今年幾點(diǎn)立春

立春是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，當(dāng)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)315°時(shí)叫立春節(jié)氣。而立春作為孟春時(shí)節(jié)的開(kāi)始。立春也是含苞待放、枯木逢春的季節(jié)。那么2016年立春是幾點(diǎn)?聘才網(wǎng)小編為您介紹2016年立春時(shí)間吧!

今年立春幾點(diǎn)：2016年2月4日17點(diǎn)46分，農(nóng)歷 2015年十二月廿六 星期四

立春是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，當(dāng)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)315°時(shí)叫立春節(jié)氣。

古代立春節(jié)前一日要行迎春禮，舉行祭太、芒種的儀式。民間也進(jìn)行各項(xiàng)迎春活動(dòng)，諸如打春牛、食春盤(pán)、貼春帖、喝春茶、剪春幡、咬春、戴春雞、綁立春蘿卜等。立春，又名打春、正月節(jié)，是二十四節(jié)氣之第一節(jié)，由于它為春天之始，亦為節(jié)氣意義上的一年之始，所以民間都把立春作為節(jié)日來(lái)過(guò)。

立春三候

立春節(jié)氣一般是從2月4日或5日開(kāi)始，到2月19或20日結(jié)束。有時(shí)在農(nóng)歷的臘月，有時(shí)在農(nóng)歷的正月。中國(guó)古代將立春的十五天分為三候：“一候東風(fēng)解凍，二候蜇蟲(chóng)始振，三候魚(yú)陟負(fù)冰”，說(shuō)的是東風(fēng)送暖，大地開(kāi)始解凍。立春五日后，蜇居的蟲(chóng)類(lèi)慢慢在洞中蘇醒，再過(guò)五日，河里的冰開(kāi)始溶化，魚(yú)開(kāi)始到水面上游動(dòng)，此時(shí)水面上還有沒(méi)完全溶解的碎冰片，如同被魚(yú)負(fù)著一般浮在水面。

立春由來(lái)

自秦代以來(lái)，中國(guó)就一直以立春作為春季的開(kāi)始。立春是從天文上來(lái)劃分的，舊俗立春日又為民間傳統(tǒng)節(jié)日，稱“立春節(jié)”，中國(guó)自古為農(nóng)業(yè)國(guó)，春種秋收，關(guān)鍵在春。民諺有“一年之計(jì)在于春”的說(shuō)法。舊俗立春，既是一個(gè)古老的節(jié)氣，也是一個(gè)重大的節(jié)日。《事物記原》記載：“周公始制立春土牛，蓋出土牛以示農(nóng)耕早晚。”后世歷代封建統(tǒng)治者這一天都要舉行鞭春之禮，意在鼓勵(lì)農(nóng)耕，發(fā)展生產(chǎn)。如立春恰逢正月初一，俗謂“歲朝春”，百年難遇，民間認(rèn)為這一年的收成肯定好。有“百年難遇歲朝春”民諺。

“立”是“開(kāi)始”的意思，立春就是春季的開(kāi)始，每年2月4日或5日太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)315度時(shí)為立春。明代王象晉《群芳譜》“立，始建也。春氣始而建立”。《月令七十二候集解》中說(shuō)：“正月節(jié)，立，建始也……立夏秋冬同。”立春作為節(jié)令早在春秋 時(shí)就有了，那時(shí)一年中有立春、立夏 、立秋 、立冬 、春分 、秋分 、夏至 、冬至 八個(gè)節(jié)令，到了《禮記月令》 一書(shū)和西漢劉安所著的《淮南子天文訓(xùn)》中，才有24個(gè)節(jié)氣的記載。

立春養(yǎng)生

立春春季氣候變化較大，天氣乍寒乍暖，由于人體腠理開(kāi)始變得疏松，對(duì)寒邪的抵抗能力有所減弱，所以，初春時(shí)節(jié)特別是生活在北方地區(qū)的人不宜頓去棉服，年老體弱者換裝尤宜審慎，不可驟減。飲食調(diào)養(yǎng)方面要考慮春季陽(yáng)氣初生，宜食辛甘發(fā)散之品，不宜食酸收之味。有目的地選擇一些柔肝養(yǎng)肝、疏肝力理氣的草藥和食品，草藥如枸杞、郁金、丹參、元胡等，食品選擇辛溫發(fā)散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進(jìn)行配方選膳。在春季精神養(yǎng)生方面，要力戒暴怒，更忌情懷憂郁，做到心胸開(kāi)闊，樂(lè)觀向上，保持心境恬愉的好心態(tài)。同時(shí)要充分利用、珍惜春季大自然“發(fā)陳”之時(shí)，借陽(yáng)氣上升，萬(wàn)物萌生，人體新陳代謝旺盛之機(jī)，通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)攝，使春陽(yáng)之氣得以宣達(dá)，代謝機(jī)能得以正常運(yùn)行。

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