大雪節氣習俗有哪些

“大雪”是冬至前的最后一個節氣，通常在每年的12月7日(也有個別年份的6日或8日)。太陽黃經達255度時，為二十四節氣之一的“大雪”。古人曾云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。這個時段，雪往往下得大且范圍廣，故名曰大雪。《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也。”

古代將大雪分為三候：“一候鵑鷗不嗚;二候虎始交;三候荔挺出。”這說的是此時天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫;由于此時是陰氣最盛的時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶行為;“荔挺”為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。

生肖運勢

12月7號進入壬子月，天干壬水，地支子水，全局水比較旺，八字五行喜水木的，運氣較好，請把握機會。但是八字水木為忌神的人需要多注意身體健康，以及思維思考方面的問題。

天干壬以子水為根，子水為壬水的祿旺，但本月同樣也是水勢極旺的羊刃月，壬辰年本身就是水勢極旺的水龍年，故而恰逢壬子月的推動下，是較容易產生桃花際遇的一個月，但受到坐下羊刃的影響，不長久的戀情巨多。12月21日進入冬至后，感情以及浮躁情緒會稍微穩定些。

根據生肖來說，這半月節氣內，對肖兔、肖馬、肖羊來說，影響較大，這幾個屬相較容易受到情緒的影響，各方面的壓力較大，包括家人對于婚姻的干涉、財政方面出現的危機、以及與人之間的交流問題，以及健康方面的問題同樣需要關注。對于肖牛來說，是較向穩定發展的一個月，但同時需要注意健康問題;對肖龍與肖猴以及肖豬來說，是較容易有收獲的一個月，但需要注意感情方面是否有第三者的跡象，并且對于生殖健康問題需要關注。其余較平和。

紫微

從紫微上看本節氣月對交流以及寫作方面的影響較大，容易產生新的合作方式、新的文案構思以及新的決定想法，所以格外容易根據自身的想法而互相產生爭執。

特別需要注意的人有，紫微主星在天機、太陰、天同天梁的人，更易與人產生糾紛。

同時命入武曲七殺之人同樣需要注意身體方面的健康問題。

同時，對于情感方面的問題，特別對于巨門的人士來說，可能會有一次新戀情，需要自己多主動些。但是對于廉貞、貪狼人士，感情方面容易出現變故，需要多去鞏固。

而命宮主星天梁的人士則更容易在財務方面得到一筆進賬，天機人士需要謹慎花費，避免超支。

習俗

關于大雪時節的習俗，魯北民間有“碌碡頂了門，光喝紅黏粥”的說法，意思是天冷不再串門，只在家喝暖乎乎的紅薯粥度日;而老南京則有句俗語叫“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪節氣一到，家家戶戶忙著腌制“咸貨”，以迎接新年。

大雪時節，屬萬物潛藏，養生同樣要順應自然規律，在“藏”字上下一下功夫。起居調養宜早起早眠，收斂神氣，特別在南方的人士需要要保持肺氣清肅。早晚溫差較大，老年人要謹慎起居，適當運動，增強抵抗力，以應對氣候變化的適應能力。

大雪節令的特點是干燥，空氣濕度很低。此外，衣服要隨著溫度的降低而增加，宜保暖貼身，不使皮膚開泄汗出，保護陽氣免受侵奪。夜晚的溫度會更低，夜臥時要加多衣被，使四肢暖和，氣血流暢，這樣則可避免許多疾病的發生，如感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、腦血栓形成等。

養生

從中醫養生學的角度看，冬季都是以進補為主，大雪時更應該進補。進補要因人而異。并且食療只是進補的一個方面，除此之外，還應該通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適溫寒等綜合調養來達到養生進補的目的。也就是說除了食補，還可以進行藥補、酒補以及神補。

1、養宜適度：所謂適度，就是要恰到好處。不可太過，不可不及。若過分謹慎，則會導致調養失度，不知所措。稍有勞作則怕耗氣傷神，稍有寒暑之異便閉門不出，食之惟恐肥甘厚膩而節食少餐，如此狀態，都因養之太過而受到約束，不但有損健康，更無法“盡終天年”。

2、養勿過偏：綜合調養要適中。有人把“補”當作養，于是飲食強調營養，食必進補;起居強調安逸，靜養惟一;此外，還以補益藥物為輔助。雖說食補、藥補、靜養都在養生范疇之中，但用之太過反而會影響健康。在進行調養時應采取動靜結合、勞逸結合、補瀉結合、形神供養的方法。

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