(推薦)一次演講作文8篇

　　在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家收集的一次演講作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一次演講作文 篇1

　　擔(dān)任了一個重要活動的演講嘉賓，擬定的題目是“進一步海闊天空”。誰知，就在演講開始的前兩天，老天好像注定要捉弄人似的，讓我遇到個百口難辯的倒霉事。

　　突如其來的事件讓自己感到很受傷，整個人一下子被擊蒙了一般，保持心態(tài)平衡都很困難，又如何站在演講臺上去和大眾一起分享什么勵志的話題呢？臨陣推辭演講已不現(xiàn)實，只好硬著頭皮上陣，終于明白：原來人生就是一個修煉的過程，有時就是如此有苦難言。

　　太陽每天都是新的，暫且把煩心事扔到一邊，該干什么干什么。盡量保持平和的心態(tài)，帶著一臉輕松的神態(tài)登上了講臺。令我感到驚訝的是，雖然心情低落，懷揣著百思不得其解的困惑，但是新鮮的挫折和困惑卻使自己對那個演講主題有了更深層次的體驗。一點不假，順利坦途的時候去開導(dǎo)勸慰別人，需要的不過是經(jīng)驗和語言，像一個心理咨詢師；而自身陷入困境之時，再來談積極振作，才是別有一番滋味。這時，你是和大家一起分享感悟；這時，你需要一種信念，一種源自內(nèi)心的勇氣和坦然。

　　演講是一個思想交流與分享的過程，如何面對遭遇挫折更是無法逃避的話題。困難，自己的理解就像前行的路上遇到的磕磕絆絆，人即使摔得再疼也要爬起來。用最直白的話語就是“摔跤了就坐在那里歇一會兒，想明白了爬起來上路。以退為進只是暫時放一放，后面的事情還是要做的”。與聽眾們一起分享自己衛(wèi)冕世界冠軍失敗的故事時，我想起了一名作家老師給我寫的.一封信，他說所有的挫折都是生活的寶貴財富，關(guān)鍵看你如何面對。與挫折抗爭的過程，是人一生最美麗的經(jīng)歷……

　　非常有意思的是，一名聽眾朋友寫了這樣一個紙條：“我感覺特別倒霉，工作上失業(yè)，感情上失戀，生活上不如意，我該如何面對？”在回答他的問題時我用玩笑的口吻說道：“這位朋友寫了這么多的問題，還在紙條邊上畫了一個笑臉。您能花一個下午的時間來聽講座，說明失業(yè)對你的生存暫時不構(gòu)成威脅。感情上失戀，能夠畫下笑臉，說明應(yīng)該不是刻骨銘心的傷痛。生活不如意的事情都碰一塊了，怎么辦呢？其實沒什么，機會是不斷嘗試出來的。失業(yè)意味著你又有一個換工作崗位的機會，失戀也預(yù)示著你得到自由去找尋更適合你的人，這樣的話，再多失戀幾次也無妨。”頓時，全場笑聲一片。

　　站在講臺上的兩個小時，是自己有生以來很特別的感受。明明正在結(jié)合自身經(jīng)歷，與更多的朋友一起分享關(guān)于體育競賽、心理疏導(dǎo)和教育經(jīng)驗等方面的感悟，說白了是作為所謂的專家扮演一個答疑解惑的角色，但還是不經(jīng)意間感覺到，自己低落情緒的微妙變化——因為演講時的自己，也正處于困惑之中。我甚至能感覺到一個聲音在問自己：在莫名的傷害和挫折面前，你真的相信自己還能保持積極的心態(tài)嗎？

　　演講順利完成，自己也如同打了一場勝仗般開心。因為，我超越了狀態(tài)糟糕得一塌糊涂的自我，坦然應(yīng)對了當(dāng)下正擺在面前的挑戰(zhàn)。

　　越是困惑越要跳出來，以超脫的心態(tài)去面對難關(guān)。既然酸甜苦辣都是人生必須要品嘗的滋味，何不從容面對？

一次演講作文 篇2

　　在我的童年里，所經(jīng)歷的事如天上的繁星一樣多，但有一件事卻讓我記憶猶新，那一次我的心兒怦怦跳。

　　四月初，得知學(xué)校要舉行演講大賽，同學(xué)們都選我作為代表參賽，我異常興奮，所以下定決心一定要擠進前三名。從那天起便投入了緊鑼密鼓的訓(xùn)練，一天又一天，離比賽的日子越來越近了，我也把演講的每一個細節(jié)都背得滾瓜爛熟。

　　比賽當(dāng)天，隨著前面節(jié)目接二連三地表演結(jié)束，終于到我了，巨大的考驗來臨了。我昂首挺胸地走上講臺，一轉(zhuǎn)身，哇，我的天吶！全班六上多雙眼睛都齊刷刷地盯著我，如探照燈一般。我的心兒仿佛懸在了半空中——上不了天，下不了地。“唰”，額頭上冒出了冷汗，我雙手緊緊抓住衣角，雙腿直打哆嗦，怎么辦？怎么辦？第一句是什么來著？我緊張得手心浸滿了汗水，急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉(zhuǎn)。此時臺下突然響起了一陣陣熱烈的掌聲，看到這一幕，我想：如果我發(fā)揮失常，怎么對得起大家對我的信任呢？不知哪來的一股力量，使我信心大增。我鼓起勇氣，深吸一口氣，鎮(zhèn)定地盯著教室后的`黑板開始了演講。

　　我的話音剛落，臺下就響起了雷鳴般的掌聲，我的內(nèi)心滿足又喜悅，深深地向大家鞠了一躬后，走下了臺。

　　直到現(xiàn)在，回味起那場比賽，仿佛又回到那緊張時刻，我的心兒還會怦怦直跳，如果下次再參加比賽，我一定會更加從容自信。

一次演講作文 篇3

　　今天，我去參加英語演講比賽，我的參賽號碼是11號。

　　在比賽之前，爸比邀請了丁泳馨、周溪瑜、陸曉天和吳越凡來做我的親友團，我把投票權(quán)給了丁泳馨和吳越凡。

　　我們五個（不要忘了還有我）一起去必勝客吃晚餐。我們吃了披薩、牛排和炸品。后來我們還要了水、意面和飲品。美味！！！我還給他們做了S、E、A、N的牌子給他們。

　　比賽開始了，我有點緊張。我膽戰(zhàn)心驚地欣賞著前10個小朋友的表演。慢慢地也不那么緊張了。我做的是一個關(guān)于“阻止全球變暖”的`話題，里面有一些搞笑的環(huán)節(jié)。演講完畢，我的親友團里一些人表示佩服得“一塌糊涂”、“五體投地”。最終，我以復(fù)賽第五的成績晉級決賽。吁！我真開心！

一次演講作文 篇4

　　這個學(xué)期，我們班上英語課之前，都要進行演講活動。這個星期三，就輪到我和我的同桌演講了。

　　時間過得可真快啊，一轉(zhuǎn)眼就到第三節(jié)課了，我的心怦怦地跳個不停，手直冒冷汗。先是我的同桌上臺演講。只見他胸有成竹的走上講臺，大聲的說了起來，而且特別的流利。我更加緊張了，因為這是我從小學(xué)到初中第一次演講，一但說錯了，或者是中間忘詞了，那不就太丟人了。

　　同桌還不到一分鐘，就演講完了，也就是說，該輪到我演講了。我膽戰(zhàn)心驚地走上講臺，眼睛盯著后黑板，大聲的說：Goodmorning！Boysandgirls。Mynameis"當(dāng)我說到"Herfavoritecolorisred！"的時候，突然腦子里一片空白，后面的.內(nèi)容都給忘記了。怎么辦啊？怎么辦啊？我急得像熱鍋上的螞蟻。這是，只聽見老師說：別緊張，仔細想想！時間一分一秒的過去，我漸漸地冷靜下來，有把內(nèi)容從新想了一遍啊！我想起來了，于是我又繼續(xù)講下去

　　That’sall！Thankyou！我的演講結(jié)束了，頓時班里想起一片熱烈的掌聲，我看了看老師，只見老師嘴角露出了一絲笑容！

　　我回到了座位上，心想，其實演講也沒有什么可怕的嘛！

　　第一次演講，每個人都會有一種緊張害怕的感覺，但是當(dāng)你演講完，就會感覺到演講其實也沒有什么可怕的！

一次演講作文 篇5

　　人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個第一次就是我們成長的道路中的一個足跡。一個個“第一次”，就如一顆顆璀璨閃耀的星星，裝點了我們那單調(diào)的夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來一些啟示和深刻的感受。我印象最深的還是第一次演講。

　　還記得那是我一、二年級時的一個升旗儀式，我是演講者。開始演講了，我走到臺上，先向大家鞠了一躬，然后開始了我的演講。剛開始時，我的心怦怦亂跳，講話的聲音，有些許的.發(fā)顫，還念錯了一些字。我記得好像是我六年級上學(xué)期的班主任在旁邊小聲的指導(dǎo)我。我便不再緊張了，演講的過程還算不錯，時間一分一秒地過去了，我終于講完了。頓時，我松了一口氣，慢慢的走下臺去。

　　現(xiàn)在回想起來，通過這一次的演講，我明白了:無論做什么事，你都要盡你最大的努力去做，不論結(jié)果的好壞與否。好，那就繼續(xù)努力；不好，也不要因此氣餒，因為盡力了，就是最棒的！你需要變得自信起來，才能走向成功，才能成為最棒的，不是嗎？

一次演講作文 篇6

　　“5：50了，快一點兒啊，老媽！”我扯著嗓子對媽媽喊道。“知道了，馬上就來。”說完，媽媽馬上沖出房間，套上鞋，拎起包就往外走。我也快步跟上去。媽媽把鑰匙插進電動車，大步一跨，我也跨上車后座，“坐好了沒？”還沒有等我回答，媽媽就開足馬力，奔馳在大路上了。

　　一到學(xué)校，我媽連車也不鎖，抓起包，另一只手拉起我的手就向二樓跑去。到了比賽現(xiàn)場，媽媽長呼一口氣對我說：“加油！千萬別緊張！”我一哆嗦，連話也說不出來了。我慢慢地走向里走。聽著主持人的報上場順序：“一號XXX，二號XXX……二十號王玉楊。”我越發(fā)緊張了。此時我腦袋一片空白，演講稿又沒有帶，哎呀！回去拿也來不及了，怎么辦才好呀！我想：去一趟洗手間調(diào)節(jié)一下我緊張的心情吧！去了洗手間倒是不緊張，一出來還是那么緊張，我總不能待在洗手間里演講吧！我看還有幾位選手才到我，我就坐在賽場外小樹下的石頭上，靜靜地想，又試著背了背，還不錯，演講稿又回憶起來了。我鼓起勇氣走進了演播室。一走進演播室，一股緊張氣氛撲面而來，又把我嚇的腦子一片空白。已經(jīng)是第十九個了。馬上就到我了，我站在旁邊預(yù)備，手心出汗，腿直打顫，身子也不停地抖，腦子轉(zhuǎn)的飛快，默默回想著剛剛記起來的`演講稿。隨著主持人清澈高亢的聲音，我大步走上了舞臺。我心想這次肯定很糟，我肯定拿不到獎了，果然，我很努力地表演，還是沒得到獎。那一次難忘的演講經(jīng)歷。我也不知道，能不能隨著時間的推移，改變自己，讓自己勇敢起來。

一次演講作文 篇7

　　林海音的長大，是在爸爸花兒落了的那一刻；同學(xué)的長大是在父母諄諄教導(dǎo)的那一刻；有些人的長大是在參加畢業(yè)典禮的那一刻。而我的長大是在鼓起勇氣站上講臺演講的那一刻。

　　記得三年級的時候，有一次學(xué)校開展讀書節(jié)活動，要求每個班級選出一名學(xué)生寫一篇讀后感，到時候要上臺演講。當(dāng)聽到這個消息后，我緊張極了，不停地在心里默念：不要選我，不要選我。這時老師開始選了，班里的許多同學(xué)，一個個都舉起了手爭先恐后地喊：老師選我，老師選我！而老師的目光卻穿過竹林的小手，選中了我，微笑著點我的名字：梓恒，你來。那時，我懵住了，簡直不敢相信自己的'耳朵。我十分不解，心想：老師明知道我很膽小，為什么還要選我呢？

　　回到家后，我把這件事情告訴了媽媽，媽媽微笑著對我說：老師這是在考驗?zāi)隳兀�老師知道你膽小，讓你鍛煉鍛煉，你要好好把握哦。我聽完后，若有所思地點了點頭，我認為這是一次鍛煉自己的好機會。于是接下來的幾天，我一直在為演講做準備。我每天都對著鏡子講話，鍛煉自己的膽量。我每天都在看書構(gòu)思，希望能寫出最好的作文。

　　就這樣幾天過去，讀書節(jié)那一天終于到了。我懷著激動的心情來到學(xué)校，期待著演講的開始。又過了一會兒，活動開始了，看著別班同學(xué)那澎湃激昂的演講，我有點兒緊張，擔(dān)心我講的沒有他們好。很快輪到我了，我緊張地走上去，剛準備開講時，突然忘詞了，我緊張得心都快提到嗓子眼上了，手心也冒出了汗，整個心臟像只小兔子一樣一直跳個不停。我嘗試著平復(fù)心情，慢慢地，我逐漸平靜下來了，作文的內(nèi)容也浮現(xiàn)在了我的腦海當(dāng)中。我慢慢地念起了作文，漸漸地我越講越流暢，到最后操場上都是我響亮而澎湃激昂的演講聲

　　雛鷹只有經(jīng)歷過無數(shù)次的試飛，才能變成雄鷹展翅高飛；鉆石，只有經(jīng)歷過無數(shù)次的打磨，才能變得晶瑩剔透；人亦是如此，只有經(jīng)歷過磨礪，才能長大成人，頂天立地。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？那一刻，我長大了！

一次演講作文 篇8

　　生活中到處充滿未知的挑戰(zhàn)，需要我們鼓起勇氣去嘗試，打破現(xiàn)狀。

　　小時候的我過于膽小，不善交際，總是接受現(xiàn)狀，慢慢得便將自己鎖在一個幽閉黑暗的世界里，但是，一件小事改變了我。

　　那次競選班干部，大家熱火朝天地討論著，我卻孤零零地坐在角落，仰望著灰蒙蒙的天空，落寞地想：“就憑這般膽小的我，參加了又能怎么辦？況且我成績又不是很好，算了吧。”競選的時候，同學(xué)們爭先恐后地舉起了手，一副躍躍欲試的模樣，老師環(huán)顧一圈后，微笑著說：“這樣吧，你們自愿上臺來。”一向沉默寡言的同桌居然站了起來走上講臺，她的演講那么流暢，那么有說服力。我不禁回想起之前看見她的情景，每節(jié)課間，在同學(xué)們追逐打鬧，悠然嬉戲時，她獨自一人坐在位置上，略微側(cè)著頭，一絲不茍地準備著。想起這些，滿臉通紅的我羞愧地低下了頭。演講結(jié)束了，全場爆發(fā)出了轟鳴的掌聲，她神色坦然的走下了講臺。我震驚了，機會總是留給用心準備的人！我依稀看到一縷陽光照進了我那空洞黑暗的心房。

　　那一天之后，我的`思想發(fā)生了天翻地覆的變化，懦弱的我開始鼓起勇氣與她人交流，積極融入班級集體活動，開始試著上課舉手發(fā)言，老師開始對我刮目相看……

　　班里舉行演講比賽時，在大家驚奇的目光注視下我顫巍巍地舉起手報名，這次，我不想再錯過挑戰(zhàn)自我的機會。夜深人靜時，房間的燈光忽明忽滅地閃耀著，映照出我埋頭準備講稿的執(zhí)著背影；清晨的庭院里，桂樹亭亭如蓋，俯視著我自言自語的試講身影。時光如流水，倏忽而過，比賽那天，我從容地站上講臺，挺直身板，信心滿滿，將最近練習(xí)的最好狀態(tài)展現(xiàn)出來。演講結(jié)束，在老師和同學(xué)贊許的目光中淡然地走了下來。

　　結(jié)果已經(jīng)不重要，經(jīng)歷這么多，我明白了：嘗試是勇氣，一種超越自我的勇氣；嘗試是努力，一種廢寢忘食的努力；嘗試是坦然，一種不計得失的坦然。

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