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職業女性心理壓力大容易致痛經

時間：2022-07-03 07:10:15 職業/專業/職能我要投稿

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職業女性心理壓力大容易致痛經

　　本文導讀： 廣大職業女性不僅是創造社會財富和體現生命價值的重要力量，同時還肩負著確保家庭成員身體健康的重大使命。女性要兼顧工作與家庭雙重重擔，往往忽視了自身的健康狀況。

職業女性心理壓力大容易致痛經

　　痛經介紹

　　職業女性壓力過大

　　近日，衛生部新聞宣傳中心在北京啟動“知女健康行——中國職業女性健康素養促進行動”大型公益活動。在專題講座中，首醫大附屬北京婦產醫院、婦幼保健院教授丁輝介紹說，在對北京10000名25-45歲的城市職業已婚婦女調查顯示，有80.75%的女性認為壓力很大。北京市婦幼保健院通過分析，證實職業女性較為突出的壓力因素為：角色沖突、工作沖突、角色模糊、工作危險、工作心理控制源、工作自主性、工作期望等。

　　城市已婚職業女性面臨著事業和家庭的雙重壓力，使其在生理、心理上不堪負重。其特點是：

　　1.城市職業女性的體力勞動強度大，時間比過去少，精神壓力明顯加大;

　　2.有59.6%的被調查者表示，她們是家庭成員健康的主要維護者，但對自己健康的關注程度排在老人、孩子之后，表現出對自身健康的忽略;

　　3.城市環境喧鬧，住房擁擠，加之作為女兒、妻子、母親、雇員等角色的矛盾與沖突長期存在，帶來較大的心理壓力，普遍處于“亞健康狀態”。

　　壓力致病不應忽視

　　丁輝教授在講座中指出，職場女性的壓力過大，將會導致多種疾病發生，尤其是女性生殖系統身心疾病。影響女性健康的壓力可以從人格因素、情緒因素和社會因素三個方面進行分析，廣大職業女性可以同自身情況進行對照并要足夠重視。下文列舉一些丁輝教授在會上的疾病壓力分析，以饗讀者。

　　人格因素：人格因素影響疼痛的表達，具有不同人格類型的人對月經、疼痛的理解不同，因此其痛經癥狀及嚴重程度也有所不同。25歲的女性中42%有痛經，5%痛經較嚴重以至影響日常活動。15歲的痛經少女更加缺乏自信與自尊，而25歲痛經者較非痛經者成就動機高，進取心強。而且痛經婦女較非痛經婦女更具有傳統的女性氣質。

　　情緒因素：抑郁和焦慮是原發性痛經研究最多的兩個情緒因素。抑郁和焦慮等情緒因素影響痛覺表達。

　　社會因素：包括年齡、文化程度、種族、婚姻狀況、經濟收入、吸煙、飲酒、運動等都可能與痛經有關。

　　1、原發性痛經是生理、心理、社會、文化等因素綜合作用的結果。

　　2.經前期緊張綜合征：

　　經前期緊張綜合征是指婦女在月經前期出現生理、精神以及行為方面的改變，嚴重者影響生活和工作，常于月經來臨之前的10天左右發病。

　　人格情緒因素：經前期緊張綜合征患者常常情緒不穩定，有神經質、內向、抑郁焦慮、急躁易怒、自我評價過低、適應能力不良、甚至自殺等心理學特點。具有比較脆弱的人格特點的婦女，對適應環境的變化常存在較大困難并易產生焦慮威脅感。

　　社會因素：經前期緊張綜合征患者常因家庭不和睦、工作緊張或不順心而激發。當人們在社會環境中的支持、舒適感消失后，以及已獲得的價值觀破滅后，容易產生抑郁。

　　3.圍絕經期精神障礙：

　　女性從出生到衰老，是一個漸進的過程。婦女卵巢功能逐漸衰退，生殖器官開始萎縮向衰退過渡的時期為女性更年期。

　　絕經時各種抑郁癥狀增加可由社會心理因素解釋，如與性角色、婚姻狀況、子女問題、工作環境、社會經濟地位相關的壓力及失去親人的痛苦等，而不單純是生物因素。

　　4.慢性盆腔疼痛：

　　慢性盆腔疼痛是婦科常見癥狀之一，對于這類病人可以從社會心理方面得到一些解釋。與慢性盆腔疼痛有關的社會、心理因素：研究發現慢性盆腔疼痛可能是情緒障礙，如抑郁、焦慮、人格障礙及無明顯病理變化及創傷性性經歷等造成。