《社會心理學》讀后感
品味完一本名著后,相信你一定有很多值得分享的收獲,是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢?以下是小編為大家整理的《社會心理學》讀后感,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
《社會心理學》讀后感1
在美國,如果一本心理學教科書能夠再版3次以上的話,這本書就堪稱經典教材了,而戴維·邁爾斯的《社會心理學》在過去的20年中連續再版了8次。我買這本書已經有好一段時間了,一直到最近才認真看,但一看了,就非常喜歡了。
雖然書本身的字體比較小,但書的內容的確很實在,很切合自身感覺。每每在讀,就會切合自身情況,就發現書里說的跟自身感受的如出一轍,心中不由佩服。我不由得更相信書里的內容,如果里面寫到的,我還沒經歷過,那總有一天我會經歷的,F在就是預習,先由心感受,再由身感受。
中國人寫的心理學書,一般都是理論型的,而且章序十分老套,而這本書是國外人寫的',寫作風格與中國人習慣的方式不一樣,看起來別有一番風味。同時,帶著思考的習慣去閱讀,更會有不一樣的感受。
里面有一個觀點,不僅僅是態度決定行為,行為也會決定態度。也許你會感到莫名其妙,其實仔細想想就會想通。人的行為往往根據自身利益出發。一個不符合自己慣常準則但于己有利的事兒,由于做此事能獲大利,所以還違背自己的"準則"做了。做了后,很明顯你會受自己良心的折磨或者感到心理不平衡,因為這樣的行為與你往常的原則不一樣。這個時候,心理防御機制開始起作用,為了保持心理平衡,內在就會告訴你,改變你對此事的態度,一切就順理成章了。于是為了保持內在與外在的自我同一性,你的態度改變了,變得符合你的行為,于是內心得到了平衡。
我原來是一個有拖延癥的人,做什么事總是要拖到最后,但是工作之后,我覺得這樣不行,不僅會影響工作效率,有時還會錯過最佳時間。如果當時該做而沒有做的工作拖到后面,幸運的話趕在截止日之前做完就好,如果中間出了什么岔子,或是最后有什么其他事情,或是無法一次性做好,都會造成重大的失誤。所以,這樣的習慣不能繼續保留在工作中,于是,我嘗試在做我短時間不想做的事情的時候,先不想,做了再說。事實證明是很有效的,舉個例子,以前吃完飯的碗總是不想洗,給自己想很多理由和借口拖著過會兒再洗,最后呢是又痛苦又要洗,但是我決定用我的行為來改變我的態度,現在一吃完飯,什么也不想先把碗洗了,沒有思考洗不洗的過程,慢慢習慣了這種方式,這就是從小事做起,用行為改變態度。應用到工作中也是同樣的道理,規定了今天要完成的任務,要學習的東西,一定要立即完成,這樣才不會把所有事堆在一起,既加重了自己的負擔,也不能做到高效。
有句話說:"江山易改本性難移",看了這本書,你不知道,當你以某人為目標,模仿模仿著,你就成了她。感覺這和公司給我們的傳達精神不謀而合,不斷向標兵、優秀學習,不斷提高。我會繼續閱讀下去,相信這本書還會帶給我許多不一樣的啟示。
《社會心理學》讀后感2
社會心理學是研究個體和群體的社會心理現象的心理學分支。個體社會心理現象指受他人和群體制約的個人的思想、感情和行為,如人際知覺、人際吸引等。群體社會心理現象指群體本身特有的心理特征,如群體凝聚力、社會心理氣氛、群體決策等。社會心理學是心理學和社會學之間的一門邊緣學科,受到來自兩個學科的影響。在社會心理學內部一開始就存在著兩種理論觀點不同的研究方向,即所謂社會學方向的社會心理學和心理學方向的社會心理學。在解釋社會心理現象上的不同理論觀點,并不妨礙社會心理學作為一門獨立學科應具備的基本特點。通過人與人之間的交流,相處等方面來體現個體社會心理現象。例如:如何成為受別人喜歡的人。
人人都希望成為一個討人喜歡的人,被他人贊賞和喜歡,能夠讓一個人感受到更為強烈的成就感。哲學家威廉·詹姆士說過:“人性中最強烈的欲望便是希望得到他人的'敬慕!北蝗讼矚g和尊重,可以激發一個人做事情的無限熱情和精力。如何成為一個討人喜歡,并受人尊重的人呢?答案簡單而復雜,因為大家都是同一個屬種的人,感覺其實在很多時候都是相通的。我們很容易得到這樣的結論,那些只知道關心自己的人,人們會不屑地認為他們自私,他們難以成為討人喜歡的人;而那些只喜歡自己的人,也同樣難以成為討人喜歡的人。
喜歡和尊重應該是相互的,當一個人對自己給予過度的關注和愛護,那么他有限的精力用于真正關心他人的必然少了許多,當另一雙目光希望得到你的關注和愛護時,卻沒有得到滿足時,你又如何期盼在自己希望的時候得到他人的關心和喜歡呢?喜歡和尊重還應當是真誠的,而不是為了某種目的的逢迎和討好,那種虛偽而不真實的感覺總是難以經得起時間的考驗的,當你驀然回首時,卻發現自己總是生活在一種虛假的感情中時,往往會將真實的自己一同喪失了。努力做一個討人喜歡的人當然很好,然而,凡事過猶不及,過分關注他人,希望被他人贊賞和認可,還需要在一個人獨立自尊的前提下。否則,一個失去自我的人,只能夠生活在他人的影子里面。
不了解自己的所需所求,不能體會自己真正的需求,只是為了讓所有滿意和喜歡自己,可能那種付出是真誠而單純的,但是這種付出的過程和最終的結果對于個人而言往往是非常辛苦的,這是同樣不可取的。無論是對朋友還是對親人,都應該把握一個分寸,適度為最好!白釉唬翰辉谄湮,不謀其政!币簿褪钦f,你在什么位置上,要做好本分,不要越俎代庖,跳過你的職位去做不該你做的事。做一個討人喜歡的人,做一個真誠獨立的人,而決非一個中庸的和事佬。其實一個真正討人喜歡的人,也必定是一個招致一部分人厭惡的人,明白了這一點,我們或許能夠更為自如和自由看待如何討人喜歡,以及如何去做一個純粹的人。懷著樂觀和積極的心態,把握好與人交往的分寸,讓自己成為一個使他人快樂的人,讓自己快樂的心成為陽光般的能源,去輻射他人,溫暖他人,讓家人朋友乃至于更廣闊的社會,從自己身上獲得一點欣慰的理由。
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