心理學心得體會15篇(精品)

　　我們心里有一些收獲后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編為大家整理的心理學心得體會，歡迎大家分享。

心理學心得體會1

　　以前也從未想過要寫自己關于學習的想法,以前也從未沒有想到學習也有一種特殊的心理活動可言,自從學了《學習心理學》這門課,才使我清醒地認識到學習也是一種特殊的動態過程。

　　以前總是認為學習是一種機械的運動過程，沒有想到還是一種有意識的心理過程，學了《學習心理學》才知道了學習不僅是一種過程，而且在這里面已經調動了身體的各個機能，使全身都活動了起來，同時也是一種機體鍛煉，現在真得覺得學習是一種身體勞動，對身體非常有好處。真的覺得學習是一種動的狀態，于是乎也就很同意生命在于運動那種說法了，不變化的事物真的不多啊!

　　大學之前的自己一向喜歡靜靜的看書、生活，從來不曾有改變習慣的想法，可自從來到大學里，我就慢慢轉變了觀念，現在的自己也喜歡運動了，覺得要是好久不運動身體就特別不舒服。學習也是同樣的情況，尤其是關注自己學習當時的感覺和以后的心得體會。不太關注是不是名人寫的書，只關注是不是和自己的興趣相投，能激起自己的心理感應。

　　從小學習一直到現在從來都不曾認為學習有什么不同的，都是自己一個人看書，學習的效果不同就在于每個人的吸收能力不同罷了。而今才覺得學習分為很多種，每人都有自己的不同于其他人的方法，而我苦苦不得其解的就是自己的學習效率不是自己想要的，看著別人不用太多的時間就可以學好一門功課，而自己卻花了多于別人的時間，效果不比別人的好反而不如別人。這就使我覺得是不是自己的智商太低了，除了這我不知道該作何解釋。

　　現在已經大三了，可自己的頭腦依然覺得空虛，書也看了不少，可就是覺得自己依然沒有什么收獲，每當別人要談論什么事的時候，自己老是覺得一點也聽不懂，我于是乎就產生了一種不安的感覺，這樣下去，畢業了能夠找到什么工作呢?!雖然我也知道看書的多少不能決定一個人的能力 ，可要是不看書又能說明自己學到了什么東西呢?!我覺得自己是太脆弱了，自己的功底又不好，現在又不能趕上多少，到畢業了，我的競爭能力依然很低，那面臨失業的不是我又會是誰呢?!

　　自己的學習效率是很低的，可到目前為止還沒有找到更為合適的方法，于是乎也就一直這樣了。我覺得這可能就是一個人的資質吧?!一個的資質是無法更改的，唯一可以更改的是一個人的習慣。無論一個人是貧窮落后還是富貴榮華，關于學習都是差不多的一種動態過程，可又不可能完全相同，都是有微秒的區別的，可這本來是沒有一點高低優劣之分的，只是自我的認同不同罷了。

　　看著有些人輕輕松松地完成任務，而自己卻要花費高出幾倍的代價，自己總是想改進，可就是沒有辦法來提升，于是乎也就一拖再拖。以至于今天就養成了這種習慣，不管別人怎么樣，我總是按自己的想法辦事，再也不想改進的方法了，不是我不想，而是我不能找到更好的方法，養成了一種慣性，造成了自己的思維定勢。我知道這樣對我是很不利的，可要想一下子改掉也是不可能的，于是乎也就樣僵持著……

　　關于這門課，我在大一的時候就曾選過，可每次都沒有選上，以至于到大三的這個學期才選上，《中華文化》也是同樣的情況，我也沒有生氣過，反正只要是這四年選修了就行，學分修夠也就可以了。也許在別人眼里看來，我是有點另類，做事不是很積極，可在我自己看來一切都很平常，我從來不曾覺得自己這樣做有什么不好的，其實我也不想這樣做的，我也想早點就選修上，早早地學習完就算完事，可事實偏偏跟我想的不一樣。還有就是：也許在別的學院的同學看來，藝術學院的學生都是那種學習成績比較差，素質比較差的另類人，尤其是現在的藝術學院的表演類的另類人，行為藝術是一支很耀眼的光環，現在已經在大學生心理產生了很大的影響。可我覺得現在的東西對我們大學生的好處并沒有增加，有些是沒有什么好處的，就拿我們的藝術來說，現在的藝術已經遠非以前的古典藝術了，已經沒有辦法再拿出手來了。搞行為搞拼貼那算什么水平，只是刺激一下別人的眼球而已，根本就沒有起到愉悅別人的心靈的作用。

　　從古典的藝術中我們可以學習到很多有價值的東西，可今天又有誰來學習呢?自己看這方面的書也越來越少了，以前的還想看，現在的一點也沒有興趣，別說是學習了，就是聽到就覺得惡心了。

　　學習是一輩子的事情，不是一朝一夕的事，可我老是覺得沒有幾個人能夠把學習當做一生的事情來做，現在的社會已經不像古代那樣安閑、舒適了，當時中國和國外還沒有什么聯系，現在已經全球化了，每個人都在拼命掙錢，努力程度遠遠地超過歷史上的任何一個朝代。掙錢遠遠地超過了學習這件愉悅心靈的事情!

　　上《學習心理學》這門課，我能夠聽到以前不曾聽說的新觀點，我能夠吸收一些對我味口的東西。我總是覺得自己是偏重感性的人，做事以感性為主，不太喜歡太理性的人。交友也是喜歡直爽的.人，不喜歡拐彎抹角的人。上了這門課，使我自己又有一點新的認識，每個性格都有可取之處，遇到什么樣的人就應該學會說什么樣的話，畢業以后找工作尤其是和各種各樣的人打交道，我也要學會和各種各樣的人相處，只有那樣我才能找到工作，過得更好，以前我老是覺得那樣太圓滑了，現在覺得這就是現實，每個人都會遇到相同的問題，大家都這樣做也就沒有什么不好的了。

　　大學四年里是不能夠學習到很多東西的，只是對自己心路歷程的一種積淀罷了，我僅僅是這種感覺，大學畢業以后在社會里摸爬滾打才是重要的，現在只是為以后做個鋪墊而已。大學里無論能否學到什么東西，只要沒有虛度年華就算是優秀的，多結交幾個朋友，多看幾本自己想看的書，過得充實就算是優秀的大學生了，這就是我的個人標準。

　　學習永遠不遲，只要是對自己有利的，什么時候學習都不算晚，就是明天就要死了今天依然要學，學習是一種快樂的心理活動，最起碼它調動了全身心的投入，全身的肌肉都在運動，促使全身的血液循環，對身體是非常有利的。要是學習是痛苦的我想學習的人就不會有今天這么多了(雖然今天也不算太多)。以后的生活是高科技越來越占主體地位，腦力勞動也越來越吃香，大家在體力勞動方面的運動相對而言會大量的減少，腦力勞動會越來越多，掌握一種恰當的方法也是很重要的。

　　《學習心理學》不僅提到學習還提到心理學，這是兩方面的問題，每個方面都可以做為一個問題來研究，可要想研究得很深入很透徹那是相當不容易的，這是一個人一輩子的事業!

　　今天我認識到學習是一種動態的變化，自己每天也都在變化，關鍵是否是自己想要的。要不然即使得到了也沒有什么用處。大學里想考這證也想考那證，到最后都沒有用，都不是自己想要的，真的覺得是有點浪費，是的，我也知道人不可能得到的都是自己想要的，包括以后的工作，說不定以后要做的就是現在所偏偏不喜歡的呢?!這個問題不是簡單的一兩句話或者一兩篇文章就能說得清楚的�？傊�，我覺得按自己的興趣和性格來學習，來安排自己現在的生活，從小處做起就行了。至于以后的確切的路那只有等到以后再做了，現在想得再好也只是空中樓閣，唯一可做的就是現在的每一步，現在的每一步對自己的以后都很重要。

　　學習是一種循序漸進的過程，養成一個好的學習習慣尤其重要，尤其是我們當代的大學生!現在的學習習慣對以后的自己是有很大的影響的!相信今天的抉擇是對的!

心理學心得體會2

　　上完今天的課，我有很多感觸，可又不知如何更好地去表達，所以想就幾個感觸很深的點談一下我自己的想法。

　　1、“不幸通過任何方式都可以傳播，幸福需要很努力才能傳播。”

　　當屏幕上出現這一行字時，當聽到丁老師講到婚外戀所導致的諸多不幸，以及一連串的循環效應時，我有點難以置信，原來抽象的情感也可以比槍彈炮藥更具有摧毀性的。

　　2、還有那句“有幫人的欲望卻沒有幫人的能力時去幫人也許會害人�！鄙�活中的我只會單純的.想“樂于助人”卻沒有考慮我只是站在自己的角度，以一種同情的心理以及姿態去單純的給予我認為是對他有益的幫助，卻沒有理性的去思考，我自己是否有充足的能力，并且我的這種幫助是否真的對他有益。通過這節課，我懂得了以后的日子里，我應該讓自己變得更加理性，恩恩，真正做到給予別人真正需要的幫助，把正能量傳達給別人，同時要有保護自己的不被別人的不幸傳染的能力。

　　3、“當你認為習以為常的東西被人拿走后，要學會接納�！倍±蠋熢谶@里講到，被搶走習以為常玩具的小朋友，為了那一個玩具，而忽視了諸多的其他玩具。老師解釋說失去會導致聚焦，這個時候我們要學會接納，分散注意力。曾經聽過一篇文章講的是“氣”與中國人的上訪，貌似是說中國人為了氣(我理解為面子)去上訪，而這次，丁老師換個角度，講了這么個例子。一個人非常有前途，他自己也認為未來非常美好，卻因為一次偶然成為跛子，因此他去上訪，希望別人賠償他無限美好的未來，最終只能隨著時間的推移，他距離美好的未來越來越遠。相反，吉林大學的一名因疾病成為跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的殘缺，并憑借努力為自己創造了美好的未來。這確實這的我們每個人思考，當我們不能改變我們所不能改變的時候，我們只能坦然的接受，淡然的并以一種積極的心態去為自己盡最大的可能爭取。

　　4、自尊即Self-esteem 把自己看做什么。聽完丁老師自己學英語的艱難歷程之后，我似乎看到自己學英語存在的問題了，我一直告訴自己的是，我的聽力不好，去遲遲未采取行動去補救，每次英語考試考差事，我都安慰自己，是聽力錯多了，看來以后我要換用另一種角度去激勵自己學習英語了�！暗酱艘挥巍彼坪跻材芎芎玫亟忉屛腋呖记澳�擬考試忽高忽低的現象，以前一直以為，是自己驕傲的心理作怪，今天才明白原來是我自己的不自信，從不相信自己會憑借自己的能力考好，一直用運氣或者巧合安慰自己，而沒有進一步去思考自己考好 與考差的真正原因。

心理學心得體會3

　　學前期是人的一生中生長發育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時期之一。幼兒在環境和教育的影響下，在以游戲為主的各項活動中，心理開展異常迅速。作為幼兒教師學習心理學是自身開展提高的需要，是搞好幼兒教育工作的需要。

　　通過學習《幼兒心理學》，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒教師是年青一代最初的啟蒙老師，在幼兒成長過程中起著主導作用。作為幼兒教師，首先是要做幼兒的朋友，在平等的關系中，教師是幼兒的伙伴，使幼兒在心理上得到平安、放松，讓他們感覺生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中，在這氣氛中，讓幼兒充分的活動，獲得表達自己的欲望的能力和時機。

　　我們班每個孩子的個性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動表現自己，見到客人能主動打招呼，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演，這樣的是我們所倡導的。但是有些孩子，他們在幼兒園里比擬活潑，一旦離開了他們熟悉的環境，或家里來了客人，或者幼兒園來了陌生人參觀等等，他們便很害怕，不敢說話。這種害怕性格的`形成，大多因為缺乏鍛煉的時機，缺少表現自己的勇氣的條件，如果不及時加以引導，將嚴重影響幼兒一生的開展。害怕的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話，或說話聲音很小，為改變這種害怕的性格，我們努力為幼兒提供"說"的時機，讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。

心理學心得體會4

　　文藝心理學是研究文學、藝術作品對人們心理產生的影響的一門學科。通過對文學和藝術作品的解讀、分析，可以更深地了解人的內心世界，提高對人性的洞察力。在學習文藝心理學的過程中，我對于它的價值和意義有了更深刻的認識和理解。在這篇文章中，我將分享我在學習過程中的體會和心得。

　　首先，文藝心理學可以幫助人們更好地理解自己和他人。通過閱讀和欣賞文學和藝術作品，我們可以進入作品中的人物內心，感受他們的情感和思想。這種體驗可以讓我們更加敏銳地察覺自己的心理狀態，更加了解他人的內心世界。例如，在讀一本林徽因的傳記時，我深深感受到了她內心的痛苦和掙扎，從而更加理解了她的行為和選擇。這種理解給了我對人性的更多思考和思考，使我更加諒解他人的行為和選擇。

　　其次，文藝心理學還可以提高人們的情緒智商。情緒智商是指人們處理自己和他人情感的能力。通過體驗文學和藝術作品中的情感，我們可以更好地理解和管理自己的情緒，并在與他人相處時更加敏銳地察覺他人的情緒。例如，在觀看一部感人的電影時，我深深感受到了角色的快樂、悲傷和憤怒。這讓我更加理解了不同情緒的表達方式，并在自己的生活中更好地處理情感。

　　此外，文藝心理學還可以增強人們的同理心。同理心是指人們體驗他人情緒并對其產生共鳴的能力。通過體驗文學和藝術作品中人物的'情感，我們可以更好地理解他人的感受并與他們產生共鳴。這種共鳴可以幫助我們更好地與他人建立聯系，并更多關心他們的需要和感受。例如，在閱讀一本關于戰爭的小說時，我深深感受到了角色的恐懼和痛苦。這讓我更加關心那些經歷戰爭的人們，并為他們的遭遇感到心痛。

　　最后，文藝心理學對于人的成長和個人發展也有重要的影響。通過閱讀和欣賞文學和藝術作品，我們可以接觸到各種不同的人物形象和故事情節，從而拓寬自己的視野，豐富自己的思想。這些經歷和體驗可以讓我們更加開放、寬容和理解他人。例如，在讀一個關于自由和平等的小說時，我深深感受到了這些價值觀的重要性，并在自己的生活中更加努力地實踐它們。

　　綜上所述，文藝心理學具有深遠的價值和意義。通過閱讀和欣賞文學和藝術作品，我們可以更好地理解自己和他人，提高情緒智商，增強同理心，以及促進個人成長和發展。因此，我相信學習文藝心理學對于每個人來說都是有益而且值得的。

心理學心得體會5

　　今天我前往縣委人民大會堂參加師培辦舉辦全縣中小學教師培訓，步入會堂，里面坐滿了各校的老師，培訓開始主持人介紹了海南師范大學附屬中學專職心理專家的李惠君老師的簡歷和崔建華國興中學專職心理老師的簡歷。兩位老師分別以上、下午進行講坐；她們的講坐生動有序，滲透人心，被我深深地吸引，在長達一天的講座，聽起來感覺挺好，覺得是一種享受，通過學習，我感受頗多，領悟了有助于教育教學工作的方法和技巧。

　　一、上午的培訓，由海南師范大學附屬中學專職心理專家的李惠君老師開講，我體會到教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德，教師的言行對學生有很大影響。教師的行為舉止，言談吐字，以及待人態度等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

　　通過培訓，自身有了感悟。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的'輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能，發揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

　　通過這次聽心理健康講座，觀念得到了更新，學得一些有用的方法，在今后的教學及管理工作中，我會把專家的理論與自己的教育實踐相結合，生成自己的見解，創造適合學生的教育。力爭做一名優秀的教育工作者，在愛中實施教育。

　　二、下午的培訓，由海南國興中學專職心理專家的崔建華老師開講，我對于崔建華老師《師生溝通技巧》，有很深的心得領會，并且結合了自身教學實踐中體會到師生溝通的技巧在教育教學重要性，概括為：

　　1、語言是師生溝通中運用最多的工具。在師生溝通中，教師應注意用辭簡潔、語意明確、表達清楚，以免學生會錯意，形成誤會或沖突；應以學生現有的理解能力為基礎，不要超越其認知和語意了解的程度；特別是小學生應注意適當的語音、聲調。是溝通得以順暢有效的關鍵。另外還應注意語言的藝術性，多使用鼓勵和啟示性的語氣；對學生少用批評或責備的語氣。

　　小學生普遍存在較強的自尊心，情緒波動大，感情脆弱，心理發育不成熟。做錯了事，還抵觸、不肯認錯，如果教師直言訓斥，當眾指責，會使其感到自尊心受傷。因此，教師的語言應講究方法、含蓄、和藹、親切來教育。

　　更要注意的是，使用語言的藝術目的是為了盡可能的降低對學生的傷害、使學生更容易接受老師的教育，使師生溝通更有效。因此，教師要謹記師生溝通的原則，避免對學生的挖苦、諷刺、責罵。教師還得根據不同的對象，采用靈活的方式。對自尊心強、有逆反心理、脾氣暴躁、感情易沖動的學生，宜采用平等商討的語言和語氣，善待學生，宜采用警句格言的點撥鼓勵。對性格內向、孤僻、有自卑心理的學生要用有層次、有步驟、逐漸深入的教育融入學生的心靈等等。

　　2、主動聆聽學生的感受，了解學生的情感，觀察學生的反應。是老師掌握學生表達的意思、活動動態復述過程。師生溝通才得以繼續；這樣學生就會主動與老師的親近相處。聆聽在師生溝通中有著奇妙的功效。理解性的交流，平等性的相處，更讓孩子愿意與你溝通。

　　以上是我20xx年5月14日聽取兩位心理專家講座的一點體會，這將對我以后從事教育有很大的幫助和激勵。感謝專家的指點。

心理學心得體會6

　　我們在生活﹑學習﹑工作中，要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問題，塑造自身形象，以積極的態度和行為對待人際交往，建立和諧的人際關系。

　　一、人際交往能力的含義：

　　社會交往能力是指妥善處理組織內外關系的能力。包括與周圍環境建立廣泛聯系和對外界信息的吸收、轉化能力，以及正確處理上下左右關系的能力。

　　二、人際交往能力的種類：

　　（1）表達

　　理解能力表達理解能力意味著一個人是否能夠將自己內心的思想表現出來，還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法，其次就是理解他人的表達。一個人的表達能力，也能直接地證明其社會適應的程度。

　�。�2）人際融合能力表明了一個人是否能夠體驗到人的可信以及可愛，它和人的個性（如內外向等）有極大的關系，但又不完全由它決定，更多的是一種心理上的意味。

　�。�3）解決問題的能力當前獨生子女的一大弱點是依賴性強，獨立性解決問題能力差，再加上應試教育的弊端，因而嚴重影響了學生的交往能力。

　　三、培養人際交往能力的重要性

　　人際交往能力就是在一個團體、群體內的與他人和諧相處的能力，人是社會的人，很難想象，離開了社會，離開了與其他人的交往，一個人的生活將會怎樣？有人存在，必須與人交往。當我們走上社會的時候，我們會與各種各樣的人物打交道，在與人交往中，你能否得到別人的支持、幫助，這里就會涉及到自身能力的問題。我以為，我們在校學習期間，就要培養自己與同學、與教師、與領導、與職工打交道的能力。與同學交談，可以論爭不同的學術觀點，可以談對社會現象的不同認識，在論辯中提高自己的思辯能力；與老師交談，可以交流讀書心得，理清不同的思想認識，可以從中受到啟迪；與領導交談，可以充分交流自己對問題的不同見解，也許可以鍛煉自己在領導面前不怯場；與職工打交道，你可以了解到他的工作狀況和不同的心態。善于與人交際，你會從中學到很多書本上學不到的東西。

　　四、人際交往是維護大學生身心健康的重要途徑

　�。�1）人際關系影響大學生的生理和心理狀況

　　處于青年期的大學生，思想活躍、感情豐富，人際交往的需要極為強烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質和精神上的需要。但面對新的環境、新的對象和緊張的學習生活，使得一部分學生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時，積極的人際交往，良好的人際關系，可以使人精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂觀的人生態度。一般說來，具有良好人際關系的學生，大都能保持開朗的性格，熱情樂觀的品質，從而正確認識、對待各種現實問題，化解學習、生活中的各種矛盾，形成積極向上的優秀品質，迅速適應大學生活。相反，如果缺乏積極的人際交往，不能正確地對待自己和別人，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。嚴重的還可能導致病態心理，如果得不到及時的疏導，可能形成惡性循環而嚴重影響身心健康。

　�。�2）人際交往影響大學生的情緒和情感變化

　　處于青年發展期的大學生，正處在人生的黃金時代，在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中，一旦遇到不良因素的影響，就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒，影響學習和生活。實踐證明，友好、和諧、協調的人際交往，有利于大學生對不良情緒和情感的控制和發泄。

　�。�3）人際交往影響大學生的精神生活

　　大學生情感豐富，在緊張的學習之余，需要進行彼此之間的情感交流，討論理想、人生，訴說喜怒哀樂。人際交往正是實現這一愿望的最好方式。通過人際交往，可以滿足大學生對友誼、歸屬、安全的需要，可以更深刻、更生動地體會到自己在集體中的價值，并產生對集體和他人的親密感和依戀之情，從而獲得充實的、愉快的精神生活，促進身心健康。

　　五、人際交往是大學生成長成才的重要保證

　�。�1）人際交往是交流信息、獲取知識的重要途徑

　　現代社會是信息社會，信息量之大，信息價值之高，是前所未有的。人們對擁有各種信息和利用信息的要求，隨著信息量的擴大，也在不斷地增長。通過人際交往，我們可以相互傳遞、交流信息和成果，使自己豐富經驗，增長見識，開闊視野，活躍思維，啟迪思想。

　　（2）際交往是個體認識自我、完善自我的重要手段

　　孔子曾說過：

　　"獨學而無友，則孤陋而寡聞"。人際交往，可以幫助我們提高對自己的認識，以及自己對別人的認識。在人際交往的過程中，彼此從對方的言談舉止中認識了對方。同時，又從對方對自己的反應和評價中認識了自己。交往面越寬，交往越深，對對方的認識越完整，對自己的認識也就越深刻。只有對他人的認識全面，對自己認識深刻，才能得到別人的理解、同情、關懷和幫助，自我完善才可能實現。

　　（3）人際交往是一個集體成長和社會發展的需要

　　人際交往是協調一個集體關系、形成集體合力的紐帶。而一個良好的集體，能促進青年學生優良個性品質的形成。如正義感、同情心、樂觀向上等都是在民主、和睦、友愛的人際關系中成長起來的。良好的人際關系還能夠增進學生集體的'凝聚力，成為集體中最重要的教育力量。人際交往是人與人之間的一種互動。良好的人際交往能力是積極向上的，反之，不利于個體的全面健康的發展。

　　六、如何培養人際交往的能力

　　人際交往的核心部分，一是合作，二是溝通。培養交往能力首先要有積極的心態，理解他人，關心他人，日常交往活動中，要主動與他人交往，不要消極回避，要敢于接觸，尤其是要敢于面對與自己不同的人，而且還要不怕出身、相貌、經歷，不要因來自邊遠的地區、相貌不好看或者經歷不如別人而封閉自己，其次要從小做起，注意社交禮儀，積少成多；再次要善于去做，大膽走出校門，消除恐懼，加強交往方面的知識積累，在實際的交往生活中去體會，把握人際交往中的各種方法和技巧。另外，要認識到在與別人的交往中，打動人的是真誠，以誠交友，以誠辦事，真誠才能換來與別人的合作和溝通，真誠永遠是人類最珍貴的感情之一。

　　七、人際交往的原則

　�。�1）平等的原則：社會主義社會人際交往，首先要堅持平等的原則，無論是公務還是私交，都沒有高低貴賤之分，要以朋友的身份進行交往，才能深交。切忌因工作時間短，經驗不足，經濟條件差而自卑，也不要因為自己是大學畢業生、年輕、美貌而趾高氣揚。這些心態都影響人際關系的順利發展。

　�。�2）相容的原則：主要是心理相容、即人與人之間的融洽關系，與人相處時的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動與人交往，廣交朋友，交好朋友，不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人，求同存異、互學互補、處理好競爭與相容的關系，更好的完善自己。

　　（3）互利的原則：指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為，故有"來而不往、非理也"之說，只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。所以要雙方都受益，不僅是物質的，還有精神的，所以交往雙方都要講付出和奉獻。

　�。�4）信用的原則：交往離不開信用。信用指一個人誠實、不欺、信守諾言。古人"有一言既出、駟馬難追"的格言�，F在有以誠實為本的原則，不要輕易許諾，一旦許諾、要設法實現，以免失信于人。朋友之間，言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過于矜持，謙虛而不矯飾詐偽，不俯仰討好位尊者，不藐視位卑者顯示自己的自信心，取得別人的信賴。

　�。�5）寬容的原則：表現在對非原則性問題不斤斤計較，能夠以德報怨，寬容大度。人際交往中往往會產生誤解和矛盾。大學生個性較強，接觸又密切，不可必免產生矛盾。這就要求大學生在交往中不要斤斤計較，而要謙讓大度、克制忍讓，不計較對方的態度、不計較對方的言辭，并勇于承擔自己的行為責任，"做到宰相肚里能撐船"，他吵，你不吵；他兇，你不兇；他罵，你不罵。只要我們胸懷寬廣，容納他人，發火的一方也會自覺無趣。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現。相反，它是有度量的表現，是建立良好人際關系的潤滑劑，能"化干戈為玉帛"，贏得更多的朋友。

　　八、人際交往的技巧

　�。�1 ）記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。

　　（2）舉止大方、坦然自若，使別人感到輕松、自在，激發交往動機。

　　（3）培養開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。

　　（4）培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣

　　而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與愿違。

　�。�5）做到心平氣和、不亂發牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養性高，別人也會心情愉悅。

　�。�6）要注意語言的魅力：安慰受創傷的人，鼓勵失敗的人。恭維真正取得成就的人，幫助有困難的人。

　�。�7）處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人容易激發別人的交往動機，博得別人的信認，產生使人樂意交往的魅力。

　　九、要有效地提高人際交往能力

　　要有效地提高人際交往能力，可循兩方面入手，一是對社會情境的辨析能力，二是提高對其他人心理狀態的洞察力。

　　（1）對環境的辨析能力

　　對環境的辨析能力要有效地達到社交目標，便要因應情勢而作出相應的行為。社交環境瞬息萬變，交往的對象亦有不同的特質，要適應不同社交環境、人物，便非要有精銳的觀察和認知能力不可。一個人如果能夠對情境間的細微不同之處加以區分，往往更能掌握社交環境的變化而做出合宜的行為，以適應不同性質、千變萬化的環境。

　　（2）對別人心理狀態的洞察力

　　洞察別人的心理狀態也是社交能力重要的一環。一些人看到別人的行為時，不嘗試去了解對方做事時的處境和感受，便馬上從別人的行為去判斷對方是一個怎樣的人。這種重判斷而輕了解的取向，是社交能力發展的一大障礙。

　　要增進個人的社交能力，一方面要提高對自己及別人的需要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要細心觀察不同的情境和人物，分辨其中不同之處并加以理解分析，以加強對千變萬化的社交環境的掌握。雖然心理學家認為社交能力是可以訓練提高的，但要真正的提高社交能力，實在不是一件容易的事，亦非一朝一夕可以做到，成功與否還是取決于一個人的動機、決心、努力與恒心。

心理學心得體會7

　　在這次培訓中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內涵，明白了作為一名教育者在學生的人生成長中、心理健康發展中應該擔負的職責，因此我盡力把自己所學用于指導平時的工作實踐，用科學發展的眼光的、看待學生的成長中的言行，并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討，優化對學生的教育、引導，用心去愛每一個學生，讓每個學生能得以健康、平穩地發展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學工作中。作為教師我們還要幫助學生培養健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學生進行心理訓練，鍛煉學生的意志品質，使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學生掌握情緒調節的方法，使他們能合理恰當的宣泄。最后，教師要積極組織心理咨詢，幫助學生解決心理問題。教師應當時刻幫助學生和培養學生保持良好的情緒，不能僅僅只是“傳道、授業、解惑”，更重要的是讓學生發現自我，增強自信心，挖掘內在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號！

　　心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考核專業技能，也越來越需要心理素質好的人才。我們所培養的學生應該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態度、承受各種挫折和適應不同的環境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的.學生，如果教師缺乏愛心，人格不健全，對學生身上表現出的問題缺少發現，缺少細心，甚至挖苦、諷刺、打罵學生，對學生不一視同仁，對考分高或家庭情況好的學生另相看，對學習成績差或家庭貧困的學生當成另類看待，這也嚴重影響了少年兒童正常心態的形成。

　　教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

心理學心得體會8

　　讀完《拖延心理學》，我又擁有了一個認識自我的“武器”——手術刀。今天，我要用這把“手術刀”，對準自己的拖延做一個手術——解剖自己。

　　五月份的作業，我一直拖到五月三十一號才上傳。我給自己找的借口是：這段時間工作太忙了，我真的是沒有時間看書寫心得；還有就是四月份的分享活動因為外出培訓而沒有參加，所以我不知道五月份的作業是哪本書的心得。我曾私下問過亞楠，在這件事上她和我知道的一樣多。于是，我就在五月十四日想當然地開始讀《拖延心理學》。開始讀書的時間已經到了作業截止時間，所以我當時打算破罐子破摔，不交作業了�？僧斘以谌豪锟吹絹嗛�因為忙“六一”活動，沒有時間推送作業時，我的想法又變了：我可以在亞楠“六一”活動結束前，神不知鬼不覺地將作業提交，就OK了。但我一直沒有確認共讀的書目，而我又絕不會在群里問。五月十八日中午，我看到于靜在群里發信息，猶如抓住了救命稻草，立即私信于靜，詢問讀哪本書。給于靜編發信息時，我內心有些緊張，心臟有些緊縮，噪子處有些異常。萬幸的是，我還是鼓足勇氣將信息發出去了。等待于靜回復我的時間里，我如坐針氈、心亂如麻、度秒如年。我擔心她故意不理我，看我的笑話……下午三點十六分，于靜很認真地告訴我——讀《積極情緒的力量》。我如釋重負。終于可以正常地呼吸了！

　　我所描述的是我的行為和癥狀。讀完《拖延心理學》，我開始問自己：我為什么不敢在群里詢問共讀哪本書？我為什么選擇了亞楠和于靜私聊？答案是：因為我有恐懼。我擔心大家知道我拖延交作業的事情，會給我差評，那么我之前樹立的良好形象會轟然坍塌。我還擔心這樣的自己不被群里的大家接受，以及我不能遵守承諾按時交作業帶給我的羞恥感。而選擇亞楠和于靜私聊的原因是我認為她們倆即便知道真相，對我的影響也不太大（當我寫下這句話時，我知道我有多么地缺少安全感，生活中我是多么地善于偽裝自己）。

　　我為什么有恐懼？因為在我的成長歷程中，有過不被父親接受的不舒服的感受的.記憶，我拒絕那種不舒服，所以我才有了恐懼。腦海中有一個這樣的場景：上小學五年級時，我在我們村辦小學讀書，而大哥、二哥被爸爸帶著在縣城最好的小學讀書。媽媽不止一次地對我說：“你爹看不起你，不讓你去城里上學。你自己爭口氣，一定要學出個樣子讓他看看。”我不知道這話到底在我身上起了多大的作用，但我知道，就是從那年開始，我的學習狀態開始變好，學習成績突飛猛進，成為我們那所村辦小學里第一個考上縣城最好初中的學生。最終我成為我們家族里的第一個大學生。工作后，我也是不斷地努力學習，絕不允許自己落后于他人�，F在想來，應該是我渴望被父親接納，被父親關注，所以才會那么努力向前。我的羞恥感是來自于我的低自尊，我很努力，渴望外人的認可提升自己的自尊。所以我總是委屈自己迎合別人，得到他們對我的好評。我是外人眼里的“乖乖女”，是鄰居眼里的“好閨女”。我活得沒了自己，于是我成為了一個愛笑的、熱情的、隨和的人。而這一次不能按時交作業有違我的一貫作風，所以會讓我感到羞恥，這就是我對自己的解讀。

　　通過這把特殊的手術刀，我又找到了隱藏在我身上的一顆閃亮的“珍珠”。那些渴望得到認可而遭受的委屈猶如包裹在體內的沙子，隨著時間的流逝，為了減少委屈而做的所有努力形成了我熱情、樂觀、向上、好學等的特質，而這些特質成就了我今天的幸福人生！所以，它們是閃亮的“珍珠”。此時我也明白：當我擁有了這種轉化能力時，我離更幸福又近了一步！

心理學心得體會9

　　有的時候比照個人經歷覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也更加感受了心理學的魅力。蔡老師的課堂全部進程基本上都在笑，感覺全部人輕松了很多，不僅緩解了我們在上完專業課后的壓抑，還學到了很多東西。

　　經過對心理學與生活課程的學習之后，我逐漸發覺想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現實主義者，更重要的是要學會如何調劑自己的心態。在漸漸了解自己之后，我發覺自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還愛好把一件小事推敲的很復雜。但是現在我發覺所學習的心理學與生活的知識在我腦中結成了一張大網，活生生的經歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍受，學會了寬容。

　　通過心理學與生活的學習，我的性情、為人處事的方式，乃至價值觀都產生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始推敲的周到了些。逐漸開始視察、知道朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行動的改變，可以看到心理學與生活課程對我的影響�？梢越^不夸張的說心理學的學習使我不管從文化知識上，還是從自身修養上我都進步了很多，在這個進程中，我也在不斷地成長著。

　　心理學與生活不僅讓我了解了許多心理特點，也讓我掌控了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調劑，失意的時候，悲傷的時候，我會不經意地想起在課堂上為我們講催眠術的蔡老師，使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇的。

　　雖然心理學與生活的課程已經終止了，它帶給我的收獲真的很多，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領會。如前，開始有點小后悔為何當時沒有挑選心理學專業。如果有機會的`話我想多點了解一些關于心理學的專業知識，深入學習現代心理學，了解心理學的發展史，學習一些團體活動的知識，通過在參加活動課的進程中體會人生的知識。我想掌控更多的心理學方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。期望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理咨詢與心理醫治的知識。當今社會，在物質得到滿足的情形下，如何讓自己浮躁的心態，歸于安靜，如何放松自己，尋覓心理的健康與和諧，已成為現代社會重要的新課題。

　　有人說，快樂，對大多數人來說，已成為遙不可及的夢。其實不然，一個人要快樂是誰也禁止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，大膽一點，博學一點，那快樂就在你身邊。由于心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂!

心理學心得體會10

　　最近，我們學院舉辦了一場精彩的心理學講座，旨在幫助大學生了解心理學的重要性并掌握一些應對壓力和困惑的技巧。作為參加講座的一員，我深感自己受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對講座中的主題和內容的理解和心得體會。

　　在講座中，講師首先強調了心理學的重要性。他講解了心理學對大學生的積極影響，特別是在應對壓力和困惑方面。心理學讓我們了解自己的情緒和行為，幫助我們更好地認識自己并與他人建立良好的關系。通過學習心理學的理論知識和技巧，我們能夠更好地應對挫折，增強內在的抗壓能力，并找到適合自己的解決問題的方法。

　　在講座中，講師介紹了一些重要的心理學概念和技巧，這些概念和技巧能夠幫助我們更好地處理心理困惑。例如，他講解了情緒調節的方法，讓我們意識到積極情緒的重要性，并提醒我們要尋求支持和疏導負面情緒。他還教授了積極心態的重要性，鼓勵我們要有自信和積極的思維方式。此外，他還談到了自我認知的重要性，指出通過了解自己的價值觀和優勢，我們能夠更好地管理我們的動力和目標。

　　聽完講座后，我深刻意識到應用心理學知識的重要性。這不僅對于我們自己的.個人發展有著積極的影響，還能幫助他人。通過運用我們學到的心理學技巧，我們可以更好地與他人溝通和處理沖突，幫助他們解決心理困擾。我們也能更準確地觀察和了解他人，提供更加恰當的支持和幫助。同時，應用心理學知識還能幫助我們更好地調節自己的情緒和行為，從而提高自身幸福感和生活質量。

　　通過參加心理學講座，我對心理學的認識和了解得到了大幅度地增加。這不僅讓我更清晰地認識自己，也增強了我處理與他人關系和應對困難的能力。我相信這種心理學知識的積累和應用，將對我未來的個人成長和職業發展產生積極影響。因此，我決定繼續學習心理學的相關知識和技巧，并將其融入到我的日常生活和工作中。同時，我也鼓勵身邊的同學們積極參與類似的講座和活動，努力提升自己的心理素質和發展潛力。

　　通過這場心理學講座，我深切感受到了心理學的重要性，并學到了一些應用心理學的實用技巧。這次經歷對于我個人的成長和職業發展有著積極影響。通過學習心理學知識，我將更好地了解自己和他人，并培養積極的心態和健康的心理素質。我相信，運用心理學技巧和知識，我們能夠更全面地發展我們的個人潛能，邁向更加美好的未來。

心理學心得體會11

　　在學習《學前兒童想象的發展》。想象頭腦中已有的形象進行加工，重組合成為新形象的過程。記憶和想象過程都是運用表象的過程。記憶是頭腦中已有形象的重新出現，即表象恢復活動的過程。想象是以記憶表象為基本材料，對已有表象加以改造的過程。想象活動與表征活動密切聯系，兒童想象最初出現的年齡和表征的發生年齡相同。所以說，想象在幼兒生活中有著很重要的地位。幼兒經常把實際生活變成想象活動。比如，吃著餅干，忽然想象它是小船，洗著手，想象“下雨了”。

　　幼兒聽故事時，想象隨著故事的進程而開展。一幕幕的

　　表象如同電影似的在頭腦中活躍起來。正是想象活動，使幼兒理解故事內容，沉迷與故事情節。每一篇的故事不一定都要講第4頁共9頁

　　完，要留有一定的空間讓他們自己去填充，豐富他們的想象力。也有一些故事本身就沒有很明顯寫出結局的，如《狼和小羊》，故事中最后只寫到狼向小羊撲去，根本就沒有明顯的.把結果寫出來，故意留下給孩子的想象空間,讓他們合理地去想象狼撲向小羊,結果會怎樣,這樣充分地讓幼兒去想象,自己去填充完故事的結果,這樣能豐富他們的想象力。還可以充分利用外界豐富的條件,加深想象。

　　1、讓兒童邊聽故事邊看書，或邊聽音樂，了解快樂和悲

　　傷的心情。要知道，了解人的情感比獲得知識更重要，這是非常重要的生活經驗。因為兒童的腦細胞十分嬌嫩，對感知的對象十分敏銳，只有當感知和思考對象是可以看得見、聽得著或摸得著的形象時，才能正常工作。

　　2、當講到的故事中的情景現實生活中有的，應該帶小孩

　　到你所講的情景中去，讓他自己感覺其實的感覺，加深想象力。

　　不過,培養幼兒的想象力,并不是一蹴而就的,需要我們長時間不邂地努力、我們要敢于去嘗試給幼兒留下想象的空間,幫助他們異想天開,激發他們的好奇心理的探索精神。培養他們豐富的想象力。不要認為他們是在胡思亂想,或是想得太多了,而去阻止讓幼兒繼續想下去,這樣只能阻礙幼兒想象力的培養。

　　從那么多看來,童話故事對幼兒想象力的培養也是很有影

　　響的,有相關聯的,不要再去認為不就是一個故事什么的。在你說這話的時候,要想到這是可以影響到幼兒想象力的培養的,不是簡簡單單的一個故事,這也是有注意事項的。一般來說,幼兒都十分喜愛童話故事。因為在聽故事時，其中的人物、情景、情節均能很深深地吸引著孩子幼稚的心靈，喚起他們的好奇心，同情心，展開豐富的聯想，從而激發智慧的火花。尤其是3-6歲的幼兒，隨著語言能力的發展，已經能根據故事中的角色，情節線索進行有意識地想象。在聽故事活動中，幼兒的思維被激活了，想象被催發了，想象力、邏輯思維能力得到了極大的發展。

　　豐富幼兒的感性經驗，讓幼兒多看多聽，使幼兒獲得一

　　些能進行想象加工的“原材料”。而聽故事想象就是一種符合幼兒想象特點的、能有效促進幼兒想象發展的形式。選擇適宜孩子想象的童話故事，運用多種方法，讓孩子在優美的童話故事中體會生活的美好，多而大膽想象。要讓孩子在聽故事中張開想象的翅膀，應采取靈活多樣的方法：有時采取對故事結尾作進一步的推理想象，有時對故事情節變化做出新的編排，有時還可以對故事中的角色關系作不同的設想等，使孩子在故事提供的海洋中遨游，從而成為一個愛想象，富有創意的人。

心理學心得體會12

　　第一段：引言

　　大一心理學教育是我大學生涯中的一門必修課程。通過這門課程的學習，我深刻領悟到心理學對于個人發展的重要性，并從中收獲了許多寶貴的心得體會。以下將從課堂學習內容、實踐活動、個人成長等方面，總結我對大一心理學教育的感悟。

　　第二段：課堂學習內容

　　在大一心理學教育中，我最受益匪淺的是課堂學習內容。教師通過生動的講解、案例分析和小組討論，幫助我們深入理解心理學的基本概念和理論，如知覺、注意、記憶、思維等。我逐漸認識到心理過程對我們的行為和態度產生的巨大影響。同時，在課程中還學習了心理健康的重要性和維護方法，這讓我深刻認識到心理健康是個人幸福和成功的基礎。

　　第三段：實踐活動

　　除了課堂學習，大一心理學教育還注重實踐活動的開展。其中，最讓我印象深刻的是心理輔導實踐。在實踐活動中，我有機會與心理咨詢專家交流，了解咨詢的基本原則和技巧。更重要的是，我親身體驗了一次心理輔導過程。這份親身的'實踐讓我明白，一個好的心理輔導師不僅需要專業知識，還需要善于傾聽、理解和設身處地地關心他人。此外，實踐活動還包括心理測量和實驗等，這些活動培養了我們的實踐能力，提高了我們的獨立思考和問題解決的能力。

　　第四段：個人成長

　　大一心理學教育對于我個人的成長有著深遠的影響。首先，它讓我對自己的心理狀態有了更全面、準確的認識。我學會了傾聽內心的聲音，了解自己的情感需求，并學會了正確地表達自己。其次，通過課堂討論和實踐活動，我不斷鍛煉了自己的團隊合作和溝通能力。在小組中，我學會了傾聽他人觀點，尊重他人差異，并且在合作中發揮自己的特長。最重要的是，大一心理學教育激發了我對于心理學的興趣和熱情，我決定在大學中繼續深耕心理學，并將來可能選擇心理學相關的職業道路。

　　第五段：總結

　　通過大一心理學教育，我不僅加深了對心理學的理解，還獲得了一系列實踐經驗和個人成長。我相信這對我未來的發展具有重要意義。心理學的學習和應用將幫助我更好地理解和管理自己的情緒，增強自我意識和情商。同時，這些知識和技能也將對我的人際關系、學業和職業生涯有著積極的影響。我希望能將所學心理學知識運用到自己的生活中，并將其分享給身邊的人，以推動社會心理健康的發展。

心理學心得體會13

　　學習這次課程之后，我對心理學有了一定的了解，以前覺得很神秘的一些心理現象雖不能透徹理解，但也不會像以前一樣感到茫然;培訓過程中我最喜歡的一句話就是“聽他想說的，說他所想的”。

　　通過這次培訓，使我進一步學會了更好的審視自己、審視身邊人，更好的去觀察身邊人的情緒，了解身邊人的心理，理解身邊人的需求;心理學不但讓人更好的學會面對自己，也讓人更好的學會與別人相處;人無遠慮必有近憂，身處這個信息高速發展的時代，工作環境變遷、身邊人員流動變得習以為常，為了更好的工作，更好的與別人相處，這就要求我們必須更好的適應環境變化，了解身邊不斷變換的人的心理，學會更好的方式與身邊人交流;人與人相處、溝通，理解是融洽相處的前提。但是這些知識從前無論生活中還是工作中都被自己有意無意的忽視了，通過幾次培訓中老師深入淺出的`講解，對我的幫助和觸動非常大。不僅對現在，在學習過程中學到的知識和感觸也會深遠的影響到我的今后生活和工作。

　　今天的生活是昨天的延續，在今后的生活和工作中繼續學習心理學的文章和書籍必將成為我生活中的一部分，知識的積累、前人成功經驗的總結、失敗經驗的教訓的反思，都會更有助于我們更好的生活。

　　人生學無止境，通過這次的培訓學習，幾位老師的精彩講解，不但對自己是個提升，對以后的生活和工作也是很好的幫助，感謝公司為我們提供這樣的培訓機會!

心理學心得體會14

　　作為一名心理學專業的學生，我深知了解心理學史對于深入理解現代心理學理論的必要性，并且在讀《心理學史》這本書的過程中，我不僅收獲了很多知識，也感受到了歷經百年的心理學思考對于人類認知的巨大影響。在這篇文章中，我想分享下我在閱讀這本書的過程中的心得體會。

　　第一、學科潛能的發掘

　　在閱讀《心理學史》的過程中，我深刻感受到了早期心理學家們在未知領域探究的勇氣和智慧，這就像是發掘一座埋藏千年的文明遺跡，需要不斷地挖掘、研究、探究才能得出有意義的發現。早期的心理學家需要探究人類的智力、感知、情感、動機等方面的內在機制，這也從一個側面反映了人類對于自身認知的渴望和探索的潛能。因此，我們需要學習并繼續挖掘這些學科基石，以擴大人類的認知深度和廣度。

　　第二、科學思維的真諦

　　在研究心理學史的過程中，我也深刻認識到了科學思維的重要性。早期心理學家們通過實驗方法和數據分析，來研究人類認知的內在機制，這種方法論逐漸演化成為現代心理學的標準方法。這提醒我們，在進行研究或思考的時候，需要全面考慮問題，遵循數據、邏輯和科學的規律，盡可能地避免個人主觀想法的影響，最終得出有意義的結論。

　　第三、知識的擴展與更新

　　隨著科技進步和心理學研究的不斷深入，我們現在所了解的心理學知識已經遠遠超越了早期心理學家的認知水平。事實上，歷史上的心理學成就也只是為今日心理學研究做了奠基工作，對于解決人類當下的種種心理問題來說，還需要我們不斷更新心理學知識，擴展認知視野，為心理學的未來演進奠定基礎。

　　第四、以史為鏡，知得失

　　學習心理學史，不僅可以認清歷史潮流，也可以看到一些錯誤觀點對人類認知科學發展的影響。通過反思早期心理學研究的局限性和偏見，我們可以更加全面地認識人類認知的內在機制、認知障礙的評估與治療等方面，同時也能夠知道自己在學習過程中可能會出現的偏見和盲區。作為現代心理學者，我們不僅需要學習技術手段，也要學會自我反思，拓展思維視野。

　　第五、心理科學的社會應用

　　作為一項應用廣泛的人類認知科學，心理學的研究成果已經被廣泛地應用于社會發展、人體健康、心理治療、教育教學等領域。學習心理學史，我們不僅可以了解心理學理論與應用的聯系，也能夠更加切實地理解心理學理論的'實際應用效果。這讓我對于自己未來的學業和職業更加有信心，也更加期待為社會的心理健康做出貢獻。

　　總結：

　　通過心理學史的學習，我所獲得的認知深度和視野拓展，令我進一步意識到學科發展的時代性和趨勢性。而這些所獲得的心理學知識，也將為我日后的學習與實踐，帶來更多的發展和幫助。同時，學習及掌握過去的心理學成果，也讓我在前進的道路上，能有指路的燈塔和過去的經驗教訓以依循，更為堅定前行的信心和決心。

心理學心得體會15

　　從某件事情上得到收獲以后，可以將其記錄在心得體會中，這樣有利于培養我們思考的習慣。應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的學前教育心理學的心得體會范文（精選7篇），希望能夠幫助到大家。

　　一、重在習慣、貴在堅持

　　其實現在的孩子由于優生優育，智力不會相差很多，關鍵是習慣。平時我就和孩子說過做任何一件事情要么不做，要做就要堅持而且要盡力做好，即使是玩某項玩具或學騎自行車、學溜旱冰、踏板車、下棋等。其實這就在培養孩子做事要有恒心和毅力，做事要有上進心。要么不學，要學就應該有責任心盡力學好，至于達到什么程度，那是能力問題，而現代優生優育的孩子中習慣遠遠比資質重要。

　　二、家長應幫助孩子共度難關

　　孩子在學任何一樣內容時如鋼琴、書法、畫畫、棋類等都會有一定時期的困難期，家長應該有耐心并鼓勵、幫助他一起度過難關。比如說：他在學寫字時，我發現他寫得不好，我就幫他擦了，可是不小心多擦了一筆，他就大哭。我就耐心地告訴孩子：這個內容是很難，不過你比爸爸媽媽小時候都強，已經在慢慢克服了，并且比前面進步都很大，要是爸爸媽媽練得話，說不定還是你好呢?..這一遍你更會動腦筋了，憑這一點就應該給你多加兩顆“愛動腦筋星”等。

　　三、家長潛移默化重于嚴肅說教

　　有些知識我們都是在和孩子玩的過程中慢慢滲透的，從來沒有嚴嚴肅的像老師上課式的教孩子學什么。比如和孩子出去散步時發現孩子對小樹特別感興趣，我就和他做過這樣的游戲：每隔三米種一棵樹，15米內可以中幾棵樹？一棵樹據一次可以將樹據成幾段？據三次可以據成幾段？早上吃牛奶時他不愿喝罐裝奶粉，我就說這個奶粉營養很豐富，由鐵、鈣、很多種維生素和礦物質，小朋友喝了會很聰明的。每一個孩子都希望自己是個聰明的孩子，于是他就會樂意地喝了。

　　在喝的過程中，我就和他彎了另一個游戲：一罐奶粉398元，兩罐是多少錢？他很認真地在思考，掰手指，自立還發出嘰里咕嚕的聲音，我看他眉頭緊鎖，我就笑著和他說：寶貝，媽媽叫你一個玩這種游戲的方法：媽媽：398接近哪一個大一點的整數？兒子：400。媽媽：那么按照400算的話你多算了幾塊？，兩罐你又多算了幾元，再減去多算的不就得了?他得知還有這種聰明的算法可樂壞了，一個勁的教我再出幾道。

　　兩歲時帶他出去玩，快到家的時候，他問：媽媽還有多長時間才能到家？媽媽：大概100秒。兒子：100秒到底是多少��？媽媽：就是你從100、99、98?這樣倒著書，數到0時就到家了。他坐到我的自行車上很專注的在數，，做媽媽的根據孩子數的情況可以加快或減慢汽車的速度，以達到100秒的目的。

　　四、家長應嚴格把握孩子的興趣關

　　家長肯定會發現孩子一個階段的喜好。就在他特別感興趣的時候注重引導，效果特別好，其實這也驗應了愛因斯坦所說“興趣是最好的老師”。

　　孩子很小時我就給他講睡前故事，不管他聽懂聽不懂。重復多了，他竟然記得了，還裝模作樣的拿著書讀，不料真有很多字會讀，有些不認識的字嘰嘰咕咕帶過，我立刻給他指認，并我想，一名優秀的幼兒教師必須要從自己的點滴做起，謙虛謹慎，耐心細致，努力學習，不斷地提高自身素質，把每件事情，每項工作做的更好，讓每個孩子得到更周到、更細心的照顧，讓每位孩子更聰明、更可愛、更健康的成長。

　　我從小學教師轉崗投身于幼教育事業已經快5年了，可是還從沒有機會參加幼兒保育、教育的系統培訓。這次有幸有機會參加了教育局組織的專家對我縣全體幼兒教師進行學前教育培訓。經過3天專家的集中培訓，我受益匪淺，感受頗多，對我今后在幼兒保育、教育工作上有很大的幫助。

　　通過幼兒專家、老師系統的、深入淺出的講解《3-6歲兒童學習與發展指南》，讓我懂得了3-6歲學齡幼兒的身心發展規律，從理論上懂得了幼兒保育、教育工作應怎樣科學的進行，而在實際的工作中，應該怎樣地去科學保育、教育幼兒。

　　我們在以前的學前保育、教育工作中，雖然在認真努力地去做，而且有的在表面上看來效果還挺好的，但通過這次培訓方知，我們有的幼兒保育、教育方式是不符合幼兒身心健康發展規律的，我們在實際的幼兒保育、教育工作中把自己老師的位置給定偏了甚至搞錯了，老師在整個幼兒的活動學習過程中占了決定性的作用，這不利于幼兒健康快樂地的成長。我們以前在幼兒保育、教育中還有“小學化”教學趨向，重幼兒知識技能的培養，為了迎合幼兒家長的“口味”，我們一味的給幼兒灌輸太多機械的東西，這可以說影響了幼兒身心健康的發展，不利于幼兒健康的成長，也不利于幼兒智力的開發。

　　根據《3-6歲兒童學習與發展指南》要求，我們應該在幼兒教學中采取游戲化的教學模式。醫學科學研究表明，孩子的各種肢體活動能幫助幼兒開發大腦智力，所以我們應該主張幼兒在活動中去學習，讓幼兒直接參與、經歷活動，使他們的大腦在活動中得到健康發展。為什么我們說幼兒教育就是游戲教育呢，原因就是這醫學科學依據。

　　在幼兒教育中，讓他們在玩中學，這遠比幼兒死記硬背一些東西更有利于幼兒大腦的發育。我們應注重幼兒好的學習習慣和生活習慣的培養養成，讓他們學會講衛生，具有自理能力，具有自我保護的意識，生活上、學習上具有獨立性，做任何事情能專注，動作協調，在公共場所能遵守公共秩序，做一個公共場所的小文明人。我們要培養幼兒的自信，與幼兒建立互相信賴、互相依賴的伙伴關系。

　　在這次培訓中提到了教師與幼兒家長溝通與交流對幼兒保育、教育工作的重要性。在我們幼兒園做得比較欠缺的是教師與幼兒家長的溝通與交流工作。幼兒教育是一個系統工程，不僅涉及到教師，還有家長、社會對幼兒的教育也起著非常重要的作用，甚至幼兒身邊的自然環境與社會環境也對幼兒的教育起著至關重要的作用。

　　實際上，幼兒身邊能夠感受到的、聽得到的、看的到的一切，都與幼兒的學習與發展有很大的關系。我們每個幼兒的生活環境、家庭情況、個性特點都不盡相同，我們幼兒教師需要與幼兒家長經常交流、溝通，做到盡量了解孩子的一切，老師才能做到對幼兒教育時心中有數。幼兒保育、教育工作要有針對性，因幼兒而確立具體的教學目標方法，我們在教育上不能搞“一刀切”，一種教育“樣板”，社會上需要的人才是多樣的，我們在培養幼兒才能時也要多樣化，教學模式也不能搞傳統的“統一”教學模式，這才符合個人的自然發展。所以我們幼兒教師要想做好幼教工作，首先應該做好幼兒家訪工作。

　　這種教學法的最大特點就是以兒童為主，尊重幼兒身心發展規律，抓住幼兒的認知規律進行教育。在我們的.幼兒保育、教育工作中，也有些幼兒保育、教育思想是與蒙特梭利教育思想是一致的，我們主張“不教”的幼兒教育，但這種思想沒有徹底，在實際教學中還顧忌幼兒家長的反應，怕幼兒家長抱怨孩子少學了知識技能，于是教師在執教過程中無形的受到了幼兒家長的影響，在保育、教育過程中有一種“拔苗助長”的舉動，或多或少的在保育、教育工作中有以成人為本位的教學觀點，在執教中就難免有填鴨式教學的出現，忽略了以兒童為中心的教育。

　　這說明我們教育思想革命得不夠徹底，教育改革不夠堅定、執著，今后我們在幼兒保育、教育工作中要敢于創新，不要在革新中瞻前顧后，我們要有一種自我犧牲的精神去奉獻幼教事業，不要因一點點自利而動搖幼教創新的思想，只有這樣，我們才能真正的把孩子當成一個“自然人”來教，否則我們將“扼殺”幼兒的天性，換來的將是一個個頭腦里裝滿知識、單板的機械人，缺少了“人性”。另外，我們在幼兒保育、教育工作中，也重視幼兒學具的準備，但有些似乎太形式了，我們今后在這方面做準備工作時，要盡量結合社會實際，盡量貼近幼兒的生活，讓他們感受到切切實實的現實世界。

　　這次培訓我知道了當一名幼兒教師不容易，幼兒教師并不是一名簡單的保姆，幼兒教師也有很高的專業性，對于我們小學教師轉崗當幼兒教師的，是需要不斷學習、培訓才能成為一名合格的幼兒教師的。這次培訓，我知道了幼兒的學習特點是游戲化，懂得了幼兒園家幼聯系的重要性，也了解了幼兒蒙特梭利教學法，使我受益匪淺。要使自己早日成為一名真正的合格幼兒教師，我還需要不停的學習、培訓，抓住今后每一次培訓機會，才能讓自己早日成為一名合格的幼兒教師。

　　最近我園組織全園教師學習了《浙江省學前教育保教管理指南》，同時在09月19日，我還很榮幸得參加了由瑞安市教育局主辦，市濱江幼兒園承辦的瑞安市幼兒教師“我與指南同行”論壇活動。剛開始我對指南的了解并不多，通過這一系列的學習，我對指南有了初步的了解。《指南》分為課程管理、保教常規管理和教師專業發展管理三方面的內容，總共三十六條。

　　在學習的過程中，我對《指南》第十九條“教師要根據本班幼兒的年齡、活動需求以及教室空間布局等實際情況，在師幼互動中共創個性化班級小環境，使環境成為幼兒展示創意、與人交往、獲得認同的重要場所。關注主題環境的創設和活動空間的利用，積極利用鄉土資源、家長資源、生活資源，創設適合本班幼兒自主活動的區域環境，將班級（區域環境）與教學主題有機融合�！备杏|很大。

　　以往在創設環境時我們總是很少考慮到“在師幼互動中共創個性化班級小環境，使環境成為幼兒展示創意、與人交往、獲得認同的重要場所�！蔽覀兛偸谴嬖谥�這樣或那樣的誤區：

　　1、老師策劃設計的現象普遍；

　　2、主題墻面語言過于簡單；

　　3、主題墻面固定的多變化的少。幼兒在環境創設的過程中變成了“外人”，他們沒有機會參與創設，只能算是一位欣賞者。我開始認真的反思自己平時的主題墻創設，反思該如何才能做的更好，環境主題是應該為教學服務，主題靠環境而深入，讓幼兒在與墻飾的真正互動中，得到真正的發展。我認為我們應該轉變我們的評價理念，讓教師在主題墻創設中體驗幸福與成功；讓幼兒成為主題墻創設的真正主人，視家長為主題創設的重要合作伙伴，而教師只是主題墻創設的藝術整合者；注重主題墻創設的多樣化、個性化和動態化。

　　結合指南，反思自己平時的各個方面發現在《指南》中還有很多值得我們去挖掘的東西，我會繼續努力去學習《指南》，將其中的知道思想大膽的運用到自己的教育教學實踐工作中去，積極、大膽實踐，認真全面反思，不斷提高自己的教學水平。

　　第一，培養學生良好的學習習慣和興趣。

　　學齡前兒童由于年齡小，缺乏自制力和自律性。我從培養學生良好的習慣入手，在課堂上進行有趣的教學，盡量吸引學生的注意力，組織學生的紀律。采取各種激勵措施鼓勵幼兒，提醒幼兒及時備課，觀察學生課后行為，根據學生表現進行課堂示范教育。在日常學習中，我們要時刻注意調動學生的積極性，讓學生逐漸養成聽課和認真完成作業的習慣。

　　第二，培養一個良好的班級。

　　班集體是培養學生個性的沃土。有了這片沃土，學生的個性才會多姿多彩。集體活動最能培養學生的凝聚力和集體榮譽感。這些天，我組織學生積極參加各種活動，不僅活躍了孩子們的身心，也豐富了他們的學習生活。

　　第三，關心每一個學生。

　　作為一名幼兒教師，我們應該教育不同類型和性格的學生。為了讓他們盡快融入小組，我利用課余時間為他們做思想工作，積極與家長和代課老師交換意見。學生們在各方面都取得了或多或少的進步。在班上，我對每個人都一視同仁。課后，我們像朋友一樣相處，讓孩子們在輕松愉快的環境中學習。

　　雖然在這段時間,學前教育類的工作讓我覺得很難,我每天總是很忙,但我覺得我所有的努力是一種幸福,當我看到孩子們的健康和健康成長在輕松快樂的環境中,快樂和無憂無慮的學習和游戲。

　　為了更好的加強自身專業化的發展，在此期間，我認真閱讀和研究了北京師范大學出版社梁志深主編的《學前教育》一書。學前教育學是一門主要研究學前教育現象，揭示學前教育規律，提高從事學前教育學生專業素質，提高學前教育質量的學科。它可以幫助我們鞏固學前教育的基本知識和主要理論,掌握實用技能和學前教育的重要能力,這主要反映在以下幾個方面:建立一個正確的兒童和教育前景,認識到游戲的重要作用在兒童的成長和發展;進一步學習設計優秀的學前教育課程，能夠合理安排兒童節活動;正確認識幼兒教師的工作特點，掌握與家長溝通合作的形式和策略。結合我這幾年的工作，我對理論和實踐進行了深刻的反思。談談你對孩子的看法。

　　我教兩個班，所以我接觸的孩子都是3到6歲。通過我對孩子們的觀察，4歲的孩子比3歲的孩子更活躍。他們對周圍環境更加熟悉，可以積極積累經驗。他們不僅喜歡玩，而且會玩。他們可以自己和幾個孩子一起玩。他們可以在游戲中創造想法，玩把戲，獲得更多的樂趣。四歲的孩子有特定的形象思維，所以我們應該引導他們在活動中了解很多事情。四歲的孩子可以傾聽大人的要求，理解一些原因，完成大人布置的一些任務。有意的性行為開始發展。他們能夠有意識地集中注意力、記憶和想象。因此，我們應該注意引導孩子觀察他們周圍的生活，從而增加他們的知識和發展各種能力。

　　生活無處不在，生活無處不在，只要我們能用眼睛看，用耳朵聽，用嘴巴說，用鼻子聞，用心思考，生活就在我們身邊!例如，根據季節觀察周圍的事物，如:當春天來臨時，帶孩子去觀察大自然，談論春天的特點。草是綠的，花是紅的，冰雪是融的，嫩芽是發芽的，人們的衣服是穿的少了，孩子們在放風箏感覺春天的美麗和萬物不可阻擋的活力;觀察周圍環境的變化，比如家鄉新修的水泥路，街上新開的商店等等，談談我們的感受，這些變化如何給我們的生活帶來便利，想想我們大家的努力。

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