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個人身體皮膚過敏怎么辦

時間：2022-06-27 18:28:19 社會我要投稿

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個人身體皮膚過敏怎么辦

　　皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫學角度講，皮膚過*要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。個人身體皮膚過敏怎么辦，我們來看看下文。

　　一、皮膚過敏到底怎么辦好呢

　　皮膚過敏的發病原因包括內在因素、外在因素兩大方面：

　　外因：包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。

　　內因：過敏物質與支氣管粘膜，鼻粘膜，皮膚血管相結合，產生噴嚏流涕的過敏性鼻炎，喘憋不止的過敏性哮喘，瘙癢皮癥的過敏性皮炎等。在過敏反應的發生過程中，過敏介質起著直接的作用，過敏原是過敏病癥發生的外因，而機體免疫能力低下，大量自由基對肥大細胞和嗜堿粒細胞的氧化破壞是過敏發生的內因。

　　此外，根據中醫理論和最新的研究成果表明，過*要是風、濕、熱邪蘊于血液和肌膚所致，或因血熱又感外風而發病。即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當關系。

　　二、皮膚過敏的類型有哪些

　　皮膚過敏癥大致分為以下幾種類型：

　　A.干燥性皮膚過敏癥無論什么季節，肌膚總是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，有這幾種癥狀的人屬于干燥性皮膚過敏。肌膚過敏的原因是因為膚持干燥，導致防衛機能降低，只要去除多余的皮脂和充分種保濕即可。

　　B.油性皮膚過敏癥臉上易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發炎，就連臉頰等易干燥部位也會長痘痘，專家稱有這些癥狀的人應屬于油性皮膚過敏。敏感原因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低，只要去除多作的皮脂和充分保濕即可。

　　C.壓力性皮膚過敏癥季節交替及生理期前，化妝保養品就會變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得干巴巴，有這幾種癥狀的人應屬于壓力性皮膚過敏。原因在于各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。

　　D.永久性皮膚過敏癥如同過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物（過敏源）引起過敏反應，如果依然按照自己日常的保養方式會很危險，最好公平是馬上到皮膚科診所求診，并用醫師所建議的保養產品。

　　三、皮膚過敏的預防方法有哪些

　　●平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。高檔化妝品里含的化學成分和香料復雜，致敏機會較多。

　　●過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什么也不涂同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。

　　●如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，涂點睫毛液，再涂上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。

　　●季節性皮膚過敏后，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重季節性皮膚過敏的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，（以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎），使面部肌肉放松，促進血液正常流通，也會加速季節性皮膚過敏的痊愈。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發炎的危險。

　　四、皮膚過敏的護理方法應注意什么

　　1.選用溫和無刺激的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。

　　2.選用敏感系列柔和護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜肌膚。

　　3.要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。

　　4.經常洗頭，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭發上，進而引發皮膚過敏。

　　5.保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。

　　6. 選用樸安堂過敏修復霜等肌膚調理套裝來達到對敏感肌膚的護理與調養。

　　7.使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

　　8.多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。

　　9.盡量不化濃妝，在皮膚過敏后，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。

　　10.避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。

　　11.生活要有規律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。