蒜泥海帶絲的做法

　　第一步

　　海帶切絲。

　　第二步

　　鍋里油熱后放蔥炒香，加海帶絲，加適量鹽調(diào)味，炒的海帶略軟停火，放涼。

　　第三步

　　蒜加適量鹽搗成蒜泥，加適量的醋、雞精、香油，調(diào)成料汁。

　　第四步

　　花生切碎，把料汁和花生碎灑在海帶上，拌勻即可。

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