國書法成為一個民族符號，代表了中國文化博大精深和民族文化的永恒魅力。
我們雖然只有七周的課程，卻讓我體會到中國書法的博大精深。漢字是中華兒女智慧的結晶。她隨著語言的發展的歷史的推進，越來越有意義，越來越豐富，越來越成熟。她由簡到繁。由偏到全地發展成了一種人們須臾不可或缺的珍珠。所以在這僅僅七周的書法課上，我認真學習著她其中的奧秘。 我感覺漢字是個神奇的產物。漢字有其自身的結體規律性，但同時又具有在規律性有限的范圍內的無限可為性和可塑性。人說 “字如其人”，這就是人們根據事實作出的一個總結。不過的確，每個人寫的字都不一樣，正如每個人的面孔都不一樣一樣。想想我們每個人都有鼻子、眼睛、嘴巴，但就是因為有那么一點點的差異，每個人又構成一個獨特的個體，但也有美、有丑。漢字也是一樣，本字的結構是不能任意改變的，而我們所以看到的各種字，有的'能臻于心手會歸、神融筆暢的高妙境界，而有的卻困頓疏陋、難于成形。這個事實就說明了漢字的可為性和可塑性。
在書法課上我體會很深，書法是一門關于書寫漢字的學問，但如果只把她局限在“寫字”上，就把這門學問限制在了“蒙童”小學階段了。我們應該認識到，要想把“字”寫好，需要注意許多方面的問題。首先，我們應該意識到所有漢字都是由最初如圖似畫般的形象各具意態的筆畫、多種形式的穿插組合而成的。所以我們在寫漢字時要了解中國古代漢字的起源與發展。再者，要了解書寫的一般規律，就是在常態情況下，同一個書寫者不管使用什么樣的書寫工具，寫出來的字的基本面貌是統一的。這也是這個書寫者的“人”。
總之，我最大的收獲不是說學到了那些寫好字的的技巧方法，而是對書法這門藝術有了一個更深層次的認識，它不僅是一門技藝，更是一門學問，一種修養。讓我們在書法中徜徉，來陶冶我們的情操。
書法培訓的心得體會 21
為期6天的書法培訓研究結束了，在培訓中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。作為參加培訓的教師，深知培訓意義和此次書法研究的重要性。此次培訓，得到了市教育局領導的高度重視，目標明確。培訓中，在書法教師精心輔導下，學員研究的熱情高漲，效果顯著。通過培訓，認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國文化博大精深和源遠流長。中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志，又可陶冶情操；既反映個人的意志，又體現民族精神，是中華民族靈魂的具體體現。練書法對于培養人的道德素質、身心素質、智能素質及良好的.研究和生活慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。練書法實際上是字者用眼睛感受美，用練探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。
好的書法能施展闡發出作者人生，生命的體驗。好的作品我們會感觸感染到它無拘無束的情感流露，無停滯，為所欲為。初學一個帖，點畫和點畫之間一下很難擺順，這需求我們去找規律，一點一畫，一撇一捺間每個大家都會有一些規律性的工具，規律找到了，才能深入。寫一個字，切忌把每個局部孤立起來，要做到協調，整體協調能力是很重要的，這有很多竅門，道理在內里。在研究書法，要學會從不同的書法形式后面找到古人都遵循的法則。這種法則，雖然在外在形式上的施展闡發，歷代不同，各人相異，但其內在的規律法則卻是一樣的。
研究書法，很重要的就是從點畫用筆以及行筆上去找古今一脈相承規律。臨帖時要隨時隨地提示自己不要讓筆把自己左右了，要用筆，自己左右手中的筆。下筆要善于找參照，勇敢落筆，隨時調整，鍛煉出前筆有缺憾，后面的點畫能解救的本領，字形態要掌握好，也在于善于找參照。臨帖的時候自己的主觀不要被帖套住，隨時想到整體的干系，愈加注意單個字的整體、角度、是非、筆劃之間的配合。從大的方向掌控住“度”，再從細節上深入。書法的臨帖，需求鉆研和靜心研究。我會在接下來的書法研究中不斷進步自己。
練字的人，雖然不可能人人成為書法家，但人人都可成為一個書法藝術愛好者。我們在研究書法的同時，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一個長期的細水長流的過程。既要注意人品的修養，要不務虛名，不好高騖遠，還要富有刻苦踏實的研究作風。這正是我們民族氣節和精神文明的表現。只有這樣才能不斷進步，才能以堅忍不拔的毅力攀登書法藝術的高峰。
總之，此次書法培訓研究不僅提高了受訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，盡快達到培訓的目標和要求。努力為書法的傳承做出應有的貢獻。
書法培訓的心得體會 22
最近有幸參加了xx年浙江省中小學美術（書法）教師培訓班，期間在培訓的承辦方杭州市留下小學進行了參觀考察。其實，工作幾年來有幸參觀的學校不少，杭州市留下小學確實是讓我留下印象比較深的一所學校。這不僅是學校把對于傳統文化藝術的認識和在學校中的結合，更讓我深感欽佩的是學校把本土文化和傳統文化作為得以傳承的責任，所以無論是本地鄉土民間文化還是學校社團文化建設都做的扎實有效，起碼在學校社團文化中體現出的厚重是一般學校所沒有的或者說是缺少的。
在參觀杭州留下小學的.校園文化中，讓我感覺到學生在校園中的主體做到了最大化的呈現，就像一個放大鏡一樣，把學生的一切在校活動進行了放大：學校門口刻在的大石上的校名是學生親手寫的書法，學校的宣傳冊是學生徒手親手繪制的，在學校的文化墻上也都是學生活動的身影，尤其是美術作品的展示更是學生的天下，可見杭州留下小學所具有的那份來自學生中的那份自信和獨特的眼光。
學�，F在的社團文化可謂大同小異，在杭州留下小學美術這一塊中，最讓我們參觀的老師感到震撼的是杭州留下小學的美術課堂作業的展示，一個個走廊和一面面整體的墻都展示著學生的美術課堂作業，正是這樣的課堂作業彰顯著學校在整體的美術的成果，讓人感到“實在”和“真實”，在我們美術老師眼里反而更來的“真實可靠”，也體現了美術老師們的“用心良苦”。
書法培訓的心得體會 23
首先非常感謝領導給我們四位老師提供了這次學習的機會，通過十五天的集中封閉培訓，讓我們感受到了中華五千年文化的博大精深，從而產生了對民族文化更進一步學習的愿望。楊淑芬老師在教會我們書法的同時，更讓我們體會到了國學的深邃悠遠。
文化是民族之魂，藝術源于道德、展現仁愛，書法藝術是中華五千年文化的瑰寶。通過這次培訓，去除了內心的浮躁之氣，也明白了書法教學的意義所在，更多的是一種品德的培養與心靈的沉淀。此次培訓得到區領導、局領導和校領導的重視與支持，體現了“優秀傳統文化進校園、書法教育進課堂、經典誦讀進教材”的初衷，加強學校中華傳統文化教育、提升書法書寫、經典誦讀的能力�！皩懞米�、讀好書、做好人”能夠自主學習，找到學習興趣，這也是“三進”活動的指導思想。
痛惜學習時間短暫，不能通曉國學精髓，僅學得冰山一角。但此次培訓開啟了我深入學習國學的大門，在以后的時間里更深刻的理解國學，學習國學，應用國學。半月以來，每天反復的習練書法，不僅陶冶了我們的.情操、增強了我們的耐性，還學會了虛己待人的處事態度，“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”的做人原則，能讓我在個人成長道路上設定一個標桿。相信通過這次培訓，讓我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理彌補我之前的不足，能夠在進步的道路上逐步前行。
學校、領導給了我們學習的機會，我們不能敝帚自珍，要將我們學到的知識化為工作的羽翼，作為一名教師更要不斷學習，充實自己的同時教會更多的學生。一個人的進步，改變不了什么，但一群人的進步將改變一個時代，作為人類靈魂工程師，盡我所能的用我們的知識改變更多的人。
在我們整個培訓期間，深受領導重視。區領導，局領導親臨培訓現場。我們的余校長更是親自拿起毛筆和我們共同感受書法帶來的辛苦與愉悅，讓我們深受感動與啟發。
這次培訓不同于以往，培訓時間相對較長且全封閉式教學，每天早六晚九高強度的訓練讓有些老師的身體透支、有的老師孩子尚小因為思念只能暗自流淚、有的老師缺席家中重要事情的決策。但這些困難最終都化作了學習的動力，學校啟動大量資金給我們提供這次學習的機會，我們感動更加感恩。要充分利用每一分每一秒，并且作為教師的我們身兼重任，只有充實了自己才能讓學生的百花園開出燦爛的花朵。書法培訓雖然結束了，但是國學經典的學習才剛剛開始，我們會繼續豐富自己的知識并竭盡所能的讓國學書法在校園里生根發芽！
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