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南瓜餅六種家常做法
一、巴國(guó)南瓜餅
材料:南瓜500克、小麥面粉300克,面包屑150克,白砂糖150克,色拉油120克各適量。
做法:1、南瓜去皮,去心、籽后切成片狀,放在籠內(nèi)蒸熟;
2、然后壓干水分,加入白糖、面粉和勻,成圓餅形;
3、粘上面包糠,放入油鍋內(nèi)炸制,待熟呈金黃色即可。
小貼士:1、南瓜含糖分重,在炸制成餅時(shí),如果油溫不當(dāng),會(huì)出現(xiàn)外糊內(nèi)生的現(xiàn)象;
2、做這種原料的點(diǎn)心或者小吃,都應(yīng)該用低油溫或者中油溫,慢慢浸炸;待餅成熟后,再以高溫炸香為止;
3、本品有油炸過(guò)程,需備色拉油約1000克。
二、芝麻南瓜餅
材料:南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油
做法:1、將南瓜洗凈,去掉皮和瓤后,切成塊末,放入蒸鍋中蒸熟搗成泥,加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圓餅,再沾上面包糠待用
2、坐鍋,倒入食用油,點(diǎn)火,到4成熟時(shí),將圓餅投入油中炸熟至呈金黃色即成。
特點(diǎn):酥軟甜糯,香味醇厚。
三、辣味南瓜餅
材料:南瓜500克、糯米粉150克,粳米粉100克、干辣椒末5克、五香粉、鹽各適量。
做法:1、將南瓜去瓤后洗干凈,切成小塊,先在油鍋里煸炒幾下,加入少量清水,用慢火熬,軟爛將熟時(shí),放入糯米粉,粳米粉、辣椒末、五香粉、鹽一同拌和攪勻、然后入籠蒸15分鐘,稍涼后取出,用手揉搓按壓成一塊塊餅狀,曬干即成。
2、食用時(shí),將南瓜餅切成片狀,放入油鍋中、炸、煎、炒均可,也可食用剛出 的新鮮南瓜餅。(也可用炸、煎、炒后食用)
特點(diǎn):香味醇厚、辣味濃烈。
四、油煎南瓜餅
材料:糯米粉400克,南瓜250克,白糖50克,生油25,豆沙200克。
做法:1、南瓜切成塊,放入蒸籠里蒸熟,冷卻后剝?nèi)ネ馄ぁT賹⑹炷瞎蠑嚦珊隣睿优疵追酆吞牵喑煞蹐F(tuán),散放到蒸籠里蒸熟,倒入涂過(guò)油的盆里冷卻,再搓成長(zhǎng)條,摘成12只坯子。
2、將坯子用手按扁,成旁邊薄中間厚的圓形皮子;包上豆沙后,按成餅形,即成南瓜餅生坯。
3、將平鍋燒熱,放生油。再將生坯放入鍋內(nèi),用小火煎成兩面微黃色即成。
功效:潤(rùn)肺健脾,鎮(zhèn)咳化痰。適用于肺燥咳嗽、膿痰等癥。
五、椰香南瓜餅
材料:南瓜、元宵粉、白糖、椰茸、食用油
做法:1、將南瓜洗凈,去掉皮和瓤后,切成塊末,放入蒸鍋中蒸熟搗成泥,加入白糖、元宵粉,然后做成大小同一的圓餅待用;
2、坐鍋,倒入食用油,點(diǎn)火,到4成熟時(shí),將圓餅投入油中炸熟至呈金黃色。
3、裝盤(pán)撒上椰茸即可
特點(diǎn):酥軟甜糯,香味醇厚
六、紅豆南瓜餅
材料:南瓜、紅豆沙、糯米粉、豆苗、糖
做法:1、紅豆要事先煮成紅豆沙,或是買現(xiàn)成的紅豆沙也可,自己做好了,還可以做別的吃,不浪費(fèi)。成本還不高。
2、南瓜洗凈切塊,用微波爐高火加熱六分鐘左右,把南瓜抓成南瓜泥。
3、南瓜泥里加入糯米粉,糖和成不太粘手的面團(tuán)。
4、不底鍋里放少許橄欖油,這種油對(duì)身體好,也不怕吃油過(guò)多而發(fā)胖,煎的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)不太吸油。直接在鍋中把南瓜面團(tuán)做出花的型狀就可以點(diǎn)火煎了。
5、小火蓋上蓋子,一面煎的金黃后翻面煎另一面。
6、豆苗要之前焯過(guò)的,水里加些油和鹽,能讓豆苗看上去更綠。擺盤(pán)造型。
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