大學體育課教案（精選7篇）

　　作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，通常需要準備好一份教案，教案是實施教學的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家整理的大學體育課教案，歡迎閱讀與收藏。

　　大學體育課教案 篇1

　　教學內(nèi)容：

　　（1）高校體育課程目標、任務(wù)

　　（2）健康內(nèi)涵；

　　（3）科學體育健身；

　　（4）健康體質(zhì)測試意義及要求。

　　教學目標：

　　（1）通過本此課教學，使學生了解高校體育教學教育目標，提高學生對健康認知水平，促進體育參與的主動性，養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。

　　（2）通過本次課學習，使學生深刻認識體育的健身價值，激發(fā)學生學習體育練習的興趣，增強學習積極主動性，寓德育于教學中，培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)。

　　（3）通過健康體質(zhì)測試的講解，使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。

　　教學重點：

　　健康的內(nèi)涵和科學體育健身方法。

　　教學難點：

　　健身計劃的設(shè)計。

　　教學過程：

　　一、知識決定命運，健康成就未來：

　　1.現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標：1.1培養(yǎng)合格的社會公民1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。

　　2.高校體育教會學生四個“學會”：學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。

　　3.高校體育培養(yǎng)學生“四自”：自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習慣。

　　二、樹立“健康第一”的觀念：

　　樹立體育參與的責任感；樹立科學健身的觀念；樹立終身體育觀念。

　　三、健康內(nèi)涵：

　　心理健康；軀體健康；道德健康；社會適應(yīng)性良好。

　　四、健康的誤區(qū)：

　　對健康內(nèi)涵的'認識不全面；觀念與行為的不一致；未給予體育應(yīng)有的地位；健康投資主題錯位；體育健身行為不當。

　　五、保持健康要素：

　　科學體育鍛煉；合理營養(yǎng)；心理健全；生活方式良好；定期體檢、體測，加強醫(yī)學監(jiān)督。

　　六、健康體質(zhì)測試的意義和要求。

　　七、西亞斯體育課程設(shè)置。

　　八、健身無涯路，莫在途中絕！

　　九、課后小結(jié)：

　　我運動我健康我的健康我做主

　　大學體育課教案 篇2

　　一、指導(dǎo)思想:

　　我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學思想,堅持以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學生的運動興趣,注重學生的個體差異為基本理念,圍繞教學內(nèi)容,通過探究性學習和合作性學習啟發(fā)學生主動參與意識,積極思維,掌握適合自己的運動技能,促使全體學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣,為終身體育服務(wù)。

　　二、教材分析:

　　在《課程標準》中,要求水平三的學生要“初步掌握多項球類運動中的多種動作技能”。小學六年級第一學期的.排球教材主要是讓學生初步學會排球的多種墊球動作。排球作為一個運動項目,是一項集體性運動,是非身體接觸的對抗性運動項目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

　　本課學習的主要內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學生學習排球的基本知識、基本技術(shù),可以促進身體的生長發(fā)育,發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學習排球的過程中,同學間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進學生身心的健康成長。

　　三、設(shè)計思路:

　　根據(jù)水平三學生的身心特點,確定本課的教學內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學生活動性內(nèi)容為主線,以合作探索性學習為主要方式。加強教學方法的改革,注重學生學法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學生的主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學生進行自主、合作、探究性學習。教師努力營造寬松、和諧的學練氛圍,提供給學生更多的展示舞臺。

　　四、教學階段：

　　水平三(六年級)

　　五、教學重點、難點:

　　重點:墊球時擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

　　難點:墊球到位,動作自然協(xié)調(diào)

　　六、教學設(shè)計：

　　學習目標:

　　1、學生知道正面雙手墊球的方法。

　　2、學生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

　　3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。

　　4、學生在練習中能樂于接受老師指導(dǎo),練習積極認真,嚴格遵守紀律,提高學生的合作意識,并學會尊重他人。

　　學習內(nèi)容:

　　1、排球正面雙手墊球。

　　2、游戲:兩頭蛇。

　　器材準備:排球50個、繩子24根、音響。

　　大學體育課教案 篇3

　　（一）指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

　　本節(jié)課以激發(fā)學生興趣和需求為出發(fā)點，依據(jù)《體育與健康》課程標準，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學生發(fā)展為中心，以培養(yǎng)學生合作能力為核心。通過講解示范、利用教具、互幫互學等多種手段，使學生積極觀察、思考、探究、自主學習，養(yǎng)成動腦的習慣。培養(yǎng)學生合作學習的能力和競爭的意識，激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣，使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

　　（二）教學內(nèi)容

　　內(nèi)容：1、排球墊球2、游戲：換物接力

　　版本：北京版

　　年級：五年級

　　（三）單元課次

　　本單元共8課次，本課為第3課次

　　（四）教學背景分析

　　1、教學內(nèi)容的分析

　　排球是三大球類項目之一，排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，是一項適合小學生的年齡、生理、心理特點的很好的運動項目。正面雙手墊球是排球運動中比較簡單、容易掌握的一種擊球動作，是整個排球教學中的重要任務(wù)之一。墊球時的準備姿勢、移動方法等的正確運用，對于傳球、發(fā)球乃至整個排球動作的學習都能夠起到積極的促進作用，對于培養(yǎng)學生的協(xié)作意識和集體主義精神，擺正個人在集體中的位置、以及個人行為對集體其他成員的影響等方面都具有積極的意義。通過教學，培養(yǎng)學生對排球的興趣，感受排球練習的樂趣。

　　2、教材的重點、難點

　　重點：正確的手臂觸球部位及墊球時擊球部位的固定

　　手型：采用疊掌式手型，擊球的下部

　　難點：“插、夾、壓、蹬”動作連貫完成、全身用力協(xié)調(diào)

　　夾：兩臂夾緊；插：插入球的下部；壓：壓腕；蹬：雙腳蹬地，提臂送球

　　針對本教材的重難點，學生易犯錯誤是兩臂夾不緊，屈肘，上下肢不協(xié)調(diào)，上動下不動。

　　解決辦法：學生兩人一組做徒手模仿練習，近距離或向左、向右一拋一墊進行練習。

　　3、學生情況分析

　　教學對象：五年級六班

　　知識、技能基礎(chǔ)：

　　知道排球運動，有一定的知識、技能基礎(chǔ)，但在知識理解、技術(shù)掌握、學習能力、學習興趣等方面存在一定差距。為此，在教學中需關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生的發(fā)展。

　　心理、身體素質(zhì)特點：

　　心理狀況處于思維活躍期，思路比較敏捷，樂于思考，組織紀律性和集體榮譽感較強，有一定的合作意識，但合作學習的能力較差。處于生長發(fā)育初期，身體素質(zhì)呈現(xiàn)發(fā)展不均衡的特點。

　　4、教學手段：

　　采用講解示范、自主學習和合作學習的手段

　　（五）教學過程

　　1、教學目標

　　①掌握疊掌式手型和正確的手臂觸球部位，學習正面雙手連續(xù)自墊，體驗“插、夾、壓、蹬”的動作要領(lǐng)，大部分同學能在動作準確的`前提下進行連續(xù)自墊。

　　②發(fā)展學生上下肢力量，提高反應(yīng)速度和全身協(xié)調(diào)能力。

　　③通過排球基本技術(shù)教學，發(fā)揮球類運動集體性、競爭性強的特點，培養(yǎng)學生對排球運動的興趣，體驗排球運動的樂趣，增強合作意識，培養(yǎng)團結(jié)合作、勇于拼搏的精神。

　　2、主要教學環(huán)節(jié)

　　開始部分：

　　①上課式，包括隊長整隊，師生問好，教師宣布本課內(nèi)容并提出要求，目的是培養(yǎng)學生良好的課堂常規(guī)。

　　②隊列練習，原地轉(zhuǎn)發(fā)練習，裂隊---并隊走，目的是使學生建立良好的空間方位感，以及培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。

　　準備部分：

　　為了使學生精神振奮，教師安排了健身操提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生情趣，達到熱身效果，為下一步學習做好身體、心理上的準備。

　　基本部分：

　　（一）排球墊球

　　1、教師講解示范，強調(diào)使用疊掌式手型擊球的下部，在手腕十公分處擊球，目的在于讓學生有動作整體的感官印象；

　　2、學生集體進行徒手模仿練習，目的讓學生掌握動作技術(shù)；

　　3、學生兩人一組進行擊固定球練習，目的讓學生有正確的動作定型；

　　4、散點進行自拋自墊練習，目的讓學生體會自墊球的動作方法；

　　5、兩人一組進行互拋互墊練習，目的幫助學生進行腳步移動，解決上下肢不能協(xié)調(diào)配合的錯誤動作；

　　6、學生散點進行連續(xù)自墊練習，目的是能夠讓學生掌握完整的墊球技術(shù)；

　　7、學生四人一組使用“運動處方”的練習方法，通過相互診斷動作（找出錯誤動作），運動處方（介紹改進措施），鍛煉實踐（自己練習），改進動作（進行糾正后的改進練習），讓學生在小組范圍內(nèi)協(xié)作、自主有針對性地學練，提高學習效果。

　　（二）游戲：換物接力

　　游戲方法：

　　1、學生在進行接力跑的途中將手中的排球與規(guī)定位置中的小籃球進行交換；

　　2、再將手中的小籃球與下一位置中的排球進行交換；

　　3、學生持排球繞過標志物跑直線返回，將手中的排球交給下一名同學，此時下一名同學出發(fā)；

　　4、全組學生按照以上的方法進行接力，哪個組的最后一名學生先返回哪個組獲勝。

　　大學體育課教案 篇4

　　活動目標

　　1、發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。

　　2、體驗與同伴游戲的快樂。

　　活動準備

　　平整的戶外活動場地；錄音機；音樂磁帶。

　　活動指導(dǎo)

　　一、教師向參加游戲的幼兒講清游戲規(guī)則，注意活動安全。

　　二、找10名幼兒示范，手拉手站成一列，站在最前邊的同學是"白菜心"、游戲開始后，大家一邊有節(jié)奏地說:"卷呀，卷呀，卷白菜!卷呀，卷呀，卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點來卷繞，中途掉隊者將會被淘汰，其出場以后，游戲繼續(xù)開始，且速度逐漸加快，最后的獲勝者做下一輪游戲的'“白菜心”。

　　三、班級幼兒按每組8—10人分組參與游戲，規(guī)則同上。

　　四、放音樂，幼兒邊聽音樂邊參與游戲，提高游戲的節(jié)湊感和趣味性。

　　五、讓部分幼兒說明游戲帶來的收獲。

　　活動反思

　　在活動過程中，要提醒幼兒注意保持平衡，防止集體摔倒，造成幼兒的人身傷害。

　　大學體育課教案 篇5

　　一、準備活動

　　1、站隊：稍息、立正、報數(shù)。

　　排成一排，第一組在前，后邊跟上，運球繞籃球場跑三圈。

　　2、回來站定做準備活動。

　　頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、正壓腿運動、側(cè)壓腿運動、活動膝蓋、手腕、腳踝。

　　二、球性練習

　　1、拋接球

　　雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習時，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時足踵提起，接球時順勢屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。

　　2、球環(huán)繞身體

　　(1)兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復(fù)練習。

　　(2)環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞。

　　(3)膝下“8”字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。

　　3、運球

　　(1)雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。

　　(2)雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運球。

　　(3)弓步身側(cè)單手前后推拉運球。

　　4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進行拋球。

　　三、游戲

　　將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個人，一個組拿一個球，十個人繞成一個圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰，任意傳給一個人，快速傳球，沒接住球的'人做一個俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰那截住的球，就把那人換下來，游戲繼續(xù)。

　　四、復(fù)習三步上籃

　　五、總結(jié)

　　大學體育課教案 篇6

　　1、教學內(nèi)容：

　　（1）高校體育課程目標、任務(wù)

　　（2）健康內(nèi)涵；

　　（3）科學體育健身；

　　（4）健康體質(zhì)測試意義及要求。

　　2、教學目標：

　　（1）通過本此課教學，使學生了解高校體育教學教育目標，提高學生對健康認知水平，促進體育參與的主動性，養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。

　　（2）通過本次課學習，使學生深刻認識體育的健身價值，激發(fā)學生學習體育練習的興趣，增強學習積極主動性，寓德育于教學中，培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)。

　　（3）通過健康體質(zhì)測試的講解，使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法，充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。

　　3、教學重點：

　　健康的內(nèi)涵和科學體育健身方法。

　　4、教學難點：

　　健身計劃的設(shè)計。

　　5、教學過程：

　　一、知識決定命運，健康成就未來：

　　1.現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標：

　　1.1培養(yǎng)合格的社會公民

　　1.2培養(yǎng)心智和情感健全的.人。

　　2.高校體育教會學生四個“學會”：學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。

　　3.高校體育培養(yǎng)學生“四自”：自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力，樹立“終身體育”意識，養(yǎng)成終身體育意識和習慣。

　　二、樹立“健康第一”的觀念：

　　1樹立體育參與的責任感；2樹立科學健身的觀念；

　　3樹立終身體育觀念。

　　三、健康內(nèi)涵：

　　1、心理健康；

　　2、軀體健康；

　　3、道德健康；

　　4、社會適應(yīng)性良好。

　　四、健康的誤區(qū)：

　　1、對健康內(nèi)涵的認識不全面；

　　2、觀念與行為的不一致；

　　3、未給予體育應(yīng)有的地位；

　　4、健康投資主題錯位；

　　5、體育健身行為不當。

　　五、保持健康要素：

　　1、科學體育鍛煉；

　　2、合理營養(yǎng)；

　　3、心理健全

　　4、生活方式良好；

　　5、定期體檢、體測，加強醫(yī)學監(jiān)督。

　　六、健康體質(zhì)測試的意義和要求

　　七、西亞斯體育課程設(shè)置

　　八、健身無涯路，莫在途中絕！

　　九、課后小結(jié)：

　　我運動我健康我的健康我做主

　　大學體育課教案 篇7

　　（一）開始部分

　　整理隊伍

　　點名報數(shù)

　　安排見習

　　宣布上課

　　（二）準備部分

　　1、繞籃球場慢跑兩圈。

　　2、籃球韻律操。

　　（三）基本部分

　　1、籃球運球接力比賽：將學生分成四組，在籃球場進行運球接力比賽，率先完成的'隊伍獲勝。鞏固和提高學生對球的控制能力，激發(fā)學生學習興趣。

　　2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動作并示范。

　　動作要領(lǐng)：右腳跨出一大步的同時接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，當身體接近最高點時，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端將球投出。

　　引導(dǎo)學生總結(jié)出“一大、二小、三高”。

　　3、學生分組練習：

　　1）學生原地進行徒手的上籃步伐練習。

　　2）兩人一組，一人持球，一人練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃。

　　3）將學生分為四組進行運一次球跨步拿球上籃練習。

　　4、教師巡回指導(dǎo)，糾正學生錯誤動作。

　　5、游戲競賽：運球投籃比賽。

　　1）規(guī)則方法：把學生分為兩組進行運球投籃比賽，在單位時間內(nèi)比兩隊累積進球次數(shù)。

　　2）教師組織，強調(diào)安全。

　　（四）結(jié)束部分

　　1、放松活動：教師帶領(lǐng)學生在音樂的伴奏下做踏步放松練習。

　　2、課堂小結(jié)：學生相互評價，總結(jié)自己收獲和不足，教師點評總結(jié)。

　　3、整理器材，宣布下課。

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