野外生存心得體會

　　我們在一些事情上受到啟發(fā)后，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠給人努力向前的動力。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的野外生存心得體會，希望對大家有所幫助。

　　野外生存心得體會 篇1

　　短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場上“黑豹突擊隊”和“亮劍隊”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓(xùn)隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”;明陽天下拓展公司的教練在協(xié)助我們每個隊員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時又交給我們思考和行動的方向。“項目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。

　　二戰(zhàn)時期，在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國軍隊的炮彈擊中，船在半小時后將會沉沒，三十九名船員的生命受到威脅。這時有一艘過往船只趕過來營救，可是船上沒有任何營救設(shè)施，船員們只有靠自身的力量越過4米高的船身才能獲救。

　　那是20xx年9月5日，雙環(huán)公司員工在明陽天下拓展基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練時接受到的一個任務(wù)。天公不作美，全天下著雨，整個基地都籠罩在濃霧之中，可這絲毫不影響隊員們的激情。教練一聲令下，在隊伍中立刻組成一個領(lǐng)導(dǎo)小組，幾位有經(jīng)驗的同事就開始策劃安排翻越的順序，細(xì)化到每一個人，以及最后一個人的'翻越方案，緊接著出現(xiàn)了肩踩肩、人壘人，齊心協(xié)力、攻堅破難的激烈壯觀場面。這場面讓每一個深入其中的人感慨萬千，久久難忘。

　　面對4米高的畢業(yè)墻，絞盡腦汁都想不出一個人如何爬過這個墻，但是集體的力量卻很大，在教練的指導(dǎo)下，我們39人終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。每個人從出生以來無時無刻不是在團(tuán)隊中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊的意識和個人在團(tuán)隊中的作用感悟至深。

　　野外生存心得體會 篇2

　　首先我們拓展訓(xùn)練面對的是4米高的畢業(yè)墻，絞盡腦汁都想不出一個人如何爬過這個墻，但是集體的力量卻很大，在教練的指導(dǎo)下，我們39人終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。

　　每個人從出生以來無時無刻不是在團(tuán)隊中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊的意識和個人在團(tuán)隊中的作用感悟至深。我的拓展訓(xùn)練心得是一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個團(tuán)隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團(tuán)隊在工作中必須要確立的。一個完美的團(tuán)隊都會以團(tuán)結(jié)為核心思想。我的拓展訓(xùn)練心得是在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊的凝聚力、相互關(guān)心、鼓勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)。一個成功的團(tuán)隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊意識。面對目標(biāo)團(tuán)隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如假設(shè)不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團(tuán)隊目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。

　　方案性是一個團(tuán)隊取得成功不可無視因素。比方在求生墻拓展游戲中，誰先上，誰后上，哪個隊友最后上的問題，如何上的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復(fù)工作，事倍功半。我的拓展訓(xùn)練心得是我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定方案，以防止工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊的.一員，我們首先必須有責(zé)任心，明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團(tuán)隊的責(zé)任。我的拓展訓(xùn)練心得是每個人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊一直保持前進(jìn)的動力；第三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

　　通過這次拓展訓(xùn)練，拓展培訓(xùn)心得體會良多，似乎還尚需時日仔細(xì)梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地體會。拓展訓(xùn)練不僅拓展了我們的體能和智力，更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念，激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中，讓我們自己去思考，自己去領(lǐng)悟，自己去提煉。

　　野外生存心得體會 篇3

　　這個周末，在體育老師的率領(lǐng)下，我們開展了兩天的野外生存活動，也是一次野外露營，我們做了很多不平凡的事情。我們在老師的帶領(lǐng)下，咬緊牙關(guān)，沖向目的地，中途沒有放棄的隊員。團(tuán)隊利益高于一切。我們顧及身邊的隊員，我們也獲得了同樣的關(guān)愛。

　　為期兩天的野外生存活動結(jié)束了，但活動中與大家建立的友誼是永恒的，對我們的啟迪是長期的，對自己的人生也是有深遠(yuǎn)意義的。講述一下自己的野外生存活動的經(jīng)歷，同時總結(jié)自己幾點膚淺的心得體會，與大家相互交流，共勉提高。

　　周六上午八點，我們在餐廳門口集合，開始了我們的活動。老師給我們說了路線，說了一些注意事項，整理好了裝備。然后，我們開始以單個隊出發(fā)了，時間是九點整......

　　快到中午的時候，我們隊還在繼續(xù)趕路，我們到了接近目的地的一個站——定遠(yuǎn)鎮(zhèn)。就在那個時候，我們開始了我們的午餐（在定遠(yuǎn)鎮(zhèn)的一個飯館，順便休息了會。），大約一個小時吧，我們又開使行程.....大約在十二點半，我們到達(dá)了第二個目的地——景區(qū)腳下，我們驕傲、我們自豪，我們?yōu)槲覀兊呐�力，意志而感到驕傲自豪。然后我們開始去我們的目的地——景區(qū)門口（扎營地）。

　　大概一點多，我們才到達(dá)目的地。到一點半的時候，其他幾個隊也都到了。然后，我們就開始了我們的第一堂野外訓(xùn)練課，由景區(qū)內(nèi)的教練帶我們做幾個高空訓(xùn)練。我們隊的.第一個訓(xùn)練[科目是，高空1.2米間隔的跳躍，剛開始誰都很害怕，但到最后我們組的成員都成功的完成了訓(xùn)練。接下來的第二個訓(xùn)練科目是高空獨木橋行走，此時，天已經(jīng)在下雨，而且越下越大，但我們還是成功的完成了訓(xùn)練。高空科目訓(xùn)練完后，我們就在老師的帶領(lǐng)下，在營地胖比比安完了一會兒游戲。

　　周日，我們早上六點半開始起床，做飯。取水的地方就在營地的旁邊。吃完飯后，我們開始啟程——登山。已經(jīng)八點半，準(zhǔn)備好，我們又開使返程了，領(lǐng)隊人說從好漢坡那里下，途經(jīng)牯嶺鎮(zhèn)（廬山上的）。四點半的時候，我們回到了學(xué)校......

　　總結(jié)自己的體會，除了具備野外生存的必備知識，更需要強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)強(qiáng)烈的競爭意識---為自己制定目標(biāo)，發(fā)揮最大潛力到達(dá)目的地。

　　在訓(xùn)練過程中，建立了一份友誼。與伙伴們由陌生到熟悉，由熟悉到熟知，加深了彼此間的交流與溝通，在特定的場景中，建立了一種特殊的情誼。“烈焰”隊作為一個臨時的團(tuán)隊雖已完成使命，但隊名、隊號、隊歌等都將是我們每個隊員永遠(yuǎn)的精神財富，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神將永遠(yuǎn)幫助我們共同進(jìn)步，我們的友誼地久天長。

　　在穿越過程中，發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)知自我，切身體會到野外露營確實是一項很有意義的活動，在克服一個又一個的困難后，我再次深深地體會到痛快的真正含義，沒有痛，就沒有快，沒有苦，就沒有樂。在這短短的兩天中，與伙伴們一起登山、穿越叢林、搭建帳篷、等等。這一切，雖然充滿艱辛、挑戰(zhàn)，卻在痛苦中享受到了少有的快樂，那荊棘的叢林、崎嶇的山路、又濕又滑的山坡、你前我后的“幫助”情景，都深深地印在我的心中，成為令人回味良久的精彩記憶。通過這次野外生存活動，讓我真正明白了“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理，深深地體會到，任何成功都離不開堅強(qiáng)的毅力、堅定的信念。今后，我將努力利用各種機(jī)會進(jìn)一步磨煉自己的意志，堅定自己的信念，更好地接受人生路上的各種考驗和挑戰(zhàn)。

　　人生道路就好比這次行程，到處充滿坎坷、荊棘。我必須堅定自己的信念，朝向自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)。才不會“掉隊”被別人摔在后面。前方是光明大道，我一定會踏踏實實的走向它。

　　野外生存心得體會 篇4

　　我很榮幸參加了有公司營銷部組織的為期三天的野外生存拓展訓(xùn)練，從第一天的匍匐前進(jìn)，25公里緊急行軍，露宿軍營，到第二天徒步攀登荒山懸?guī)r，以及第三天的越獄游戲，心靈凈化。讓我不但從身體上得到了磨練，更從思想上精神上靈魂上得到了很大的轉(zhuǎn)變和提升，可以說是浴火重生，給我了第二新的生命，現(xiàn)總結(jié)感想如下：

　　一、沒有不可能，堅持到底，突破自己，就是勝利，25公里的徒步緊急行軍，對于我來說簡直是不敢相信，因為平時跑業(yè)務(wù)最多7，8公里就感覺非常的累，這一下走25公里剛開始感覺自己不可能完成，但是通過自己堅持在堅持，當(dāng)時心里就一個信念，一定不能落對，一定要到達(dá)目的地，到最后把不可能變成了可能，完成了最終的目標(biāo)。

　　工作中我們可能也有這種思想，接到本年度的銷售任務(wù)后，都感覺不可能完成，正是由于這種怠慢的思想，如果你調(diào)整好心態(tài)要有一定要完成任務(wù)的信念，通過自己的努力，突破自己的極限，也許真的我們就把不可能變成了可能，完成了自己最終的目標(biāo)！

　　二、要有團(tuán)隊精神，我們不是一個人在戰(zhàn)斗，我們是一個集體，現(xiàn)在不是個人英雄主義年代，不能只顧自己，不顧別人，要樂于奉獻(xiàn)，我們整個東風(fēng)油品這個團(tuán)隊也是這樣，我身為團(tuán)隊成員的一份子，要盡職盡責(zé)的做好自己的本職工作的同時，也要考慮整個公司的戰(zhàn)略規(guī)劃，要同心齊力，同舟共濟(jì)，共同開展進(jìn)步，不能獨樹一幟，要全面開花，才能到達(dá)最正確的效果！

　　三、要敢于承擔(dān)責(zé)任，在本次的拓展中可能由于某個人的`一點過錯，會給我們整個團(tuán)隊帶來很大的懲罰，但我們毫無怨言，勇于承擔(dān)，因為他是我們團(tuán)隊的一份子，工作中也是這樣，不能一出現(xiàn)問題，都相互推諉，相互扯皮，相互埋怨，不去找原因，不去找問題出在哪里，不去找解決問題的方法，到最后還是沒有結(jié)果，所以以后我們一定要學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，不但要承擔(dān)自己的過錯，更要承擔(dān)你的下屬，你的團(tuán)隊成員的過錯，只有這樣我們才能減少防止犯錯，才能使整個團(tuán)隊更加的強(qiáng)大，才能使我們有更大的進(jìn)步！

　　四，要有樂于奉獻(xiàn)的精神，在此次拓展當(dāng)中我們在做越獄游戲時候，我們的戰(zhàn)友為了我們整個團(tuán)隊能夠平安順利的全部越獄成功，他們的腿部，肩膀，手臂讓我們無數(shù)次的踐踏，我們這些最親愛的戰(zhàn)友，他們犧牲了自己，成全了我們，真是由于他們的這種樂于奉獻(xiàn)，大功無私的精神，才能我們在兩次失敗后，最終全部越獄成功，我們的這些戰(zhàn)友，他們的手臂被踩破了，流出了鮮紅的血，肩膀被踩腫了，但是他們毫無怨言，沒有一點委屈，正是他們的這種樂于奉獻(xiàn)，成就了我們整個團(tuán)隊，結(jié)合我們東風(fēng)油品集團(tuán)這個大的家庭，也是這樣的。

　　我們每個員工都要把自己當(dāng)成為自己家庭的一份子，要為這個大家庭做出自己的奉獻(xiàn)，做出自己的努力，要樂于奉獻(xiàn)，不能自私自利，要努力把我們的大家庭建立好，只有我們東風(fēng)油品這個大家庭開展了強(qiáng)大的了，才能成就我們的每個人的小家庭，所以我們大家要在以后的學(xué)習(xí)工作中一定要，敢于擔(dān)當(dāng)，樂于奉獻(xiàn)，要發(fā)揚(yáng)這種大公無私的精神，努力為公司的開展做出自己應(yīng)有的奉獻(xiàn)！

　　五、要有一顆感恩的心，我們從出生到成長，到參加工作，都經(jīng)歷了豐富的人生經(jīng)歷，所以我們要有一顆感恩的心，首先要感恩我們的父母，是他們給了我們生命，養(yǎng)育了我們，教育了我們，給予我們無限的關(guān)愛，所以我們要終身感恩我們的父母，還要感恩我們的同學(xué)，朋友，伙伴，感恩在我們?nèi)松�中幫助過我們的人，還要感謝我們的公司，領(lǐng)導(dǎo)，是他們給我們提供了一個開展的平臺，還有感恩我們的競爭對手，是他們讓我們開展，進(jìn)步壯大，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對自己的人生！以上是本人拓展訓(xùn)練的感悟，我保證在以后的工作中全力以赴，樂于奉獻(xiàn)，敢于承擔(dān)，保持強(qiáng)烈的團(tuán)隊意識，以一個全新的李寧出現(xiàn)在大家的面前，希望各位領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)視指導(dǎo)！

　　野外生存心得體會 篇5

　　這學(xué)期的有野外生存體育課，在伴隨著兩天一夜天池峽谷的野外拉練的完成而宣告結(jié)束。在這一學(xué)期的體育課中，作為研究生一年級的我能夠和大二的同學(xué)們一起上這門地質(zhì)大學(xué)最具特色的精品課而感到高興和幸運。

　　在體育課上我們成立了“野草”隊一行九名成員，可能是因為是學(xué)長的關(guān)系我很榮幸的被推舉為隊長。這是一個團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊，在各個隊員們身上我看到了激情、青春、團(tuán)隊、個性、忠誠、活力等優(yōu)秀品質(zhì)，有點像幾年前剛踏入校園不久的自己，不過比那時的我更懂事一些。

　　在接下來的每周五上午的體育課上鄧軍文老師都給我們介紹新的知識，訓(xùn)練和練習(xí)新的拓展技能。無論從課前的熱身還是各種實地指導(dǎo)訓(xùn)練，鄧?yán)蠋熆偸悄艹錆M激情與活力的給我們上課，他那認(rèn)真負(fù)責(zé)不厭其煩的治學(xué)態(tài)度及積極樂觀的可能這是這野外生存課最需要的，也是他想潛移默化傳受給我們的人生態(tài)度。

　　在學(xué)校的體育課上老師給我們講了各種野外生存課所需要的技能及各種裝備的選擇及應(yīng)用。首先需要有強(qiáng)健的體魄這是生存的基本保要證，其實要具備一些基本的生存技能這能讓人在嚴(yán)酷的環(huán)境中更容易的度過，最后就是要養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)這往往是在極端條件下決定生存與否的關(guān)鍵。以上三點我認(rèn)為是貫徹整個體育課學(xué)習(xí)的主旨，各種各樣的訓(xùn)練及活動是圍繞以上三點來展開的。野外生存課也像一般體育課一樣都要進(jìn)行學(xué)生各項體育測試如跳繩、50米短跑、1000米及2400米長跑、肺活量、鉛球等，同時還進(jìn)行了特有的如齊心協(xié)力、大河之舞等團(tuán)隊測試項目。但是最能體現(xiàn)這門課特色的還是各種拓展項目的訓(xùn)練及最終的野外拉練。在期間我們的“野草”團(tuán)隊在老師的帶領(lǐng)下從基本功學(xué)起，最初是各種繩的綁法從“步林節(jié)”到“雙八字節(jié)”然后就是熟練攀巖的“五步”保護(hù)法及其他保護(hù)技能。在課上與課下我們團(tuán)隊在老師的指導(dǎo)下每個成員都認(rèn)真完成了巖降、攀巖、翻越障礙網(wǎng)、斷橋、空中抓桿等基本野外項目。在這些訓(xùn)練過程中很多都是第一次嘗試，在一些自己之前認(rèn)為恐懼的地方大家成功的戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼。作為我自己回想起來也覺得心緒難平靜，在高空上做各種動作安全只是系于一根繩上的情況下我完成了看似很恐怖的事情，這是很值得回味和驕傲的事情，因為我戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的害怕和不安。雖然也有遺憾的地方，但是我更確定了一件事情：專注于自己要完成的事，時刻告誡自己我能夠做到然后就去做那么結(jié)果就會是和自己想法一樣;假設(shè)對自己有所懷疑，沒做之前就想到失敗的情況那么就會越想越怕越怕越不敢去做，結(jié)果是可想而知的。

　　這次體育課最后一項也就是最讓學(xué)員期待的一項就是為期兩天一夜的野外實地生存實習(xí)。這要求我們第一次在戶外的帳篷中過夜，同時自己解決一頓晚餐。整個拉練過程中我們以團(tuán)隊的形式完成了“天池峽谷”的.登光明頂預(yù)熱活動、自己制備出了威力強(qiáng)大的弓箭、完成了驚心動魄的40米高的懸崖巖降、體驗了實地攀巖的艱辛與樂趣、自己搭建了自己的帳篷、自己生火解決了晚餐問題、在寒冷與狂風(fēng)大作的山谷中度過了興奮與緊張的一夜、最后成功的完成了海拔1000米高的原始樹林的深度穿越。這次野外拉練讓我心情激動同時又精神寧靜，它所帶給自己的影響將會被慢慢淡化，但是美好的回憶將會永遠(yuǎn)存在腦海中。

　　本學(xué)期的體育課在戀戀不舍中結(jié)束了，最后想感謝鄧?yán)蠋煂φ麄�課程所付出的辛苦和熱情使得我收獲了一個美好而難忘了回憶。同時也感謝我的“野草”團(tuán)隊，是你們讓這次課程繽紛多彩，讓這些日子充滿了樂趣!

　　野外生存心得體會 篇6

　　4月20日—4月21日參加完公司組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，我感受頗多。整個過程通過多個團(tuán)隊活動同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)�來深刻的思考與啟迪。

　　在我們的團(tuán)隊中，為什么工作中總是浪費時間？為什么事情辦起來總是不順利？為什么？為什么？在一個個工程中，在教練的點撥下，我們找到了答案：

　　一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先應(yīng)該要有一個共同的目標(biāo)。在“七巧板”游戲中，整個團(tuán)隊不知道共同的目標(biāo)是什么，都各自為戰(zhàn)，聚焦于自己的任務(wù)，而無視了整個團(tuán)隊的目標(biāo)，所以就導(dǎo)致每個小組都忙于10分、20分的任務(wù)，而沒有關(guān)注到還有60分的任務(wù)。

　　二、合理分工，全員參與。在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，都參與到活動中來，我們的團(tuán)隊才會做到最好！在“絕地求生”活動中，我們小組的分工出現(xiàn)了一些問題，并且沒能做到全員參與，所以直到第三輪我們才發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律，但此時已經(jīng)晚了，導(dǎo)致未能完成這個工程。

　　三、團(tuán)隊中的'溝通特別重要。這在“七巧板”活動中表達(dá)的非常明顯，如果小組與小組之間多溝通，我相信實現(xiàn)1000分的目標(biāo)并沒有多難。

　　四、信任。信任，一個多么美好的詞語，它道出了團(tuán)隊成功的根底。因為只有信任，團(tuán)隊才能表達(dá)出強(qiáng)大的凝聚力。在“風(fēng)雨人生路”活動中，當(dāng)自己的眼睛被蒙起來的時候，由一個“陌生人”帶著走過一段坎坷之路時，沒有信任，想走過這段路我想是絕無可能的。

　　兩天的拓展訓(xùn)練雖然完畢了，但留給我們的不應(yīng)只是回憶。小曉教練說，拓展活動允許你的團(tuán)隊出問題，但如果在工作中，你的團(tuán)隊出問題了，那么你就要為此付出一定的代價。所以，我們更需要做的是把自己的收獲記錄、分享、實踐，這樣，這次拓展就具有了更深的意義！

　　野外生存心得體會 篇7

　　我很榮幸參加了有公司營銷部組織的為期三天的野外生存拓展訓(xùn)練，從第一天的匍匐前進(jìn)，25公里緊急行軍，露宿軍營，到第二天徒步攀登荒山懸?guī)r，以及第三天的越獄游戲，心靈凈化。讓我不但從身體上得到了磨練，更從思想上精神上靈魂上得到了很大的轉(zhuǎn)變和提升，可以說是浴火重生，給我了第二新的生命，現(xiàn)總結(jié)感想如下：

　　一，沒有不可能，堅持到底，突破自己，就是勝利，25公里的徒步緊急行軍，對于我來說簡直是不敢相信，因為平時跑業(yè)務(wù)最多7，8公里就感覺非常的累，這一下走25公里剛開始感覺自己不可能完成，但是通過自己堅持在堅持，當(dāng)時心里就一個信念，一定不能落對，一定要到達(dá)目的地，到最后把不可能變成了可能，完成了最終的目標(biāo)。

　　工作中我們可能也有這種思想，接到本年度的銷售任務(wù)后，都感覺不可能完成，正是由于這種消極怠慢的思想，如果你調(diào)整好心態(tài)要有一定要完成任務(wù)的信念，通過自己的努力，突破自己的極限，也許真的我們就把不可能變成了可能，完成了自己最終的目標(biāo)!

　　二，要有團(tuán)隊精神，我們不是一個人在戰(zhàn)斗，我們是一個集體，現(xiàn)在不是個人英雄主義年代，不能只顧自己，不顧別人，要樂于奉獻(xiàn)，我們整個東風(fēng)油品這個團(tuán)隊也是這樣，我身為團(tuán)隊成員的一份子，要盡職盡責(zé)的做好自己的本職工作的同時，也要考慮整個公司的戰(zhàn)略規(guī)劃，要同心齊力，同舟共濟(jì)，共同發(fā)展進(jìn)步，不能獨樹一幟，要全面開花，才能達(dá)到最佳的'效果!

　　三，要敢于承擔(dān)責(zé)任，在本次的拓展中可能由于某個人的一點過錯，會給我們整個團(tuán)隊帶來很大的懲罰，但我們毫無怨言，勇于承擔(dān)，因為他是我們團(tuán)隊的一份子，工作中也是這樣，不能一出現(xiàn)問題，都相互推諉，相互扯皮，相互埋怨，不去找原因，不去找問題出在哪里，不去找解決問題的辦法，到最后還是沒有結(jié)果，所以以后我們一定要學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，不但要承擔(dān)自己的過錯，更要承擔(dān)你的下屬，你的團(tuán)隊成員的過錯，只有這樣我們才能減少避免犯錯，才能使整個團(tuán)隊更加的強(qiáng)大，才能使我們有更大的進(jìn)步!

　　四，要有樂于奉獻(xiàn)的精神，在此次拓展當(dāng)中我們在做越獄游戲時候，我們的戰(zhàn)友為了我們整個團(tuán)隊能夠安全順利的全部越獄成功，他們的腿部，肩膀，手臂讓我們無數(shù)次的踐踏，我們這些最親愛的戰(zhàn)友，他們犧牲了自己，成全了我們，真是由于他們的這種樂于奉獻(xiàn)，大功無私的精神，才能我們在兩次失敗后，最終全部越獄成功，我們的這些戰(zhàn)友，他們的手臂被踩破了，流出了鮮紅的血，肩膀被踩腫了，但是他們毫無怨言，沒有一點委屈，正是他們的這種樂于奉獻(xiàn)，成就了我們整個團(tuán)隊，結(jié)合我們東風(fēng)油品集團(tuán)這個大的家庭，也是這樣的。

　　我們每個員工都要把自己當(dāng)成為自己家庭的一份子，要為這個大家庭做出自己的貢獻(xiàn)，做出自己的努力，要樂于奉獻(xiàn)，不能自私自利，要努力把我們的大家庭建設(shè)好，只有我們東風(fēng)油品這個大家庭發(fā)展了強(qiáng)大的了，才能成就我們的每個人的小家庭，所以我們大家要在以后的學(xué)習(xí)工作中一定要，敢于擔(dān)當(dāng)，樂于奉獻(xiàn)，要發(fā)揚(yáng)這種大公無私的精神，努力為公司的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

　　五 ，要有一顆感恩的心，我們從出生到成長，到參加工作，都經(jīng)歷了豐富的人生經(jīng)歷，所以我們要有一顆感恩的心，首先要感恩我們的父母，是他們給了我們生命，養(yǎng)育了我們，教育了我們，給予我們無限的關(guān)愛，所以我們要終身感恩我們的父母，還要感恩我們的同學(xué)，朋友，伙伴，感恩在我們?nèi)松�中幫助過我們的人，還要感謝我們的公司，領(lǐng)導(dǎo)，是他們給我們提供了一個發(fā)展的平臺，還有感恩我們的競爭對手，是他們讓我們發(fā)展，進(jìn)步壯大，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對自己的人生!

　　以上是本人拓展訓(xùn)練的感悟，我保證在以后的工作中全力以赴，樂于奉獻(xiàn)，敢于承擔(dān)，保持強(qiáng)烈的團(tuán)隊意識，以一個全新的李寧出現(xiàn)在大家的面前，希望各位領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督指導(dǎo)!

　　野外生存心得體會 篇8

　　短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)完畢，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場上“黑豹突擊隊”和“亮劍隊”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓(xùn)隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；明陽天下拓展公司的教練在協(xié)助我們每個隊員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時又交給我們思考和行動的方向�！肮こ桃呀�(jīng)完畢、思考永不停步”，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。

　　二戰(zhàn)時期，在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國軍隊的炮彈擊中，船在半小時后將會漂浮，三十九名船員的生命受到威脅。這時有一艘過往船只趕過來營救，可是船上沒有任何營救設(shè)施，船員們只有靠自身的力量越過4米高的船身才能獲救。

　　那是XX年9月5日，雙環(huán)公司員工在明陽天下拓展基地進(jìn)展拓展訓(xùn)練時承受到的一個任務(wù)。天公不作美，全天下著雨，整個基地都籠罩在濃霧之中，可這絲毫不影響隊員們的激情。教練一聲令下，在隊伍中立刻組成一個領(lǐng)導(dǎo)小組，幾位有的同事就開始籌劃安排翻越的順序，細(xì)化到每一個人，以及最后一個人的翻越方案，緊接著出現(xiàn)了肩踩肩、人壘人，齊心協(xié)力、攻堅破難的劇烈壯觀場面。這場面讓每一個深入其中的人感慨萬千，久久難忘。

　　面對4米高的畢業(yè)墻，絞盡腦汁都想不出一個人如何爬過這個墻，但是集體的力量卻很大，在教練的指導(dǎo)下，我們39人終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。每個人從出生以來無時無刻不是在團(tuán)隊中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊的意識和個人在團(tuán)隊中的作用感悟至深。

　　端午之際，公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動，快樂的時光是短暫的，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。

　　在這短短的一天時間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團(tuán)隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道。的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。

　　27號早上早早起床，公司的每一次活動，都會讓我迫不及待地參加。上到車上，同事不約而同的穿上了萬人長跑的運動服，看上去個個精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。

　　我的總體收獲如下：

　　一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)。在第一項：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中慢慢減去；對自己的.不相信，在同事們的關(guān)心下，漸漸平息；在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了！”現(xiàn)實生活的中也是一的工作中，不要因為不可認(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認(rèn)識往往是有保存的，對自己的潛能認(rèn)識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

　　二、相信同伴，會取得意想不到的效果。第二個工程：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不害怕，沒有一個人不害怕。而在下面的同事，沒有一個不想平安接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊的力量，一個相互信任的團(tuán)隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時的工作生活的中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊中的每一個人，完成每一項工作。

　　三、在以后的工程中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我更多的是感受：團(tuán)隊的合作，整體的智慧和力量，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)�！眻F(tuán)隊建立的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與開展，那么，怎樣才能建立一支好的團(tuán)隊呢？通過拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識到一個好的團(tuán)隊必須具備以下幾個方面的因素：整體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。

　　訓(xùn)練已經(jīng)完畢，我們的隊徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活的會發(fā)揮極其重要的作用。 希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高；希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛！”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前！

　　野外拓展訓(xùn)練是寓教于樂的戶外活動，由于它鮮活的教學(xué)方式吸引著大批的學(xué)員。

　　野外生存心得體會 篇9

　　拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時光雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是團(tuán)隊合作精神的完美體現(xiàn)。經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了很多，也讓我成長了很多。

　　人是生活在團(tuán)隊里的，所謂的人多力量大，也不必須人多就必須好，還務(wù)必要有一個好的領(lǐng)導(dǎo)者，領(lǐng)導(dǎo)者要管理好一個團(tuán)隊也不容易。一個團(tuán)隊不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排，領(lǐng)導(dǎo)的安排有對也有錯，先不管他對或錯，首先要懂得傾聽，聽完了再來發(fā)表你的見解。團(tuán)隊之間要懂得相互合作，怎樣做才最有效。就像一個企業(yè)里，領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的，哪些是中層該做的，哪些是基層該做的，不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做?。在做任何事之前都要先思考商討一下，總結(jié)出一套最佳方案和幾個備選方案，這樣才不會在項目的進(jìn)行中延誤太多的.時光。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能到達(dá)1+1大于2的結(jié)果。

　　一個人無論做什么事，往往能力不是最終的決定因素，更重要的是你是否具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。如果這些你都具備了，相信你做什么事都會是成功多于失敗，口味大于抱怨。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要持續(xù)用心、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的項目來說，一開始看到這個項目時難免有些心慌，有所畏懼，畢竟是第一次接觸嘛。但之后看到那么多的同事，都帶著微笑的完成了任務(wù)，我也對自己充滿了必勝的信心，戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了。之后上去了，感覺一切也都很順利，也沒有當(dāng)初想像的那么可怕，好想再多要幾次這樣的機(jī)會!其實我們每個人都是很聰明的，在平時工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越自己，戰(zhàn)勝困難，實際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去應(yīng)對，能否開發(fā)出那些一向潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。

　　我們的實際工作，也是如此。一個部門、一個團(tuán)隊，各成員之間的能力和特長就就應(yīng)能夠取長補(bǔ)短的，只有這樣，整個團(tuán)隊才能健康向前發(fā)展，對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織，沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。相信大家都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時光。體驗→回顧→提升→償試的學(xué)習(xí)方法是值得深究的，在今后的工作中也要時刻給自己一個明確的目標(biāo)，為自己的目標(biāo)而努力，讓自己能真正的融入我們的團(tuán)隊中。只要大家時刻銘記我們就是一個團(tuán)隊，相信公司亦能贏來嶄新的明天！

　　野外生存心得體會 篇10

　　短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場上黑豹突擊隊和亮劍隊的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓(xùn)隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了成功與失��；黑鷹教練、海嘯教練和飛魚教練在協(xié)助我們每個隊員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時又交給我們思考和行動的方向。項目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。

　　二戰(zhàn)時期，在波濤洶涌的大海上，一只商船被德國軍隊的炮火擊中，船在半小時后將會沉沒，三十九名船員的生命受到威脅。這時有一艘過往船只趕過來營救，可是船上沒有任何營救設(shè)施，船員們只有靠自身的力量越過4米高的船身才能獲救……

　　這是今年11月5日，雙環(huán)公司員工在廣州笑翻天樂園進(jìn)行拓展訓(xùn)練時接受到的一個任務(wù)。天公不作美，全天下著雨，整個揚(yáng)州城都籠罩在濃霧之中，可這絲毫不影響隊員們的激情。教練一聲令下，在隊伍中立刻組成一個領(lǐng)導(dǎo)小組，幾位有經(jīng)驗的同事就開始策劃安排翻越的順序，細(xì)化到每一個人，以及最后一個人的翻越方案，緊接著出現(xiàn)了肩踩肩、人壘人，齊心協(xié)力、攻堅破難的激烈壯觀場面。這場面讓每一個深入其中的人感慨萬千，久久難忘。

　　面對4米高的畢業(yè)墻，絞盡腦汁都想不出一個人如何爬過這個墻，但是集體的力量卻很大，在教練的指導(dǎo)下，我們39人終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。

　　每個人從出生以來無時無刻不是在團(tuán)隊中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊的意識和個人在團(tuán)隊中的作用感悟至深。

　　一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個團(tuán)隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團(tuán)隊在工作中必須要確立的。

　　一個完美的團(tuán)隊都會以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)。

　　一個成功的團(tuán)隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊意識。面對目標(biāo)團(tuán)隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團(tuán)隊目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。

　　計劃性是一個團(tuán)隊取得成功不可忽視因素。比如在求生墻游戲中，誰先上，誰后上，哪個隊友最后上的問題，如何上的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心，明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團(tuán)隊的責(zé)任。每個人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的`吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊一直保持前進(jìn)的動力；第三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

　　在現(xiàn)實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚(yáng)的同時更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊，才會創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。

　　通過這次拓展訓(xùn)練，感觸良多，似乎還尚需時日仔細(xì)梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地體會。拓展訓(xùn)練不僅拓展了我們的體能和智力，更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念，激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中，讓我們自己去思考，自己去領(lǐng)悟，自己去提煉。

　　就像我們的餐前一支歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊中的一份子，要時刻擁有團(tuán)隊互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團(tuán)隊的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊的每一個成員，如果沒有團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著四個凡事和團(tuán)隊的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好！

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