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第一次游泳作文

時間:2023-10-01 14:30:48 作文 我要投稿

(熱門)第一次游泳作文

  在學習、工作、生活中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編收集整理的第一次游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

(熱門)第一次游泳作文

第一次游泳作文1

  記得去年暑假,我和朋友們一起去安吉玩,大家都在泳池里游泳,只有我這只旱鴨子在陸地上當裁判。我很想游泳,但我又害怕溺水,因此每每談起關于學游泳的事,我總會搖頭擺手婉絕。

  今天爸爸說帶我們去游泳館游泳,我的心如十五個水桶打水七上八下的',只能硬著頭皮去了。

  我換好泳衣站在泳池邊遲遲不敢下水,而身邊的其他人都“撲通撲通”像青蛙一樣跳入水中。要不是爸爸強行把我拉下去,我差點逃走。

  拿了兩塊泡沫板,我學著別人的樣子劃水,一下,兩下,突然身子一歪,手一松,我翻落到水中,吃了個酸鼻子。為什么別人游得那么好而我卻有些凄慘?爸爸指導我說:“這兩塊泡沫板就是你的舵,舵若傾斜了人就傾斜了,就像船一樣翻了。給,拿這個試試看。”

  這是一對充氣臂圈,我接過戴上,身體放松。咦,我沒沉下去。起初我的肢體一點也不協調。我想往前進,可這水好似偏與我作對,一個勁地推我往后。幸虧爸爸扶住了我,否則不知道要撞到哪個人身上去了呢!爸爸讓我仔細觀察別人的泳姿,我發現他們的手在前方開路,扒開前頭的水,腳蹬得像青蛙一樣,并且蹬腳的時候,手、身體成一直線快速前進。

  發現了這個訣竅,我信心倍增。全身放松,再加上臂圈的幫助,我竟可以向前游了。水花在眼前跳舞,我用盡力氣去拋開它們。啊,我成功了,水花好似在為我鼓掌。雖然游泳結束后已經很累了,但我卻依然興奮地一路蹦跳回家。

  第一次游泳能成功,這是我意想不到的,更意想不到的是我可以克服恐懼。以前我稱游泳池為地獄,現在我竟喜歡上它了。

第一次游泳作文2

  今天,我懷著緊張的心情來學游泳了,我在柜臺前報到好后,來到了更衣室,穿好了泳褲,跟著教練來到了游泳池前,這游泳池非常大,水藍藍的,讓我有一種想跳下水的沖動。教練先讓我做了熱身運動,做好熱身運動之后,我開始準備下水了。

  我扶好梯子,慢慢地往下走,站立在游泳池上,我興奮地在水里走啊走,這種感覺與地面上行走的感覺真不一樣,F在,開始練憋氣了,我十分緊張,因為我不擅長憋氣,教練扶好我,讓我吸一口氣,然后眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣,眼睛閉得十分緊,害怕眼睛進了水難受,然后蹲了下去,!這種感覺真是難受,我的嘴巴不自覺地吐了幾口氣,然后站了起來,從嘴里吐出了水,教練說:“你蹲的時候水面上冒泡,這不對,吸氣的時候要自然,不能一下吸一大口,會憋得難受的!蔽抑缓美^續練習,練習了幾遍之后,找到了感覺,水面上不會冒多少泡了,但我還是有點緊張。接著,教練讓我再試一次,我蹲了下去,教練把我的'腿扶到水面上,讓我趴在水面上練習憋氣,我憋了一會兒,有一點支撐不住了,就像停止憋氣,站在水面上。不料,我動作失誤,不小心落在了水里,我使出渾身的力氣,想站起來,幸好教練及時把我扶好,說:“想站起來時,膝蓋靠近胸口,這樣就容易多了。”我又練習了一遍,這次,我想站起來時,把膝蓋抬起,靠近我的胸口,果然,一下就站立起來了。我又練習了幾次,我感覺,學習游泳真不容易呀!

  游泳可以鍛煉我們的身體,希望我能盡快學會游泳。

第一次游泳作文3

  在美麗的大森林里,有許多可愛的小動物,這里沒有兇狠的獅子和殘忍的狼,因此它們過著安閑和舒適的生活。

  一個陽光明媚的上午,小雞到河邊捉蟲子吃,忽然,它看到鄰居小鴨正在小河里無拘無束地游泳,還不時和其他鴨子在水里嬉戲打鬧,玩得不亦樂乎。小雞羨慕極了,心想:會游泳多好呀,還可以捉魚呢,我也要學;丶液螅‰u把自己的想法告訴了媽媽,雞媽媽聽后哈哈大笑,語重心長地對小雞說:孩子,雞天生就是不會游泳的.,我們沒有鴨子特有的羽毛和爪子,不適合游泳。小雞疑惑地問:為什么我不適合游泳?小鴨有羽毛我也有,它有爪子我也有,我和它一樣,不就是它的嘴和我們不同嗎?于是,小雞找到小鴨說:小鴨,你能教教我游泳嗎?你在水里多自由,我也想學?墒悄銈冸u是不適宜游泳的,你們不具備可以產生浮力的羽毛和在水中劃動的爪子。小鴨說。小雞還是想學。

  于是,小雞每天早睡早起,除了吃飯和睡覺,其他時間都在苦練著游泳。先從淺水到深水,一步步向前挪,小雞剛剛下到水里,水就淹到他下巴了,它驚嚇得大喊:救命啊,救命。∴従觽兟劼曏s來,雞媽媽也來了,當她看到自己的孩子掉進水里了,急得團團轉,鴨媽媽看到了,自己撲通一下跳進水里游向小雞,小雞騎在鴨媽媽的背上,把小雞送到了河岸上,小雞得救了。

  有了這次經歷,小雞終于明白:學本領必須切合實際,不可盲目跟風,否則后果不堪設想。

  第一次軍訓

第一次游泳作文4

  那一次,是我第一次游泳,至今還縈繞在我的腦!

  那天,透藍的天空中懸著個火球似的太陽,云彩好像被太陽燒化了,消失得無影無蹤。我一手挽著游泳圈,一手拉著爸爸來到了游泳池邊。只見池里的人們玩 得不亦樂乎,四濺的水花猶如無數顆水晶精靈在招手呼喚。我迫不及待地套上游泳圈就要下水。突然——“哇哇”一陣哭聲,我循聲望去,一個比我小的男孩連咳帶 哭地被他爸抱在懷里,看他面紅耳赤的.樣子,顯然是嗆水了!我呆了,池里的倒影好似一猙獰的魔鬼,慢慢的吞噬著我的勇氣,我的手冰了,牙齒也不由自主的開始 打顫。爸爸似乎明白了八九分,鼓勵我說:“還沒跳,你怎么就肯定會嗆水呢?”“對啊,我還沒嘗試,怎么就膽怯了呢?”我緊緊抓住游泳圈,深吸了口氣,兩眼 一閉,雙腳用力一蹬,“撲通”一聲,一陣透心涼遍布全身,“老爸,救.救……”還沒等我喊出聲,游泳圈的浮力把我帶出了水面,睜開眼,看到老爸正著急地望 著我。看我沒事,他似笑非笑地說:“再來一次!”“不要!”還沒等反抗,我已被老爸抱到了水池邊沿!昂美。”“冷,就跳下來呀!”老爸不緊不慢地說。 我盯著水,這一次,水里的魔鬼不見了,我舒了口氣,,喊了聲“爸,你接我!”只覺著無數個氣泡從我鼻孔里竄出,人無法自主地往下沉,我手舞足蹈想抓住游泳 圈浮起來,它卻不見了!正當我驚恐萬分時,一只大手托起了我,爸爸!是爸爸!我突然一下子放松下來。等我平息下來,爸爸把游泳圈重新套在我身上,我再次跳 水,這一次,“成功了!”我歡呼雀躍,老爸會心地笑了:“失敗是成功之母嘛!

  在老爸“失敗是成功之母”的教導下,我不僅學會了蛙泳.自由泳,還學會打羽毛球,畫畫……

第一次游泳作文5

  6月28日下午,我去同安活水館學游泳,在月初媽媽已經替我準備了泳衣、泳帽、泳褲、游泳眼鏡。

  可是,我的這些游泳工具好像不想讓我去游泳似的',媽媽和奶奶一起去找,它們好像飛走了,我急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉。終于媽媽在柜子里找到了。我說:“謝天謝地,幸好找到了,不然我兩年以來的夢想又要泡湯了!”媽媽被我的話逗得哈哈大笑。我們帶著背漂、三角板,備好行頭,開車前往活水館。

  到了活水館,我和媽媽一起去更衣室把穿在泳衣外的裙子脫掉,向一位阿姨拿了一把裝游泳設備的鑰匙,放好衣物。然后我和其他同學跟教練一起去游泳池。去游泳池要先在洗腳池泡一會兒腳,因為要保護水質。但是,我一進去就叫“ My God!我快成冰塊啦!涼死了!”過了洗腳池,我們排好隊等教練“發落”!傲⒄!開始做頭部運動……”教練大聲地說。我們做完熱身運動,開始學游泳的基本技巧——換氣,可是教練說是用嘴吐泡泡。于是我就把頭扎進水里,俗話說“萬事開頭難”,我第一次換氣,結果“咕咚”一聲,鼻子嘴巴都喝了一口水。第二次我吸取教訓,讓鼻子不呼吸,哈哈!吐出了5個泡泡,成功!教練接著教我們做第二個基本技能:游泳方法。首先將兩腿伸直,然后往里面拐,接著把腳翹起,最后往回收。

  我們聽著口哨,有節拍地做著,做呀做呀,教練說“休息!”,我們便來了全體攻擊教練——當然是用水潑啰!教練也不甘示弱,結果我們都玩得開心極了。學一會兒,玩一會兒,不知不覺已經到了下課的時間,我們就依依不舍地離開了游泳池,沒想到學游泳真好玩!我期待著下一個學習日……

第一次游泳作文6

  在一個游泳池的邊上,站著一個小女孩,她旁邊有一個胖胖的叔叔,不用說,那個小女孩就是我,那個胖叔叔肯定是我爸。

  那時我還不會游泳,正猶豫著要不要下水,只見爸爸毫不猶豫走向泳池里,游了兩下,對我說:“沒事!下來吧!”我才猶猶豫豫、豪不情愿的一步一步往游泳池走去,我一步一步、腿像灌了鉛一樣的走向游泳池,又以一步一回頭的方式順著梯子爬向游泳池,我的`手緊緊的抓著身旁的把手,腳就在把手的旁邊蹬著,就像仰泳比賽的準備動作。爸爸游了過來,一邊笑嘻嘻的對我說:“沒事,不用扒那么緊!放松點兒 !币贿叞盐业哪_往下拉,因為害怕我的身體在顫抖著,并且扒的更緊了。我暗暗地想:我還是當一只不會游泳的“旱鴨子”算了!終于,經過了老爸的一番鼓勵,我開始學游泳了。

  首先要憋氣,我的頭在上上下下的動著,心里數著數。有一回,我沒抓穩把手,沉了下去,又怕踩不到底,所以我的腳是縮著的,我一慌,沒憋住氣,結果吃了一口水。

  學會了怎么憋氣,就要學怎樣浮起來,我當然不敢松開把手,只有讓爸爸托著我,我才敢,而且還緊張得要命,緊緊的抓著爸爸不放,爸爸不停的說:“放松!別緊張!庇志毩艘粫䞍海医K于能慢慢的浮起來了。

  要學動作了,我學的是蛙泳,動作對于我來說很簡單,我一下就學會了,雖然還是不敢游,但現在我想的是:我還是不要當“旱鴨子”了吧!

第一次游泳作文7

  暑假,我與爸爸媽媽一同來到了盼望已久的大海。

  哇!沙灘上人山人海,一望無際的海水碧波粼粼,美麗極了。我急忙換好游泳衣,拿著救生圈,正準備下海時,媽媽就說:“等一下和爸爸一起去,千萬不要私自下海!蔽衣犃,點點頭。這時,炎炎烈日照在我的頭上,汗水象斷了線的珠子似的不停地滾落在地上。我真希望爸爸快一點換好衣服。

  過了一會兒,爸爸從更衣室里出來了,我就牽著爸爸的手,拉著他下了海。剛到海里,我就被一個浪沖到了岸邊,我添了添嘴唇,呀!又咸又苦又澀。接著,又來了一個浪,我急忙往后跑,等到沒有浪了,我又馬上游到海中間,心想:這下你可沖不動我了。誰知,浪又來了,我趕緊往上一跳,就跳了過去,真好玩。游著游著,海上起風了,在風力的推動下,海里翻起了大浪。我隨著海浪時起時伏,一會兒象上高山,一會兒又象陷入低谷,又自在,又舒服,真有趣。

  忽然,來了一個一米多高的大浪,只見它鋪天蓋地,向我滾滾而來,一下子就把沖到了岸邊。接著,我聽見人們都在喊:“來了!來了……!边@時,來了一個更大的'浪,如千軍萬馬,以排山倒海,泰山壓頂之勢猛沖而下。就在前面一排巨浪剛剛沖來的一瞬間,后面的一排早已接踵而至。海浪猶如千萬匹戰馬齊頭并進,浩浩蕩蕩地飛奔而來。

  看著海浪的磅礴氣勢,我一下子驚呆了,我真希望時間凝固在這里,讓我在這里呆上一天,甚至更長的時間。

第一次游泳作文8

  我從小就有一個愿望,就是學會游泳。今年暑假我終于可以參加游泳培訓班,實現自己的愿望了,我非常高興。

  我盼望已久的游泳班開始了,下午2點,我用背包裝了潛水鏡,泳衣,大毛巾,礦泉水,就迫不及待的讓媽媽送我來到游泳館,我換好泳衣,在泳池旁邊做好準備運動后,就拿著浮板下水,老師教我們蛙泳,今天老師先教我憋氣,他說今天你就學憋氣,學會就可以下水了。先深深的吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中。記住在水中鼻子不能呼吸,一呼吸的`話,鼻子就會灌滿水,酸酸的很難受。如果憋不住,就把剛才吸的氣呼出來,氣呼完了頭就抬上水面。我按著老師的話去做,先深深的吸一口氣,閉上眼睛,然后把頭潛入水下。憋了一會兒,我實在憋不住了,就慢慢的往外吹泡泡,把氣泡吹完了,抬頭上去,把水吐開,再呼吸,有的時候也嗆到水。過了一會兒我已經可以在水下呆半分鐘了,老師來了問你練得怎么樣了?我說我可以憋半分鐘了。那試試,我吸一口氣,閉上眼睛潛入水下。對很好,自己再練一練。第二天老師教我蹬蛙詠腿。第一個動作是收,把腳往里收,兩個膝蓋要有一拳的距離;第二個動作是翻,把小腿往外翻;第三個動作是蹬夾,把腿王外蹬,然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個動作就下水了。

  這次游泳我收獲很大,不僅學會了在水中憋氣,而且明白了一個道理,什么事都不能一學就成,需要經過自己的不懈努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難”就是這個道理,同學們讓我們一起奮斗,堅持不懈,相信沒有翻不過的火焰山。

第一次游泳作文9

  有些同學第一次游泳可能是在游泳池里,也可能是在水池里,而我卻是在奶奶家旁邊的那條小河里。

  那天,我去奶奶家玩,路上看見有些小孩和大人正在河邊釣魚,我羨慕極了,也想去釣?墒莵淼臅r候沒有帶漁具,一向主意多的爸爸用竹竿系上一根毛線,沒有魚鉤便用鐵絲握了一個,一個魚竿終于誕生了?晌铱傆X得有點別扭,。≡瓉硎峭松萧~浮。這可難住了爸爸,最后還是由奶奶找出了爺爺曾經用過的魚浮。

  我扛著魚竿,拿著挖好的蚯蚓來到了小河邊。那時候釣魚的都已經走光了,只剩下了我和爸爸。我甩出魚鉤,沒想到用力過猛腳下一滑我便掉到了河里。爸爸急忙跳下來拉我,我卻說:“反正魚也釣不成了,不如你叫我游泳吧!”我這一句話完全出乎了爸爸的意料,爸爸說:“那你想學什么泳?”我不假思索的說:“當然是蛙泳了!”(因為我只知道這一種)爸爸先演示了一遍,他的樣子還真像青蛙。我也學著爸爸的.樣子游,可沒想到我剛一松開爸爸的手便滑倒了,一下子喝了一大口水。我差點想吐。我找了一棵在水中的木枝抱著它來練習,沒想到這一招還真靈,我不一會兒便學的有模有樣了。漸漸的我放開了樹枝,也不會往下沉了。我終于游了起來,心里好不得意。

  今天是最快樂的一天,因為我又學會了一項新的技能。

第一次游泳作文10

  在放暑假時,媽媽為我報了一個游泳班,說是為了鍛煉身體,也可以提高自救方法,我欣然答應。于是,便開始了長達三個暑假的游泳之旅。

  學游泳的第一天,我和小伙伴們一起來到了淺水池邊。泳池里的水藍藍的,清澈見底,我便迫不及待地跳了下去。身體剛碰到水,便涌上一股涼爽之意,真舒服啊!教練跟我們說要先學憋氣,憋氣?要憋多久?教練說堅持十秒就行了,十秒?聽上去挺簡單的,我一鼓作氣,把頭沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”,我放棄了,因為實在是堅持不了了。這是,教練過來安慰我說:“沒關系,只要堅持住,多練幾次就行了。”聽了這話,我勤加練習,最后,我能憋到半分鐘了。

  到了提高班的`時候,就要學蛙泳了,它的手部動作是:手臂伸直,手掌外翻,推水,畫圈、合攏。腿部動作是:收腿,翻腿,用力一蹬,最后夾住。我做了好多遍,保證做熟了以后,我才放心地下水。

  下水后,教練說,游的時候如果憋不住氣了,頭就抬起來換口氣,輕輕吸一口,就繼續游。我照著教練說的,換氣、游泳,不知不覺游得越來越遠,我暗想:太好了,我學會游泳了!頓時,我的心里樂開了花。

  在這長達三個暑假的游泳之旅中,有的難學,有的容易,但只要堅持,就不會學不會。這正是“有志者,事竟成”。

第一次游泳作文11

  今年夏天,爸爸媽媽帶我去南戴河游泳。我們剛下車,我就被大海美麗的景色迷住了。

  我們來到海邊,金色的沙灘軟軟的,我光著腳踩在上面,盡情享受著沙子的按摩,真舒服。一望無際的大海,泛起微微的波紋,在陽光的照耀下,波光粼粼。海水不斷涌到沙灘上,穿著各色鮮艷游泳衣的大人和小孩紛紛跳進大海中。爸爸看見了對我說:“你想去大海里玩嗎?”我點點頭說:“我想在大海里游泳。”爸爸說:“我和你一起去。”然后爸爸幫我戴上游泳圈。我小心翼翼地碰了一下海水,感覺海水暖暖的。我又向前了一大步,海水泛起的細小浪花輕輕地拍打著我的腳。我們仿佛聽到大海在像我們召喚,便不由自主地走進藍藍的海水中。

  這是我第一次游泳,爸爸跟在我身邊,告訴我手腳劃水的動作。我學著他的樣子,身子鉆在游泳圈里,雙手不停地向后劃水,兩只腳用力后蹬,只一會兒的功夫,我就可以在海水中自己游了。真是太高興了,我在溫暖的海水中快樂地游著,覺得自己就像童話故事中的小美人魚,盡情地嬉戲。我還不時向在海灘上欣賞風景的媽媽招手,媽媽笑著向我伸起了大拇指。

  正當我游得高興的時候,意想不到的.事發生了。不知什么時候,爸爸原來扶著我游泳圈的手放開了,正在一旁看著我游。失去保護的我十分著急,手忙腳亂地去拽爸爸。沒想到自己用力太大,不但沒拽到爸爸,自己反而從游泳圈中漏了出去。嚇得我直在水里撲騰。爸爸一伸手就把我從水中撈了上來,帶我回到岸上。在沙灘上坐了一會兒,我的心情才平靜下來。

  第一次游泳的快樂的有驚無險的經歷真是令我回味無窮。

第一次游泳作文12

  我每當看到別人在水里游泳像魚一樣游來游去,我就很羨慕真希望也能去學游泳。

  期末考試剛結束,媽媽就在市體校給我報了游泳培訓班,!我終于如愿以償了。我非常開心,因為我形影不離的伙伴李夢臻和我一起學游泳。今年暑假生活一定開心愉快。

  6月22日,是我們學游泳的第一天,今天天氣很熱,烈日炎炎學游泳一定適合。我盼望已久的日子終于到了。我做了充足的'準備,還不到9點我們四人(我和李夢臻,媽媽,阿姨)就來到了游泳館。培訓時間:9:20——10:20,一個小時,9:10我們換好游泳衣,排隊等教練吳泳。教練過來把我們帶到游泳池邊,我看見鮮艷的國旗在飄揚,啊!寬敞明亮,好大的游泳池展現在我們眼前。池水好清!清的可以看見池底。游泳池分淺水區,深水區。

  教練先讓我們在池邊做熱身活動,做完又叫我們下身入水趴在池邊練蛙泳的動作,我們都很認真地練習,因為我們的教練很嚴厲。練了一會兒,教練就讓我們戴上游泳圈下水自己學游了。因為我是第一次下水,心里緊張又害怕,心砰砰亂跳。沒游幾下鼻子就嗆了水,好難受啊!這時我猛蹬幾下水,我的身體就在水里游動了。我心里就放松多了,這時我聽見媽媽在觀眾席上給我加油!我更有勁了,在水里不停地做蛙泳的動作,身體不停地向前游動。漸漸地我感覺在水里游很舒服,因水的浮力能讓身體不由自主地漂起了,那感覺真爽,真好玩。時間過得真快,眨眼一個小時的培訓結束了,我們依依不舍地離開了游泳池。

  今天學游泳真開心,我一定要學會游泳的本領。因為媽媽頂著烈日送我學游泳很辛苦,決不能辜負媽媽的愛。

第一次游泳作文13

  在海邊土生土長的我,竟然不會游泳,說起來還真有點臉紅,所以我決定在這個暑假里好好掌握這門本領。

  終于到了開練日子,姑姑帶著我和弟弟來到寧波體育館健身中心。靜候教授的到來。不一會兒,只見一名身著泳衣,皮膚黝黑,有著強健的體魄以及高大身軀的男子朝我們走來。原來他就是我們第12號小組的陳教練。我們全副武裝跟著教練到露天泳池。隨著一聲哨響,大家下了水,剛開始有點冷,可是漸漸地覺得暖和起來了。因為這是我第一次下水,心里總有一股恐懼感。教練叫我們放松身體,這招真管用。我也就漸漸地適應了。

  接著教練就讓我們練憋氣,看誰的時間長。一開始我有點緊張,因為從來沒有在水里憋氣過,而且也沒什么自信。后來我鼓起勇氣想著教練教過的技巧再把頭伸進水里去,這次可沒上次那么糟糕了。臉剛碰到水,身體就本能地彈上來了,鼻子進水了,難受。〔⑶椅疫借助泳鏡大膽地睜開雙眼游覽水底世界。“哇水下的世界好美呀!還亮澄澄的。”我驚訝地發現。

  本想再多看一會兒沒想到我水中本領不到家,又再次回到了水面。有了這次的經驗,我對憋氣感到信心十足,勝券在握?赡苁俏姨笠饬。再次的憋氣沒有我想象地那么好。剛進入水里,就被水嗆得不知所措,還喝了幾口水。再次回到水面的時候,我心還不停地急速跳動,還真夠驚險的.。后來我一直都害怕憋氣,只有在教練的要求下我才憋氣,但也不敢憋太久,深怕再次嗆水。

  雖然第一天的成績不是很理想,但是我想只要充滿信心克服自己心中的恐懼,我就能成功。希望以后我會游地更好!

第一次游泳作文14

  這個暑假,媽媽幫我報了游泳班,聽到游泳兩字,我興高采烈地答應了。

  到了那里,我們換好了泳衣,教練就帶著我們開始熱身。熱身之后,教練走入水中,突然來了一個出其不意,把水潑到了我們身上,我一瞬間就懵了:咦?什么情況?惡作劇吧?還沒等我想明白,教練在催了:“下水下水!蔽覀凂R上下了水,誰知學游泳的第一課竟然是打水。老師讓我們趴在石板上,把腿放在水里,讓我們膝蓋不許彎,用大腿的力量在水里打出水花,打了大約一分鐘后,我們的腿都累得不行了,但教練一個勁地要我們再打。

  休息了一會兒,教練開始教下一個動作——憋氣。憋氣還好,一下子我就學會了,接著叫我們幾個大的去另一邊,讓我們雙手撐著地板,讓身體浮起來,然后打水。這個挺簡單,就是打水有些累,接著老師讓我們繼續下一個動作,把雙手伸開,然后憋氣,用打水的力量往前沖,讓我們往前游,雖然我游的'不算遠,但總算能游,因為我學得很認真。而我堂哥呢,教練總說他在那瞎搞,我在一旁偷笑。在教練的巡視下,我們反復練習,不一會兒就下課了,感覺時間過得飛快。

  回到家歇下來,突然覺得特別疲勞,又渴又餓,但我不想洗澡吃飯,只想倒頭大睡。晚上,我睡得特別香,但一覺醒來,卻是全身酸痛。盡管這樣,到了下午,我又像是打了雞血一樣,準時出現在游泳池邊,大概這就是游泳的魅力吧。

  我暗暗自喜,剛學幾天,我就學會了游泳的一點技巧,嘗到了其中的一些甜頭。

第一次游泳作文15

  每個人都會掌握一些本領,但每個本領不是一開始就會的,總會有第一次,總會有一些困難要克服。今天,我就來講我第一次游泳的經歷。

  初到游泳館,興奮又害怕,興奮的是我又能學一項新的本領,害怕的是我怕嗆到水。沒過一會,就來了一個戴眼鏡的教練,他姓黃,高個子,有點帥,這就是我的教練了。黃教練和我相互做了介紹,就帶我去脫鞋換泳衣。

  換好泳衣,戴上頭罩和護目鏡,黃教練帶我來到泳池邊,先在岸上教我如何劃水和蹬腿,他演示了一遍后,然后要我來做,沒想到我做的很不錯,很快掌握了要領。幾次練習后,就準備下水了,天啦,我緊張極了!

  站在泳池邊,我磨磨蹭蹭不敢下去,黃教練鼓勵我不用害怕。此時,我仿佛像一條快要下鍋的.魚還在鍋邊掙扎。沒辦法,只好硬著頭皮下去了。

  剛一下去,泳池的水從腿部浸到胸部,感覺像是有無數的冰包圍著我,在我身上滑來滑去,簡直冷得要命。過了一會,身體適應了水溫,就不冷了,反而有一種暖暖的感覺,很神奇!

  黃教練教我如何水下憋氣,給我演示了幾遍后,就該我上了。我一直擔心地問他:“不會嗆水吧?”,教練看出我的害怕,鼓勵我說:“不會的,相信自己!”在他的鼓勵下,我鼓起勇氣,深吸了一口氣,把頭埋進水里。幾次練習之后,我不害怕了,一次憋氣可以堅持二十秒了,甚至還敢睜開眼睛看水下,還別說,水很清澈,池底還挺漂亮的啊...

  這就是我的第一次游泳,是不是有點搞笑?原來游泳不僅不可怕,相反還挺有樂趣!

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