(必備)健康教育作文6篇

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你有了解過作文嗎？以下是小編整理的健康教育作文6篇，希望對大家有所幫助。

健康教育作文 篇1

　　以前，我非常內(nèi)向。不管是找人借東西還是還東西，不管是接受別人的禮物還是送給別人禮物，不管是去面包房買面包還是去超市買餅干，我都不敢。就連跟親戚朋友打個招呼，我都不敢。

　　那時(shí)候，我覺得跟與自己不是特別熟悉的人說話，就像把頭伸進(jìn)了狼的嘴巴，時(shí)時(shí)刻刻都擔(dān)心著頭會與軀體分家。為了讓我變得開朗，媽媽一直在想辦法鍛煉我。

　　有一次，家里來了客人，我正在彈琴。突然，媽媽進(jìn)來了，神秘地對我說：“兒子，家里來客人了，你去給客人倒杯茶，今天就不練琴了！”

　　說實(shí)話，我真不想給客人倒茶，因?yàn)槲也幌雽擂蔚孛鎸λ麄儯�更不想跟他們說話。然而，我轉(zhuǎn)念一想，如果倒茶了，就可以換來一天的`自由，沒了彈琴任務(wù)，還真是一筆不錯的買賣！

　　于是，我走出琴房，客廳里熱鬧非凡，客人們都在開心地聊天。我真想轉(zhuǎn)回去�。〔贿^，我還是忍住了，我拿來一盒茶葉，小心地捏出一撮撮茶葉，放進(jìn)一個個茶杯里，然后把杯子里倒?jié)M開水，請客人們喝茶�？腿藗冎笨湮夷芨�，我心里美滋滋的，先前的恐懼一掃而光。

　　就這樣，媽媽總是利用一切機(jī)會來鍛煉我，鼓勵我，指導(dǎo)我，我漸漸地發(fā)現(xiàn)：跟別人說話并不難！我也變得越來越樂于跟人交流，越來越勇敢，越來越陽光。

　　媽媽，感謝您教育我健康成長！

健康教育作文 篇2

　　心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

　　心理健康問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)�，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個最好的'例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力�？梢�，心理健康教育是一個教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。

　　教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當(dāng)然，社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認(rèn)可，首先應(yīng)獲得來自家長的支持和認(rèn)可。教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

　　教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

健康教育作文 篇3

　　最近幾天，我讀了《成長與健康教育》一書，真是讓我大開眼界，原來人體是那么神奇，原來牛奶那么有營養(yǎng)，原來骨骼與肌肉那么息息相關(guān)，人們的細(xì)胞那么千奇百怪，這太有趣了！

　　從這本書中，我知道了許許多多的知識。當(dāng)然，最令我記憶猶新的，是《一個人體的基本單位---細(xì)胞》這一內(nèi)容，眾所周知，細(xì)胞是人體一個最基本的結(jié)構(gòu)，可這微不足道的細(xì)胞里，卻有著大知識！你們知道嗎？一切生物不論結(jié)構(gòu)是復(fù)雜還是簡單，都是由細(xì)胞和細(xì)胞間質(zhì)構(gòu)成。而這些細(xì)胞大小不一，形態(tài)各異，大多數(shù)只有幾微米，人的肉眼根本看不見，最大的只有0.1毫米，肉眼只能勉強(qiáng)看見，可正是這些小到極至的細(xì)胞，構(gòu)成了奇妙的人體。我還喜歡《營養(yǎng)豐富的牛奶》這一課，以前，我不愛喝牛奶，現(xiàn)在讀了這篇文章，我才感到牛奶的.作用真大！一是牛奶脂肪溶點(diǎn)低，而顆粒又小，很容易被人體消化并吸收。二是牛奶中所含的鈣質(zhì)，是體鈣的最好來源，我們正在生長，而鈣正是必不可少的。三是牛奶中有許多維生素，幾乎所有已知維生素都在里面。牛奶真好�。�

　　總之，《成長與健康教育》這本書對我了解人體有了很大幫助，同時(shí)，也讓我感嘆人體的奇妙，也讓我更加注意衛(wèi)生，注意預(yù)防各種疾病，大家有空也來看看這本書吧。

健康教育作文 篇4

　　說到洋快餐，使我不由地想起以前每周必吃、逢節(jié)想吃，后來甚至發(fā)展到考試成績好，要求吃，不成就到爺爺那兒“軟泡硬磨”討著吃的肯德基、麥當(dāng)勞。洋快餐的產(chǎn)生是現(xiàn)今的生活節(jié)拍快速的產(chǎn)物，而省事、方便、好吃這三個快餐的基本要素已經(jīng)悄悄地潛入了不同階層而有同一需求的人們的心里。于是今天世界各地老少皆知的西式快餐也就應(yīng)運(yùn)而生了。當(dāng)麥當(dāng)勞、肯德基等西式快餐正瘋狂涌入中國之時(shí)，美國人卻開始猛醒，對高熱量高脂肪的快餐口誅筆伐。

　　讓我們先來看一看西式快餐的品質(zhì)究竟怎樣?在美國，隨著人們的飲食方式的變化，尤其是風(fēng)行了高熱能、高脂肪、高碳水化合物的快餐之后，許多人的血管壁生出了一層黃色的油膩物，那就是血管病的罪魁禍?zhǔn)啄懝檀�，同時(shí)他們身邊的肥胖者也越來越多了，這一切使美國人不得不重新審視他們最愛吃的快餐。

　　洋快餐食品其實(shí)是一種“三高三低”食品，既含有高熱量、高脂肪、高蛋白質(zhì);又含有低礦物質(zhì)、低維生素、低膳食纖維，恰恰這“三高元素”是我們這些孩子已經(jīng)充分具備的元素，甚至已有過剩的，它的過量攝入，造成最直接的后果便是“肥胖”、“哮喘”、“發(fā)育異常”等;而“三低元素”則是我們這些孩子目前普遍缺乏的�！胺逝帧焙芸赡軙�造成兒童免疫功能下降，易生病、運(yùn)動能力缺乏等疾病;“哮喘”與“發(fā)育異�！睍�嚴(yán)重影響人的正常生活，而且容易引發(fā)其它并發(fā)癥。 我們知道，脂肪的一個生理功能就是改善口感，要想使食物變得好吃，只要在烹調(diào)過程中加入不同比例和不同種類的脂肪就可以達(dá)到令人垂涎欲滴的效果，例如西式快餐中把土豆切成條用油一炸便成為炸薯?xiàng)l，那種構(gòu)脆噴香的口感便會成為人們最愛吃的主要食物了，而令人憂慮的'就是快餐食品中的脂肪正是對心血管損傷最大的飽和脂肪酸，它作為食物當(dāng)中的危險(xiǎn)因素在人群當(dāng)中產(chǎn)生明顯可見的疾病后果一般要經(jīng)過20年左右的時(shí)間。在美國青少年中，體重超重者占20%，調(diào)查表明，這些孩子除了快餐什么也不吃，美國成年人當(dāng)中至少有5500萬個肥胖者，他們整年都在吃快餐。幾十年來，千百萬美國人就是這樣進(jìn)食那些高熱能、高脂肪、高碳水化合物和多肉類的快餐，成為快餐喂大的一代，然而他們卻為快餐付出了沉重的代價(jià)。他們之中肥胖者和心血管疾病患者的比例要大大高于一般家庭飲食者。

　　說完美國，說中國。據(jù)江蘇省疾病預(yù)防控制中心對部分城市5169位中小學(xué)生飲食健康危險(xiǎn)行為調(diào)查顯示：一周內(nèi)，有53.7%的中小學(xué)生吃過漢堡包，吃漢堡/炸雞腿等洋快餐的頻率在每周4次以上的學(xué)生為12.4%，其中男生14.5%，女生10.0%。在經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生中24.3%的男生和13.8%的女生有這一習(xí)慣。相對于青少年對洋快餐的熱衷，他們中很多人對蔬菜卻興趣不高，中小學(xué)生每天食用蔬菜和水果1次及以上的比例分別為63.5%、45.8%。一組組數(shù)字，一組組比例，觸目驚心、令人堪憂!

　　西式快餐帶來的負(fù)面影響我們決不可低估，為了使人們尤其是使用兒童與青少年的健康得到保證，我們應(yīng)該培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，改革不合理的膳食結(jié)構(gòu)，避免在中國出現(xiàn)快餐的一代的這種后遺癥。讓我們一起對洋快餐說：“讓我們一起遠(yuǎn)離你!”

健康教育作文 篇5

　　擁有高等教育學(xué)歷的學(xué)子被騙的新聞層出不窮，比如這位焦點(diǎn)人物，浙江的這位女博士，自稱是一名民警的男子通過電話的方式，告知她參與洗錢，需要以匯錢的方式來證明自身清白，在五天以內(nèi)她匯款85萬元，事后與朋友訴說才意識到自己被騙。這樣一名擁有高智商的人，我們很難想象她能落入騙局的陷阱。追根溯源，反映出了教育的短板。孩子的成長環(huán)境不只是來源于學(xué)校、社會，也與我們的家庭教育息息相關(guān)。

　　所謂家庭教育是指父母或其他監(jiān)護(hù)人對未成年人子女的教育和影響。我們老生常談的教育差異，實(shí)際上就是接受信息的質(zhì)與量的差異，從我們呱呱墜地的時(shí)候，接收的信息就是來源于我們的家庭，家庭是孩子成長的.第一任老師。可以說，家庭教育怎么樣，孩子便怎么樣。一個好的家庭教育可以促進(jìn)孩子健康成長，增進(jìn)家庭幸福、社會和諧。

　　家長言傳身教，做好家庭教育的服務(wù)員。首先，家長之間應(yīng)當(dāng)關(guān)系和睦，為孩子營造一個溫暖有愛的家庭，增強(qiáng)孩子的幸福感。其次，有必要予孩子基本的社會能力，包括基本常識的教育，讓孩子了解真實(shí)的社會，提高孩子應(yīng)對風(fēng)險(xiǎn)的免疫力。最后，父母為孩子樹立正確的價(jià)值觀，以身作則、言傳身教，形成良好的家風(fēng)，培育孩子的責(zé)任心和愛心。據(jù)了解身為一家之長，不僅要在當(dāng)今紛繁復(fù)雜、競爭激烈的社會贏得一席之地，回到溫暖的家庭還要嘔心瀝血的為孩子輔導(dǎo)功能，實(shí)屬不容易。但家長仍然要扛起重任，做好家庭教育的服務(wù)員。

　　學(xué)校集思廣益，做好家庭教育的指導(dǎo)員。學(xué)校承擔(dān)著教書育人的重大職責(zé)，為祖國培養(yǎng)一批又一批的優(yōu)秀人才。但學(xué)校教育的成功也離不開家庭教育的支持，那么學(xué)校也應(yīng)學(xué)會反哺，為家庭教育積極獻(xiàn)策，做好指導(dǎo)員。開展培訓(xùn)工作，將家庭教育納入學(xué)校培訓(xùn)的內(nèi)容，建立堅(jiān)實(shí)的家庭教育人才隊(duì)伍，為家庭教育注入新鮮血液；學(xué)校可積極組織開展家庭教育的交流工作，俗話說取長補(bǔ)短，雖然各家情況不一樣，但優(yōu)秀的點(diǎn)子還是有值得借鑒的地方，為家庭教育提供可行方案。學(xué)校只要集思廣益，進(jìn)言獻(xiàn)策，就可以讓孩子在家庭教育中獲利。

　　社會共同參與，做好家庭教育的宣傳員。家庭教育的重要性如果宣傳不到位，那么一切工作都是徒然無功的。在婚姻登記處、婦幼保健院醫(yī)療組織機(jī)構(gòu)，宣貫家庭教育的重要性，并成立公益性家庭教育委員會，鼓勵志愿者、企事業(yè)單位等人員積極入戶宣傳，增強(qiáng)家長對家庭教育的意識性。設(shè)立商業(yè)模式的家庭教育服務(wù)機(jī)構(gòu)，這樣不僅可以派生職業(yè)需求，還能為有效家庭教育提供一份選擇�？梢哉f社會的共同參與，不僅增強(qiáng)了家庭教育的可行性，也拉動了家庭教育產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展。

　　家庭教育關(guān)系著孩子的未來，我們要呵護(hù)好家庭教育這棵幼苗茁壯成長，不要讓它成為影響孩子全面發(fā)展的絆腳石，而是要通過家長、學(xué)校、乃至社會的共同參與，積極成為家庭教育的服務(wù)員、指導(dǎo)員、宣傳員，讓家庭教育成為孩子健康發(fā)展的助推器。

健康教育作文 篇6

　　中學(xué)時(shí)期是中學(xué)生身心發(fā)展變化的關(guān)鍵時(shí)期，對他們的教育，比起其它階段的教育更具有特殊的意義，心理健康教育。在這個時(shí)期，正確而及時(shí)地對他們進(jìn)行教育，教他們學(xué)習(xí)如何做人，懂得如何做人，就是促進(jìn)他們身心健康成長的關(guān)鍵時(shí)期。因此，要做好中學(xué)生心理健康教育，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手。

　　教學(xué)的本質(zhì)是教師價(jià)值引導(dǎo)和學(xué)生自主構(gòu)建的辯證統(tǒng)一。教師角色的轉(zhuǎn)變主要在于創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的心理環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，主動獲得新知識，并在認(rèn)識發(fā)展中得到輕松、愉悅的成功的情感體驗(yàn)，從而促進(jìn)學(xué)生的社會化成長。傳統(tǒng)教育只關(guān)心學(xué)生的知識學(xué)習(xí)，忽視了學(xué)習(xí)過程中學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)、個性差異和創(chuàng)造性培養(yǎng)。教師因此要樹立現(xiàn)代教育觀念，把青少年心理健康教育納入學(xué)校教育的整體范疇，由傳統(tǒng)的知識傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)的參與者、引導(dǎo)者和合作者，由傳統(tǒng)的支配者、控制者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、促進(jìn)者和指導(dǎo)者，由重智育培養(yǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)榈隆⒅恰Ⅲw、美、勞并重的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。

　　在教學(xué)過程中教師要充當(dāng)知識的傳授者、團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者、家長的代理人、親密的朋友、心理輔導(dǎo)者等諸多角色，而扮演好每種角色都對教師心理產(chǎn)生巨大的壓力，教師自身的心理素質(zhì)不僅對教師本人和工作生活帶來影響，而且也會嚴(yán)重影響到青少年的身心健康，素材大全《心理健康教育》。如果教師在工作中情緒消極、焦慮、緊張、沮喪壓抑，就極容易引起學(xué)生的情緒波動。除此之外，教師要掌握必要的心理健康理論知識與技能，按照青少年成長的'心理特征，既要發(fā)展學(xué)生的智力因素，又要培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素。這對廣大教師提出了更高的要求，需要教師不斷更新知識結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)自身建設(shè)，以適應(yīng)素質(zhì)教育及新課改對教師的要求。

　　農(nóng)村一部分家長文化層次低、觀念陳舊，只單純注重子女的學(xué)習(xí)成績，不關(guān)心成績之外的東西，更不明確自己孩子的智力因素和非智力因素的實(shí)際狀況，無法準(zhǔn)確地為子女的成才設(shè)計(jì)出切合實(shí)際的奮斗目標(biāo)。對此，學(xué)校應(yīng)設(shè)法為家長創(chuàng)造條件，進(jìn)行不定期的理論輔導(dǎo)和專題講座，在條件容許時(shí)邀請教育專業(yè)教師和心理學(xué)教師為這些家長進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn)，還可以舉行家長會、家庭心理健康教育專題討論會，引導(dǎo)和幫助家長樹立正確的教育觀，努力改善家庭育人環(huán)境，提高家長的教育水平。而家長要學(xué)會以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響子女，為子女的身心健康成長創(chuàng)造溫馨和諧的家庭氛圍。

　　總之，要實(shí)現(xiàn)教育的全面發(fā)展，離不開社會、家庭、學(xué)校的同心協(xié)作、互相支持和共同進(jìn)步。努力營造良好的家庭、學(xué)校育人環(huán)境，轉(zhuǎn)變教育觀念，以學(xué)生為主體，才能實(shí)現(xiàn)青少年德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。

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