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步入職場的感悟

時間：2024-11-26 07:14:29 職場動態我要投稿

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步入職場的感悟

　　無論是身處學校還是步入社會，我們時常會因不同的人和事內心會有所觸動，產生不同的想法，這個時候，我們就可以把這些感悟，想法都記錄下來。為了幫助大家學會寫感悟，下面是小編幫大家整理的步入職場的感悟，歡迎閱讀與收藏。

步入職場的感悟

步入職場的感悟1

　　20xx年5月26日，我有幸參加了公司組織的《職場壓力與情緒管理》培訓，在學習課程中，北大郝老師通過活潑多樣、互動競爭的講課方式，在愉快歡樂的氣氛中，很好地傳授了壓力的來源、情緒的體現、緩壓的方法、情緒的調整、職業的素養、溝通的技巧等方面的知識，整個講座形式新穎、內容豐富，十分吸引人并富有感染力，使我收益頗多。

　　隨著社會經濟的飛速發展，企業管理的不斷升華，人文物質生活的不斷提升，我們所面臨的工作、家庭和社會交往等各方面的壓力越來越大，長期的沉重壓力和不良情緒如果得不到緩解和調整將會直接影響到我們的身心健康，從而對我們的工作、家庭和社會交往產生巨大的危害，因此如何正確認識壓力和情緒，如何塑造足夠的自我安全感，如何擬定符合實際的生活理想，如何把握順暢的人際關系，如何保持良好的自我心態，如何清楚的認知現狀是我們當即要去重點思考的問題。

　　通過學習認識到出色與成功者，往往不是因為擁有高智商而獲得的，而是因為其能夠將“亮劍”精神深化應用于工作當中。認真反思，我認為我們要想取得成功就要理順工作、家庭、社會這三個緊密相扣的環節，就要調節好人際關系，在不同的環境中認清自己的角色，懂得時刻轉變角色，不斷正確調整自己的情緒和壓力，讓自己在負面情緒的`影響值降至自我控制的最低極限，時刻保持“積極的心態”認真對待每一天。“抱怨”“喜悅”我們都要渡過每一天，為何要選擇“抱怨”而不選擇“喜悅”呢? 保持樂觀，不要“抱怨”，提升自我，不要被挫折所嚇倒，打不死的磨難也是一筆寶貴的財富，“塞翁失馬，焉知非福”。讓我們發現美好，寬容過去，用好當下，服務他人，提升情商，向著成功邁進。

　　具體以下幾點：

　　1.學習到了情緒管理與壓力管理的一些基礎知識，對壓力與情緒管理有了更清晰的認識。使我們能夠分析壓力源形成的內外原因，懂得壓力與工作績效的關系，并了解幾種應對壓力狀態的方法。

　　2. 使我們理解挫折的意義，提高了自己壓力與情緒管理的能力，能夠更好地控制和運用自己的情緒，更好地理解他人;會分析自己和員工的受挫反應，學會一些化解挫折的心理學方法。

　　3. 使我們掌握養成積極心態的各種心理學原則和方法，逐步養成主動迎接挑戰和永不言敗的堅強個性，促進我整體心理素質的提升，最終達到提高工作業績的目標。

　　3、明白了自己產生情緒的更深層次的原因，主要是由于自己獨有的信念、價值觀、行為準則，造成了自己和他人對相同事情的不同看法，從而在遇到和處理這些事情時產生了不同的情緒。

　　4、學會了一些減輕負面情緒的技巧和方法，知道了大部分不好的情緒也都有積極的意義。學會了不要帶著情緒去處理問題，在處理問題時要先放下情緒，然后再冷靜思考解決對策。提高了自己處理人際關系的能力。

　　5、減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。

　　總結：

　　通過此次學習，在以后的生活中，我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒，大概有如下幾個方面：停止消極想象，用積極的心理活動擠掉憂慮的心理空間;不追求完美，心理上預先接受并適應不可避免的事實;通過放松肌肉來減少焦慮和緊張情緒;學會傾訴性的宣泄; 轉移注意力或花時間娛樂;為別人做點有益的事情;參加體育鍛煉;建立良好的生活、工作、學習習慣，把眼前的憂慮化為事前的思考和行動，在今后不論在工作中，在家庭中，在社會交往中，我們都應該逐漸去學會提高自己的情商，控制自己的情緒，緩解自己的壓力，增強適應環境的能力，抓住人際交往技巧，把握好自己的角色，固化愛崗敬業的精神，為社會、為企業，為家庭發揮我們人生最大的價值。

步入職場的感悟2

　　有一位部門經理，在一次外出時，手提包被盜，里面除了常用的錢物外，還有公司的公章。當她又內疚又擔心地站在總經理面前講完所發生的事情后，總經理笑著說：“我再送你一只手袋好嗎?你前段時間的工作一直非常出色，公司早就想對你有所表示，但一直沒有機會，現在機會終于來了。”

　　那位沒有暴跳如雷的總經理，用寬容的態度處理了這件事，使部門經理心懷感激，后來任憑其他公司有多么優厚的待遇聘請她，她都不為之所動。

　　這就是寬容的.力量。

　　寬容是人和人之間必不可少的潤滑劑。它和誠實、勤奮、樂觀等價值指標一樣，是衡量一個人氣質涵養、道德水準的尺度。寬容別人是對對方的一種尊重、一種接受、一種愛心，有時候寬容更是一種力量。

　　寬容本身也是一種溝通、一種美德。假如生活中，我們受到了不公正待遇或自己身邊的人做錯了什么，千萬不要生氣憤怒，而應學會寬容。生氣憤怒是人類最壞的毛病之一，它是在用別人的過錯懲罰自己，是一種徒勞的、于己于人無益的活動。

　　清朝初葉的李紱做過一篇《無怒軒記》，他說：“吾年逾四十，無涵養性情之學，無變化氣質無功。因怒得過，旋悔旋犯，懼終于忿戾而已，因以‘無怒’名軒。”李紱“無怒”，我們“寬容”如何?

　　寬容并不等于懦弱，這是在用愛心凈化世界，而決不是含著眼淚退避三舍。寬容不是天平一端的砝碼，不停地忙碌，維持著不斷被打破的平衡，而是人世間永恒的愛與被愛。投之以木桃，報之以瓊瑤，把寬容插在水瓶中，她便綻出新綠;播種在泥土中，她便長出春芽。

步入職場的感悟3

　　人都是要面子的，也是喜歡攀比的，即使在工作上也喜歡攀比，不管那是不是自己想要的。大家認為外企很好，可是好在哪里呢?他們在比較好的寫字樓?他們出差住比較好的酒店?別人會羨慕一份外企的`工作?那一切都是給別人看的，你干嗎要活得那么辛苦給別人看?找工作究竟是考慮你想要什么，還是考慮別人想看什么?對于自己想要什么，自己要最清楚，別人的意見并不是那么重要。很多人總是常常被別人的意見所影響，親戚的意見，朋友的意見……問題是，你究竟是要過誰的一生?

　　人的一生不是父母一生的續集，也不是兒女一生的前傳，更不是朋友一生的外篇，只有你自己對自己的一生負責，別人無法也負不起這個責任。自己做的決定，至少到最后，自己沒什么可后悔。

　　可能，最好的，已經在你的身邊，只是，你還沒有學會珍惜。人們總是盯著得不到的東西，而忽視了那些已經得到的東西。

步入職場的感悟4

　　職場人生不快樂，是因為你目標不明確

　　不快樂的根源，是因為你目標不明確，你不知道要什么，所以你不知道如何追求。職場人生首先要關注的是自己，自己想要什么?大多數人大概沒想過這個問題，想法只是我想要一份工作，我想要一份不錯的薪水，我知道所有人對于薪水的渴望，可是，你想每隔幾年重來一次找工作的過程么?你想每年都在這種對于工作和薪水的焦急不安中度過么?不想的話，就好好想清楚，越是焦急，越是覺得自己需要一份工作，越饑不擇食，越想不清楚，越容易失敗，你的經歷越來越差，下一份工作的人看著你的`簡歷就皺眉頭。

　　有生存壓力就會有很多焦慮，積極的人會從焦慮中得到動力，而消極的人則會因為焦慮而迷失方向。所有人都必須在壓力下做出選擇，這就是世道，你喜歡也罷不喜歡也罷。

步入職場的感悟5

　　我畢業那年就進了國企，這是一家很大的國有集團公司下屬的貿易公司，員工眾多，制度嚴格。

　　剛剛進公司的時候，我跟一個來公司已有兩三年的同事學習一些商務操作流程，他就是我的師傅，遇到工作上的困難就可以向他請教。但事實上，他有他的工作要做，僅有很少的時間可以過來告訴我一些工作上的'流程和步驟，更多時候我是對著一堆他交給我的商務操作流程、授權一覽等等文件發呆。

　　說實話，如果沒有一點工作實踐，這些東西看起來十分晦澀，而且沒有意義。但是我不想每天就這么一早來坐著，傻傻地等到下班。這樣的日子持續了較長的一段時間，我看著人家手頭有活干，是何等地渴望。盡管同事們會有焦頭爛額的時候，但總比我無所事事強。照這樣下去，總有一天我會坐到下崗的。

　　我不想坐以待斃，于是我先進入公司的內部網站，把公司的規章制度和章程瀏覽了一遍，這樣做的目的很簡單，從中可以了解到公司的組織框架和公司文化，這對于我迅速融入公司有一定的幫助。然后我就開始學習基本的操作，從最簡單的開始。

　　當然，其中遇到了不少的問題，但是我不怕，也不怕我的師傅煩。遇到問題就請教，幾乎每天都會有一堆的問題在他工作的同時“騷擾”他。除了師傅，我還找到了信息技術部的同事，把操作練習中的問題集中起來向他請教，而他給出的解釋整理一番就能夠得到一條邏輯線，這就更利于我接下去的學習。

　　三個月后，商務經理將兩個產品交給我負責。業務員和客戶談好條件達成協議之后的一切后臺操作均由我來完成，包括貨權交割、收款、發貨、和倉庫聯系、清理庫存等等，還要定期地向領導匯總各種報表。這樣的話，我就比較清晰地熟悉了商務流程。我深深體悟到，體制完善的公司雖然在內部流程上顯得復雜了點。但是對于公司整體操作和掌控，以及各個方面來分析公司的營業狀況、發展前景、歷史經驗等都十分透徹和詳盡。

　　在和客戶打交道的時候，有時候會遇到一些難纏的客戶，為了一點點小錢爭執不下，說又說不清楚，而且客戶還擺譜，覺得我一個愣頭青，故意刁難我。因為我們公司大，歷史長，再加上是國有公司，因此內部流轉程序上比較嚴格，包括客戶的資訊、往來款等，而這對于外部來說，就顯得冗繁。有些小公司的客戶是很直接的，他們給錢后立刻就要我們放貨，而這又不可能馬上實現，于是就要聽客戶的抱怨。親身經歷之后才發覺，與人打交道不是書上說的那么簡單，而是很微

步入職場的感悟6

　　職場人生好比是一場馬拉松比賽，每個人都只有一次機會。要知道，有很多人甚至堅持不到終點，只有少數人是跑過終點的，初賽的時候大家都剛剛進社會，大多數都是實力一般的人，這時候努力一點認真一點很快就能讓人脫穎而出，于是有的人二十多歲做了經理，有的人遲些也終于贏得了初賽，三十多歲成了經理。

　　然后是復賽，能參加復賽的都是贏得初賽的，每個人都有些能耐，在聰明才智上都不成問題，這個時候再想要勝出就不那么容易了，單靠一點點努力和認真還不夠，要有很強的堅忍精神，要懂得靠團隊的力量，要懂得收服人心，要有長遠的眼光，因為這個世界的規律就是給人一點成功的.同時讓人驕傲自滿，剛剛贏得初賽的人往往不知道自己贏得的僅僅是初賽，他們認為自己已經懂得了全部，不需要再努力再學習了。決賽來了，贏得復賽的人已經不只是驕傲自滿了，他們往往剛愎自用，聽不進去別人的話，有些人的脾氣變得暴躁，心情變得浮躁，身體變得糟糕，他們最大的敵人就是他們自己。

　　最后高手之間的比賽，就看誰失誤少誰就贏得了決賽。

步入職場的感悟7

　　我作為一個學生剛從學校畢業的時候很迷茫，不知道將來上班的公司是個什么樣的公司，將來自己從事的工作會是什么樣的，這些在還沒有經歷過的時候就感覺很迷茫。經歷對我們每個人來講都很重要，它可以讓人成熟，而并非年齡，一個人在職場上的成敗并不取決于他知道多少，而是要他看經歷了多少困難。工作在我們一生中占據了大部分時間，每個人想在企業中得到什么?有些人想要得到良好的薪酬福利，這些福利是要在職場上爭取的。有些人是想獲得工作經驗，工作經驗不是一天兩天就可以獲得到手的，它需要自己去經歷，自己去面對困境。在工作中我們可以獲得廣泛的人脈，有了人脈就有了資源，想讓人接受你的話，那先要讓人信任你，這就要看平時的工作態度，為人處事，工作做法，工作行為。這些對于一個人想要獲得更多人脈資源來說起著至關重要的.作用。這就要我們在日常工作中需要培養的好習慣。

　　吃虧并不是每個人都能做的到的，因為吃虧是要付出代價的。但李強老師確說吃虧會給自己帶來好處，吃點虧會讓人更信任你，讓人覺得你更厚道，就會有更多的人愿意跟你交朋友。有時候吃點虧睡覺會更踏實，這么多的好處我們為何不去做呢。

　　所以看了這次也給自己一個提醒就是可以吃虧的就吃點虧，少抱怨。

步入職場的感悟8

　　對于工作，我一直是屬于敬業的那種，不會推脫，所以有時會累一些，不過心情充實。沒有仔細地想過是為了什么，這方面我和我先生是一類人，他也天天累著。

　　每天匆匆忙忙地住返于單位和家之間，我很少有面對自己的時候。

　　不管怎樣忙和累，我始終在笑著，別人都以為我很開心，我笑著只是因為我愛笑，其實并不是所有的時候我都開心。我并不喜歡我目前的工作，雖然我干得不錯，但是我沒有找到感覺，這不是我最想要的。

　　我最喜歡的職業是教師，沒有選擇師范類院校，對于我是一個錯誤。但是這個錯誤讓我先生高興，他說錯誤讓他遇到了我。沒畢業時，我就想好了，畢業以后改行當教師，而且在家鄉找好了單位。

　　畢業時我卻沒有回到家鄉，和先生來到了現在生活的這個小城，當時他答應我，說讓我改行當教師，這也是我當時非常高興的一個原因吧。然而事實是我沒有能夠當成教師，還是干了老本行，為此我說我先生是騙子，他也覺得很不好意思。

　　我沒有趕上現在的'可以通過考試選擇自己職業的的好形勢，是一種遺憾。我沒能夠當一名教師，更是我的遺憾。我相信，如果畢業時我改行，現在我一定是一名相當優秀的教師了，我相信在我現在的職業和教師之間，我更適合當一名教師。我知道我最想要的是什么，我也知道我的閃光點在哪里。

　　昨天還和先生談到了這個問題，這些年我一直沒有改變的愿望，讓他靜靜地望了我半天，說：不行就改吧，現在他可以這么說了，是現在再改行明知是不理智。

　　工作還得干，生活還得繼續。

步入職場的感悟9

　　我是一位XX年即將畢業的大學畢業生，雖然現在還沒有完全畢業，但是作為即將畢業的我們，必須要從這一刻起去按照自己的職業生涯規劃去付諸行動，去面對職場，去面對社會，去追求自己真正的夢想和理想。

　　在XX年的1月4號，我榮幸的進入了我們織造有限公司。經過這幾天在學習與工作，讓我了解了許多。能在xx公司工作對我來說，既是個機遇，也是個挑戰，很感謝我能擁有這個機會能在和大家一起學習，一起努力奮斗。

　　通過這幾天的工作，讓我了解到是一家主營織帶，掛繩，提花帶，熱轉印掛繩，絲印帶，開瓶器掛帶，手機掛繩，水壺掛帶，箱包帶，證件掛帶，手機掛帶， u盤掛繩， u盤掛帶， pu掛繩，印花織帶，滌綸織帶，尼龍織帶，玉米纖維掛繩， pvc/硅膠吊帶，拉鏈掛繩等產品。

　　通過這幾天和同事們的'接觸，讓我感受到了xx里的每一位成員的精神面貌：在該工作上，大家都非常積極的工作，每一位都非常努力，工作中遇到問題了，就一起討論一起解決。 xx公司并沒有要求大家加班什么的，但是大多數同事們中午吃完飯后就回到辦公司，晚上依舊如此，有的同事更是工作到深夜，讓我刮目相看。在生活上，大家互相幫助互相關心，一起k歌，一起做游戲。

　　這個集團，并不是一個獨立的，雖然在這呆的不久，但是讓我感受到了一種強大的力量——團隊的力量，學習是應對不可知未來的必備手段，分享讓自己更靠譜的成長；在追求夢想與成功的旅途中，一個公司只有作為一個完整的團隊，而不是一盤散沙，才能最終實現夢想。

　　我堅信我們明天一定會更加的光明與燦爛，很高興能在學習，也很高興給了我這么好的機遇讓我能為奮斗，為之付出一份力量。個人的力量固然弱小，但是當一個公司的每一個成員都團結在一起，那么這種力量是無法阻擋的。

　　這是寫給我自己的，同時也是寫給那些和我一樣即將畢業的同學們，告誡他們要時刻保持良好的態度，應為成功是應為態度。比如：積極，努力，信心，決心，恒心，愛心，雄心，意志力等。讓我們告別即將結束的大學生活，讓我們迎接美好的職業生活。

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