蒙農全胚芽燕麥米介紹

　　“蒙農”全胚芽燕麥米原料精選自被稱為“燕麥黃金生長帶”的內蒙古陰山山脈，陰山山脈海拔高（1200米以上）、無污染、氣候寒冷、日照充足，得天獨厚的地理條件造就了這里種植的裸燕麥具有高蛋白、低碳水化合物、富含燕麥膳食纖維、植物多肽、皂甙等營養物質，是有益健康的綠色谷物食品。

　　1、“蒙農”燕麥米的產品特性：

　　精選產自海拔1200米以上內蒙古純凈高原裸燕麥，經精選、破壁、脫殼、去芒、真空塑封等科學加工工序精制而成，完全保留了燕麥胚芽、胚乳等珍貴營養成分，邊煮邊發芽（燕麥胚芽）被譽為“邊煮邊發芽的神奇谷物”。

　　2、燕麥米主要營養物質：

　　（1）富含燕麥膳食纖維

　　（2）皂甙：300克全胚芽燕麥米所含的皂甙=100克人參。

　　（3）高蛋白質

　　（4）活性肽

　　（5）賴氨酸

　　（6）維生素及礦物質

　　由于燕麥富含以上物質，美國食品藥品管理局（FDA）認證為唯一具有食療功效和保健功效的糧食產品。

　　3、燕麥米的六大功效：

　　（1）降低膽固醇：水溶性膳食纖維可以降低血液中的膽固醇含量

　　（2）控制血糖：燕麥β—葡聚糖可有效降低餐后血糖濃度和胰島素水平，降低膽固醇和預防心血管疾病

　　（3）降血脂

　　（4）健腸道，改善便秘

　　（5）抗癌及增強免疫力

　　（6）抗氧化延緩衰老功能

　　4、燕麥米的五類適宜食用人群

　　（1）中老年人群

　　（2）慢性病人群

　　（3）亞健康人群

　　（4）中青年女性

　　（5）嬰幼兒

　　5、燕麥米的食用方法：

　　1、熬粥：燕麥米與水的比例為1：20（也可適量添加大米），燉熬40—60分鐘即可食用，使用電壓力鍋口感更佳。

　　建議糖尿病、三高、便秘患者，每天熬粥食用50—100克。

　　2、燜飯：按照1：3比例與大米混合燜飯。

　　3、煲湯：肉類、海參、蟲草等加入20克燕麥米煲湯食用。

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