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美文心靈雞湯

時間：2024-07-16 17:46:48 心靈雞湯我要投稿

(優)美文心靈雞湯15篇

　　在平時的學習、工作或生活中，大家都看過一些經典的美文吧？在網絡時代人們接觸到的信息越來越多，微小說等很多網絡文章也被籠統的列入美文行列。那么，你知道一篇好的美文要怎么寫嗎？以下是小編收集整理的美文心靈雞湯，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

(優)美文心靈雞湯15篇

美文心靈雞湯1

　　我在年近40的時候才拿起筆開始寫作，當時也感嘆起步太晚，為浪費了過去大把的時光追悔莫及。

　　我在網上了解到作家姜淑梅，她60歲開始學寫字，75歲開始嘗試寫作，如今已出版了四部作品。她和許多傳統女性一樣，畢生精力給了孩子家庭，直到孩子成人、老伴逝世后，她才開始去做自己喜歡的事。誰能想到一個60歲才開始識字的老人，日后會成為一個作家呢？

　　著名的摩西奶奶，76歲開始作畫，80歲舉辦個人畫展，共創作了1600余幅作品，溫暖了許多人。她告訴人們：不要給自己找借口，你想做的.事，永遠也不晚，哪怕你已經80歲了。

　　摩西奶奶曾寫過這樣一段話：有人總說，已經晚了。實際上，現在就是最好的時光。對于一個真正有所追求的人來說，生命的每個時期都是年輕的、及時的。

美文心靈雞湯2

　　改變從自我開始

　　因為這個世界永遠生存著兩類人：一類是永遠認為自己做得不夠好的人，一類是永遠在指責別人的人。所以這個世界上就有出現成功者和失敗者。成功者永遠覺得自己做不夠好，失敗永遠覺得不是自己的錯。

　　為什么人與人之間會產生這么大的差別呢？因為成功者總是反思自己，失敗者總是指責別人。所以成功者會把一切的責任歸結為自己的過錯，失敗者卻會把一切的責任推卸為別人的影響。

　　因為不管是法律也好，制度也好，這種由外到內的力量，我們要想改變別人很難。如果我們自己愿意由內到外的接受改變，那么改變自己比較容易。所以凡是自我反思的人，他們天天都在進步。凡是指責別人的人，他們的問題會不斷增加。這就是導致成功者越來越成功，失敗者越來越失敗的原因。

　　要知道，人的一生是一場持久戰，面對一次的成敗都說明不了什么問題。然而，對于成敗后的表現和行為卻很重要。如果一個人把成功完全歸結為自己的功勞，失敗完全歸結為別人的過錯，那么這個人不管今天成敗與否，他都很難獲得持續的成功;如果一個人把成功分享給別人，失敗留給自己，那么這個人不管今天成敗與否，他最終都會獲得成功。這就是人與人之間的命運差別。

　　我們看一個人將來的幸福與否，成功與否，不是看他今天的得失，而是看他對事情發生后的態度。如果一個人總是把別人的成功歸結為運氣，自己的失敗歸結為倒霉，那么這個人將來也難以成功。如要一個人能認可別人的成功，反思自己的過錯，那么這個人將來一定會成就偉業。

　　因為人生是一個持續修煉的過程，如果一個人的自我修煉時間不夠長、不夠深，即使他今天成功了，明天也走不遠。如果一個人的自我修煉很好，他能平靜地對待自己的得失，忘記現狀，關注未來，那么這個人的前程不可估量。所以我們的企業看人、用人，不能只看現在，更要學會看未來。我們要看這個人的品格、胸懷、境界、眼光和格局。凡是那種得到一點點小成績就欣喜若狂，一點點小挫折就哭天喊地，這種人注定成就不了大事。

　　因為真正成偉業、干大事的人，他們對于暫時的得失都會看得很平淡，成功了沒什么了解起，失敗了也沒什么可怕，他們更加關注的.是持續的成功與失敗。一個人的承受能力有多大，他的成功就有多大。偶然的成功是由外因決定的，必然的成功是由內因決定的。所以成大事者，他們都非常注重內在的修煉，也不會把希望完全寄托于外界。

　　然而，今天很多人的不幸，不是因為發生了什么不幸的事情，而是對不辛的錯誤認識。當我們總是抱怨老天不公平時。如果你是老天會怎么做呢？其實，世上沒有絕對的公平，你今天失敗了，認為老天不公。你明天成功了呢，那么別人又會不會認為老天不公呢？

　　要知道，當一個人沒有能力時，他改變不了社會，改變不了國家，改變不了企業，改變不了別人，你改變不了生活中一切的不公平現象，但是你可以改變自己。我們為什么不做好自己力所能及的事，卻整天抱怨那些無能為力的事呢？所以智慧的人、聰明的人、成功的人，他們都明白一個道理，與其責備別人，不如改變自己。當你自己改變以后，把工作中的經濟權、話語權、決策權都握在自己手中時，困難自然迎刃而解。

美文心靈雞湯3

　　沒有草稿，沒有不可以，沒有回頭，你就這樣被順水推舟進入了高三。

　　開學的日子有些吵鬧，有些擁擠。沉寂了一個假期的校園在這一刻被賦予了太多的.活力。

　　我看到了你獨自在這片喧鬧外，手心攥出一把冷汗。你的緊張不用言語已浮現在臉上，你微張著嘴想要急促地呼吸，就像一條瀕臨窒息的魚，目光呆滯地望著教學樓黑壓壓的門洞，像是一種畏懼更像一種審視。

　　沉默。1秒，2秒……

　　終究你邁出了步子，因為你知道有些東西是要面對的，逃避不是辦法，就像高三。

美文心靈雞湯4

　　或許以后你才會知道，高三是你生命里最有質感的一段時光。想一想那些無緣錯過高三的人，自己不覺有點慶幸，不是嗎？

　　仍是同一個教室，同一幫學生，地點人物均未變換。深呼一口氣，空氣中有一股熟悉的味道。但是你知道，這只是你主觀臆造的表象。

　　突然想起張愛玲在《半生緣》中所寫的那句：“我們再也回不去了！”這話有一種蒼涼感，讓人莫名地悲傷起來。你環視了四周，一切真的都變了。女孩，想到這里，你眼前又浮現出哲學課上老頭子揮舞著胳膊，激動地講“運動是絕對的，靜止是相對的”。

　　這個時節，我們的城市開始向春天滑行。當飛鳥開始丈量天空，萬物就有了復蘇的兆頭。你整理剛發的厚厚一疊套題和考綱，油墨的味道撲鼻而來，于是高三的'生活就這么開始了。

　　那個春天，像擺脫了一切瑣碎的雜念，日子便充實起來。天亮，夢醒，上學，做題，兩點一線，簡單得不能再簡單。你還會記得天微亮路口的紅綠燈，灌入脖子的颼颼冷風以及晚自習后街邊炒田螺誘人的香味？這一切的一切，伴隨手表里的嘀嗒嘀嗒，融進那簡單的日子里。在無數個以后的夜晚竟也成了陳釀，讓你懷念。

　　日子總是在不經意間溜掉，從你的筆尖下，從試卷的嘩嘩聲中，還是模擬考場上咬筆頭的那一刻？

美文心靈雞湯5

　　由于我工作的地方在聯合車站的行李寄存處，我看得見每一個上樓的人。

　　哈里3年多以前來到這里，站在樓梯口等待9點05分到達的火車旅客。

　　我還記得那第一晚見到哈里時的情景。那時，他瘦瘦的，神情焦慮，就像個孩子似的。他穿戴整齊，我知道他是在等女朋友，而且在她到達20分鐘之后他們就要結婚。

　　旅客們過來了，我得忙碌起來。等到9點18分的那趟車快到的時候我才再往樓梯方向看去，我吃驚地發現那個年輕人還在那里。

　　她也沒乘9點18分的那趟車來，9點40分的車上也沒她。等10點02分那趟車的旅客全都到達并離開后，哈里顯得很失望。很快他走近我的窗口，我就招呼他，問她長得什么模樣。

　　“她個子小，皮膚黑，”他說，“19歲。走路的樣子很利落。她的臉，”他想了一會兒，說，“很有個性。我的意思是說她會生氣，但從不會生氣太久。她的眉心處有一個小點兒。她有一件褐色毛皮大衣，不過可能沒穿著。”

　　我想不起來看見過有誰長得像那樣。

　　他給我看他收到的電報：星期四到。車站接我。愛愛愛愛。——梅。電報寄自內布拉斯加州的奧馬哈市。

　　“呃，”我最后說，“你干嗎不往家里打個電話？如果她先你到達這里，她可能已給你家打過電話。”

　　他懊惱地看了我一眼。“我到城里才兩天。我們打算見面之后開車去南方，我在那兒找到了一份工作。她——她也沒給我任何地址。”他摸了摸電報。

　　第二天我去值班時他還在那兒。一看見我，他就走了過來。

　　“她在哪兒工作過嗎？”我問。

　　他點了點頭。“她本來是個打字員。我給她以前的老板拍了電報。他們只知道她不干了，結婚去了。”

　　哈里在后來的三四天接了每趟車。當然，鐵路方面作了例行檢查，警察也參與了這件事。但是實際上誰也沒幫上忙。我看得出來，他們都覺得梅只不過是跟他開了個玩笑，但不知怎么我卻根本不這么認為。

　　有一天，大約是過了兩周之后，哈里和我聊天，我給他談了我的想法。“假如你等的時間夠長的話，”我說，“總有一天，你會看見她走上樓梯的。”他轉過身看著樓梯，仿佛過去從來沒見過似的。

　　第二天我去上班時，哈里已經站在托尼雜志攤的柜臺后面了。他不大好意思地看著我說，“呃，我總得在哪兒找個工作，是不是？”

　　于是，他開始給托尼賣雜志。我們再也不談梅，誰也不提我的看法。但是我注意到哈里總要看看每個上樓的人。

　　到年底時，托尼由于賭博發生爭執而被別人殺了。托尼的妻子將雜志攤完全交給了哈里打理。過了些時候她再次結婚，哈里就從她那兒把雜志攤買了過來。他借了錢，裝了個冷飲柜，不久小生意就做得不錯了。

　　于是到了昨天，我聽見了一聲叫喊，還聽見好多東西掉到地上。是哈里在叫。掉在地上的是一大堆玩具和其他的東西，都是他跳過柜臺時弄翻的。他從這些東西上面跑過去抓住了一個女孩，她就在離我窗戶不到10英尺的地方。她個子小小的'，黑黑的，眉心處有一個小點。

　　好一會兒的時間他們就那么呆著，相對著笑呀，哭呀，講些沒什么意義的話。她好像說“我指的是汽車站 ——”而他則把她吻得說不出話來，告訴她自己為找她所做的許多事情。顯然，3年前梅是乘汽車而不是火車來的。她電報里指的是“汽車站”而不是“火車站”。她在汽車站等了好幾天，為找哈里花掉了所有的錢。最后，她找了一份打字的工作。

　　“什么？”哈里說，“你在城里工作？一直都在？”她點了點頭。

　　“哎呀，老天爺——你就從來沒到這個車站來過？”他把手指向雜志攤。“我一直就在那兒。那個攤兒是我的。我看過每個上樓的人。”她的臉色開始變得有些蒼白。過了一會兒，她向樓梯看去，聲音微弱地說：“我——我過去一直沒上這個樓梯。你看，我昨天出城是去辦點公事——噢，哈里！”然后，她伸手摟住他的脖子，真的哭了起來。

　　過了一會兒，她往后一站，用手直指車站的最北頭。“哈里，3年來，整整3年，我就在那兒——就在這個車站工作，在站長辦公室里，打字。”

美文心靈雞湯6

　　在鍵盤上敲字的時候，忽然想，如果人生也有一個刪除鍵，我會刪除些什么呢？快樂幸福的時光自然舍不得刪去，那么刪去的就只有那些疼了。

　　我想刪去手指的疼。因為一分之差沒有考上縣城的重點高中，老師和家人都勸我復讀一年，我卻倔強地選擇了離開學校。每天上午9點30分，是學校課間操的時間，喇叭里傳來熟悉的“廣播體操”，一顆心便跟著疼了，再回不去本該屬于自己的校園。于是更加發奮地自學，冬天，寫字的手凍成了“饅頭”，鉆心的疼讓我坐臥不寧。直到現在，每到下雨陰天，手指還會隱隱作痛，20多年以前的疼，就像一條甩不掉的蛇，緊緊尾隨。

　　我想刪去肩膀的疼。在家待業的時候，臨時在一個工地做了半年力工，手掌磨出許多大大的.血泡，卻也不能停下來，因為瓦匠等著我“伺候”呢，炎炎烈日，汗流浹背，苦不堪言。之后，又去糧庫扛麻袋。黑壓壓的麻袋落到肩膀上，整個人一下子就蹲到了地上，如此反復，直到后來才慢慢地直起腰來，真不知道那一天是如何熬過來的，那是人生中最漫長的一天，我盼著天快點黑下來，快點，可是太陽好像故意和我作對一般，越發地把它那邪惡的熱潑到我身上。回家之后，掀開衣服，看到肩膀上整個掀開了一層皮，里面嫩嫩的肉呼之欲出！母親一邊給我擦著藥膏，一邊心疼得直掉眼淚。

　　我想刪去腳掌的疼。剛結婚的時候，一貧如洗。租來的房子又小又破，冬天很冷，墻壁上到處是亮晶晶的霜花。買不起煤，就去后山打柴。有一天回來得晚，天已經黑了，妻子擔心，拿著手電去山路上尋我。直至看到我拉著一車柴火，蹣跚歸來時，終于忍不住哭出聲來。我告訴她，不敢快走，鞋子馬上就要掉底兒了，她找個繩子幫我把鞋子綁上。腳凍了，又紅又腫，害得我現在走起路來都不是那么筆直。

　　我想刪去牙疼，我想刪去頭疼，我想刪去失戀的疼，我想刪去失去親人的疼，我想刪去各種各樣的心疼，我想刪去……太多太多的疼！

　　我不知道，為何我的人生有如此多的疼，我似乎是疼痛銀行的行長。

　　但是現在，我感謝疼痛，每一次疼痛，都會帶給我一次歷練。就像一次一次的跌倒，讓孩子學會了走路和奔跑；就像一次一次的摔傷，讓鷹學會了飛翔。

　　喜歡養一些小動物，可是不得不面對的是它們過早的死亡，一次次讓我心疼。直到后來，我漸漸領悟到，死亡是所有生命必走的最后一個環節，我也會有那樣的時刻，不得不面對一雙雙急切盼望我起死回生的眼睛，可是終究要走，就像我無法留住親人一樣。所以我感謝那些曾經陪伴在我身邊，一個又一個夭亡的小貓小狗、小雞小鴨，是它們的死，讓我一次又一次地進行悲傷的演練，讓一顆心慢慢結出一些堅強的繭來。那不是冷漠，是為了保護一顆心而結的繭。

　　總有一天，我的心，會破繭而出，不再迷惘于塵世的悲歡，超越生死。

　　人生在世，誰沒有疼的經歷呢！有痛感的人生，是有鹽、有鈣的人生。

　　疼是人生里最活躍的細胞，可以用它譜曲，用它填詞，可以用它釀酒，用它泡茶。在歲月的喉結，輕輕將它吐出，可以換一曲妖嬈的歌兒。

　　疼是推著人往前走的風，你若想甩脫它，便聞不到它吹送到你跟前的花香了。

　　人生沒有多余的疼。贊嘆珍珠的光芒時，別忘了，那是貝殼的眼淚，是用疼痛磨礪出來的璀璨。

美文心靈雞湯7

　　孤獨的人養著一只精神的孔雀

　　我有一個仕途上的朋友，因為受被判了刑，在獄中感到無聊就看書寫文章，后來竟寫上了癮，不斷有佳作發表，出獄后竟成了一個小有名氣的作家。所有人都以為他會借此東山再起，他卻看淡名利，賣了城里的房子，到偏僻的鄉下定居，種點小菜，養點小雞小鴨，然后專心寫作。面對人們的疑惑，他說，他愛上了孤獨。

　　他說在監獄里他感受到了失去自由的痛苦，但同時獲得了一份心靈的寧靜。在那段懺悔的時光里，他的思想得以凈化。最初的孤獨是可怕的，可是時間久了，他發現，孤獨是他自己給自己釀的美酒。

　　法國的薩米耶·德梅斯特寫過一本書——《在自己房間里的旅行》，他在寫這本書時還是一位年輕的貴族長官，因為年少氣盛去私斗，被判禁足42天。軍令、屋墻雖然可以禁錮身體的移動，卻無法禁止心靈的旅行。他把這段日子看作是一次美妙的旅行，在為期42天的禁足生活里，他寫下了42篇隨感。在小小的房間里，凡目所能及便心有所動，每一天對他來說都是一次極有意義的心靈旅行，他在文學、藝術、哲學、醫學、生命意義等諸多領域進行了廣泛的探索，那些在孤獨中產生的智慧，被記錄成文字后，竟彌足珍貴。這次小小的旅行，讓他原本麻木的思想變得敏銳，讓原本狂妄自大的他變得謙卑自抑，讓原本郁悶不堪的禁足，脫胎成了一場輕松而富有哲理的心靈探索。

　　由此可見，人都有一個更好的“自我”，那個“自我”要在獨處時才能被自己窺見，才能被自己尋找回來。對于有時機發現“自我”的人，在孤獨中行走，在孤獨中思索將是人生中非常美妙的一種體驗。可是我們大多數人面對被禁足這樣的郁悶事，十有八九都會感到煩躁不安，一心想逃離出去。其實倘若能換種心情去對待，像那個監獄里的朋友和薩米耶·德梅斯特一樣，能漸漸習慣孤獨，安心在里面讀書、思考、寫作或者借用別的有意義的事情來驅趕寂寞煩悶，可能最后也會像他們一樣在孤獨中品出一份詩意和禪意來。其實細細想來，有時孤獨寂寞不一定是壞事，極有可能是創造另一種全新生活的契機，會讓你靜下心去思考更多深層次的問題。

　　蒙田、梭羅、法頂禪師……古今中外，一個個思想巨匠，哪一個不是把孤獨當作親密伴侶？

　　近日閑讀《豐子愷文集》，文集里收集了他大量的'日記書信，有一段文字讀后久久縈繞心間：

　　“上午有課，下午無事。與三兒到圩買冬筍煮之，復加以蛋，甚美。飲三花酒二杯，吃飯三碗。”

　　大概可算文集里最短的一篇。雖短，但我歡喜這一篇。私下猜想，那日豐子愷先生心情一定甚好，只冬筍，加些蛋，便成美食。有美食，添酒小酌，酒后，飯三碗。雖已無法追尋當年他因何事而欣喜，但能料想彼時的他心境純美，超然萬物，興許那日并無閑事掛心頭，亦無病痛纏于身吧！

　　日記書信里有諸多細碎的家長里短、生老病死等記錄，從中可窺見豐子愷那幾年的生活并不輕松。那幾年剛好遇戰事頻發，工作忙碌，加之足病牙病、感冒肺病屢屢光顧于他，妻子兒女又多病多災，再加經濟窘迫，需時常向友人借錢聊以度日……如若跟我們這個和平年代出生的人相比，實不能相提并論。

　　在那樣的烽火年代，盡管物質匱乏、身體欠佳，可豐子愷先生終日能達觀面對，幾乎日日不忘記錄生活點滴，工作之余還堅持看書、畫畫、寫散文，想來，已是相當不易。他在《病中作》一詩中記到：“歲晚命運惡，病肺又病足。日夜臥病榻，食面或食粥。切勿訴苦悶，寂寞便是福。”在他眼里，寂寞是上天賜予人的清福，若是一個人能守得住寂寞，寂寞便會開花，這是寂寞予人最大的回報。

　　雪小禪說：“更多時候，孤獨的人都養著一只精神的孔雀，獨自在自己的精神花園里散步。”那些身陷孤獨而不感寂寞和無聊的人，他們一定有著強大的精神在支撐著自己，才使自己在最孤寂的時候也不凋落，在身處絕境時內心依然堅定著一份執著的信念。因為他們向往在孤獨中完成一次涅槃，變成那只最美的孔雀。

美文心靈雞湯8

　　正因我們能夠，因此一切皆有可能，切取決于你，堅信你自己，你能夠創造一個輝煌的生命。

　　有這樣一個人，天生沒有雙腿，不但無法走路，連假肢都無法安裝，但他卻不依靠輪椅，而用一雙手行走；從他出生開始，醫生就不斷地預言他的死亡，但他在35歲的此刻，仍在周游世界演講；他天生嚴重殘障，卻像健康人一樣生活，開車、舉重、打網球，并且取得了使人難以置信的戶外成績；他的殘疾本會使他成為別人同情的對象，但他卻以充滿激情與睿智的演講激勵了許許多多的人，幫忙他們改變了自己的生活；他以前經歷了無數的折磨與困厄甚至死亡的威脅，在許多人看來，他能夠在這個世界上生存下來已經是一個奇跡，但他卻用自己成功而快樂的人生創造了一個真正的'生命奇跡！

　　這就是國際著名激勵大師、無腿超人約翰·庫緹斯的人生，他用他的生命歷程告訴我們：生活中沒有不可能的事！用庫緹斯的人生格言來說：正因我們能夠，因此一切皆有可能。

　　為什么許多人渴望擁有優質的生活，卻一向處于自己不滿意的狀態中？為什么有些人才華品德都很出眾，卻終生沒有取得突出的成就？為什么有些人曾多次遇到好的時機，卻總是與成功失之交臂？

　　在生活中人們隨時隨地都會碰到這樣的問題，而且很可能正是我們自己此刻所面臨的問題，并且正成為我們追求成功的障礙。只有找到這些問題的答案，我們才有可能獲得更好的生活。其實，所有這些問題的答案只有一個，就是堅信了三個不該堅信的字：不可能。當一個人對自己說出這三個字的時候，無論他有多么強烈的渴望或對現狀有多大的不滿，他都會放下所有的發奮；不論成功離他的距離有多么近，他也會視而不見，任其消失。

　　不可能三個字就像一個魔咒，會牢牢束縛住我們的頭腦與身體，使人意志消沉，安于平庸，不思進取。當你對自己說出不可能時，就是在將你內心最渴望的事物拒之門外，就是在告訴你自己，你沒有力量獲得那些你夢想的東西。

　　不可能不僅僅阻止人們的成功，還使人們放下理想，否定自我，甚至成為妨礙他人與社會進步的障礙。它把人類最偉大的夢想都說成是空想、白日夢，認為為之發奮是徒費心力。這樣的看法不僅僅來自于普通人，甚至會出自一些有名望的權威人士之口。使我們看看那些曾載于史冊的不可能。

　　1880年1月6日《紐約日報》社論說：愛迪生的電燈決不是汽燈的競爭對手，電燈需要如此巨額的投資，要為整個紐約供電顯然是不可能的。它還引用了一位“著名電氣學家的權威性意見：過不了多久，愛迪生的名字將同它的電燈一齊銷聲匿跡。

　　1923年，美國理論物理學家、諾貝爾獎金獲得者羅伯特·威利肯說：無法想象人們能夠開放原子能，那完全是一種不科學的空想，是欺騙孩子的謊言。

美文心靈雞湯9

　　每個人，都希望自己在有生之年，能夠多為自己而活，但事實上，生活中的大部分人，都是在為別人而活。為父母而活，為子女而活，為家人而活。忙工作，忙學習，忙家務，忙交際，好像都是在為自己苦苦奮斗，但又有哪一樣，不是為了父母少操心，不是為了家人過得更好。

　　常常，我們也會感覺到疲憊，日復一日，周而復始，日子久了，都不知道自己究竟在忙些什么，總有操不完的心，總有做不完的事，總有無止境的目標想要實現。有些事情，或許別人可以替你做，但卻無法替你感受，缺少了這一段心路歷程，即使再成功，精神的田地里也依然是一片荒蕪。也有一些事情，是誰都無法代替的，很多時候，親歷親為，只是為了收獲一份踏實，一份滿足。該你走的路，要自己去走，該面對的歲月，終究要自己去面對。或許是職責所在，又或許是義務之能。

　　歲月如流水，多少付出成習慣，多少習慣成自然。生命是自然的賞賜，但幸福的生活，則是智慧的賞賜。養活自己只需要勤勞，讓自己幸福卻需要智慧。幸福是一種感受，處境不同，追求不同，追求的結果不同，心態不同，感受就不同。真正的智慧，不僅是讓你懂得追求，更是讓你明白何時該執著，何時該放手。智者無憂，在于能審時度勢，能進能退。更在于，能夠以一顆平常心，看待生活本質，面對生活瑣事。

　　其實，生活無大事，哪一件所謂的大事，不是瑣碎堆砌而成，日子就是在這樣一磚一瓦的細碎中，拼湊而成。感覺累的時候，看一看車水馬龍的大街，步履匆忙的行人，人活這一輩子，誰不累，誰容易。

　　累不是一種無能，而是一種擔當。累了，因為懂了；累了，因為擔子重了。或許，有時候也會想要停滯不前，有時候也想要能夠逃避，但內心又有一個聲音在告訴自己，日子本該如此，堅持就是勝利，所有的擔當，都是為了明天比今天更好。選擇了追求，就不要哭泣。堅持一下，扛過今天，幸福就會更近一步。

　　人生是需要等候的，等候一陣風的拂過，等候一朵花的盛開，等候一場云開月明的希望，等候生命爆發的強音。心靈是需要在等候中堅守的，堅守無風的日月，堅守落花的寂寞，堅守情感的空白，堅守生活的平凡。懂得等候與堅守，我們才能從容不迫，最終沐浴清風，笑看花開，情有所屬，人生無悔。相信經年所有的`付出，所有的好，都會被歲月所銘記，所回報。

　　只有在努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，也就過來了。盡管置身其中，可能百般艱難，但最終也都是可以過去的。努力，不去畏懼明天的考驗，不去預想太多的困擾，把活著的每一天，都想成是一種幸運，把幸福當做一種行為，把所有的煩惱都看成無所謂，日子也就在不知不覺中走過來一天又一天。盡量，多去想自己有什么，而不要總去想自己沒什么，人往人多處活，心往安靜處想，要想平復煩惱，就需要一個平和的心態。

　　時間會沖淡一切，沒有過不去的事情，只有過不去的心情。每個人都在人海茫茫中，學會思考人生。一輩子不長，要做好三件事：不自欺、不欺人、不被欺。那些得不到的，與之擦肩而過的，必然是本就不屬于生命中的。

　　而那些心中偶有的委屈，無助，也不必裝作若無其事，哭就大放悲聲，宣泄過后反而會更有力量。終究，歲月是一場永不停止的行走，它會記下你途徑的風景，也會銘記你所有用心的付出。只要你不放棄，不懈怠，相信前頭總會有更好的風景等著你。

美文心靈雞湯10

　　不管你是什么樣形式的“跌倒”，不管你跌的怎樣樣，必須要記住：跌倒了，必須要爬起來！為什么強調必須要爬起來，主要有以下幾個理由：

　　1、人性是看上不看下、扶正不扶歪的。你跌倒了，如果你本來就不怎樣樣，那別人會正因你得跌倒而更加看輕你；如果你已有所成就，那么你得跌倒將是許多心懷嫉意的人眼中的“好戲”。因此，為了不使人看輕，保住你的尊嚴，你必須要爬起來！不使他人小看，不使他人笑看。

　　2、“跌倒”并不代表永遠不起，但你先得爬起來，才能繼續與他人競逐，躺在地上是不會有任何機會的；因此你必須要爬起來。

　　3、如果你正因跌重了而不想爬，那么不但沒有人回來扶你，而且你還會成為人們唾棄的對象。如果你忍痛苦要爬起來，遲早會得到別人的協助。如果你喪失“爬起來”的意志與勇氣，當然不會有人來幫忙你。因此，你必須要爬起來。

　　4、一個人要成就一番事業，其意志相當重要。意志能夠改變一切，跌倒之后忍痛爬起，便不怕下次“可能”還會跌到了。因此，為了你往后漫長的人生道路，你必須要爬起來！

　　5、有時候人的跌倒，心理上的.感受與實際受到傷害的程度不一樣，因此你必須要爬起來，這樣你才會知道，事實上你完全能夠應付這次的跌倒，也就是說，知道自己的潛質何在，如果自認起不來，那豈不浪費了大好才能？

　　總之，不管跌的是輕還是重，只要你不愿爬起來，那你就會喪失機會，被人看不起，這是人性的現實，沒什么道理好說。因此你必須要爬起來，并且最好是重新站立起來。就算爬起來又倒了下去，至少也是個勇者，但絕對不會被人當成弱者。至于跌倒了應在那中爬起來，有人說“在哪中跌倒，就在那中爬起來”，其實也不盡然，你也可在別的地方爬起來！

　　“在哪中跌倒，就在那中爬起來”是不逃避失敗的一種態度，同時也可使同行的人了解“我某某某起來了”！但你務必先確定你走的路是對的，如果跌倒之后，發現原來是走錯了路，也就是說，你走的是一條不能發揮你的專長，不貼合你的性格的路，如果是這樣，為什么不能在別的地方爬起來呢？事實上，就有不少人做過很多事，最后才找到適宜他的行業。而且，只要能夠成功，誰在乎你是從哪中爬起來的？

美文心靈雞湯11

　　很快，夏天來臨。

　　大概是頭頂驕陽的緣故，教室里的氣氛變得躁動又沉悶。

　　你仍然會望向窗外，只是那雙眸子里多映出一個人的背影。一個你不識，他也不識你的男孩。

　　一開始就注定這是一個沒有結局的故事，但你寧愿當一回女主角，演繹完這部獨角戲。

　　日子如同沙漏里的沙子，一粒一粒地滑落。有些東西是用一輩子去記憶的'，而有些卻要用一輩子才可以忘記。那個背影的分量，大概也是這樣吧。

　　親愛的女孩，你有如花的年華，青春的悸動像個兔子在心里亂跳。固然這一縷情愫美好，高考的現實卻如同一盆冷水讓你理智下來。

　　是的，女孩，你還要走更長的路，你還會遇到更多的人。就讓這個影子隨記憶風干，煙消云散吧。

美文心靈雞湯12

　　空白的人生，沒有磨難。空白，是一個破折號，后面沒有解釋，沒有說明，正因明白你的人不需要解釋，不明白你的人沒必要解釋，解釋永遠都是剩余的。空白，也是一個停頓號，停頓在你見識不到的地方。未經歷坎坷泥濘的艱難，哪能知道光明大道的可貴；未經歷風雪交加的黑夜，哪能見風和日麗的可愛；未經歷挫折和磨難的考驗，怎能體會到勝利和成功的喜悅。養尊處優者，掌上明珠者，又如何抗得住寒冬冰冷的刺激，經得起人生旅途中的挫折、劫難和不幸的降臨？

　　充實的人生，飽經磨難。人都渴望一生鳥語花香、陽光燦爛、春光明媚、歌舞升平；渴望溫馨祥和、創造偉業、獲得成功，是自然可貴的。然而，古往今來，凡成就事業者，無一不經過一番艱苦攀登，闖過一道道險峻關隘，經歷過無數的磨難。逆境何曾困志士，磨難畢竟鑄英雄。上蒼賜予我們的總是喜憂參半。蘇武牧羊是磨難，司馬光“警枕夜臥”是磨難，現代人的開拓進取和創新也是一種磨難。生命中總有許許多多的坎坷不期而遇，總有甩脫不掉的磨難糾纏我們，這就是曲曲折折、坎坎坷坷的人生之路。

　　真正的人生，需要磨難。楓遭霜欺葉才艷，梅花香自苦寒來。若不是山高水長路坎坷，若不經過跌打滾爬的實踐，怎知道什么是真正的人生。崎嶇本是征人路，懷志無須怕磨難，磨難出真知。世界上，所有榮譽的桂冠，都是用荊棘織成的，它猶如一把鋒利的刻刀，完美的`雕像出自刻刀的刻畫，雖然屢受斧砍、刀削、打磨的痛苦，雖然失去了很多東西，但正因始終有一顆堅毅執著的信心，最終成就了美夢，展現了光芒。

　　磨難對弱者是一個萬丈深淵，對懶惰者是一座幽深的墳墓，對強者卻是一塊向上攀登的墊腳石。誰不愿意經歷磨難，誰的人生就不會擁有令人羨慕的成就和榮耀，個性是在信息高速發展的這天，在市場經濟的風浪中，在殘酷競爭的旋渦里，強者在磨難的冷峻和無情洗禮中得到升華，弱者在磨難的旋渦里逐漸地下沉。

　　不怕磨難，磨難只能磨你半輩子，難你半輩子；害怕磨難，磨難就要磨你一輩子，難你一輩子。一顆普通的沙子務必經過許多痛苦的砥礪，才可成為一顆亮麗的珍珠；一道彩虹經歷風雨的洗禮后才升華為美麗；一塊鋼鐵鑄件經過淬火的考驗才有用。

　　人生的磨難，是成功的契機。磨難是挫折的產物，伴隨著艱難困苦而來，又隨著成功的喜悅而去。磨難是生活的嚴師，只有強者才能成為它的得意門生。磨難與機遇同在，磨難是人才成長的土壤，是人才脫穎而出的熔爐，是人生的另一顆太陽。成功的金字塔由磨難的基石鋪成，只有踏著這些“磨難基石”才能到達光輝的頂點，人生才變得豐富多彩，才能到達一種更深的境界。因此，等待幸福的最好辦法，就是平平靜靜地迎接一個個磨難；等待成功的最好辦法，就是克服磨難做好每一件事。

美文心靈雞湯13

　　高考的壓力讓人窒息，你偶爾還會聽聽歌，上上網。你喜歡聽正版CD，喜歡那位不出名的女歌手——安。

　　她的.聲音有一股穿透靈魂的沖力，很是干凈，很是清澈。那種震撼，更讓你覺得安心。

　　不知在誰的博客里，你看到給“90后”貼的標簽：90后都是非主流，非主流都是流氓痞子。

　　你憤憤地皺了皺眉，的確有點偏激，但誰說又不是呢。你不得不承認你們這一代有些輕狂，有點張揚，有點叛逆。正如在百度敲入“90后”一詞，就可以搜出成千上萬條批判的帖子。

　　可那又有什么關系。像你一樣的“90后”正在成長，總有一天會有理性，有擔當。而那些嘲諷、戲謔的標簽定義會自然而然不攻自破。想到這里，你笑了。

美文心靈雞湯14

　　有一個自以為是全才的青年，畢業以后屢次碰壁，一直找不到理想的工作。他覺得自己懷才不遇，對社會感到非常失望，因為他感到是因為沒有伯樂來賞識他這只“千里馬”。

　　痛苦絕望之下，他來到大海邊，打算就此結束自己的生命。在他正要自殺的時候，正好有一個老人從這里走過，救了他。老人就問他為什么要走絕路，他說自己不能得到別人和社會的`承認，沒有人欣賞并且重用他……

　　老人從腳下的沙灘上撿起一粒沙子，讓青年看了看，然后就隨便地撒在了地上，對青年說：“請你把我剛才撒在地上的那粒沙子撿起來。”“這根本不可能！”青年說。

　　老人沒有說話，接著從自己的口袋里掏了一顆晶瑩剔透的珍珠，也是隨便地撒在了地上，然后對青年說：“你能不能把這個珍珠撿起來呢？”“這當然可以！”

　　“那你就應該明白是為什么了吧？你應該知道，現在自己還不是一顆珍珠，所以你還不能苛求立即承認你。如果要別人承認，那你就要由沙子變成一顆珍珠才行。”

　　有的時候，你必須知道你自己是一顆普通的沙粒，而不是價值連城的珍珠。若要使自己卓然出眾，那你就要努力使自己成一顆珍珠。

美文心靈雞湯15

　　非常多年了，我從未敢提起勇氣來面對自己。就好象那個戲臺上的小丑，抹了厚厚的顏料，在每一雙目光下，搔首弄姿，張牙舞爪的賣弄，收獲一個個廉價的歡笑。直到曲終了，場空了，燈滅了，才敢偷偷的在心里嘆氣。

　　我以為別人習慣了帶著面具的生活的我，也以為自己習慣了這樣帶著面具的生活。可是有一天，我收到遠方一個相處多年的好友來信，在信上，她非常和善的這樣寫到，“其實，我知道，表面上外向的你，內心卻是極其內向的'。”

　　我非常震驚，原來好友一直在默默的細心包容著這樣的一個我，而不去輕易破壞我選擇的生活方式，可就是這樣的一句話，此刻卻擊潰了我費勁心血偽裝的，自以為完美無缺的面具。于是我也在一瞬間潰不成軍，覺得自己象極了皇帝的新裝里面那個穿著所謂最華麗的心意，洋洋自得，招搖過市，卻被一個無邪孩子一語道破，而無地自容的皇帝。

　　于是，我非常害怕，怕別人是不是都發現了這樣的一個偽裝的我，怕別人因此奚落我，更怕有一天，會有人指著我的鼻子跟我說，快看，居然沒穿衣服。

　　我想回去，可是那個低賤自己的小丑已經吞噬了我的靈魂。我又懼怕那些會指著我拍手歡笑的人，于是，我在黑暗里抓狂了。我懷念那個趴在奶奶懷里撒嬌，被奶奶呵護著的，會有天使一樣笑容的小孩。我懷念那個因為數學拿了一百分，心里懷著被老師夸獎的喜悅，飛奔回家，象一只小鳥一樣快樂的小孩。我懷念那個因為參加辯論賽，整天泡在圖書館里找資料，又因為失利，被別班擊敗后，和同伴一起哭了，又一起真誠的互相鼓勵，振作起來的堅強勇敢的小孩。

　　可是，我為什么要變呢？也許是因為發現自己越來越不適應這個世界。也許是因為那么真誠的對待別人，卻被別人嗤之以鼻的態度刺傷了。于是，我逃避，也沉默了。我知道我應該做什么，應該怎么做。因為我還不至于是一個不識事務，不當俊杰的笨蛋。

　　可是我依舊幻想如果水可以再清澈一點該多好，如果天空可以再純粹一點該多好我累了，也許逃出這種心情，我依舊會忐忑的帶著面具繼續做人，因為我還要在這個世界上活著。

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