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書法培訓心得體會

時間：2024-07-28 17:36:29 繪畫/書法我要投稿

（集合）書法培訓心得體會15篇

　　我們得到了一些心得體會以后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編整理的書法培訓心得體會，歡迎大家分享。

（集合）書法培訓心得體會15篇

書法培訓心得體會1

　　學校推薦我參加了江西省中書法教師培訓，當時因為其它事務，比較猶豫，但是為了多學些知識，多豐富自己，還是接受臨時安排，決定參加。

　　目前培訓已經結束，我感覺特別受益，對自己的書寫，以及學生的書寫都有很大益處！書法教學讓我體會到教育不是禁錮，而是熱愛、理解和引導，這是極其偉大要緊的事，也是一種極其艱難困苦的事。通過學習，不僅我自己的書寫認識水平得到了相應提高，在書寫教學方面也得到了很多的指導。此次培訓，印象深刻的是側鋒運筆教學，同時在書法系統教學方面獲益匪淺。

　　書法教學解決教什么與怎么教教學內容：文房四寶、姿勢寫字姿勢、執筆姿勢、筆畫技法、獨體字結構、偏旁部首、合體字結構、章法，要循序漸進、由簡到難。

　　筆畫教學

　　對所有基本筆畫的三要素起筆、行筆、收筆和筆畫五度角度、力度、長度、弧度、速度分析講解到位。

　　結構教學

　　1整齊平正、布白均勻是基本規律。

　　2獨體字結構規律：布局均勻勻、主筆突出主、因字立形形、收放均衡衡。

　　3合體字結構規律：要處理好各個組成部分之間的比例、長短、高低、大小、寬窄關系，伸讓、主次關系；左右結構突出伸讓有序，上下結構突出重心對正，包圍結構要包容相稱。整體達到均勻、緊湊。

　　4連續各異、格調統一是書法藝術較高層次的要求。

　　章法教學

　　處理好章法三要素正文、落款、印章，處理好行列、留有天地、左右。落款的書體一般比正文的書體要活潑，款字的字徑應小于正文的字徑。書法教學方法：

　　1減輕學生寫字負擔，少留家庭作業，并重視平時作業書寫質量。

　　2培養興趣為主。提高觀察能力。三年級重點抓好書寫姿勢、執筆姿勢和基本筆畫。

　　3開展寫字活動：辦展覽、樹榜樣、舉辦師生書法賽、現場漢字書寫節、參加校外書法賽。

　　4利用好字帖，臨摹字帖是最有效的方法。選帖讀帖、摹帖、臨帖、比較。

　　5及時評價鼓勵：寫字過程中的當場表揚坐姿、握筆、書寫。在學生臨寫的作業本上的符號表揚。優秀的書寫作業展覽或傳閱。定期評選班級、學校書法小能手。

　　文化是民族之魂，藝術源于道德、展現仁愛，書法藝術是中華五千年文化的瑰寶。通過這次培訓，去除了內心的浮躁之氣，也明白了書法教學的意義所在，更多的是一種品德的培養與心靈的沉淀。此次培訓得到各級領導的重視與支持，體現了優秀傳統文化進校園、書法教育進課堂、經典誦讀進教材的初衷，加強學校中華傳統文化教育、提升書法書寫、經典誦讀的能力。寫好字、讀好書、做好人能夠自主學習，找到學習興趣，這也是三進活動的指導思想。

　　時隔多年，沒有認真研究書法，但此次培訓開啟了我深入學習書法的大門，在以后的時間里更深刻的理解書法，學習書法，應用書法。回憶在學校讀書期間，經常反復的習練書法，不僅陶冶了我們的情操、增強了我們的耐性，還學會了虛己待人的處事態度，莫以善小而不為，莫以惡小而為之的做人原則。相信通過這次培訓，讓我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理彌補我之前的`不足，能夠在進步的道路上逐步前行。學校、領導給了我們學習的機會，我們不能敝帚自珍，要將我們學到的知識化為工作的羽翼，作為一名教師更要不斷學習，充實自己的同時教會更多的學生。一個人的進步，改變不了什，但一群人的進步將改變一個時代，作為一名教師，盡我所能的用我們的知識改變更多的人。

　　書法培訓雖然結束了，但是書法經典的學習才剛剛開始，我們會繼續豐富自己的知識并竭盡所能的讓書法在校園里生根發芽！總之，此次書法培訓學習不僅提高了受訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，按要求去完成作業，盡快達到培訓的目標和要求。努力為書法的傳承做出應有的貢獻。

書法培訓心得體會2

　　書法是我們中華民族文化中一顆燦爛的明珠，閃耀著絢爛的光線。今日聽了書法家陳祥生老師的報告，讓我對書法又有了新的熟悉。書法是以漢字為基礎，用毛筆所寫，我們可以從它的性質、美學特征，獨特的表現手法方面去探究理解，它體現了萬事萬物“對立統一”這個基本規律，又反應出人的主體精神、氣質和修養。

　　靳永教授所說：“書法是植根于中國傳統文化的深厚土壤中的。”這次我也體會到：要想真正寫好書法光是討論技法是遠遠不夠的，要去了解挖掘其相應的文化內涵。中國書法的演化史：甲骨文——篆書——隸書(草書、楷書)——行書，細心討論它們的進展規律，變化規章。

　　漢字書寫的結構應留意：橫平豎直、主筆突出、自然原則、變化原則、虛實原則、松緊原則，即“永”字八法。把握了原則，我認為學習書法還要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的'，只有堅持練習下去，肯定的時間之后才能有所成果，不要想著立竿見影和一步登天。學習書法還要勤于思索，能找個老師。書法是一種藝術，而要進入藝術之門，是能有一個引導者。假如能找到一個名家大師作為自己的老師，那么對于學習書法的效果將會事半功倍。若是找不到老師，可以常常看看字帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思索這字的結構、形體、筆畫、用力、布局等等方面，思索如何才能讓一個字能夠具有藝術感，即既美麗美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀看和體會的，我想這也是我要到達的境界。

　　今后我會在平常的工作和學習中，留意養成良好的習慣，在需要寫字的時候，仔細對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，讓我的鋼筆字越來越好。

書法培訓心得體會3

　　我有幸參加了xx市開展的書法教材培訓班，在培訓中，我們聆聽了書法家xx老師和書法名師xxx老師的精彩講座，使我對書法有了更深入的了解。此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。

　　xx老師老師根據參訓學員大多來自中小學一線教師的現實，強調從基礎入手，幾乎是手把手地教老師們毛筆書寫的“獨門秘笈”，從實用出發概括了毛筆書寫的基本執筆姿勢、基本運筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《顏勤禮碑帖》臨習的經典書目；講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去偽存真，讓人眼界大開，在許多專業性的問題上提出了自己獨到的見解，從國民素質教育講到中國書法的審美體驗，將教育學、心理學與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。xxx老師的講座從實際教學入手，結合自己的教學經驗，為我們今秋怎樣開展書法教學指明了道路和方向，讓我們明白了練習書法對于培養人的道德素質、身心素質、智能素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。懂得了練習書法實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。聽著xxx老師的講座學員們學習的熱情高漲，大家看的津津有味，聽的如癡如醉，個個表示要把中國的傳統文化傳承下來，讓我們的學生都能寫出一手漂亮的中國字，讓我們的學生像陳老師說的那樣規規矩矩寫字，堂堂正正做人。

　　聽完了兩位老師的講座，我想到了作為一名老師應具備豐富的.知識，更應具有高尚的道德、情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學生做人的道理。成才先成人，“書品如人品”，書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，我會在接下來的書法學習中先從臨帖入手，多練字、多讀書、多研究，終身學習，不斷提升自己，爭做一名全面的優秀的書法教師。這次培訓，收獲很大，不僅提高了我的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，有了新的認識。對今后在學校進一步開展書法教育活動中，我要努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻。

書法培訓心得體會4

　　引言：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。

　　先來一段小插曲：我從大一下學期就開始選夏老師的硬筆書法課，可是人品不爆發，沒中簽。接著，第二次，第三次，又是很讓我失望，還是沒有中。終于，憑著我屢敗屢戰的“精神”和“毅力”，在本學期也就是大三上學期，也就是我第四次選這門課之時，好運終于降臨到我頭上，我中簽了。

　　選課的過程真是一波三折，身邊的同學也很不理解我干嘛放著別的同樣好過的課不選，非得選硬筆書法，至于原因我當然很清楚。從小學起，我就對硬筆書法比較感興趣。最早大概是上小學四年級的時候吧，和班上同學一塊兒練龐中華的字帖，龐中華的字是對我最早的啟蒙吧。后來上了中學，練起了司馬炎的字帖。通過臨摹龐中華和司馬炎的字帖，我的楷書功底逐漸得到加強。高中畢業后，我買了本行書的字帖，在家里空閑時拿出來練一練。我一直認為一個人的字形也許會受到遺傳因素的影響，但很大程度上還要取決于后天的練習。

　　在經歷了連續三次選課的失敗之后，憑著屢敗屢戰的精神，我終于在本學期也就是大三上學期，也就是我第四次選這門課之時，選中了夏老師的硬筆書法課。我喜歡書法，

　　這學期跟著夏老師從基礎開始學習行書的寫法，通過學習，我發現了自己之前自學的過程中很多字的寫法是不規范的或錯誤的，經過一步步改正，我的'行書筆法有了很大的改善。

　　上硬筆書法課對我而言是一件非常快樂的事，一方面是因為我學到了知識，而另一方面是因為我喜歡這個課堂。我非常欣賞夏老師樂觀快樂的人生態度，每次上硬筆書法課，都會被夏老師快樂的情緒所感染。夏老師會在課堂上給我們穿插有趣的事，會在課間給我放好聽的音樂，高興時還會一展歌喉，博得滿堂喝彩。夏老師的這種教學方法很好，也很有效，活躍了課堂，讓同學在愉悅中學到了知識。

　　當我坐在考場上寫這篇文章時，這學期的硬筆書法課也伴隨著句子的完結而進入尾聲了。以后雖然我也許再也沒機會上硬筆書法課了，但是我會一直保持練字的好習慣，我始終相信夏老師所說的：種瓜得瓜，種豆得豆。一分耕耘，一分收獲。最后，祝夏老師身體健康，永遠保持一顆年輕的心態，快快樂樂。

書法培訓心得體會5

　　我有幸參加了襄陽市開展的書法教材培訓班，在培訓中，我們聆聽了書法家成琢老師和書法名師陳丫歡老師的精彩講座，使我對書法有了更深入的了解。此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。

　　成琢老師老師根據參訓學員大多來自中小學一線教師的現實，強調從基礎入手，幾乎是手把手地教老師們毛筆書寫的“獨門秘笈”，從實用出發概括了毛筆書寫的基本執筆姿勢、基本運筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《顏勤禮碑帖》臨習的經典書目；講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去偽存真，讓人眼界大開，在許多專業性的問題上提出了自己獨到的'見解，從國民素質教育講到中國書法的審美體驗，將教育學、心理學與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。

　　陳丫歡老師的講座從實際教學入手，結合自己的教學經驗，為我們今秋怎樣開展書法教學指明了道路和方向，讓我們明白了練習書法對于培養人的道德素質、身心素質、智能素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。懂得了練習書法實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。聽著陳丫歡老師的講座學員們學習的熱情高漲，大家看的津津有味，聽的如癡如醉，個個表示要把中國的傳統文化傳承下來，讓我們的學生都能寫出一手漂亮的中國字，讓我們的學生像陳老師說的那樣規規矩矩寫字，堂堂正正做人。

　　聽完了兩位老師的講座，我想到了作為一名老師應具備豐富的知識，更應具有高尚的道德、情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學生做人的道理。成才先成人，“書品如人品”，書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，我會在接下來的書法學習中先從臨帖入手，多練字、多讀書、多研究，終身學習，不斷提升自己，爭做一名全面的優秀的書法教師。這次培訓，收獲很大，不僅提高了我的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，有了新的認識。對今后在學校進一步開展書法教育活動中，我要努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻。

書法培訓心得體會6

　　我此次參加xx省小學書法骨干教師培訓，自始自終嚴格遵守培訓紀律和規章，認真聽完了每位專家學者的講課，做了數以千計的學習筆記，同時也認真仔細地觀摩了金海實驗小學教師的書法課，我收獲很豐富，不虛此行，達到了我的加息預期目的。我深感收獲的是：

　　首先，對書法課堂有了新的認識。我的組織工作地懷化溆浦，離省文化中遠，原來佛教文化表現對人文認識也離得遠，認為進不進課堂無所謂。培訓后，認識上有改變，認為很有必要，書法學習民俗文化是在拯救我們的民族文化，應該從小孩子抓起，直至中學大學。

　　其次，豐富了書法理論知識。我雖然懂點書法，但長期忙生計和組織工作，對理論上的東西只知道點皮毛。通過培訓，豁然開朗，書法理論多了。并知道何滿宗、李再湘、夏時、熊瑛、謝建明這些專家學者和老師們是怎樣刻苦學理論的，怎樣理論踐行書法藝術活動的。自己將來也要在一邊實踐書法，一邊下苦功夫學習書法藝術，做到理論引路，不迷失方向，做一個合格的書法和地方小書家。

　　再者，此次技術培訓讓我更加學會了施教的方法方法。原想自己學書覺得枯燥，還去教孩童學枯燥，豈不枉哉?由于思想認識的錯判，導致教法陳舊過時還不當成一回事。以致學習效果沒有大幅度的提高。其實現在看來，我教書法是可以的，但在調動學生工作效率，激發學生學習書法興趣方面還需下功夫。回去后，我將重新適當調整狀態，改良教法，讓孩子們單調的學習書法不覺得枯燥，更加輕松愉快。

　　另外，通過培訓讓我解放了思想，我覺得有必要把自己教學方面總結諸方面的'教法經驗貢獻出來，供大家討論，讓大家在教學中會少走彎路。首先是教學理念上，我認為剛讀一、二、三年級的學生認知能力低，不必授業名家的教材，只要用1—3年級語文課本便可。讓師生取得成就感有了自信心，價值觀念能力提高后再學習名家法帖，效果會更好，否則，我們學生的寫配線的能力、水平得不到馬上提高。培養寫字能手是必然的，培養書法家是偶然的。

　　再就是怎樣用最簡方法，最容易讓分析方法學生接受的方法教學生?我認為應多用朗朗上口的口訣。我編了些并供大家參考指正，互相提高。

書法培訓心得體會7

　　中國書法是一門古老的漢字的書寫藝術，從甲骨文、石鼓文、金文（鐘鼎文）演變而為大篆、小篆、隸書，至定型于東漢、魏、晉的草書、楷書、行書等，書法一直散發著藝術的魅力。中國書法是一種很獨特的視覺藝術，漢字是中國書法中的重要因素，因為中國書法是在中國文化里產生、發展起來的，而漢字是中國文化的基本要素之一。以漢字為依托，是中國書法區別于其他種類書法的主要標志。

　　中國五千年璀璨的文明及無與倫比的豐富文字記載都已為世人所認可，在這一博大精深的歷史長河中，中國的書畫藝術以其獨特的藝術形式和藝術語言再現了這一歷時性的嬗變過程。而具有姊妹性質的書畫藝術在歷史的嬗變中又以其互補性和獨立性釋讀了中國的傳統文化內涵。由于書、畫創作所采用的工具與材料具有一致性。《歷代名畫記》中談論古文字、圖畫的起源時說：“是時也，書、畫同體而未分，象制肇創而猶略，無以傳其意，故有書；無以見其形，故有畫”。書畫雖然具有同源的可比性，但以后的發展狀況是以互補的獨立性發展變化的。中國書法藝術的形成、發展與漢文字的產生與演進存在著密不可分的連帶關系。那么究竟什么是“書法”呢？我們可以從它的性質、美學特征、源泉、獨特的表現手法方面去理解。書法是以漢字為基礎、用毛筆書寫的、具有四維特征的抽象符號藝術，它體現了萬事萬物的“對立統一”這個基本規律又反映了人作為主體的精神、氣質、學識和修養。

　　中國的歷史文明是一個歷時性、線性的過程，中國的書法藝術在這樣大的時代背景下展示著自身的發展面貌。在書法的萌芽時期（殷商至漢末三國），文字經歷由甲骨文、古文（金文）、大篆（籀文）、小篆、隸（八分）、草書、行書、真書等階段，依次演進。在書法的明朗時期（晉南北朝至隋唐），書法藝術進入了新的境界。由篆隸趨從于簡易的草行和真書，它們成為該時期的主流風格。大書法家王羲之的出現使書法藝術大放異彩，他的藝術成就傳至唐朝倍受推崇。同時，唐代一群書法家蜂擁而起，如：虞世南、歐陽詢、楮遂良、顏真卿、柳公權等大名家。在書法造詣上各有千秋、風格多樣。經歷宋、元、明、清，中國書法成為一個民族符號，代表了中國文化博大精深和民族文化的永恒魅力。

　　我們雖然只有七周的課程，卻讓我體會到中國書法的博大精深。漢字是中華兒女智慧的結晶。她隨著語言的發展的歷史的推進，越來越有意義，越來越豐富，越來越成熟。她由簡到繁。由偏到全地發展成了一種人們須臾不可或缺的珍珠。所以在這僅僅七周的書法課上，我認真學習著她其中的奧秘。我感覺漢字是個神奇的產物。漢字有其自身的結體規律性，但同時又具有在規律性有限的范圍內的無限可為性和可塑性。人說 “字如其人”，這就是人們根據事實作出的一個總結。不過的確，每個人寫的字都不一樣，正如每個人的面孔都不一樣一樣。想想我們每個人都有鼻子、眼睛、嘴巴，但就是因為有那么一點點的差異，每個人又構成一個獨特的個體，但也有美、有丑。漢字也是一樣，本字的結構是不能任意改變的，而我們所以看到的各種字，有的.能臻于心手會歸、神融筆暢的高妙境界，而有的卻困頓疏陋、難于成形。這個事實就說明了漢字的可為性和可塑性。

　　在書法課上我體會很深，書法是一門關于書寫漢字的學問，但如果只把她局限在“寫字”上，就把這門學問限制在了“蒙童”小學階段了。我們應該認識到，要想把“字”寫好，需要注意許多方面的問題。首先，我們應該意識到所有漢字都是由最初如圖似畫般的形象各具意態的筆畫、多種形式的穿插組合而成的。所以我們在寫漢字時要了解中國古代漢字的起源與發展。再者，要了解書寫的一般規律，就是在常態情況下，同一個書寫者不管使用什么樣的書寫工具，寫出來的字的基本面貌是統一的。這也是這個書寫者的“人”。

　　總之，我最大的收獲不是說學到了那些寫好字的的技巧方法，而是對書法這門藝術有了一個更深層次的認識，它不僅是一門技藝，更是一門學問，一種修養。讓我們在書法中徜徉，來陶冶我們的情操。

書法培訓心得體會8

　　書法是中華民族的傳統藝術之一，它集實用性、藝術性、廣泛性、深刻性、獨特性于一身。師范念書的時候我曾學習過書法，但那個時候學得不認真，而且畢業后再沒寫過，早就忘記了怎么用筆。這次教育局舉辦的為期三個月的書法培訓中，在老師的點撥下，我似乎窺見了隱藏在書法背后的東西。我開始享受展紙蘸墨，運腕揮毫的感覺。以下是我的心得體會。

　　學習書法講求個“靜”字，學習的過程要求環境安靜，內心平靜。雖然某些著名的書法作品，例如《蘭亭集序》是王羲之在微醉的狀態下才能發揮地淋漓盡致，但我相信這與王羲之練習書法時忘我的情境是分不開的。他只有在學習的時候靜心地研讀字帖，勤加練習，才能成為流芳千古的著名書法家。剛開始寫毛筆字的時候很浮躁，喜歡挑著字寫，后來卻漸漸喜歡上了心由煩躁變成平和的過程。我先讀字帖，掌握字的基本結構，再臨摹字的筆法，如同小心翼翼的完成一件藝術品。我覺得現代人太需要將傳統的書法拾起來了，它沒有大動作，不需要大場地，斗室之中卻可以使躁動的心變得平靜。我們每天生活在快節奏的世界，鱗次櫛比的高樓大廈讓我們變成了“房奴”，先進的科學技術讓我們變成了“屏幕臉”、“鼠標手”，社會競爭帶來的巨大壓力讓我們變成了“啃老族”。被壓抑的負面情緒得不到及時的宣泄，我們變得焦慮，失眠。但在練習書法的時候，奇異的是，體內叫囂的不安因子慢慢歸于安寧，一個人的胸襟也可以變得開闊。正因為如此，學校要開設書法課。一方面，讓學生寫好字；更重要的，或許就是讓學生浮躁的心得以平靜。借以培養學生健全的人格。

　　學習書法還需要個“恒”字。老師指導我們說，平臺期是每個練習書法的人都會遇到的。在平臺期的時候，會覺得特別煩，怎么寫都沒有進步，這時候我們可以暫時不要拿起筆，而是讀讀帖，等克服了這種煩躁的情緒，書法水平就會更上一層樓。很多人就是因為在遇到瓶頸的時候沒有繼續堅持，也就中途放棄了書法。正所謂“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下。” 現在社會“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”的價值觀正在慢慢喪失，人們都抱著急功近利的心態，希望通過最快的方法來解決問題，達到目的，從而拋棄了中華五千年積淀下來的傳統美德。黑心棉，過期疫苗，蘇丹紅這樣的事比比皆是，導致了人們活在恐慌中。然而書法沒有捷徑，只有持之以恒，才能有所進步。因此，我希望可以通過對書法的學習，腳踏實地地做事，一步一個腳印地前進。

　　我們經常說從一個人的字上可以看出他的人品。懷素，張旭的字恣意張狂，而他們在生活中也是活得灑脫盡興。顏真卿為人穩重，他的字也十分大氣，在穩重中透著一絲傲骨。為人要有人品，作書要有書品。前代論書尤重心法，心法即人品的流露。唐穆宗曾問筆法于柳公權，所得到的答案是，用筆在心，心正則筆正。可見書法研創的成敗最終在人品。從另一層意義上看，學習書法就是學習做人，練習書法就是磨練自我品格，提升人格。在波瀾不驚的習書過程里，練習書法的人會深切體會到認真學書法可以磨礪人的意志，猶如滴水穿石，能貫通人的'思緒。我在臨摹《顏勤禮碑》的時候，真的有感受到“顏體”的大氣磅礴，樸拙雄渾，氣勢恢宏，頓時之間胸襟也變得開闊。

　　之前很少接觸書法，現在經過一個學年的練習，我終于領悟到了書法也是門很美的藝術，它是有精神和靈魂的。但經過一個學年的書法練習，我學到了很多。至少我們學習它可以了解更多的書法知識寫字技巧。還能了解一些歷代書法家和書法家的作品。特別是能鍛煉一個人的毅力與耐性。學書法，如果真的投入當中的話，你可以感受很多的樂趣。果真沒錯，我個人比較偏愛楷書，俗話說：“萬事容易開頭難”。臨摹是學楷書的一個不可缺少的過程，要掌握書法的運筆技巧，就得下苦功夫。初臨摹字帖時，不知從何做起，臨了幾帖，覺得模仿的不像，就重新臨帖，結果越臨越不像了，真有點左右為難，但我還是堅持臨帖，久而久之心浮氣躁漸漸消失，發現靜下心來的臨帖要比粗枝大葉的模仿一翻效果更好些。通過學楷書，使我深深的懂得了要想寫好楷書，不只是機械的臨帖，關鍵在于筆法，選一些比較輕靈，多筋的圓筆碑帖臨寫，使字做到筋骨并用，方圓并舉，快慢互用，富于情趣。要真的學好某種字體風格是不容易的。首先你得對所歷代書法家和他的作品要有一定的了解，然后要掌握他的書法特點和運筆技巧。其實書法的境界確實是無窮大的，你要學好它，真的得花時間，我們要花時間去領悟某種字體風格，多去了解些書法家的時代背景和他作品誕生的背景。只有這樣我們才能全面的掌握某種書法風格。學書法，我認為我們最好還是得從臨摹開始，我們要注意向他人學習，向他人的優點學習，把他人的好東西吸收過來，才能高自己的書法水平，如果不向他人學習，就不能豐富和造就自己。當然在臨習前人的作品時也不能盲目的臨，要慢慢形成自己的風格，要注意對名帖進行研究，要取其長去其短，為我所用，通過不斷的實踐和探索慢慢形成自己的風格和特點。

　　書法的道路是漫長的，沒有捷徑可走，只有繼承傳統，下苦功夫去練，才能有所創新有所成果，只有持之以恒腳踏實地的去多臨帖，多練，多寫，才會進步，否則，寫出的字是經不起觀看的。“梅花香自苦寒來”。我相信只要我們付出了努力就一定能夠學好書法的。

書法培訓心得體會9

　　8月，我有幸參加了“河北省中小學書法教師培訓”的學習。在短暫的學習期間，聆聽了全國書法界專家學者的精彩講座，徜徉于書法藝術的歷史長河，欣賞歷代書法大家的神品杰作，體會書法藝術之精妙，感受中國書法文化之博大精深。身為一名教育工作者，倍感傳承書法藝術這一經典文化之重任。現就如下幾個方面談談本次學習感悟。

　　一、主要收獲

　　1.學習了中國書法史，對漢字書體的演變過程有了更清晰的認知。

　　通過聆聽專家的報告，欣賞殷商甲骨、戰國簡牘帛書、敦煌殘紙等文物圖片，了解到漢字有甲骨文、金文、篆、隸等古文字“隸變”為草、行、楷的演變過程。體會到漢字是中華民族智慧的結晶，書法藝術源遠流長，博大精深。

　　2.增強了審美能力，提升人生境界和審美情趣。

　　書法藝術是可讀可識的直觀藝術。通過欣賞《曹全碑》、《張遷碑》、《乙瑛碑》、《禮器碑》、《蘭亭序》、《多寶塔碑》、《喪亂帖》、《寒食帖》、《張黑女墓志》、《董美人墓志》等一系列古代書法經典作品，領略王羲之、王獻之、趙孟頫、米芾、顏真卿、董其昌、蘇軾、黃庭堅、歐陽詢、柳公權、鍾繇、楮遂良、虞世南等古人書法之神采，提高了自身的書法審美能力。在書法藝術的熏陶下，使我對書法進一步增強了濃厚的興趣和無比的熱愛，愿不惜一切以精益求精的人生態度致力于書法藝術的探究。

　　毛筆的特殊性豐富拓展了書法藝術的和內涵，漢字的特殊性產生了中國別具一格的形式意味。書法不是繪畫的形，而是示意的形、抽象的形。

　　3.提高了認識，重新審視了書法藝術對人類的重要影響。

　　書法藝術是人類智慧和文明的結晶，是文化傳承的重要載體。書法教學是傳播弘揚中華文化，提升書寫與審美及語言文化規范化水平的迫切需要。隨著信息技術的廣泛應用和“無紙化辦公”的普及，人們的書寫水平正在日益下降。孩子們迷戀網絡，成年人對計算機產生依賴。面對書寫技能退化的'嚴重事實，弘揚和傳承經典的中華書法文化和藝術，教育孩子們周周正正寫字，端端正正為人，是時代的迫切需求，具有現實意義，又有深遠的歷史意義。

　　4.領悟了一些書寫技法。

　　書法是創造美的藝術，從點劃到結體，都有一定筆法、字法、章法。例如在用筆時，“書必入木，則如印印泥，蠶吃草，要力透紙背，入木三分”，行筆時，要“如錐畫沙，如印印泥”。正如歐陽詢所言：“墨淡則傷神采，絕濃心滯鋒毫，肥則為鈍，瘦則露骨。”南宋詞人、書法家姜夔在《續書譜》中說：“折釵股欲其曲折圓而有力。”“折釵股“，也是筆畫轉折處的用“金銀釵”的形象作比喻的一種筆法。

　　另外，運筆的過程也是與周圍的事物相關聯的。如懷素“夜聞嘉陵江水”，“觀夏云多奇峰，輒嘗師之”，所以筆走蛇龍，得驟雨狂風之勢;張旭見公主擔夫爭道而得書法布局間架之意，觀公孫大娘舞劍而悟徹書法的節奏和氣韻;黃庭堅晚年乘船過三峽，看到船工在一定空間范圍內，有節奏的前俯后仰，把船槳推出挽回，一去一返，協調自然。由船工搖槳自然“到位”的動作，黃庭堅悟到了用筆如何自然“到位”。從“長年蕩槳”中領悟到“飄逸”的筆法，是他多年研究筆法。

　　二、對專家教授的美好印象

　　中國書法家協會培訓中心卜希旸教授作了《書法概論》及《隸書的技法與實踐》專題講座，通過殷商甲骨、戰國簡牘帛書、敦煌殘紙等文獻資料的展示，以及從象形文字到金文和籀文、到漢隸的演變圖解，使我們感受到古文字的魅力，深刻理解了“大地先秦之書，一字千金”和“得古人之墨跡兩行必成大家”的含義。

　　河北師范大學書法教授楊春的《楷書技法與實踐》使我們領略到顏體寬博宏偉、沉雄樸茂;歐體法度森嚴、寓動于靜，寓險于平;柳體瘦硬堅挺、骨力洞達;趙體華貴典雅、俊秀婉麗。

　　石家莊市老年書畫研究會副會長郭少斌《創作知識及創作》的主題報告深入淺出，結合實際，以鑒賞家的獨特視角，帶領我們體驗了“能”“妙”“神”的書法藝術境界。使我們明確地認識到寫字與書法是兩個不同的觀念。寫字趨于實用性，而書法是一門藝術，藝術的價值在于創造而不是復制，要達到創造美的目的，只有這樣，書法藝術最終才能達到格調的高雅和神采的靈動。

　　石家莊市書法家協會秘書長魏兵然老師的《書法藝術與審美》，告訴我們“中國書法是中國文化哲學的核心”，從自然萬物的和諧告知我們欣賞一幅好的作品，既要看每個字的形體結構，也要看整幅作品中是否有變化，結體、點劃不雷同，肥瘦適當，肥而能秀，瘦而能腴，風姿瀟灑，達情盡性，神采飛揚，字要講究變化，講究透氣、空靈、飄逸，不能鋒芒畢露，既剛勁大方又含蓄柔美，就像為人一樣，藝術的境界也是如此，是用心去體會。同時讓我們體會“用筆如用刀”“用筆如馭奔馬”“點畫如高峰墜石”“空中取勢之意”“風來疏竹，風過而竹不留聲”將我們提高到一個新的藝術境界。

　　教授們身上散發出的詩人氣質、學者風范、大師風采讓人著迷，他的文化底蘊和儒雅才情更是令人折服。

　　三、一些期寄

　　此次書法培訓學習不僅提高了受訓老師的書法水平，也對傳承民族文化藝術，人的涵養素質，對今后在學校開展書法教育活動及書法專業研究具有十分重要意義。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。“書道雖深，至誠可達”。愿我們一起努力，為書法教育教學增添一份春色。

書法培訓心得體會10

　　為期6天的書法培訓學習結束了，在培訓中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。作為參加培訓的教師，深知培訓意義和此次書法學習的重要性。此次培訓，得到了市教育局領導的高度重視，目標明確。培訓中，在書法教師精心輔導下，學員學習的熱情高漲，效果顯著。通過培訓，大家認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國文化博大精深，源遠流長。中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志，又可陶冶情操；既反映個人的意志，又體現民族精神，是中華民族靈魂的具體體現。練習書法對于培養人的道德素質、身心素質、智能素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。練習書法實際上是習字者用眼睛感受美，用筆墨探求美，用心靈領悟美，用雙手創造美的.過程。

　　好的書法能表現出作者對人生、生命的體驗，好的作品我們會感受到它無拘無束的情感流露，無障礙，隨心所欲。初學一個帖，點畫和點畫之間一下很難擺順，這需要我們去找規律，一點一畫，一撇一捺間每個大家都會有一些規律性的東西，規律找到了，才能深入。寫一個字，切忌把每個部分孤立起來，要做到協調，整體協調能力是很重要的，這有很多竅門，道理在里面。在學習書法，要學會從不同的書法形式后面找到古人都遵循的法則。這種法則，雖然外在形式上的表現歷代不同，各人相異，但其內在的規律法則卻是一樣的。

　　學習書法，很重要的就是從點畫用筆以及行筆上去找古今一脈相承的規律。臨帖時要隨時隨地提醒自己不要讓筆把自己左右了，要用筆，自己左右手中的筆。下筆要善于找參照，大膽落筆，隨時調整，鍛煉出前筆有缺憾，后面的點畫能補救的本領；字的形態要控制好，也在于善于找參照。臨帖的時候自己的主觀不要被帖套住，隨時想到整體的關系，更加注意單個字的整體、角度、長短和筆劃之間的配合。從大的方向把握住好“度”，再從細節上深入。書法的臨帖，需要鉆研和靜心學習。我會在接下來的書法學習中不斷提高自己。

　　練字的人，雖然不可能人人成為書法家，但人人都可成為一個書法藝術愛好者。我們在學習書法的同時，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一個長期的細水長流的過程。既要注意人品的修養，不務虛名，不好高騖遠，還要富有刻苦踏實的學習作風。這正是我們民族氣節和精神文明的表現。只有這樣才能不斷進步，才能以堅忍不拔的毅力學好書法。

　　總之，此次書法培訓學習不僅提高了受訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今后在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今后一段時間中，要盡量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓的知識，盡快達到培訓的目標和要求。努力為書法的傳承做出應有的貢獻。

書法培訓心得體會11

　　20xx年7月22日至8月2日，我參與了泉州市第二期硬筆書法培訓。本次培訓由市教育局舉辦，共有兩百多人參與。

　　一、轉變看法：

　　在這十二天的培訓里，龐體文化藝術中心的專職講師張XX嶺老師，由淺入深，由易到難，向我們講解了規范字的書寫，同時，也轉變了我們對規范字的看法。

　　始終以來，大家都對"規范字'的概念模糊不清。在ZG大陸，規范漢字是指經過整理簡化并由GJ以字表形式正式公布的簡化字和未被整理簡化的傳承字。教育部規定，教師應當根據印刷楷體(手寫體)的字形來指導學生書寫。在教學中，中低年級教師應寫正楷字，高年級可適當用行楷板書。

　　印刷楷體雖然生硬，不像其他名家的字體那么雋秀或飄逸，但對于我們的教育對象來說，這是比較簡單學習的。在我們的識字、寫字教學中，我想，我們還是應當根據印刷楷體字的字形指導學生書寫，這不僅能使學生養成書寫規范漢字的習慣，而且還能增添學生的行為規范意識，使他們正確使用我們的母語。比方："口'的第二筆是"橫折';而"日'的第二筆應當是"橫折鉤'。有的老師卻把"日'的第二筆教成"橫折'。

　　二、扎實基本功：

　　書法(寫字)對我來說，雖不算生疏，但由于缺少學習，我在基本功方面可以算是一片空白，甚至連基本的筆畫有哪幾種形態，都無法一一列舉出來。作為一名語文老師，著實有些慚愧。所幸，本次有機會參與這個"基礎型'的寫字培訓，讓我有機會從零學起，從新開始。

　　在十二天的學習中，張老師從基本筆畫、偏旁部首、間架結構三個方面，引導我們如何寫得規范、端正、好看。張老師在授課中，結合自己的練字心得和授課閱歷，張老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講解并描述了硬筆書法的基礎學問，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們把握正確的執筆姿態、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的`。而每一個筆劃都須經受起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線等等。

　　偏旁部首是基本筆畫的組合，應當留意筆畫之間的穿插迎讓。間架結構可以細分為許多種。先從結構來分，左右結構的字，有左窄右寬、左寬右窄型;上下結構的字，有上薄下厚、上厚下薄、上下略等等形態。

　　間架結構可以細分為許多種。先從結構來分，左右結構的字，有左窄右寬、左寬右窄型;上下結構的字，有上薄下厚、上厚下薄、上下略等等形態。

　　一個個筆畫，一個個組合，一個個漢字，看似簡潔，但從微小之處揭示漢字的結構美，提高了我們讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。

　　三、動手又動腦

　　在培訓期間，白天，老師們仔細地聽課，做筆記，想把張老師說的都記下來。在教學中，張老師鼓舞我們寫"大字'。寫大字才能將結構等問題暴露出來，方便改正。聽完張老師對于該教學內容的講解、示范后，我們大家便馬上進行描摹臨，糾正以往的錯誤。晚上，大家還自覺地參與晚自習，把白天學的學問、技法再進行穩固，并將自己的作業與指導老師進行溝通，爭取寫得更好。在連續的練習后，大家的寫字水平都有了相應的提高。

　　四、正視自我

　　與其他參與培訓的老師相比，我算是真正的"門外漢'。這讓我不免有些自卑，有些可怕，擔憂自己會出丑。但是，張老師照舊仔細地對我進行指導，還不斷地鼓舞我，讓我重塑了信念。對于一名教師來說，首先要寫好規范字。即使字寫得再好看，面對我們的對象，這群小學生來說，都是要以規范為前提的。新課標要求學生養成良好的寫字習慣，寫字姿態正確，書寫規范、端正、干凈。

　　當然，這并不是說我們老師不能練習其他名家的字帖，非得寫得一板一眼的。在平常的作品創作、寫材料等方面，還是可以實行方便、美觀的寫法。

　　五、意外的收獲

　　7月25日下午，我們有幸傾聽了有名書法家、教育家龐中華的講座。在座無虛席的報告廳里，龐中華先生以書法筆畫"點'、"橫'和"豎'的寫法入手，向大家講解了硬筆書法技巧，并背起手風琴，邊唱邊寫的向老師們展示其"歡樂立體教學法'。龐中華先生說，書法被譽為"無聲的音樂'、"紙面上的舞蹈'、"人類情感的心電圖',在提高記憶力、陶冶情操等方面具有獨特作用。他鼓舞大家要學會用歡樂引導教學，培育孩子學習書法的興趣。他認為寫好硬筆書法不僅僅是我們日常生活中的一項基本技能，而且是對中華文化的傳承。泉州是歷史文化名城之一，有"海濱鄒XX'的美譽。書法教育潛力大,信任書法教育肯定能在泉州培育出新的碩果。

　　講座期間龐老師還與現場的老師們進行親切互動，現場解答老師們在書法練習和教學中遇到的難題，整場講座持續了近三個小時，龐先生精彩的演講給我們們帶來一場書法藝術的饕餮盛宴。總之，本次培訓中，我有了很大的提高，也端正了對于寫字的看法，盼望在以后的教學工作的中，能持之以恒，以"歡樂'為理念，堅持寫好字，練好字，帶著學生寫好字!

書法培訓心得體會12

　　隨著社會的發展，如今整天對著電腦打字，人們寫字的機會越來越少，字也寫得越來越難看，而且經常提筆忘字……我們手寫用的很少了，基本上在電腦面前就可以完成很多任務了。現在很多學生都沉醉于與時代同步的高科技的產品中，特別是網絡對我們的影響，很多人對于我們中華民族傳統的文化已經失去興趣了，其中書法也不例外。現在很多事情都可以上網做的到，效果還比起傳統的方法要理想，使很多傳統的文化和習慣都失去了他原有的功能。幸運的是，小時候我喜歡寫字，在書法熱消退的今天，仍然對其熱情有加，而且能不斷地接觸到書法、認識到書法，有學習書法得機會。這個假期，我與書法接觸的時間就更多了，真正明白書法不能簡單地理解為只是用毛筆書寫漢字。

　　㈠春聯

　　1月27日，我參加了由小欖鎮宣傳文化中心和中國銀行小欖支行主辦的春聯義贈活動，現場為群眾書寫春聯。參加這次活動的除了有老中青年兒童的書法愛好者，還有部分的青年志愿者。過年貼春聯是中國最傳統的民間習俗，家家戶戶都會在門的兩側貼上精美的春聯。紅紅的春聯承載著人們對新春的祝福和未來的寄托，抒發美好的愿望。近年來，隨著人們生活節奏的加快，印刷春聯快速興起，各家各戶的筆墨、硯臺閑置了，印刷精美、燙金勾邊、物美價廉的印刷春聯占據了市場。人們也樂得圖個省事，挑選幾幅自己滿意的吉利話，花花綠綠望門上一貼，簡單地完成節日里的一道程序。但是我覺得印刷的春聯千篇一律，很難表達自己真切的心情。因此，這次為現場的群眾和為孤寡老人院書寫春聯活動，我認為是成功的`，而且意義不凡。當我看到前來取春聯的群眾露出滿意的笑容;看到老書法家賞心悅目的春聯作品;看到小朋友的積極書寫春聯;看到青年志愿者的孜孜不倦的服務，我充分地感受到我鎮書法藝術事業的繁榮。其繁榮離不開天時地利人和的因素：群眾的安居樂業，構件和諧社會，打造文化強鎮，天時也;深厚的文化底蘊，物質經濟的發展，地利也;政府的重視、企業家的支持、藝術愛好者的積極參與，人和也。同時也讓我感受到我們揮毫弄墨的春聯，蘊涵著墨的清香、春的喜悅、筆的情深，在我們的手中變成一幅幅好的春聯，一幅幅好的春聯再配上氣韻生動的書法，不但增添了節日的喜慶氣氛，又成為一件件賞心悅目的藝術品。參加這次活動，從裁紙、選內容、調金粉顏料、書寫、粘貼等，這不僅讓我更了解春聯文化，還讓我更接近社會、更接近生活。今年，家里的春聯全部由我來撰寫。這樣的春聯，用詞恰如其分，內容隨心所欲，不但增添節日喜慶的氣氛，而且更能反映自己的愿望。

　　㈡讀書

　　寒假期間，我閱讀了《中國書法這棵樹》和《書法美學教程》。讓我明白了真正學好書法除了在技法方面下功夫之外，還要培養其他有關方面的修養。要多讀書，對文學、美學、藝術、哲學等的廣泛涉獵，增強對藝術的感悟能力和鑒賞水平。只有頭腦聰明起來才能使拿起筆來的手指揮如意、靈活自如。杜甫“讀書破萬卷，下筆如有神”的名句，就是這個道理。通過讀書，一是提升人文精神，培養人格理想;二是增加傳統文化積累，涵養氣質和自外功夫。熟讀書史，多讀書論、文學、哲學、美學、心理學，增強書法的內涵，協調發展，不呢感顧此失彼，書法除寫外，更重要的是強調學問修養。

　　㈢臨帖

　　臨帖是學習書法的主要途徑之一。寒假期間，我臨了幾個碑帖。從黃庭堅的《松風閣詩》中領會到結體中宮收緊、長筆四展、用筆鋒利的黃書特點，還有詩人黃庭堅借景抒情，表達對貶謫生涯的不滿，對先師文友的懷念，不屈于當權的決心;從漢《曹全碑》中理解了其“秀麗俊美”的風格特點，全臨完800多字，耐心也不可少;從《城隍廟碑》中領略到小篆的筆畫細而勻整、圓渾流麗，雖然通篇僅86字，但每筆每劃都要細而勻，明白細節的重要。我知道臨帖的學習過程中，并不只是表面臨古人留下的字帖，學習優秀的傳統書法，更重要的是體會臨帖的學習態度。如果在臨帖時，看到某一字或某一筆畫不喜歡。不要改寫字帖，而是要踏踏實實地去學習揣摩，以這樣的硯臺度去學習才會學到很多。要對學習中的困難有充分的思想準備，才不那克服所遇到的種種困難，走出“山重水復疑無路”的困惑而達到“柳暗花明又一村”的新境界。

　　㈣創作

　　學習的最高境界是應用，而應用也是對學習的檢驗。書法的學習尤其如此，因此，書法的創作是必不可少的。書法作品是一個人綜合能力的體現，人的知識修養、基本功、藝術品位的高低，在作品中會充分顯示出來。寒假期間，我寫了兩篇鋼筆字和一幅毛筆字。毛筆字我采用了條幅形式中的折扇式，用四個折扇寫完了整篇《五柳先生傳》，而且落款用了款文一體式，算是自己的一個新嘗試。從中我明白到：創作，由于離開了字帖，自己去運用學過的用筆、結體、章法等因素。如果哪一部分學習得不夠，一下子就會暴露出來。從學習的角度講這是好事，這會告訴我應該在哪里加強學習，以彌補自己的不足，使自己的學習變得更具有針對性。如果總是埋頭臨帖，就不容易發現自己的弱點。

　　㈤科研

　　寒假期間，我計劃在下學期積極參加科研立項，準備申報學生課外科研課題，初定課題名稱為《歷代書法》。希望在參與過程中，加深對書法的了解，激發濃厚的學習書法興趣，促進勤于思考習慣的養成，開闊眼界，豐富知識，培養科研精神，鍛煉綜合能力。

　　㈥書法教學

　　“從去年秋季學期開始，書法課將成為廣東省中小學生的必修課，每周一節，并納入教學質量考核體系。‘我們的目的不是培養書法家，而是國民教育、文化傳承。’陳紹基強調。對于此決定，中小學校普遍反映開設書法課很有必要，但是成為必修課在操作上尚有難度，師資緊缺是最大的困難所在。”

　　據我了解，目前各級學校合格的書法師資極缺，尤其是中小學的書法教師的缺口很大。繼20xx年紹興文理學院在國內首次開設書法學本科專業后，20xx年中央美術學院也開設了書法學專業。以前我曾經渴望過能做些有書法教學的事，考個有關書法的研究生，做自己喜歡的事情，雖然現在離自己的夢想已經很遙遠了，也意識到自己將來的職業與書法關系不大，但是我會一如既往地把它作為生活的一部分，堅持自己所熱愛的。正如當初我選擇書畫協會的學術部，都希望離自己的夢想靠近一點。今年暑假，我期望能參加院團委組織的三下鄉活動，把自己學習書法的心得與村里的學生交流，希望能給他們一些收獲。

　　我覺得學習書法，從大的方面講，是使我們在書寫的過程中了解中國文學、歷史、古典詩詞，體會漢字的美感，培養我們對漢字以及本民族語言的熱愛;具體到個體來說，學習書法不僅是掌握一種技能，而且是培養我們嚴肅、認真、刻苦的習慣，培養高尚的審美情操。因此，開設書法課不只是簡單為了讓寫一手好字或者多培養幾個書法家，更重要的是在書法課的教授中穿插更多優秀傳統文化的滋養。現在學生就認數理化，這三門課程在10年后大學畢業參加工作基本用不上，而二十年以后能和英語打上交道的人更少了，三十年以后基本上中學學的內容忘得差不多了，能夠跟隨自己一生的就是這筆字。所以，我覺得書法教學是非常有必要的。而我也希望自己能夠有更多的機會去接觸書法教學，能夠傳播書法。

　　從書法中，我得到了很多，學習了很多，也領悟了很多。

　　第一，我知道學習書法，不能為了寫字而寫字，那樣只能是字匠。只會書法，沒有學問修養，與寫不出好文章，只能稱之為寫字匠或職業抄書手;而有好文章和較高的學問修養，不會書法只能稱之為作家，與藝術無緣。書法作為藝術門類之一的漢字書法，其關注的重心是審美，要求把字寫得美，寫出神采，要求在精熟的書寫技法的基礎上，融入自己的審美情趣、個性氣質等。清代學者劉熙載在《藝概·書概》中說：“書也者，心學也。”又說：“書，如也，如其字，如其才，如其志，總之曰如其人而已。”

　　第二，我明白學習書法，不能追求立竿見影的效果。無論做什么，只要我們有所投入，總能得到回報。學習書法也一樣，盡管不是每個學習書法的人都能成為書法家，不過至少想把字寫得漂亮一些，或者說能拿得出手，是大多數人的想法。因此說，在學習書法的時候，首先要去除急于求成的心理，要有耐心、有毅力、循序漸進。

　　第三，由于工作、學習、生活節奏的加快，我們的心理也發生了變化。我們急于求成、心浮氣躁，總想快一點成功，早一點成名。但是，社會的發展、科技的進步，使我們要學的知識和要解決的問題越來越多，而認真、踏實、充實的學習書法時間越來越少。不過只要有學好書法的熱情和信心，就總會擠出時間來的。由于出自真正的熱愛，所以我一有時間又會練練書法。學習書法，不僅能提高藝術素養，還能磨練性情，去除浮躁，是修身養性的好方法。

　　總之，感恩書法，感恩書法給予我所有的一切;也感恩所有在書法這條“漫漫其修遠兮”的道路上以不同方式和不同程度給我支持和幫助的人。書法潛移默化地影響著我的人生，看看書寫寫字，寫寫字看看書，這已成為我喜歡的一種生活方式。我愛書法!

書法培訓心得體會13

　　1、學習了中國書法史，對漢字書體的演變過程有了更清晰的認知。

　　通過聆聽專家的報告，了解到漢字有甲骨文、金文、篆、隸等古文字“隸變”為草、行、楷的演變過程。體會到漢字是中華民族智慧的結晶，書法藝術源遠流長，博大精深。

　　2、增強了審美能力，提升人生境界和審美情趣。

　　通過欣賞一系列古代書法經典作品，領略王羲之、趙孟頫、米芾、顏真卿、董其昌、蘇軾、黃庭堅、歐陽詢、柳公權、虞世南等古人書法之神采，提高了自身的書法審美能力。

　　3、提高了認識，重新審視了書法藝術對人類的重要影響。

　　隨著信息技術的廣泛應用和“無紙化辦公”的普及，人們的書寫水平正在日益下降。孩子們迷戀網絡，成年人對計算機產生依賴。面對書寫技能退化的嚴重事實，弘揚和傳承經典的中華書法文化和藝術，教育孩子們周周正正寫字，端端正正為人，是時代的迫切需求，具有現實意義，又有深遠的歷史意義。

　　4、領悟了一些書寫技法。

　　書法是創造美的藝術，從點劃到結體，都有一定筆法、字法、章法。例如在用筆時，“書必入木，則如印印泥，蠶吃草，要力透紙背，入木三分”，行筆時，要“如錐畫沙，如印印泥”。

　　教師書法培訓心得體會集錦8篇為期一天的書法培訓學習結束了。在培訓中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓時間雖短，感受頗深，受益匪淺。使我深深的感受到它不僅僅是一次對專業知識的學習，更重要的是傳遞著一種責任，那就是傳承祖國書法傳統文化的責任。作為參加培訓的教師深知培訓的意義和此次書法學習的重要性。

　　在培訓中聆聽了書法名師講座，老師對書法方面專業知識精辟的講解與指導，使我對書法專業知識，有了較系統的了解和新的認識，這使我不僅學到了書法專業知識，而且從中也悟出了很多道理。同時認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。

　　中國文化博大精深和源遠流長，而書法作為中華民族的傳統藝術又是中國上下五千年來的優秀文化，它與中國文化相表里與中華民族精神成一體，有著深厚的文化內涵，是世界藝術之林的奇葩。

　　中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志又可陶冶情操，既反映個人的意志又體現民族精神，是中華民族靈魂的具體體現。

　　眾所周知，書法是我國獨特的傳統藝術，千百年來一直為人們欣賞和喜愛，人們之所以會喜歡它，正是因為它能示人以美，可以說：它是無聲的音樂，靜態的舞蹈，它觸發人們對美的感受和聯想。

　　學習書法不只是提高寫字的水平還能提高人的藝術修養和人的良好心理素質。如：練習書法可以陶冶情操，練字也像音樂一樣能夠陶冶人們的情操，使人振奮，受到美的感染。如：學習王羲之秀美挺拔的字體，可使人的性格變得開朗活潑，學習顏真卿端正的字體，就好像聆聽一首抒情小調，可以使人性格樸實厚重。

　　中國自古講究“文如其人，字如其人，”許多大書法家都是做人的楷模，他們的.精神有助于陶冶情操。魯迅曾說：“我國文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目。書法藝術的形式美是通過有規律的組合線條作用于紙上而形成的。

　　我國的漢字起源悠久，書畫同源。它的造型源于自然是對自然形象的高度概括和抽象空間的視覺形象。漢字結構的藝術性是對立統一的，它不但具有主觀的形式美，還具有客觀的形象美，所以學習書法要有良好的想象能力要與自然造物之美結合起來。練習書法，對于培養人的道德素質，身心素質，智能素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有極其重要的作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條，使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情，練習書法，實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。

　　雖然不可能人人成為書法家，但人人都可成為一個書法藝術愛好者，我們在學習書法的同時不能急于求成，更不能一曝十寒。它是一個長期的細水長流的過程，既要注意人品的修養，還要富有刻苦踏實的學習作風，這正是我們民族氣節和精神文明的表現，只有這樣才能不斷進步，才能以堅忍不拔的毅力攀登書法藝術的高峰。

　　總之，此次書法培訓學習，不僅提高了教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修煉人的涵養素質，對今后在學校進一步開展書法教育活動都具有十分重要的意義。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血，在今后一段時間中，要盡量擠出時間靜下心來認真思考，積極行動，盡快的消化和吸收培訓的知識，盡快達到培訓的目標和要求。努力為書法的傳承，做出應有的貢獻。

書法培訓心得體會14

　　這學期，我報名參加了xx區教師書法培訓，當時比較猶豫的是還要參加考試，但是為了多學些知識，多豐富自己，還是寧愿犧牲自己的雙休日的時間，也要強迫自己一下。目前考試已經結束，我感覺特別受益，對自己的書寫，以及學生的`書寫都有很大益處！

　　通過學習，我不僅使自己的書寫水平得到了相應提高，還是自己的書寫教學得到了很多的指導。

　　書法教學（解決教什么與怎么教）

　　教學內容：姿勢（寫字姿勢、執筆姿勢）、筆畫技法、獨體字結構、偏旁部首、合體字結構、章法，要循序漸進、由簡到難。

　　1、雙姿教學：每節課課前進行雙姿訓練、重復雙姿要領，課中進行個別糾正，雙姿訓練貫穿整個書法教學過程。

　　2、筆畫教學：對所有基本筆畫的三要素（起筆、行筆、收筆）和筆畫五度（角度、力度、長度、弧度、速度）分析講解到位。

　　3、結構教學：

　　（1）整齊平正、布白均勻是基本規律。

　　（2）獨體字結構規律：布局均勻（勻）、主筆突出（主）、因字立形（形）、收放均衡（衡）。

　　（3）合體字結構規律：要處理好各個組成部分之間的比例、長短、高低、大小、寬窄關系，伸讓、主次關系；左右結構突出伸讓有序，上下結構突出重心對正，包圍結構要包容相稱。整體達到均勻、緊湊。

　　（4）連續各異、格調統一是書法藝術較高層次的要求。

　　4、章法教學：處理好章法三要素（正文、落款、印章），處理好行列、留有天地、左右。落款的書體一般比正文的書體要活潑，款字的字徑應小于正文的字徑。

　　硬筆書法教學方法：

　　（1）減輕學生寫字負擔，少留家庭作業，并重視平時作業書寫質量。

　　（2）培養興趣為主。提高觀察能力。一年級重點抓好書寫姿勢、執筆姿勢和基本筆畫。

　　（3）開展寫字活動：辦展覽、樹榜樣、舉辦師生書法賽、現場漢字書寫節、參加校外書法賽。

　　（4）利用好字帖，臨摹字帖是最有效的方法。（選帖）讀帖、摹帖、臨帖、比較。

　　（5）及時評價鼓勵：寫字過程中的當場表揚（坐姿、握筆、書寫）。在學生臨寫的作業本上的符號表揚。優秀的書寫作業展覽或傳閱。定期評選班級、學校書法小能手。

　　書法教學讓我體會到“教育不是禁錮，而是熱愛、理解和引導，這是極其偉大要緊的事，也是一種極其艱難困苦的事。”

書法培訓心得體會15

　　很感謝市教育局暑期給我們安排的這次書法培訓，也很感謝何連海等多位老師在百忙之中抽出時間來給我們上課，這幾天培訓我們收獲很大，得出以下感想。

　　我們都知道，書法是一門藝術。它是以文字為素材，以線條為內容，以技巧為精髓的藝術形式。中國書法是中華民族的龍脈，書法藝術是與每個中國人最親近也最溫暖的藝術。有文字就有了書法，有書法就有了文明史。

　　書法練習活動既是書法技能的訓練、提高過程，又是錘煉一個人的意志和心境的方法。

　　這次的培訓充分調動了美術教師當中愛好書法的積極性，引起了大家對書法的重新關注，培訓課上教育局請到了連云港市很多優秀的書法家，他們認真的給我們講解書法史。與此同時，本次培訓班更是榮幸邀請到何連海老師給我們講授中國書法的博大精深，讓我們更加深刻的'了解到學習書法的本質所在。在老師講課的過程中大家認真聽講、體會，個個都那么的聚精會神，聽的是津津有味。當老師宣布自由練習時，老師們個個昂首挺胸，坐姿端正，手握毛筆，雙眼都很認真的看每一個字的結構，小心仔細臨摹每一個步驟筆畫，如此反復練習，多加強化。雖然剛開始字寫得不怎么樣，但也毫不氣餒，繼續努力，過不了多時，竟也進步了不少。

　　練習書法需要耐心，耐心往往培養了人的一種氣質。“速成書法”、“短期書法”都是誤人子弟的方法。正常的書法練習過程是以字帖為中心，“擇帖幕帖和臨帖”來逐步提高。書法需要真功夫，需要時間澆灌。當你練到一種境界，鋪開一方宣紙，你的心就凝聚在書法的起筆、落筆上，遠離了城市的喧囂與嘈雜，達到修身養性的效果。有了一定的書法成就，你還可以達到平靜愉悅自信的心境。

　　本著喚醒手寫樂趣，尋找中華文化的宗旨。我們的這次書法培訓活動，可真是獲益匪淺啊！通過這次培訓，我們看到了廣大老師對書法產生的濃厚興趣，看到了他們在書寫中華民族博大精深的文字時熱情。大家上課認真聽講，下課熱烈討論，營造了濃厚的學習氛圍。培訓期間，各位工作人員認真負責，全體學員嚴守紀律，學員之間團結友愛，互相幫助。這種良好的學習氛圍，友好的同學關系，是大家都所推崇的。

　　最后希望大家都能在書法培訓班中找到書法的魅力，練就一手好字。

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