怎么培養(yǎng)職場健康快樂的好習(xí)慣

　　眾所周知，好的習(xí)慣會讓生活更美好。在職場生活中，同樣需要好的職場健康快樂習(xí)慣。

　　欣賞你的上司

　　很多人認為，上司不是用來欣賞的，而是用來讓你煩的。因為他們總是指揮你做這做那。可是，用欣賞的眼光看你的上司，去思考別人之所以為“上司”的理由，或許你會有所感悟。因為公司不會用笨蛋去管理！欣賞你的上司，會使你感到工作愉悅。因為沒有了大山壓頂、山雨欲來的感覺，工作應(yīng)該是得心應(yīng)手，心境會是平靜舒暢！

　　贊美你的同事

　　同事，是與你工作接觸最為密切的人。所以，同事在一起，開開心心，其樂融融，像家一樣的氣氛，是多么愉悅的一件事。如果搞不好同事關(guān)系，同事變成“敵人”了，那你生活又多了一個戰(zhàn)場。學(xué)會贊美你的同事，會讓你的工作沒有阻滯、牽絆，會讓你的辦公室關(guān)系像潤滑油一樣滑潤，像奶酪一樣香甜！

　　放過你的下屬

　　無論你是高管或者只是個基層的小組長，都是別人的上司。然而，你的下屬并不會每個人總那么“聽話”，也不可能沒有失誤或錯誤，特別是那些屢教不改的下屬，那些經(jīng)常和你唱反調(diào)的下屬，常常讓你火冒三丈，渾身不舒服。所以你總想找個機會教訓(xùn)一下他們，讓他們見識你的厲害。這種想法若付諸行動，雖讓你解氣、解恨，但是，走了一位“有刺”的下屬，明天或許還會來一位穿著“防護甲”的下屬。因此，你不可能要求下屬個個讓你稱心如意，他們雖然不能像上司一樣能直接提拔你，但卻是給你做事的人。只有下屬的工作做得出色了，你的工作才能增色。放過你的下屬，在適當(dāng)?shù)臅r候給予關(guān)心和幫助。就算你不能改變一個人，就算不能幫助所有下屬，起碼讓其他下屬認為：你是一個還不壞的上司。

　　職場快樂好習(xí)慣

　　1、提高對休閑娛樂的重視。在處理工作任務(wù)的同時，我們的身體和大腦也需要好好呼吸一下新鮮空氣。在每隔一個小時就站起來放松休息一下的時候，我們體能的能量會得到回復(fù)，思維會更加清晰，身體機能也會更好地進行運轉(zhuǎn)。采用穩(wěn)定的工作步伐去完成任務(wù)，同樣也很有幫助，對提高效率大有幫助！

　　2、日常例行事務(wù)可以采用多任務(wù)處理方式。多任務(wù)處理方法可以幫助你同時完成多項任務(wù)，這樣就完全可以在同一時間把幾件事情都做好。

　　3、在任務(wù)與任務(wù)的轉(zhuǎn)換之間要快速。由于你已經(jīng)事先安排好了一天的工作任務(wù)，那么在已結(jié)束任務(wù)和待做任務(wù)之間的轉(zhuǎn)換應(yīng)該是比較容易的。這種轉(zhuǎn)換進行得越快，你所能完成的任務(wù)就越多，這是提高效率的重要手段。

　　4、統(tǒng)籌計算工作時間來約束效率。準(zhǔn)備一個計時器，未某項任務(wù)設(shè)定時限，以此計算出你的時間利用率。這個數(shù)字可以幫助你評估你的工作是高效率還是在浪費時間，養(yǎng)成高效的工作方法實際也很簡單。

　　5、別當(dāng)一個在網(wǎng)上閑逛的人，一定要先做工作。辦公室里的一切技術(shù)，無論是網(wǎng)絡(luò)還是各種軟件，都是為了進行工作而設(shè)置的，并不是公司附贈給你的某項特殊待遇。同時，這也會浪費掉你太多時間喔～

　　6、重要的人和地點的電話要做好記錄，以便突然要用的時候找不到聯(lián)系方式。一些要避免的事情、會浪費時間的重復(fù)的電話、變卦事件等也要記錄下來。這樣當(dāng)下一次發(fā)生類似的事情的時候就有了前車之鑒，解決辦法也可以很快找到了。有時并不是工作不認真，而是工作方法的不到位降低了最終成果。只要多想一步，就能大大加深老板對你的好印象！

　　7、指出問題的同時要帶上解決辦法。向上司提出的問題，如果沒有帶著你自己的解決之道，就很有可能被上司認為是在抱怨。所以在打算向上司提問題之前，要確保你已經(jīng)思考過如何解決問題了。

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