關于近視的研究報告

　　在人們越來越注重自身素養的今天，需要使用報告的情況越來越多，不同的報告內容同樣也是不同的。其實寫報告并沒有想象中那么難，下面是小編為大家收集的關于近視的研究報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

關于近視的研究報告1

　　目前，中小學生的壓力越來越重，近視問題也越大。據有關資料記載，我國中小學生近視率居高不下，平均已達到60%以上，并且每年呈上趨勢。為了了解到更多的信息，今天，我就做了這個報告。

　　一、問題的提出

　　現在有多少人近視？他們都是怎么近視的 。

　　二、調查方法

　　1、查資料，了解同學是怎么近視的 。

　　2、調查詢問同學，了解他們是怎么近視的 。

　　3、找一下我們班一共有多少人近視了。

　　4、看報紙，了解近視可能引發的病發癥。

　　三、調查情況

　　1、根據我的調查，我們班應該有三十多個近視眼，大部分都是過量的看電視和玩電腦，可能是作業太多，很多壓力，導致睡眠不足。

　　2、寫作業時候姿勢不正確。

　　3、在光線太強的陽光下看書 。

　　4、在光線太弱的光下看書。

　　5、長時間的在電腦前。

　　6、不認真做眼保健操。

　　7、看電視距離太近；

　　8、看電視的時間太長；

　　9、所看電視的畫面濃度太深； 10、在光線太強的陽光下看書 ；

　　11、在光線太弱的光下看書；

　　12、在車廂里看書；

　　13、基因遺傳。

　　四、總結

　　近視的危害：

　　最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體渾濁、視網膜出血和脫離而致盲。高度近視是指的近視度數大于400-600度、件有眼軸延長、眼底視網膜和脈絡膜萎縮性等退性病為主要特點的光不正。

　　在世界上近視的比例占世界人數的`33%。

　　通過調查發現，在當今的小學生近視率不斷上升，而小學生們對近視這一現象并不加以重視甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了還對近視無所謂，錯上犯錯許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素長期使用電腦不注意的話，最容易受到侵害的就是眼睛，視力下降、眼睛干澀、眼紅其次就是受電腦產生的靜電導致皮膚病，靜電會吸附大量懸浮的灰塵，從而使得面部皮膚受到刺激，會出現過敏起疹等現象同時，長期與電腦鍵盤打交道，每天重復在鍵盤上打字或移動鼠標，手腕關節長期、密集、反復和過度活動，逐漸形成腕關節的損傷，容易得腕關節綜合征，俗稱“鼠標手”，出現食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感，發展下去可能導致神經受損，進而引起手部肌肉萎縮。

　　1、從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。 2、無論是哪個年級的學生在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。 3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。 4、近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

　　我建議：

　　1、每天都堅持做眼保健操 。

　　2、不要走了的時候看書，也不要躺下看書。

　　3、看書時作姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

　　4、不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

　　5、每天堅持做兩次眼保健操

　　6、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　7、不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

　　8、定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

　　我們怎么預防近視

　　9、注意環境因素；教室燈光要明亮。

　　10、桌子、黑板不要反光太強。

　　11、注意每天做眼保健操

　　12、視力下降及時到醫院做檢查

　　13、不要在光線昏暗的情況下做作業。

　　14、定時定量看電視、玩電腦。

　　15、切實推行素質教育，減輕學生課業負擔，把學生在校時間壓縮到國家規定范圍，并保證學生的體育活動和“兩操”鍛煉。

　　16 、開設好健康教育課，使學生克服不良讀寫習慣，學會科學用眼、懂得用眼衛生。

　　五、體會

　　為有效預防近視等眼病：一、要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三、要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，有效的預防近視眼的發生，對于假性近視的同學，要在眼科醫生的指導下及時的矯正。眼睛是心靈的窗戶，保護好眼睛，讓我們擁有一個清晰的世界，不要讓我們將來后悔!

關于近視的研究報告2

　　一、問題的提出

　　“觀天下，辨秋毫，愛眼護睡很重要。”隨著我們步入五年級以后，學業就越來越重，班上近視的人也更多了，到底是什么樣的原因才會近視的越來越多的呢？帶著這樣的問題，我對班上部分同學近視的現狀做了一次調查。

　　二、研究方法

　　1、查閱有關眼睛近視的書籍，閱讀報刊，上網瀏覽，了解近視眼的現狀和造成原因。

　　2、調查本校同學的用眼習慣。

　　3、上網查一查能夠預防近視的方法。

　　4、詢問身邊的人。

　　三、資料整理

　　（本校同學）不良用眼習慣

　　1、看書距離不當。

　　2、在強光或弱光下看書。

　　3、持久用眼等。

　　4、邊走邊在公交車上看書。

　　5、看電視時間過久等，上網引起近視的其它因素。

　　信息渠道涉及的`方面具體內容書籍、報刊我國小學生近視的的現狀。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22%，更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。

　　四、研究結論

　　1、為有效預防近視等眼病：

　　1）用眼勞逸結合。

　　2）保持正確讀寫姿勢。

　　3）合理的照明條件。

　　4）平衡膳食。

　　5）睡眠充足。

　　6）定期檢查視力。

　　7）及時矯正。

　　8）合理使用電子產品。

　　9）重視遠視儲備。

　　10）保證足夠的戶外運動時間。

　　2、20xx年全國兒童青少年的總體近視率53.6%，20xx年總體近視率下降為50.2%，20xx年全國大中小學生近視達52.7%整體呈現下降趨勢。

　　“用眼有度，光明之路；科學用眼，美好無限！”希望同學們能夠在提高全面素質的同時，能夠有健康的身體和明亮的眼晴！

關于近視的研究報告3

　　這個假期我自學了第六組語文，名叫綜合性學習：走進信息世界。

　　現在我發現了一個問題 我們身邊有許多人都戴上了眼鏡。

　　調查：

　　我發現了現在人們成為“低頭族”，鼻子上架著一副眼鏡，16歲至18歲的中國青少年兒童近視率高達百分之七十。全國近視人數竟有四億多！我國人口近視發生率為百分之三十三，是世界平均水平百分之二十二的1、5倍。中國學生的'近視率排到了世界第二，其中小學生為百分之二十八，初中生為百分之六十，高中生為百分之八十五。

　　分析：

　　1、周末，經常能看到一些小朋友用手機玩游戲。

　　2、對于小學生來說，手機不是我們必不可少的東西，它會占用我的時間，甚至有些同學還將手機帶到了學校。

　　3、下課時間，同學們討論的是手機里的游戲。

　　結論：

　　不少學們大部分以上網搜索題目的名義或是看班消息的理由向大人要手機，拿到后就開始玩游戲了，看到大人來了就立馬關掉。

　　建議：

　　我建議大人們不要給孩子手機，更不能讓孩子把手機帶到學校，這樣這樣既影響了學習，還影響了視力。為了孩子的健康與未來，不要在放任他們玩手機，電腦了！

關于近視的研究報告4

　　一、問題提出

　　我眼睛不好，早早地戴上了眼鏡，給學習、生活帶來了好多不便。

　　那一天是家長會，媽媽開完家長會回來后跟我說了老師對我的評語，也說了我們班有46人，其中15人是近視或假*近視的患者。于是，我便對為什么小學生有如此多的近視展開了調查。

　　二、調查方案

　　2)、到醫院去查一查近視的原因。

　　三、調查結果

　　1)、讀書習慣不好，看書較近，趴著看書，在光線暗的地方看書引起的近視。

　　2)、學生負擔重，沒得到足夠的睡眠時間引起近視。

　　3)、用電腦和看電視過度引起的近視。

　　4)、父母遺傳下來的近視。

　　通過這些對近視的研究，我們了解了現在學生的近視率。據統計，全國小學生近視率為40%。

　　同學們，這四項近視的原因你有嗎?如果不確定，就要到醫院查一查，如果是假*近視，還可以治療。但是，不管怎么說，我們都要注意衛生、合理地用眼，別讓你脆弱的.眼睛不堪重負。

　　請保護你的眼睛，它是你心靈的窗戶。

　　關于近視的研究報

關于近視的研究報告5

　　一、問題的提出

　　從網上獲悉，我國在校學生3。2億，平均近視率超過60%，其中小學生為35%，初中生為65%，高中生達79％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。最近“近視”這個冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學校發起了進攻，因此，務必要制止這種“疾病傳染”。那么，為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎樣近視的？于是我們針對我們學校五六年級的部分同學作了調查。

　　二、調查方法

　　1、問卷調查

　　（1。你是不是近視?A

　　A。是的B、不是

　　（2。你是如何近視的?（B）

　　A、看電視過度B、坐姿不端C。其它

　　（3你近視多少度?B

　　A。100以下B。500以下C。更高

　　2、走進同學們的'學習和生活。

　　3、查閱有關書籍并調查詢問同學，了解近視的主要原因及近視給自我帶來的影響。

　　4、透過多種途徑，了解近視可能會引發的并發癥。

　　三、調查分析：導致眼睛近視的原因：

　　大多數同學都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究證明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如沒有良好的看書與寫字姿勢、看電視和上網過長等等）是現代兒童近視大增的主因。歸納總結如下：

　　1、看電視距離太近、時光太長

　　2、寫作業時的姿勢不正確

　　3、讀書姿勢不正確

　　4、在光線太強的地方看書

　　5、在光線太弱的地方看書

　　6、長時光坐在電腦前

　　7、邊走邊看書

　　8、在床上躺著看書

　　9、不認真做眼保健操

　　10、不合理飲食

　　11、遺傳因素

　　四、我們采取的防控措施

　　1、給家長宣傳預防近視眼的相關知識。

　　2、學校加強對學生科學用眼的管理與監督。

關于近視的研究報告6

　　問題的提出期中考試過去了，可是又多了幾個“近視眼”我很奇怪，怎么又多了“近視眼”？于是，就對他們近視的原因做了一次調查。

　　調查方法詢問醫生網上瀏覽詢問近視人員查閱有關書籍調查情況和資料整理信息渠道涉及的方面具體內容詢問近視人員李雪的近視度數300~350度詢問近視人員劉首臣的近視度數50~150度詢問近視人員何文龍的近視度數100~150度詢問近視人員蔣磊的近視度數200~250度詢問醫生是什么導致近視做事習慣不好網上瀏覽是什么導致近視做事習慣不好查找有關書籍是什么導致近視看東西的'動作不對結論我們班上的近視眼越來越多而那些已經近視了的同學近視程度也越來越高。這些“近視中”中有的是因為在做事時，注意力高度集中才會這樣。而另一些同學是因為在看什么動作不對導致的。

關于近視的研究報告7

　　一、提由問題

　　我們班同學雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少，只要稍微往后坐一點就會看不見教師在黑板上或在大屏幕上顯示由來的東西。所以我特地調查了一下小學生近視的主要原因。

　　二、分析問題

　　大多數同學都是平時不注意保護眼睛才造成近視的，典型的近視原因有：

　　1、看電視時間過長。

　　2、長時間玩電腦。

　　3、在光線太強或太弱的燈光下看書。

　　4、遺傳因素。

　　5、不合理飲食。

　　6、不認真做眼保健操。

　　三、得由結論

　　近幾年來，我們班同學戴眼鏡的越來越多，近視的`人數也越來越多。

　　四、舉措

　　1、看書時坐姿要端正，光線要充足。

　　2、盡可能少上網、少看電視、少玩游戲機。

　　3、不偏食，少吃辣的食品。

　　4、不要在坐車或行走時看書，不要躺著看書。

　　5、定期復查視力、到眼科醫院檢查。

關于近視的研究報告8

　　經過調查證實：本班同學患有近視的人數大約占了本班總人數的%其中80%勺同學都是自上初中以后才患有近視，20%勺同學那么是從小學就開始患有近視。

　　一、患近視的原因：

　　經過進一步調查，我們發現大多數的同學患有近視都是由于在寫字看書的時候眼睛距離書本太近所致使的；其次就是長時間看電視、上網，致使眼睛疲勞過度而引起的；有的同學是由于在昏暗的情景下看書、走路看書以及在強光下看書而造成的近視；還有一局部同學晚上睡覺前有看書的習慣，為了舒服，便躺著睡，久而久之，也患上了近視。

　　此外，我們還發現，城市同學比鄉村同學的近視患病率明顯高，并且隨著年齡的增長，這種現象變得越創造顯，這是為什么呢據調查顯示，這是由于鄉村生活更接近大自然，空氣也比擬新鮮。并且鄉村同學看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學而言那么明顯更少。另外，閱讀姿勢不良會造成視力減退，閱讀時間長的同學近視眼患病率明顯高于閱讀時間短的同學，閱讀距離越接近書本的，近視眼那么進展得越快。

　　由以上資料證實：本班同學的近視歸納起來無非三點：用眼過度、用眼不衛生、缺乏保護眼睛的意識。

　　二、預防近視的方法與舉措：

　　為了取得本班同學近視的預防和治療方法，我們對本班視力良好的`同學也展開了調查。根據調查的結果，我們總結由了以下幾點預防和治療近視的方法與舉措：

　　1、每一天堅持做兩次眼保健操。

　　2、看書、寫字姿勢要正確：眼離書本一尺，胸離書桌一拳，手離筆尖一寸。

　　3、不要行走是看書，不要在強光下看書，不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等。

　　4、盡量少上網，注意作息時間的安排〔例：不長時間看書、看電視等〕，不讓眼睛過度疲勞，看一小時書或寫一小時作業遠眺十分鐘等。

　　5、睡眠要充足，并多接近大自然，堅持鍛煉身體和加強營養，不能偏食，常吃青菜，堅持良好的用眼習慣，并定期檢查視力〔正常情景下，人眼3個月左右屈光情景就有可能發生變化，所以要定期檢查視力，做到早發現、早矯正、早治療〕等。

　　調查總結：近視要防患與未然。所以盲從此刻開始要樣成良好的習慣。并普及健康的用眼知識。對已近視的同學要好好治療，限制其再度加深。

關于近視的研究報告9

　　一、近期的研究顯示，我國學生近視率日益上升，尤其是小學生的近視率達到了22.78%，中學生和高中生的近視率更高分別為55.22%和70.34%。這些數據引起了學生、家長以及社會的廣泛關注，兒童和青少年近視的防治成為緊迫的問題。為了探究學生近視率上升的'原因，以及了解學生眼睛近視的具體情況，我們小組對本班同學的近視情況進行了一次調查。現將調查結果呈現如下。

　　二、調查方法：

　　1、上網查資料，了解什么是近視及產生近視的原因。

　　2、調查走訪同學，了解近視眼同學的學習和生活習慣

　　3、查閱有關書籍，了解近視

　　危害和預防方法。

　　4、調查本班同學近視狀況及近視眼比例。

　　三、調查顯示

　　本班共有56名學生，近視患者人數為22人，占全體同學的五分之二。與去年相比，近視病例呈現上升趨勢。?

　　四、結論：

　　1、近年來，青少年的近視率不斷增加，這與學生面臨的繁重學習任務和社交活動的不斷增加是密切相關的。

　　2、近視眼是可以預防的，要做到“五要”和“三不要”：

　　“五要”：

　　要養成良好的讀寫習慣；

　　要減少連續學習時間，并每天做眼保健操；

　　學習環境要合理、采光；

　　要注意均衡飲食，多點戶外活動；

　　要定期檢查視力。

　　“三不要”：

　　不要養成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習慣；

　　不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書；

　　不要在被窩里打著手電筒看書。

　　同學們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好地保護眼睛，讓它永遠閃爍著明亮的光芒！

　　組員：金新翰???薛洲陽?? 潘力琛??張彬??夏益鋒??虞鑫

關于近視的研究報告10

　　本班同學近視狀況的調查及其原因的分析研究報告

　　一、問題的提出

　　在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢？是什么導致了近視？最主要的是什么？我們就應怎樣預防？為此，我進行了一次對本半同學近視狀況的調查，并分析一下原因。

　　二、調查的方法

　　1、查閱有關資料，閱讀報刊，上網瀏覽，是什么導致了近視。

　　2、問問身邊的長輩，怎樣才能有效保護視力。

　　3、調查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。

　　三、調查狀況和資料整理

　　信息渠道涉及的方面具體資料

　　長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦，不多看電視……

　　同學們的回答班中近視人數的估量我班近視人數，大約占了全班總人數的'40%。

　　書籍、報刊、網絡導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時光過長、壓力過大、缺乏鈣質、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

　　四、小結

　　升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。

　　我們已經不能再猶豫與延遲了，我們務必呼吁全世界要更加愛眼。

　　要明白——“眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶”……

關于近視的研究報告11

　　一、問題的提出

　　手機如今都是我們的隨身物品，在生活中無處不在，如今人人都有手機，有了手機就會一直低著頭看手機。在公交車上也會看手機、在路上看手機，在睡覺時躺著看手機，甚至在寫字時也會看手機。這些現象不僅給人們的生活、工作帶來不便，而且也不利于人們的健康，對此我進行了一個調查研究。

　　二、研究方法

　　閱讀書籍，上網查閱，尋找相關新聞、資料。

　　把查找的資料整理，得出最后結論。

　　三、調查研究情況和資料整理

　　通過調查研究發現，玩手機對人的危害有以下幾點：

　　各種疾病。如：手機看多了以后就會得頸椎病或者全身酸痛，這樣就會對我們的生活學習帶來不便。

　　對學習有影響，如：一天都在玩手機，沒有寫老師布置的作業，長期導致成績下降，被老師責罵。

　　在路上看手機發生的危害，如：在路上一直低著頭看手機，導致交通事故的發生以及掉入正在施工的下水道。

　　四、研究結論

　　一般長期看手機會得各種病，人們要控制好玩手機的時間。

　　長期玩手機對學習有影響，學生要提高自身的自控力。

　　長期玩手機會掉入下水道，發生車禍，在路上的`時候要多提高注意力。

　　最后，為了我們的健康，我們應盡量減少對手機的依賴，多花時間在有意義的事情上。

關于近視的研究報告12

　　一：問題的提出：

　　眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態的世界才能一目了然，

　　才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差

　　為什么會有這么多的人近視？為什么會引發近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

　　僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

　　二：調查目的：調查我校學生的近視狀況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

　　三：調查方法：

　　1．透過網上調查和詢問同學，老師，了解近視的主要原因。

　　2。走訪當地小學，初中，了解近視的發病率及學生中存在的問題。

　　四：調查結果：

　　1。現象：全國學生體質健康調研最新數據證明，我國小學生近視眼發病率為22。8％，

　　中學生為55。2％，高中生為70。3％。

　　2近視的原因

　　專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度；用眼不衛生；缺乏眼保健知識；

　　飲食結構單一，缺乏眼營養。其中，63%的學生用眼時光過長，60%的學生不注意用眼衛生，

　　50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養補充。

　　因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業和考試，導致了兩長一短的現象，即每日學習時光長，一次連續作業時光長，睡眠時光短。

　　中學生眼球正處于生長發育階段，調節潛力很強，伸展性也較大。但是長時光的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調查發現大部分同學的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中必須要注意勞逸結合，適時放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

　　我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，此刻的.大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是能夠避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產品。

　　其他用眼不衛生狀況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些狀況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了后代近視等疾病的發病機會。

　　3。近視的危害：

　　近視對人造成必須的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表此刻生活中。據資料顯示，

　　近視對生活具有如下危害：

　　①視力低下，給生活帶來諸多不便；

　　②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；

　　③近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高于正常人；

　　④中高度近視，個性是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲；

　　⑤近視超過600度可產生必須的遺傳因素，不但影響自我，而且會影響下一代，這是最可怕的。

　　人們也思考到了近視對學習的影響，如一些專業對視力有著較為嚴格的要求：

　　①單眼視力低于1。0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業；

　　②雙眼視力低于1。0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業；

　　③單眼視力低于1。0者，不能錄取醫科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業；④單眼視力低于0。8者，不能錄取體育專業等；

　　對身心健康的危害:

　　①造成營養不良，思維受到限制

　　②對自我不自信，適應環境潛力差

　　③成為求知、求職、婚戀的絆腳石

　　④深度近視會眼窩深陷，臉部變形

　　4。近視的預防和治療：

　　（1）每一天堅持做兩次眼保健操。

　　雖然非近視的人數較少，但是非近視的人數天天做眼保健操的人數是近視的4倍，近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的狀況。這證明，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。

　　眼保健操是根據中醫學推拿，按摩的理論，透過經絡穴位結合醫學醫療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關的穴位上進行曲自我按摩。從中醫學的角度來說，這種眼保健操能夠疏通眼部的經絡，調和眼睛氣血，所謂"目得血能視"；從現代醫學的角度來認識，按摩能加速眼框周圍的血液循環，改善眼部營養，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而到達預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異于隔靴搔癢，起不到應有的作用。做眼保健操時，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當臉部（眼鼻處）皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時，就應停止做眼保健操。中小學有每一天做眼保健操的規定，但是在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于此刻的大學生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。

　　（2）看書時坐姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

　　（3）不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

　　（4）盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時光的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

　　（5）睡眠不足身體不僅僅容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，

　　少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動物肝臟、

　　瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等）、富含維生素a的食物（肝臟、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素b1和尼克酸的食物（小麥、玉米、螺旋藻）。

　　五：總結：

　　近視就應防范于未來，所以每個人從小就就應養成好的用眼習慣。對于已經近視的就就應好好理解治療，控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視，所以有必要加強全社會對近視的認識，在全社會普及健康用眼的知識。同時就應加大對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。

關于近視的研究報告13

　　許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調查。

　　二．調查方法：

　　1．查閱有關書籍和上網調查，了解普通人是近視的狀況。

　　2．調查詢問同學，了解他們是怎樣近視的。

　　3．透過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

　　透過對調查問卷的分析，我發現：

　　1。從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

　　2。無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時光又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

　　3。抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的'，但卻沒有引起同學的高度重視。

　　4。近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這證明同學們對近視的問題還不夠重視！

　　5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們能夠努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們能夠調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們能夠盡量避免；……

　　我提出了以下幾點推薦：

　　1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并用心參加文體活動。

　　2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

　　3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

　　4、不要長時光使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

　　5、看電視的次數不要過多，時光不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

　　要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，必須要注意自我的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。

關于近視的研究報告14

　　一、問題的提出

　　最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個同學加入了眼鏡一族中。為什么會有那么多同學近視了呢？我決定對同學們的近視狀況調查一下。

　　二、調查的方法

　　⒈采訪調查班里同學近視狀況、人數及近視原因。

　　⒉上網瀏覽如何預防近視、注意用眼衛生。

　　⒊請教有經驗的專業人士。

　　三、調查狀況和資料整理

　　采訪人數40人

　　近視狀況輕微近視中度近視高度近視不近視

　　近視人數21人8人2人9人

　　所占比例52．5％20％5％22．5％

　　近視主要原因不注意看書的姿勢。常看電視，玩電腦游戲長時光玩電腦游戲，看電視。十分注意用眼衛生。

　　四、結論

　　⒈班里的`同學已經大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時持續良好的距離，否則會導致散光或近視度數加深。

　　⒉中度近視和高度近視的同學們的近視原因都是常看電視，玩電腦。看出電視和電腦對我們的視力有很大的毒害，我們要盡量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變越厚。

　　五、推薦

　　⒈要養成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應持續30厘米左右的距離。

　　⒉不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

　　⒊教育兒童改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗

關于近視的研究報告15

　　為了讓我們能夠更加健康的生活，擁有更強壯的身體，因此我做了這張小學生零食調查報告。

　　20xx年5月2日下午，小學生最愛吃的零食調查報告正式完成，在調查范圍中的零食有6種：薯片、碳酸飲料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿腸。這幾種食品大多對人體不好，所以選了這些入調查范圍中，被調查人為本班的男生女生。對這次調查，我準備了以下這幾種問題：1、你在這幾樣零食中最愛那一樣？2、你為什么喜歡吃這種？3、你最不喜歡吃的是哪一種零食，為什么？這幾種問題可以充分的反應出同學們的喜好，是最佳問題。

　　據調查報告統計到的人數有：男生愛吃薯片者為4人，占被調查人數的18%，女生為一人占被調查人數的5%。愛喝碳酸飲料的為4人，占被調查人數的18%女生為兩人，占被調查人數的10%。愛吃牛肉干的男生為10人，占被調查人數的45%，女生為兩人，占被調查人數的10%。愛喝牛奶的男生為4人，占被調查人數的男生為18%，女生為6人，占被調查女生人數的30%。愛吃巧克力的男生為4人，占被調查男生人數的'18%，女生為8人，占被調查女生人數的80%。而火腿腸卻不怎么受歡迎，男生無人愛吃，女生1人愛吃，占被調查的女生人數為5%。從這些數據中可以看出，大多數同學喜歡吃零食都是很不健康的，對人體的傷害很大，薯片是油炸的，用油可能不衛生，碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，對人的傷害更大……

　　為什么這些零食對人體傷害這么大，卻還是有人喜歡吃呢？答案很簡單：

　　1、商家為這些食品做了很好的包裝，讓人看了就很有食欲。

　　2、商家在制作這些食品時，用了一些讓食品的味道變得更好的調料。

　　3、或許是我們正在發育期，對家中的飯吃提不起興趣，而對超市里的有著花俏包裝的食品感興趣。

　　我建議大家少吃零食，不要把零食當正餐，否則身體會越來越差。還建議家長和老師控制好學生，不要讓學生總是吃零食。

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