油性皮膚護理的小竅門

　　白皙無瑕的肌膚是所有人都夢寐以求的，但油性肌膚的女生卻總是與這樣的肌膚無緣，這是因為她們不懂得護理，那么油性肌膚應該怎么護理呢？如下是小編給大家整理的如何對油性皮膚進行護理，希望對大家有所作用。

　　油性皮膚護理的小竅門

　　1、冷熱水洗臉

　　先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

　　2、選擇正確的潔面乳

　　油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那么洗面奶又怎么選擇呢？一般專家的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時準備兩種洗面奶。

　　3、用保濕爽膚水代替收縮水

　　收縮水可以抑制油脂的分泌，同時起到收縮毛孔的作用，但是收縮水中的酒精成分卻會讓肌膚變得粗糙和干燥，讓肌膚受到傷害，特別是在這干燥的秋季，更加重了肌膚的干燥。因此建議使用具有爽膚作用的保濕爽膚水替代收縮水。

　　3、掌握擦臉的正確方法

　　其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

　　油性皮膚的保養小竅門

　　(1)用礦泉水沖洗，盡量不使用自來水沖洗(因自來水中含有大量的鈣和氯)。

　　(2)選用適合于油性皮膚的油肥肥皂清洗皮膚，避免使用刺激性太強的甘油〔丙三醇)肥皂。

　　(3)選擇油性較小的水脂性護膚乳劑。如使用油性太大的護膚乳劑會堵塞汗孔，使皮膚迅速生出粉刺和座瘡囊腫。

　　(4)保持心情舒暢。長期情緒抑郁，可影響機體使內分泌系統發生紊亂而使皮脂腺過分活躍。

　　(5)化妝時宜用淺色流質品(具有吸收皮脂的作用)，避免使用容易堵塞皮脂囊孔并帶來危害的化妝品。

　　(6)飲食宜清淡，多食蔬菜，少食脂肪類食物，以防加重皮膚的油膩性。

　　(7)少吸煙，少喝酒、吻啡、茶等刺激性的東西。

　　(8)保證充足的睡眠，每日睡眠至少8小時。

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