心理危機干預學習心得體會

　　有了一些收獲以后，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣能夠培養人思考的習慣。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的心理危機干預學習心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理危機干預學習心得體會1

　　xx年5月19日，我有幸聆聽了xx老師關于校園危機處理的心理專題講座。郝老師結合自己多年的教學經驗和研究成果就中小學生心理問題的干預進行了深入淺出的講解，為我校的全體教師送上了一道豐盛的精神大餐，也讓我受益匪淺，感受頗深。

　　在郝老師的'講座中沒有生澀難懂的詞匯，更多的是中小學生常見的心理問題、淺顯易懂的事例和中西方文化的比較。而是從多個方面多個角度來闡述解讀別人的心理。比如：有如何理透語意處理夫妻關系和人際關系;有如何分析自殺行為的心理舉動;有如何建立干預的科學機制來減少失誤等等，促進健康的班級，營造健康的校園和中小學生良好的心態。

　　是啊，擁有健康心態，是人們走向成功的奠基石。對于一個讓人們感到很神秘的心理知識，郝老師用很簡單而有趣的視頻，層層深入的揭開人們心理的內涵，將一種深刻的科學理念融化在娓娓敘談間。郝老師那幽默風趣的語言讓人感受的更深入，更徹底。更是我們學習的榜樣。這都將成為我更加努力的動力，我將會把本次學習到的得到的體會實踐于我的教學工作中。

心理危機干預學習心得體會2

　　心理危機是人生中不可避免的一部分。即使是小事，如孩子的學業問題、夫妻的意見問題、工作的變化問題等，也會打破我們的平衡，引起心理波動。但是，這些都是在非正常情況下人的正常反應。人生就是一個平衡、破壞、再平衡的過程。當我們理解這一點時，就會更寬容地接納、理解自己和別人的心理和行為反應。

　　心理危機并不總是負面的。有時，它們的出現會讓我們不斷調整自己，讓我們成長、成熟。有時，在極度的負面情緒后，會出現“燦爛的拐點”，情緒在某一刻就會豁然開朗起來。比如，在地震后，人們可能對人生和生活有了新的思考，會更積極地面對未來的日子。因此，我們不應該害怕平衡的打破。

　　當我們面對遇到心理危機的人時，需要了解一些應對方式和方法。對于不同年齡階段的學生，心理安慰的需求是不同的。低年級的學生應該用軀體語言等方式建立安全感，而高年級的學生則可以進行心理指導，使他們能夠自我應對。同時，我們需要認同他們的感受，及時給予支持和安全感。還要允許他們有一兩周的心理適應期，給他們心理緩沖的`時間和情緒發泄的出口。

　　我們應該盡量減少自己和孩子面對一些慘烈的場面，如殺傷案等。因為這些東西會使人印象深刻，讓人大腦在“閃回”時不斷干擾心理，讓人產生噩夢。在危機后，我們也需要改變孩子受刺激的環境，如殺傷案后校園設施要變動，以免“觸景生情”。

　　作為教育工作者，我們需要重視心理危機的出現，重視心理問題。我們需要讓人的負面情緒找到一個宣泄的出口，給予專業的心理干預和指導，使人正確地應對危機。否則，這些心理危機的受害者有一天可能以一種極端的方式把傷害帶給社會和他人。

　　最后，心理危機和人對事件的認知和評價有關。同樣的事情有的人可能會產生心理危機，有的人卻無動于衷。因此，如何指導轉變認知是解決危機的一個關鍵。總的來說，我們應該知道，無論什么樣的事情，如果放在漫漫人生里，都是微小的一瞬。如果我們能這樣想，許多事情都可以看開了。當然，如果處理不當，危機沒有正確應對，也可能會影響人的一生。

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