如何減輕和消除寵物分離焦慮癥

　　心理醫師稱，不但人有焦慮癥，寵物也會有，寵物的“分離焦慮癥”屬于心理疾病，用訓練的方法為治療這種疾病不是好辦法，倒適得其反。只要主人明白該怎樣正確對待，狗狗的焦慮癥狀就會有很大的改善。

　　１、慢慢分離

　　為了幫助狗狗適應獨處，應該慢慢地與它分離。開始時給狗狗一點零嘴，然后離開，并關上房門。幾分鐘后再度出現在狗狗面前。雖然只是那樣短暫的分離，但狗狗仍會又叫又跳，好象主人從國外回來一般。

　　這么做一定要讓它知道，即使主人不在身邊，它還是可以安然地過日子，之后逐漸拉長分離的時間，直到狗狗能夠接受自己離開一兩個小時，不受影響為止。

　　２、離開家

　　當狗狗能夠接受主人消失一兩個小時以后，主人就可試著離開家，看看它有什么反應，開始訓練時，一天之內離開家可多達２０次，最初狗狗會滿懷極大的熱情，好象迎接上帝降臨一樣歡迎你，但后來它似乎懶得理會主人跑到哪去了。

　　３、別抱它

　　當你準備外出時，不要夸張地對著狗狗又哄又抱，跟生離死別似的，只要告訴它出門即可，很快還會回來嘛，要讓它感覺主人離開并不是什么可怕的事情。

　　４、給些零嘴

　　出門之前，不妨喂狗狗一些可口的小零食，尤其是那些和主人在一起時難得一嘗的美味。如此一來，狗狗對美味的期待可能會勝過對主人的思念。

　　假如能準備一些中間有洞的假骨頭玩具，出門前將花生醬或乳酪等狗狗喜食的東西抹在洞中，這種“神奇”的玩具可以讓狗狗花上幾個小時啃咬，而完全忘了主人跑到哪里去了。

　　５、先運動

　　出門前，可以先帶狗狗外出運動一下，狗狗回到家里時消耗掉了過多的體力，甚至累得只想倒頭便睡，根本沒精神再去思念主人。

　　６、接受訓練

　　受過良好訓練的狗狗比較能夠控制自己的情緒，同時也更有自信。自信心強的狗狗自然不容易產生焦慮。所以閑暇的時候，你不妨將它教養成訓練有素的優秀狗狗。

　　７、找個伴

　　由于狗狗屬群居動物，因此只要能為它找個伴，就可大大緩解它對主人的思念，很多事例表明，除了另找一只狗做伴外，貓咪也會使它高興起來。

　　８、點盞燈

　　如果晚間離家，最好留下一兩盞小燈亮著，讓狗狗覺得跟主人在家一樣。

　　９、打開收音機

　　出門時可將收音機打開，分散狗狗的注意力，讓它老把精力集中在門外的響動。把頻道調在經常聽的節目上，音量也要跟平常一樣。這樣，狗狗就不會一直守在門口，只一心期待主人停車或走路的聲音。

　　１０、交流

　　不管你相信不相信，科學家一致認為，狗狗是最善于理解人類的一種動物，盡管很多動物被證明比狗智商高，但在對人言行、表情甚至情緒的理解上沒有什么動物能超過狗。因此經常與它交流不僅必要，而且最有效。

　　除了食物、玩具、玩伴的安撫外，交流可能是最簡便，最直接的辦法，也是最平等，狗狗最愿意接受的辦法。把你的故事與它分享，把你的計劃說給它聽，給它鼓勵，給它贊美。這樣更有助于你和它之間的感情溝通，更有助于它的身心健康。

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