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今年幾點立春
立春是農歷二十四節氣中的第一個節氣，當太陽到達黃經315°時叫立春節氣。而立春作為孟春時節的開始。立春也是含苞待放、枯木逢春的季節。那么2016年立春是幾點?聘才網小編為您介紹2016年立春時間吧!
今年立春幾點：2016年2月4日17點46分，農歷 2015年十二月廿六 星期四
立春是農歷二十四節氣中的第一個節氣，當太陽到達黃經315°時叫立春節氣。
古代立春節前一日要行迎春禮，舉行祭太、芒種的儀式。民間也進行各項迎春活動，諸如打春牛、食春盤、貼春帖、喝春茶、剪春幡、咬春、戴春雞、綁立春蘿卜等。立春，又名打春、正月節，是二十四節氣之第一節，由于它為春天之始，亦為節氣意義上的一年之始，所以民間都把立春作為節日來過。
立春三候
立春節氣一般是從2月4日或5日開始，到2月19或20日結束。有時在農歷的臘月，有時在農歷的正月。中國古代將立春的十五天分為三候：“一候東風解凍，二候蜇蟲始振，三候魚陟負冰”，說的是東風送暖，大地開始解凍。立春五日后，蜇居的蟲類慢慢在洞中蘇醒，再過五日，河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動，此時水面上還有沒完全溶解的碎冰片，如同被魚負著一般浮在水面。
立春由來
自秦代以來，中國就一直以立春作為春季的開始。立春是從天文上來劃分的，舊俗立春日又為民間傳統節日，稱“立春節”，中國自古為農業國，春種秋收，關鍵在春。民諺有“一年之計在于春”的說法。舊俗立春，既是一個古老的節氣，也是一個重大的節日�！妒挛镉浽酚涊d：“周公始制立春土牛，蓋出土牛以示農耕早晚。”后世歷代封建統治者這一天都要舉行鞭春之禮，意在鼓勵農耕，發展生產。如立春恰逢正月初一，俗謂“歲朝春”，百年難遇，民間認為這一年的收成肯定好。有“百年難遇歲朝春”民諺。
“立”是“開始”的意思，立春就是春季的開始，每年2月4日或5日太陽到達黃經315度時為立春。明代王象晉《群芳譜》“立，始建也。春氣始而建立”�！对铝钇呤蚣狻分姓f：“正月節，立，建始也……立夏秋冬同。”立春作為節令早在春秋 時就有了，那時一年中有立春、立夏 、立秋 、立冬 、春分 、秋分 、夏至 、冬至 八個節令，到了《禮記月令》 一書和西漢劉安所著的《淮南子天文訓》中，才有24個節氣的記載。
立春養生
立春春季氣候變化較大，天氣乍寒乍暖，由于人體腠理開始變得疏松，對寒邪的抵抗能力有所減弱，所以，初春時節特別是生活在北方地區的人不宜頓去棉服，年老體弱者換裝尤宜審慎，不可驟減。飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。有目的地選擇一些柔肝養肝、疏肝力理氣的草藥和食品，草藥如枸杞、郁金、丹參、元胡等，食品選擇辛溫發散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進行配方選膳。在春季精神養生方面，要力戒暴怒，更忌情懷憂郁，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境恬愉的好心態。同時要充分利用、珍惜春季大自然“發陳”之時，借陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛之機，通過適當的調攝，使春陽之氣得以宣達，代謝機能得以正常運行。
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