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體育課課后反思

時間：2023-01-01 11:34:17 語文我要投稿

體育課課后反思15篇

　　在日常生活和工作中，我們需要很強的課堂教學能力，反思是思考過去的事情，從中總結經驗教訓。反思我們應該怎么寫呢？下面是小編精心整理的體育課課后反思，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課課后反思15篇

體育課課后反思1

　　小學四年級體育教學反思

　　安邊鎮學區------劉陽

　　體育教師要樹立"健康第一"的指導思想，利用體育教學改善學生的心理健康和社會適應能力，從而增進學生身心健康這一目標出發，引導學生掌握基本的運動技能，學會科學鍛煉身體的方法，培養堅持課外鍛煉的習慣，增進身體素質、心理康和社會適應能力等全面發展。

　　以學生發展為中心:關注每一位學生的健康成長傳統的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉，教師跟著教材轉，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以"一切為了每一位學生的發展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發展為中心，將學生的全面的發展放在首要地位。如，首先，根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的'機會。其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養成健全的人格。

　　靈活運用各種教法和學法:新課程強調教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養能力的關系，注意培養學生的獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在自主學習中培養獨立思考能力，探究學習中培養解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。例如，《跳短繩》一課，過去教師一

　　般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務。

　　目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發現學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數數，面對學生的進步，我深感成功的快樂。

　　體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

體育課課后反思2

　　一、本課的重點難點的設置較為準確，教學中把握教材的教法合理可以對技能的掌握有一定促進作用。

　　二、教學中隊列、定位操的常規內容，能體現出規范教學的常規要求的特色。

　　三、教學實踐中，師生互動能加強師生的.交流和體驗，起到事半功倍的作用。

　　四、利用教材特點，編制的多樣化輔助練習，更能有效提高學習效果，加強學生對運動技能的掌握和提高。

　　五、能適時地引導學生進行觀察，如何觀察，如何評價，使學生學會評價自評方法，提高自學自評能力。

　　待改進方面：

　　一、對教材講解需提高精講能力，抓重點的練習和提高。

　　二、學習的組織和練習密度的安排需周密思考會有更好的效果。

　　三、利用教學骨干和小組長的帶頭作用是今后應予以關注的一方面。

體育課課后反思3

　　體育課作為向學生傳授體育的基礎知識、讓學生掌握體育的基本技術、形成一定的運動技能、發展體育的綜合素責與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學的形式與方法也同樣地不再具有唯一性,因此改革體育課傳統的教學模式已是體育教學面臨的一項首要任務。本人就體育課的教學有如下幾點感受：

　　一、重視體育課的準備部分

　　準備部分的作用是為了學生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的準備不足而對學生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。傳統的體育教學模式重點放在了關節、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應而表現出來的內容不外乎慢跑、徒手操、游戲等，而這種形式大多數是在教師的指揮下、按照一定的要求進行的。這在一定程度上束縛了學生的思維與行動，對學生參與體育活動產生了一定的負面影響。開放式的準備活動，把主動權讓給學生，還學生一個自由發揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學生可以是把從教師哪里學來的知識加以改編運用、可以是把電視、影像等上面的優秀內容搬到課堂、也可以是自己根據已有經驗思維、加工、合成創造出新的內容。這樣既給了學生一個表現自我的機會、又鍛煉了學生的組織能力、同時還向學生提出了更高的要求，促使學生為之繼續努力，養成學生良好的體育習慣。另外開放式的準備部分還為學生在心理方面留有一定的空間，教師可以設置問題情景，讓學生積極思維試圖回答問題，并引導學生在實際練習中檢驗，讓學生正確理解理論與實踐兩者的相互關系，體會成功的快樂，培養學生三思而后行的良好習慣。此外，自我暗示調節情緒等方面的知識也可以在開放式的'準備活動中，讓學生在實際操作過程中加以領會、掌握、運用。

　　二、體育課基本部分可以充分調動學生學習的積極性

　　采用開放式的體育課模式就是承認學生存在的差異、區別對待每一個學生，讓每一個學生都在最適合自己的學習環境中求得最好的發展，使人人都有"成就感"，有利于學生進行自我評價，學生根據教師的要求及時把學練過程中的問題加以總結，反饋教學信息，教師及時修正教學目標，形成良性循環：教師制定教學目標→學生學練→學生自我評價學練效果→信息反饋→教師修訂新的目標。尊重學生、信任學生、讓學生體會成功，能增強學生的自信心，調動學生學習的積極性。對學生予以肯定，對學生而言既是壓力、又是動力，有了教師對學生的肯定(放手)，他們就會在學練過程中努力克服遇到的困難，去認真完成每一個練習。在寬松的環境中，學生自覺地進行學練，變教師要學生學為學生自己要學。自己的愛好、自己的喜歡項目，學生總會有一種向上心理。在遇到困難挫折以后，他們會自己想辦法來解決問題，這就促使他們進行思考，采用各種辦法去解決問題，提高他們學習的積極性。

　　三、不能"輕視"的體育課的結束部分

　　體育課的結束部分不拘泥于傳統的形式，只要是有益于身、心放松的活動都可以采用，游戲;歡快的集體舞;互相按摩;自我按摩;調整呼吸;意念放松;聽上一段優雅的音樂，想象把自己置身于優美的自然環境，享受大自然賦予人們的恩賜;課后的理療、藥物、營養補充、桑拿浴等形式都可以讓學生采用。讓學生尋找出最適合于自己的一種或幾種放松活動形式在不同的情況下采用，有利于他們在走出校門后運用，為終身體育服務。

體育課課后反思4

　　小學六年級體育課課后反思

　　教學內容：1游戲：跳繩接力 2原地投擲壘球（投擲紙飛機）在這次課中，以堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發學生的運動興趣，興趣的培養是實現體育與健康課程目標和價值的有效保證。本著以學生發展為中心，教師為主導。充分發揮學生學習的積極性和學習潛能。為了學生的個體差異，確定學習目標和評價方法，從而使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。教師通過講解、示范，指導學生積極的學習，所采用的引導、鼓勵、表揚、比賽等激

　　發學生的共同參與。

　　從整體看課前的教學目標，計劃、教材的選用、設計，都很成功。

　　一、在游戲部分教學內容的合理搭配，對學生的學習產生濃厚興趣。在游戲中安排了復習課：“前滾翻”和同學們特別喜愛的跳繩運動。用競技的形式，將這兩項結合起來對學生產生濃厚的興趣，使學生在娛樂中學習，產生學習的欲望，這樣就像一根無形的指揮棒，牽引著五十幾位同學的心，這樣讓注意力不集中小學生都吸引過來。將復習課安排在游戲中1是起到鞏固的效果；2是輔導個體差異的學生；3

　　是無形中形成了積極的練習作用。

　　二、師生的共同參與，激發了學生的練習欲望。在游戲、學習中以學生為中心，教師為指導者。這樣就形成了教學相長，讓學生也成為教學的設計者。在游戲和放松練習的過程中，教師主動、積極地和同學們共同練習，主動參與，既起到組織者的作用，又發揮其引導學生的作用，學生練習的積極性得到充分調動，學生練習的時間增加，

　　練習密度加大，這樣很好地完成了教學任務。

　　三、注重學生三基的培養。教師通過講解、示范、指導；注重學生基本知識、技術、技能的學習。讓學生知道什么而且更要讓他知道為什么；教師是學生學習的榜樣，基本技術、技能的學習，是直接關系到動作質量的好壞，小學體育教師的技術、技能，對學生的終身體育鍛煉至關重，所以加強教師自身素質也不容忽視。4學生對在授課的過程中有以下幾點需加強：1教師的語言應接近學生的年齡，這樣才能更好地體現學生的主體地位。2培養學生良好的習慣是一個長期的工作，要堅持不懈地培養學生良好的身體姿態，扎實貫徹健康第一

　　的思想3加強組織紀律，加強課堂的組織。

　　體育課《少年拳》教學反思：學而不思則罔，思而不學則殆

　　先簡單回顧一下本堂課的基本流程：基本的課堂常規，然后是體育游戲，接下來就是本堂課的核心內容少年拳的教學，最后是放松活動以及課堂小節。

　　接下來針對性地進行自我總結：由于缺乏上公開課的經驗，在上課鈴聲響起，但是聽課老師沒有到場的情況下就進行了課堂常規，導致導致從后來聽課教師給的寶貴意見中就出現了“缺少安排見習生”這點，這是今后需要引以為戒的`一點。

　　在體育游戲這個環節，產生了“觀眾生”，使一半同學沒有充分利用起這段時間，在今后的教學中，應考慮到“觀眾生”的產生，適當安排活動，增強教學效率。由于體育游戲用到很多器材，在游戲的過程中不了避免地產生了器材倒地、遠離原來位置的情況，在這一點上沒有利用好處于“閑暇”的同學，利用學生裁判能幫助我更好地管理課堂秩

　　序。不過由于游戲的趣味性，并且具有一定的挑戰性等因素的存在，整個游戲過程的課堂氛圍還是相當不錯的！

　　在課堂的核心內容少年拳的教學上，由于采用的是廣播操式的隊形，因此在管理上不存在太大問題，不過由于室內空間的限制，還是有部分學生之間的間距太小，在一定程度上影響了教學效果。由于武術動作不像廣播操動作有標準的動令術語，因此學生能否理解動作的過程，將直接影響學生對于武術動作的練習。因此反復強調、簡單易懂的術語有助于學生掌握。尤其需要強化學生對于定型動作的印象。在整合整套少年拳的過程中，還是發現了部分學生跟不上大家的節奏，還不是很整齊，需要多加練習。本來打算配上音樂，可能會激起學生更高層次的情緒反應，故打算在教授第二套少年拳的時候，實施此想法。

　　在課后小結上，肯定了同學們的學習成果，適當總結了出現的小問題，強化了“蹬踢”跟“彈踢”的區別，使學生有更加清晰的概念認識。整堂課下來，中間有過渡，結束有放松；課堂有小結，過程很完整；教師蠻輕松，學生很愉悅。及時總結能夠幫助我發現自身存在的不足，在今后的教學中慢慢改進，希望能多多得到各位老師的提點與幫助。

　　體育教學反思

　　本學期我們幾所學校組織了綠洲共同體，加強各個學校同個科目老師之間的交流。通過相互交流聽課，來發現不足和長處，進而提高自己的專業能力和教學技能。我僅對我所帶的體育教學進行反思，發表自己的一些看法和觀點。

　　一、利用游戲提高學生上體育課的興趣。

　　游戲比賽在小學體育教材中占有相當的份量，通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。游戲深受學生的喜愛，通過游戲來吸引學生的眼球，讓學生喜歡體育，喜歡上體育課。

　　我發現大部分學生都喜歡上體育課，但是很少學生喜歡上老師帶的體育課，而是喜歡自由活動。這說明我們上的傳統體育課不能得到學生喜歡，必須要革新。如果我們的每節體育課都能以游戲的形式進行，在不知覺中讓學生學到體育知識，從而培養學生終身體育意識和開朗的性格。那么我相信每節體育課學生都在盼望著。

　　二、賞識教育法激勵學生進步。

　　賞識教育，也就是激勵教育，是老師在教育學生的過程中，對學生的優點加以肯定，從而調動學生的積極性，使其更努力的學習。在體育教學中，我認為是非常重要的一種教育方式。

　　學生是有感情的，是有自尊的，是非�？释麆e人尤其是老師的肯定和認可的。所以，我在教學過程中，盡可能找出學生的特長，優點，加以表揚，肯定。比如記得一次達標訓練課，練的是跳繩，一個六年級男生，甚至一下都不會跳。我教他好長時間，都沒有學會怎么跳，我都想放棄了，對他說：“你自己練習一會吧”。接下來，他一直在練習，雖然到下課時候他還是一個不會跳，我還是表揚了他這種堅強的意志，并鼓勵他說：“下課找時間多練習，相信你一定能跳好的。”下一節上他們班課的時候，這個男生已經可以跳六十多個了，我又當全班學生的面表揚了他，讓同學學習他這種精神，并幫他制定了目標，最終達標的時候他的跳繩甚至比其他項目還要好。

　　賞識教育不僅要對學生肯定和表揚，還要在肯定表揚的同時，找到學生不足的地方，當然這些不足對他的特長來說只是“白玉微暇”，至少老師讓他覺得是這樣。然后幫他定個目標，讓他明白老師相信他能達到這個目標的，從而激勵他去努力學習。

　　三、培養善于接受意外事實的能力。

　　在體育課上，因為是室外上課，難免發生一些意外。比如，一場班際拔河比賽中，因教師發現一名外班的學生參與了某班的比賽，故大聲斥責，結果使該班的學生轉移了注意力而導致失敗。這種由于決心書外因素造成的失利使學生難于

　　小學體育教學反思

　　工作第四年了，從剛工作時，素質教學向新課程教學的改革，又到現在的新課程回到技能教學等，教學思想在實踐的教學中不斷的改變。在教學第一線的我在這幾年實踐教學中也有幾個疑惑，在課堂組織上，該充分地放手，還是要收？針對于小學低年級學生，動作要領到底要不要講得那么細，課中的分解動作練習有沒有必要講的很透徹……等等？這幾年的教學中我發現，有些學生在學習了動作要領及分解動作之后，動作反而不協調了，很難把分解動作一一連貫起來，變形的動作對學生的體育學習是不利的。怎樣才算是一堂好的體育課？一直困惑著我，看看名師、專家等一些講座后，都各有一套，我想這都是個人成功的經驗之談吧。要上好一堂好的體育課，必須根據自己的特點去上，符合學校的實際。新課程期間我們有的老師認為上體育課沒有必要排著整齊的隊伍集合，慢跑。要考慮學生的興趣及想法，不能讓學生覺得上操場好像上刑場一樣。提出了現在的體育教學有些教師還是以競技項目為主,以增強體質為教學目標。實際上增強體質在一堂體育課中很難體現，例如某一班級學生上課，教師用分組教學的方法讓學生分別推鉛球6次，立定跳遠6次。應該說每個同學在一堂課練完這個數字量不能說少，但算算運動時間，每次算它7秒鐘一次，6次42秒，立定跳遠10秒一次，6次60秒，總共是2分鐘的運動量，再加上慢跑，做操，頂多合起來10分鐘，10分鐘的運動時間能體現一堂課的強度嗎?顯然在這種課中很難體現運動強度，而且立定跳遠一直從一年級開始學到四年級還有這個內容，從技術教學來說，很簡單的一個內容一兩個課時都學會了，所以讓我們思考的應該是如何提高學生的成績，如何讓學生自己去學習，從練習中提高身體素質。因此我們要改變只教運動技術不教身體鍛煉方法的教學，要改變正規比賽的技能不教有鄉土氣

　　息與生活結合密切的身體技能的教學，要使學生明白道理，學會方法，并能在練習的過程中與同學和睦相處。

　　新課程思想很重要的一點是要求我們要教會學生“學會學習”和“學會健體，要重視培養獨立從事科學鍛煉身體的能力。于是我們有些教師由此認為體育教學要實現多項轉變，由“重視學會”轉變為“重視會學”；由“重視體育技能學習”轉變為“重視體育能力的培養”；由“重視技能掌握”轉變為“重視情感體驗”。于是在教學中就出現了“自定目標、自主學習、自主鍛煉”等名目繁多的教學手段。上學期我們去聽了幾堂教研課，整堂課的內容設計都合乎學生的興趣，但是總覺得少了些什么，運動技能蕩然無存，教師和學生輕輕松松在歡笑中下了課�？傆X得這樣的體育課學生的能力得到發展了嗎?學生的體能得到鍛煉了嗎？

　　作為基層的體育教師的總有一種迷茫的感覺，總覺得體育課程改革純理論的東西過多，具體實際指導的、可操作性的東西太少。我們是不是真要天天培養學生的體育興趣，不進行體育訓練與競賽？理論與實踐總是存在著一定的距離。像現在的班級，每個班都有50個學生，每個人的身體素質不一樣，興趣不相同，有的喜歡打籃球，有的喜歡踢足球、投擲等等。假如都依照學生的興趣，讓他們在玩樂中學習。這樣的話和一堂活動課也就差不了多少了，況且在其他老師的眼里認為這是一堂“放羊課”。其實“放羊課”是特別難上的課。所謂“放羊”，要有足夠的“草”讓“羊”吃，要有安全的場地讓“羊”吃飽。像這樣的課是不是一堂好的體育課還有待討論！而且像現在我們很多學校的環境也不允許，一堂體育課，操場上有三四個班在場地上，人很多，學校的場地、器材根本滿足不了學生的活動。常常出現這兒跑去撞到人，那兒投球砸到人了，更別說其它項目。高喊了幾年的素質教育，快樂體育，在這樣的教學環境中還是在傳統的教學方法上打轉，四列橫隊集合、慢跑、講解示范等等。

　　上好一堂好的體育課，是每個體育老師追求的目標。一堂好的體育課的標準是什么呢？我們都很彷徨、很迷茫。理論說的總是那么好，很多專家的建議也很好，但是我想很多專家都是從體育硬件設施比較好的學校為出發點來講我們的課堂的。更多學校的設施還是跟不上現代教學的步伐的。所以不管怎樣，每個學校

體育課課后反思5

　　這節課的教學重點是發展學生的想象創新能力，培養學生對跳的興趣，以及單、雙腳起跳和落地的動作要領。執教后我心中深有感觸，反思如下：

　　一、主題內容旨在培養學生的學習興趣，發展他們的想象力和表現力。一開課通過一個簡單的小游戲："站圓圈"，以競賽的方式進入課堂，既充分調動了學生的學習興趣，又巧妙地完成了隊形的變換，與下一個教學環節的銜接緊湊自然，打破了傳統的體育課教學中過于簡單和模式化的開課形式。

　　二、留給學生互評互說的'空間。當各小組的學生用自己的圖進行游戲，也用別組的圖進行游戲后，我讓各小組以自評互評討論的方式評出最好的兩幅圖，然后四小組分別用這兩幅圖進行單雙腳接力，同學們又一次在不知不覺中練習了單雙腳跳，這時候每個學生都進入了極佳的學習狀態，思維完全處于在一種敏捷、清晰、活躍的情景里，我認為這就是學生接受教育的最佳時期。趁這個時候，我便提問：誰能說說單雙腳跳時的身體的哪個部位在用力?"學生自由地談了練習時的感受，最后我根據學生的回答做了單雙腳跳動作要領的總結和示范，使動作方法得以突出。為了讓學生能進一步感受單、雙腳跳的正確動作，緊接著進行了單、雙腳跳的接龍游戲。游戲中，搭配了節奏輕快的音樂，教與學的活動一切都在快樂的進行中。

體育課課后反思6

　　學校豐富的體育課活動，會娛樂我們的身心，提高我們的身體素質，特別是要臨近期末，體育更能減緩學習壓力，增強體質，能讓自己在枯燥的學校生活之余使身心放松，心情舒暢的同時又大大的提高了同學們的學習效率，在動感中讓人煥出青春的朝氣，以飽滿地精神去迎接期末的到來。

　　生命在于運動，健康是每個人最大的財富，擁有健康的體魄又是每個人最大的愿望與夢想。而我們現在最直接的鍛煉身體的方式只要就是學校的體育活動也基本上是體育活動了。因此，上好每一堂體育課是師生共同的愿望。

　　一直以來我都是個不怎么喜歡劇烈運動的人，所以，我在體育活動方面，就不像其他人一樣的優秀。

　　但是體育課確實必上不可的，雖然我知道學校開設體育課的.目的就是為了讓我們擁有一個好身體，但是我卻做不到像喜歡聽歌一樣的喜歡上體育課，我喜歡看別人在操場上的一舉一動，但是卻不想讓自己在操場上跑和跳，我只適合做一個觀賞者，并不適合做一個參與者。我不知道自己為此高興還是悲哀。

　　上初中三個月多了，與朋友、同學認識的也多了，我認識了許多優秀的老師。我很慶幸，在我的一生中能遇到這么多優秀的老師。上體育課是我一直以來的老大難，因為體育是我的弱項。在我小學的時候，我對體育課的概念是集個和就解散，然后自由活動，然而，在上初中后，一切都變了，有人心變了，性格變了，還有就是體育課的上法變了。

　　每次上體育課首先就要做熱身運動，這點我還能接受，畢竟老師是為了我們好，但是，熱身過后，就是我們所謂的"魔鬼訓練"了，不是俯臥撐，就是蹲馬步或者是跳繩，這讓我們才懂什么是體育課的同學們來說，無疑是一個艱難，每次上完后，有的同學就抱怨說這是什么體育課嘛，我也曾經這樣過，但是我們的抱怨起不了任何作用，反而會越抱怨越嚴重。

　　所以，剛開始上體育課的感受是"累，累，太累，好累!"。我想雖然很累，但是我們也是要為了自己的身體更好，因此，我們不怕累。

　　除了累之外，還有一個是幽默風趣。偶爾向老師會跟我們開開玩笑，逗我們笑，與那些死板的老師形成鮮明的對比，畢竟向老師還年輕，有著一顆90后的心，但是，他發毛起來卻有著一顆70后的心。體育課?現在我終于明白了，那抱怨腳疼的情形為我們詮釋了什么是體育課，那歡聲笑語的畫面為我們演繹了什么是體育課。

　　與體育課接觸了三個月后，我發現它是一個變幻多端的孩子，有時它很溫柔，讓我們完成了任務就可以休息，有時，它很暴躁，讓我們會完成額外的任務，不過，我覺得把這個孩子比作向老師更為恰當吧!體育課，我有時喜歡你，因為你讓我們身心放松，我有時討厭你，因為你讓我們腰酸背疼，有時我又拿你沒辦法，因為你會讓我們有一副好的身體，但是又太累，所以，拿你沒辦法。累和幽默這一組反義在我們的體育課上展現出來了，但是我更希望展現出來的是同學們的歡聲笑語，而不是埋怨。

　　我現在充分地認識到了學校體育不僅為保證學生在校期間有健康的身體來完成全部學業，而且為走向社會自身繼續成長和發展身心素質打好堅實體育理論和技能基礎。認識到健康的身體是未來事業的支柱，認識到自己的健康不僅是個人的事，而且是關系民族興衰的大事，從而增強積極參加體育學習和鍛煉的欲望、動機和興趣，使體育鍛煉成為自覺行動。

體育課課后反思7

　　在9月17號那天，我上了我在大橋二小的第一節體育公開課。在上課之前，我做了很多的準備，可是在上完課后，自己都感覺不好，給人的第一感覺就是太亂了，也許是我實習期間實習的學校不是小學，加上是第一次上公開課太緊張了，在通過老師專家的點評知道自己的缺點在哪里。

　　一課堂語言的.準確性不夠，廢話太多，在這一點上，自我認為是很好，可是在旁人看來是多余的，作為一個老師，首先就要語言方面要過關，要交代清楚做什么怎么做，在表達清楚的同時也不要畫蛇添足。在這一點上我還是不足。

　　二課堂氣氛帶動的還可以，但自己的精神面貌沒太在意，示范不清楚，在傳授新的動作時候，我是放慢速度給小孩看的由于太慢了就變成了分解動作了，這樣會導致學生誤導這個動作的連貫性，本來示范動作就是要給幼兒一個連貫完整的動作，這是一個動作體系，一旦分解就變了另一種動作了，由于我本人的經驗有限，才導致這個基本的基礎的動作變成了讓學生誤解的動作。

　　三沒有統一的練習，在結束部分的運動量要比基本部分還要的大，在上課的過程中，學生的練習比較短，應該要有統一的練習，而且要長一點，在結束部分我沒有注意到幼兒已在運動過后的狀態下還要練習比它強度還要大的自由練習，在這當中，不但不能起到放松狀態，反而加重了學生的運動量這個也是需要注意的

體育課課后反思8

　　作為一名青年教師，在工作中，我會遇到很多不同的問題與困難，但我不會退縮，不會認輸，我要勇敢的面對問題，解決困難，總結經驗，吸取教訓，在自己熱愛的事業中不斷進取、努力奮斗。

　　這次課的主要內容是原地踏步走向齊不走的轉換和"捉尾巴"的游戲。教學目標是使學生掌握正確齊步走的方法，保持正確的身體姿態;發展學生的身體協調性、靈敏性及反應能力;培養學生對體育活動的興趣和集體榮譽感。這是一堂簡單的隊列隊形課，看似很容易，但真正扣到細節問題卻很難統一。例如：學生的基本站姿，能站好，但持久性較差。踏步變齊步的第一步步幅大小很難走齊，橫排面的整齊就更難了。從這點上我就犯了層次性的錯誤，橫隊走人多且排面場不易走齊，如果采用縱隊走就容易得多了。所以方法很重要，課前的準備工作，課的研究設計工作更為關鍵。在課堂常規的細節方面要求不夠，如：蹲的姿勢不統一，看示范，聽要求不認真等。做第一個上肢游戲時，能夠很好的`帶動課堂氣氛，調動學生的積極性，但使用器材后的放置卻很隨意，同時我也沒有提出具體的要求。這也是細節上忽略的問題。今后應該注意，從小做，從細抓，從嚴管。本節課最嚴重的一個失誤就是在研究下肢游戲時，沒有考慮使用何種教具更為合理、妥當。這是思想上的認識不到位。以上的問題我會總結經驗，吸取教訓。在課上一一避免，認真上好每節課，力爭讓學生在體育課上不僅可以鍛煉身體還可以學到知識。

　　青年教師面臨的最大不足就是缺少經驗，對教學的重點難點把握不住，在領導小組第一次聽完我課之后，提出了寶貴的意見，我認為提得很對并虛心接受加以改正。課堂教與學的效率是關鍵。在課堂上要合理組織好內容，優化教學手段，發揮學生的主動性，關注全體學生，注意信息反饋，創造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過于活躍，否則不利于控制課堂紀律，進而影響學習的效果。

　　作為新教師我還要處理好師生關系，是新課程改革實施和教學改革的前提和條件，新課程的推進要致力于建立充分體現尊重、民主和發展精神的新型師生關系，使學生學習的主動性和創造性得以充分地發揮。要建立新型的師生關系，教師應真情對待學生，關心愛護每一個學生，公平地對待學生，不能厚此薄彼，尤其是對于學習學習成績不理想的學生，教師要多鼓勵、多關懷，相信他們的潛力，切實幫助他們，成為學生的促進者和服務者。傳統教學中的師生關系，是一種不平等的關系。教師不僅是教學過程的控制者，體育活動的組織者，成績的判定者和絕對的權威者，而且，總是千方百計地把自己的要求"格式化"，根據自己的思路進行教學。新課程要求教師從知識技能的傳授者轉變成學生發展的促進者，由居高臨下的指揮者轉變成合作型的良師益友，使教學過程轉變為是師生共同開發課程標準的過程。整個學習過程教師只是學生學習的引導者和服務者，在與學生平等的交往中幫助學生掌握學習方法，學生始終是學習的主人，教師在一旁起著鼓勵、促進作用，如此合作教學，我會努力把我所有的知識技能傳授給學生。

體育課課后反思9

　　在課堂教學中，體育教師的動作示范出現差錯，達不到標準，可以說屢見不鮮，長時間從事教學工作，偶爾出現一兩次失誤，這不足為怪，而我認為值得思考的是應該如何將失誤向學生“解釋”或“掩飾”好。上周四，我聽了一節由實習的學生上的一節課，在課中也出現了教師上課示范失誤的事情，引起了我對這種現象的思考。

　　實習老師在上課時做了一個單手肩上上籃的動作示范時，由于緊張或其他方面的原因，球沒有投進，引起同學的面面相覷，卻見這位老師不聲不響的又做了一次示范，結果示范成功，同學們報以熱烈的掌聲。這節課后，這個情景一直在我的'腦海里回映，如果在出現這個事情時老師用其他的方法，情況會是怎么樣呢？我設想了幾個情況，A.先抱歉的說：對不起，我示范失誤了，然后再做一次，結果會怎樣呢？B.如果再次失誤了，老師急中生智的說：同學們，剛才我做的是大家在平時經常容易失誤的典型動作，然后再給正確的動作示范。我對這幾種情況在頭腦中過濾了一遍，得出以下結論，具體選哪種方式還應因時因事而定，用這位實習老師的方法，是老師將錯就錯的讓學生在觀察中學習，集中了學生的注意力；如果用A，老師直言不諱則能讓學生實實在在的感覺到老師以身作則，誠實、敢于負責的優良品質;用B，教師的“移花接木”，使同學們在這一錯誤問題上引起注意，我想無論采用哪一種方法，而是因人因事而定，加強教師的基本素養。

體育課課后反思10

　　高中體育課程改革的浪潮滾滾而來，新課程體系在課程功能、結構、內容、實施、評價和管理等方面,都較傳統的課程有了重大創新和突破.高中體育課程改革所產生的深刻變化,普遍反映在教師的教育觀念、教育方式、教學行為的改變上。在積極投身課改的具體實踐中，我充分認識感受到這些變化,對我的教學工作認識教學習慣教學方法,產生了強烈的沖擊和影響。

　　體育新課程的實施,為我們創設了充滿時代氣息的教學情境，我們應該如何把握課改的目的?課程的要求怎樣全面把握《體育與健康課程標準》以目標統領內容的要求怎樣組織教學?怎樣發揮教師的作用?怎樣挖掘學生的潛能?……需要體育教師冷靜、積極地不斷反思，才能適應新課程下的體育課教學。

　　教學反思要求我們體育教師,將自己置身于新課程改革整體的大教育情景中，以自己的事業和專業發展為基礎,以全面培養合格學生為出發點,從更寬廣的社會、倫理及教育層面激發自我意識的覺醒，及時深刻地總結、研究教學活動中,涉及到的'教學思想、教學策略、教學流程、教學方法和教學反饋等。

　　一、更新教育觀念,轉變教師角色.

　　傳統的教育觀念和傳統的課程設置,使師生關系實際上成為一種不平等的關系.教師是教育教學活動的絕對的權威,不僅是教學過程的控制者，教學活動的組織者，教學內容的制定者和學習成績的評判者。傳統的教育觀使廣大教師習慣了按自己的思維定式,嚴格要求學生的意識、習慣和行為“規范化”、“格式化”。新課程實施后，用“目標引領內容”要求我們樹立明確的教育思想,面向全體學生,促進學生均衡協調發展.教師由傳授者轉化為“首席促進者”，由管理者轉化為“首席引導者”，就必須在教學活動中,與學生建立平等民主和諧的關系,培養學生的良好的興趣愛好,培養終身健康的意識和能力!只有這樣,才能實現“讓學生在體育活動中,不斷認識自我;增強自信和團隊意識開放的胸懷\堅定的意志,實現現代文明的展示與交流.提高健康水平,提高生存質量,促進學生發展.”的教育目的.

　　二、調整教學策略,改變教學方法

　　牢固樹立“健康第一”的指導思想，以快樂教學為宗旨，時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學為我要學，提高學生的健康水平。根據新課程觀念，教學由重知識傳授向重學生發展轉變，由重教師“教”向重學生“學”轉變，由結果向重過程轉變，由統一規格教育向差異性教育轉變。教師調整教學策略,改變教學方法，使其與課改理念高度統一，緊密結合。

　　1、在體育教學設計中，首先明確體育與健康課程總目標要求，認真研究各模塊學習內容及達到目標，對每個內容和目標進行三年、一年、學期統一計劃和教學設計，使每個模塊在每節課上,實現更好、更有效地分層次實施!在計劃的設計上，遵循因材施教的原則,重視發展學生的個性，遵循學生身心發展規律和體育興趣愛好，選擇搭配教材。同一模塊或同一節課上，教師要根據學生體育基礎不同，制定可供學生選擇的彈性學習目標，提供時間和練習內容，使所有學生在原有基礎上體驗成功的喜悅，每節課學有所獲，保持興趣。

　　2、給學生創造條件，實行民主、開放式的教學。重視學生的主體地位，努力讓學生真正成為學習的主體，引導學生積極參與教學活動，參與管理和評價。為學生營造和諧、民主、開放、自由的學習氛圍，體現“健康第一”的思想和以人為本的教育理念。

　　3、制定教學計劃時，因地制宜，因人而宜，因材而宜，更好地體現學習目標和教學內容的統一。就是說充分考慮學校的場地、器材、教材、學生等方面，把學習的目標及教學內容的有機結合，制定切實可行的教劃，實現學習目標和教學內容的統一。

　　4、創設適宜教學情境,培養學生學習興趣.

　　創設情境,激發學生的興趣.教師在每一模塊教學或每一節課上,想方設法創設適宜的教學情境,包括生動活潑的語言、形象詼諧的講解、規范的示范動作等,吸引學生的學習興趣,引導學生積極主動地投入到自主學習活動中去,促使學生體驗體育的快樂。還可以根據學生的年齡特征及好勝心強的心理特點,以競賽活動誘導學生興趣，激發學生的學習興趣，提高鍛煉學生的意志，使學生在體育活動中體驗成功的快樂。進而使學生得到更全面和更生動活潑地發展.

　　課程改革任重道遠.現代教師要共同面對這新的挑戰，要求我們教師本人,樹立終身學習的意識，保持開放的心態，把課程改革作為提高自己能力的機會,把課改研究最為豐富自己的土壤,把教學實踐作為檢驗自己的課堂,把教學反思作為終身學習的習慣,.隨時對自己的工作及專業能力的發展進行評估。在堅持實踐中學習，在不斷實踐中學習,及時對自己的教育教學進行研究、反思、總結.重組已有的知識與經驗，學習借鑒他人的知識與經驗，以不斷適應課程改革新的變革。

體育課課后反思11

　　這是我第二個學期上體育課了，二個學期意味著我與體育一齊走過了一年的時間。起初參加乒乓球是因為那時候沒得選了，以前看著別人打乒乓球只是一個觀察者，全然沒想到我也會成為其中的一員。

　　過完這學期，我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩，想起這一年的時光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的狀況下進入一個陌生的體育班級，漸漸地培養出一份無法言說的感情。有依靠，更多的是不舍。

　　我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很開心，但是在體育課間我永遠能持續那份一開始就有的微笑，說不出原因為什么會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很用心的態度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，經常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。

　　對于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會用最少的時間讓自己了解乒乓球里面的要領，然后站著或坐在石凳上看同學們練，自己也順便在心里復習，有的時候會盯著燈光籃球場發呆，其實也不算發呆，因為里面有其他老師或同學在打網球或籃球。老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。

　　老師是一個很可愛的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，但是之后相處了之后才發覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認真。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，此刻想起來當時蠻不就應的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以此刻還是告訴老師的好。

　　此刻學的怎樣說呢算好嗎這是我第二次學了，簡單一點那是肯定的，但做的質量會不會比上次好，我想就應會吧。寫心得體會。有的時候真的不明白自己要怎樣寫好，寫自己的`感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一齊，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。

　　體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什么呢對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅持，堅持快樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對我說大學就是一個小社會了，人與人之間的關系不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收獲的并不可能相等，你對別人好，別人不必須對你好，有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。

　　不知怎樣回事，怎樣寫體育心得寫著寫著好像就有那么一點離題了，但這真的是我最真的感受，我是一個很感性的孩子，真的只是一個孩子，不想長大，卻還是在慢慢長大，在生活中一點一點的學，不想學他或她口中所謂的做人，為什么人活著就不能活得真實一點呢體育，是最后的期望嗎結束了，是否意味著我的人生從此就應有一個轉折呢

　　再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。

體育課課后反思12

　　凡了解中學體育課的人都知道，室外體育課從結構上分三部分：準備部分、基本部分以及結束部分。也許有些人認為，就三部分而言，最重要的是基本部分，因為它是體育課的主體是學生學習的主要內容，而其它兩部分則次之。其實不然，我認為這三部分在認識上不應分主次，其它兩部分更不應被忽略，特別是準備部分。它之所以重要，是由于它是上好一節室外體育課的前提條件。這是由它的兩大功能決定的，這就是它的心理功能以及生理功能。

　　首先談一下準備運動在心理上的功能。在室外體育課進行的最初階段，教師通過集合，整理隊伍。宣布課的內容特別是進行準備運動后，使學生的心理由靜態階段進入動態階段，調節大腦皮質興奮性處于適宜水平。這是一個首要條件，只有心理上作好了準備，才能由大腦通過神經發出指令去完成一系列動作，也只有在這種情況之下，才能更精確地掌握和完成所學動作。

　　其次是準備運動在生理上的功能。進行準備運動的.其中一個重要目的是預防運動過程中可能發生的運動損傷，包括肌肉損傷，肌腱損傷以及關節損傷等等。據近年上海師范大學對70所中學運動損傷情況的調查結果表明：在眾多的中學生運動損傷原因中，準備活動不充分導致的運動損傷占9.2%，僅次于技術動作不準確、場地設備不好、不遵守運動規則而排列第四位。可見做好準備活動的重要性，為什么進行準備運動可以預防和減少運動過程中可能發生的準動損傷呢?這得從肌肉(這里特指骨骼肌)的物理特性——粘滯性談起。從運動解剖學上理解，粘滯性是原生質的普遍特性，是其內部所含膠狀物質所造成的。肌肉纖維內部正具有這種特性，在肌肉收縮時產生阻力，要克服這種阻力，就必須消耗一定能量，氣候寒冷時，肌肉的粘滯性增加。體溫升高之后(即做準備運動之后)，可以合肌肉粘滯性下降，提高骨肉的收縮和舒張的速度，增加肌力;在較高體溫情況下，血紅蛋白和肌紅蛋白會釋放更多的氧，從而增加了肌肉的氧供應;由于物質代謝水平提高，可普遍提高神經和肌肉組織的興備性;肌肉中溫度升高還可使其中小血管擴張，減少外周阻力，增加肌肉中的血供應;同時，體溫升高增加肌肉韌帶的伸展性，加大柔韌性，并預防運動損傷。

體育課課后反思13

　　作為基層的體育教師的總有一種迷茫的感覺，總覺得體育課程改革純理論的東西過多，具體實際指導的、可操作性的東西太少。我們是不是真要天天培養學生的體育興趣，不進行體育訓練與競賽?理論與實踐總是存在著一定的距離。象我們學校幾乎每個班都有60多人，每個人的身體素質不一樣，興趣不相同，更何況體育項目種類繁多，有的喜歡打籃球，有的.喜歡踢足球、賽跑、投擲等等。假如都依照學生的興趣，讓他們在玩樂中學習。在學生的心里可能會認為這是一堂活動課，在其他老師的眼里認為這是一堂"放羊課"。其實"放羊課"是特別難上的課。所謂"放羊"，要有足夠的"草"讓"羊"吃，要有安全的場地讓"羊"吃飽。象這類課我不敢上，一來讓人看了似乎有些不務正業，讓學生在操場瘋玩，自己到處轉悠，巡視。二來學校的環境有些不允許，一堂體育課，操場上有三四班算少了，經常六七個班在場地上。這兒跑去撞到人，那兒投球砸到人了，更別說其它項目。高喊了幾年的素質教育，快樂體育，還是在傳統的教學方法上打轉，四列橫隊集合、慢跑、講解示范等等。

　　公說公有理，婆說婆有理，我們只有全盤接納，待到仔細回味真是酸甜苦辣盡有。不管怎樣，符合學校實際情況的教學才是最好的。

體育課課后反思14

　　這次課的主要內容是原地踏步走向齊不走的轉換和“捉尾巴”的游戲。教學目標是使學生掌握正確齊步走的方法，保持正確的身體姿態;發展學生的身體協調性、靈敏性及反應能力;培養學生對體育活動的興趣和集體榮譽感。這是一堂簡單的隊列隊形課，看似很容易，但真正扣到細節問題卻很難統一。例如：學生的基本站姿，能站好，但持久性較差。踏步變齊步的第一步步幅大小很難走齊，橫排面的整齊就更難了。從這點上我就犯了層次性的錯誤，橫隊走人多且排面場不易走齊，如果采用縱隊走就容易得多了。所以方法很重要，課前的準備工作，課的研究設計工作更為關鍵。在課堂常規的細節方面要求不夠，如：蹲的姿勢不統一，看示范，聽要求不認真等。做第一個上肢游戲時，能夠很好的帶動課堂氣氛，調動學生的積極性，但使用器材后的放置卻很隨意，同時我也沒有提出具體的要求。這也是細節上忽略的問題。今后應該注意，從小做，從細抓，從嚴管。本節課最嚴重的一個失誤就是在研究下肢游戲時，沒有考慮使用何種教具更為合理、妥當。這是思想上的認識不到位。以上的問題我會總結經驗，吸取教訓。在課上一一避免，認真上好每節課，力爭讓學生在體育課上不僅可以鍛煉身體還可以學到知識。

　　作為新教師我還要處理好師生關系，是新課程改革實施和教學改革的前提和條件，新課程的推進要致力于建立充分體現尊重、民主和發展精神的新型師生關系，使學生學習的主動性和創造性得以充分地發揮。要建立新型的師生關系，教師應真情對待學生，關心愛護每一個學生，公平地對待學生，不能厚此薄彼，尤其是對于學習學習成績不理想的學生，教師要多鼓勵、多關懷，相信他們的潛力，切實幫助他們，成為學生的促進者和服務者。傳統教學中的師生關系，是一種不平等的關系。教師不僅是教學過程的'控制者，體育活動的組織者，成績的判定者和絕對的權威者，而且，總是千方百計地把自己的要求"格式化"，根據自己的思路進行教學。新課程要求教師從知識技能的傳授者轉變成學生發展的促進者，由居高臨下的指揮者轉變成合作型的良師益友，使教學過程轉變為是師生共同開發課程標準的過程。整個學習過程教師只是學生學習的引導者和服務者，在與學生平等的交往中幫助學生掌握學習方法，學生始終是學習的主人，教師在一旁起著鼓勵、促進作用，如此合作教學，我會努力把我所有的知識技能傳授給學生。

體育課課后反思15

　　在高三年級的單元投擲教學中，讓我受益匪淺。由于上課的教學對象是高中學生，他們在體育課上的自控能力和認知能力都比較好，因此，從學生的生理和心理特點考慮，遵循循序漸進的原則，圍繞單元投擲教學目標，三節課的主要內容上都做了適當的安排，即：各種方式的投的動作：投準、投遠等。在課的結構設計上，做了精心的規劃，即：激發興趣、身心準備──培養興趣、自創投擲──積極實踐、提煉真知──活躍情趣、滲透教學──驗收評價、創導合作──均衡發展、身心放松六個階段，力求較好地體現新課程的創新和改革精神。

　　一、激起千層浪的導入：導入是課堂教學的熱身活動,教師應努力使其能產生一石激起千層浪的效果，良好的課堂導入，學生的參與熱情會立即高漲，而且對整堂課都會產生積極影響。在導入過程中，根據高三學生的身心特點，采用了富有情趣的.游戲活動，營造了一個寬松、積極、主動的教學環境。簡簡單單的兩片硬紙板、普普通通的舊報紙，學生們情不自禁的跟著老師愉快的做起了準備活動，這一切看起來都是那樣的自然和諧。

　　二、實踐出真知教學：“行是知之始，知是行之成”――實踐出真知。在高中體育教學中提倡“自主式”教學和提出“研究性學習”的理念，是現今教育改革中的實踐創新。所謂“自主式教學”和“研究性學習”，其內涵是：以學生的自主性、探索性學習為基礎，通過親自實踐獲取直接經驗，養成科學精神和科學態度，掌握基本的科學方法，提高綜合運用所學知識解決實際問題的能力。傳統的投擲教學偏重于技術要領的傳授，教學過程枯燥無味，投擲形式遠離生活實踐，更難讓學生以此作為健身的方法。在本單元教學中，淡化了投擲技術，讓學生根據自己的生活經驗和學習基礎，以投遠為目的進行創新體驗與練習，在學生的實踐中積極提取正確的投擲動作，既提高了投擲能力，又激發了學生參與投擲活動的興趣與積極性，實為一舉多得。在本課教學中，學生的多次示范，教師的重點提示，充分營造了濃厚的民主氛圍，實現教師為主導、學生為主體的新課程理念。

　　三、分層教學關注個體差異：這節課中最大的特點就是應用了分層教學法，以不同的投擲起點來挑戰相同的終點，給素質好的學生給予更高的要求，培養學生積極挑戰自我;給相對素質差的學生給予成功的喜悅，享受到學習的樂趣。總體來說，分層教學重視了學生主體參與和教學信息的反饋，引進了平等競爭的激勵機制，使各類學生在練習時都能處于亢奮狀態，既能讓優秀生“吃得飽”，又能讓希望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學生在求知中感受樂趣。在這節課中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統教學思想的挑戰和突破，也有助于改革體育教學模式，作為第一線體育老師的我，還將繼續努力。

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