如何學(xué)會(huì)躲避“職場黑洞”

　　健康教育專家李先生告誡職業(yè)精英，盡管他們比大多數(shù)人得到領(lǐng)導(dǎo)的信任多、得到的發(fā)展機(jī)會(huì)多，但是一定要意識(shí)到，事業(yè)的飛躍不能以忽視健康、透支生命為代價(jià)。

　　如果在事業(yè)鼎盛期沒有健康危機(jī)的意識(shí)，只看到了職場陽光，沒有注意到“職場黑洞”，就有可能被“黑洞”吞噬了健康，身體因此挎掉了，再宏偉的目標(biāo)也實(shí)現(xiàn)不了了。

　　有的精英認(rèn)為“職場黑洞”難以預(yù)防，當(dāng)人沉浸在一種強(qiáng)大的名利誘惑之中，便難以自拔。其實(shí)，“職場黑洞”沒有那么可怕，通過科學(xué)的健康評(píng)估、健康管理，是完全可以避免被黑洞吞噬的，關(guān)鍵要看舍什么、取什么。一個(gè)人不知道自己的職業(yè)潛力，很難有光明的職業(yè)前景。

　　同樣道理，如果已有小疾纏身了，還一味地拼搏進(jìn)取，盡管能取得一時(shí)的輝煌，卻嚴(yán)重影響了健康。

　　在“職場黑洞”面前，一些精英卻顯得無能為力。與大多數(shù)人相比，職業(yè)精英比一般人更自信。他們執(zhí)著于自己的生活方式，比如去健身房鍛煉身體，和朋友一起郊游散心。

　　尤其當(dāng)朋友圈子逐漸加大，甚至網(wǎng)羅了許多工作關(guān)系，于是各種休閑都被“賦予”了工作色彩，導(dǎo)致心身疲憊。但他們喜歡這種亢奮狀態(tài)，一旦沒有了別人的擁戴，便極其失落。

　　“職場黑洞”還容易吞沒那些生性孤傲、不擅長與他人，特別是下屬合作的人。這些人總能挑出別人的缺點(diǎn)，總覺得別人偷懶、耍滑頭，總覺得自己的意圖無法得到100%貫徹執(zhí)行。

　　所以，他們想干的事情越多，人越累得抬不起頭來。這種完美主義思想導(dǎo)致他們不愿意說出疾病與痛苦，必須一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)地走下去，帶病堅(jiān)持工作是家常便飯，長此以往，對(duì)健康的威脅可見一斑。

　　所以，職業(yè)精英一定要量力而行、適可而止、因地制宜。一旦陷進(jìn)“黑洞”，很難再有東山再起的機(jī)會(huì)了，縱有再大的抱負(fù)也只能抱憾終生了。

　　健康教育專家李先生告誡職業(yè)精英，盡管他們比大多數(shù)人得到領(lǐng)導(dǎo)的信任多、得到的發(fā)展機(jī)會(huì)多，但是一定要意識(shí)到，事業(yè)的飛躍不能以忽視健康、透支生命為代價(jià)。

　　如果在事業(yè)鼎盛期沒有健康危機(jī)的意識(shí)，只看到了職場陽光，沒有注意到“職場黑洞”，就有可能被“黑洞”吞噬了健康，身體因此挎掉了，再宏偉的目標(biāo)也實(shí)現(xiàn)不了了。

　　有的精英認(rèn)為“職場黑洞”難以預(yù)防，當(dāng)人沉浸在一種強(qiáng)大的名利誘惑之中，便難以自拔。其實(shí)，“職場黑洞”沒有那么可怕，通過科學(xué)的健康評(píng)估、健康管理，是完全可以避免被黑洞吞噬的，關(guān)鍵要看舍什么、取什么。一個(gè)人不知道自己的職業(yè)潛力，很難有光明的職業(yè)前景。

　　同樣道理，如果已有小疾纏身了，還一味地拼搏進(jìn)取，盡管能取得一時(shí)的輝煌，卻嚴(yán)重影響了健康。

　　在“職場黑洞”面前，一些精英卻顯得無能為力。與大多數(shù)人相比，職業(yè)精英比一般人更自信。他們執(zhí)著于自己的生活方式，比如去健身房鍛煉身體，和朋友一起郊游散心。

　　尤其當(dāng)朋友圈子逐漸加大，甚至網(wǎng)羅了許多工作關(guān)系，于是各種休閑都被“賦予”了工作色彩，導(dǎo)致心身疲憊。但他們喜歡這種亢奮狀態(tài)，一旦沒有了別人的擁戴，便極其失落。

　　“職場黑洞”還容易吞沒那些生性孤傲、不擅長與他人，特別是下屬合作的人。這些人總能挑出別人的缺點(diǎn)，總覺得別人偷懶、耍滑頭，總覺得自己的意圖無法得到100%貫徹執(zhí)行。

　　所以，他們想干的事情越多，人越累得抬不起頭來。這種完美主義思想導(dǎo)致他們不愿意說出疾病與痛苦，必須一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)地走下去，帶病堅(jiān)持工作是家常便飯，長此以往，對(duì)健康的威脅可見一斑。

　　所以，職業(yè)精英一定要量力而行、適可而止、因地制宜。一旦陷進(jìn)“黑洞”，很難再有東山再起的機(jī)會(huì)了，縱有再大的抱負(fù)也只能抱憾終生了。

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