夏季防曬小竅門(mén)有哪些

　　你知道夏季防曬小竅門(mén)嗎？防曬是夏季重要的護(hù)膚功課，防曬霜、遮陽(yáng)傘等防曬武器一應(yīng)俱全，也難免皮膚會(huì)出現(xiàn)曬傷狀況。下面小編為您解答夏季防曬小竅門(mén)。

　　1、防曬一定要全面。涂防曬霜時(shí)，千萬(wàn)不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，防曬霜涂抹不全面會(huì)造成膚色不均，變成大花臉；更更重要的是這些部位都會(huì)泄漏你的年齡秘密，一定要做好護(hù)膚保養(yǎng)工作。

　　2、細(xì)心呵護(hù)唇部，白天的高溫使唇部的水分蒸發(fā)得很快，更容易受到陽(yáng)光的傷害。涂上具有防曬和保濕雙重功效的護(hù)唇膏吧。

　　3、即使做好了防曬措施，貪玩時(shí)皮膚也會(huì)出現(xiàn)曬傷情況，夜里一定要做好曬后修復(fù)工作哦。

　　4、補(bǔ)充防曬霜，汗水會(huì)把防曬品沖掉的，應(yīng)該每隔幾個(gè)小時(shí)再涂一遍。

　　5、每年最好更換新的防曬品如白蠶清潤(rùn)瑩白防曬霜，并注意儲(chǔ)存在陰涼的地方。

　　6、避免在上午11時(shí)到下午3時(shí)受到陽(yáng)光的曝曬，這段時(shí)間的紫外線(xiàn)最強(qiáng)，殺傷力也最大。

　　7、日曬出汗后，要徹底洗凈身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發(fā)燙的部位輕拍并冷敷大約半小時(shí)，幫助收縮和保養(yǎng)皮膚，緩解日曬的傷害。

　　8、有條件時(shí)可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時(shí)補(bǔ)充肌膚水分，別讓它太渴。

　　防曬產(chǎn)品

　　定義

　　防曬產(chǎn)品是指添加了能阻隔或吸收紫外線(xiàn)的防曬劑來(lái)達(dá)到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。

　　分類(lèi)

　　防曬產(chǎn)品一般可以分為物理防曬、化學(xué)防曬和生物防曬。還可依據(jù)防曬產(chǎn)品的劑型劃分為防曬霜、防曬乳液、防曬油、防曬棒、防曬凝膠、防曬棒等。

　　涂抹事項(xiàng)

　　出門(mén)前半個(gè)小時(shí)，將防曬產(chǎn)品均勻涂沫在皮膚的各部位，用量不宜太少。

　　要反復(fù)涂抹防曬品。防曬霜的效力有一定的時(shí)間，夏天天氣熱，容易出汗，易將防曬品沖掉，因此補(bǔ)擦的工作就很重要。游泳后，更應(yīng)隨時(shí)擦干水分，重新涂抹防曬霜。做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)，每3小時(shí)需補(bǔ)擦一次。

　　防曬誤區(qū)

　　誤區(qū)一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線(xiàn)才會(huì)非常強(qiáng)烈。

　　真實(shí)情況：紫外線(xiàn)不會(huì)發(fā)熱。譬如人們?cè)谂郎綍r(shí)，愈往上，山風(fēng)愈涼，這時(shí)紫外線(xiàn)也就愈強(qiáng)。每往上1000米，紫外線(xiàn)就增強(qiáng)10%。在大海上也是同樣的道理：海風(fēng)讓你感覺(jué)涼爽，然而此時(shí)的紫外線(xiàn)已達(dá)到極強(qiáng)的程度。

　　誤區(qū)二：陰天時(shí)云層很厚，紫外線(xiàn)就不會(huì)傷害到皮膚了。

　　真實(shí)情況：云層對(duì)紫外線(xiàn)來(lái)說(shuō)幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線(xiàn)都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線(xiàn)。

　　誤區(qū)三：防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高，就越對(duì)皮膚有利。

　　真實(shí)情況：防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對(duì)肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話(huà)，選SPF15、PA+的產(chǎn)品就可。如果在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的話(huà)，宜選SPF25~SPF35、PA++的產(chǎn)品。如果是到海邊游泳時(shí)，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。

　　誤區(qū)四：防曬品涂上后即可會(huì)產(chǎn)生防曬保護(hù)效果。

　　真實(shí)情況：由于防曬中的有效成分必須滲透至角質(zhì)表層后，才能發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間的保護(hù)效果，因此比須提在出門(mén)前30分鐘就先擦拭完畢，出門(mén)前在補(bǔ)充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達(dá)到最佳防曬功效。

　　誤區(qū)五：偶爾幾次忘記涂防曬品，不會(huì)對(duì)皮膚有太大的影響。

　　真實(shí)情況：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對(duì)皮膚的傷害卻會(huì)長(zhǎng)期積累下來(lái)，或許無(wú)法立刻看到后果，但時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成肌膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現(xiàn)象。

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