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心態(tài)演講稿

時間：2022-06-20 08:17:24 演講與口才我要投稿

心態(tài)演講稿

　　通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強語言的感染力。在學習、工作生活中，演講稿使用的情況越來越多，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的心態(tài)演講稿，希望能夠幫助到大家。

心態(tài)演講稿

心態(tài)演講稿1

親愛的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　大多數(shù)人都會有這樣的疑問：人的一生最需要什么？有人可能會說是對的；而且有人會說是健康的；別人會說是開心；或者有人說自己有知己，等等。其實這些才是一個人最需要的，沒有什么是完整的。但人最需要的是良好的心態(tài)，擁有良好的心態(tài)就意味著擁有所有這些東西。

　　試想一下，如果我們擁有了以上所有的東西，卻沒有一個好的心態(tài)。有很多種可能，我們暫時擁有的一切，都會在我們手中慢慢流逝。而且心態(tài)好的人也不怕得不到或者失去這些東西。所以，任何時候，無論風景多么美麗，生活多么幸福，或者陷入人生低谷多么艱難，一個人都需要一個好的心態(tài)。當我們有錢有勢的時候，我們需要在一切就緒的時候有一個良好的心態(tài)，否則就會進入貪婪的狀態(tài)，甚至失去自己擁有的一切。權利是暫時的，金錢是外在的，健康隨著年齡的增長而下降。但是一旦這些東西失去了，我們所能擁有的只有一個好的心態(tài)去支撐我們所擁有的，唯一剩下的靈魂。同理，當我們一無所有的時候，也只能有一個好的心態(tài)去支撐我們唯一的靈魂。我們需要這種良好的態(tài)度來鼓勵我們努力工作。所以，無論我們有沒有，最需要的`是一個好的心態(tài)，這才是人生的主角。只有保持良好的心態(tài)，才能駕馭生活，否則就會被命運牽著鼻子走。

　　當然，好的態(tài)度不是與生俱來的。當我們發(fā)現(xiàn)自己缺乏積極樂觀的態(tài)度時，不要氣餒和沮喪，要知道我們可以徹底改變悲觀的態(tài)度。改變心態(tài)最有效的方法之一就是培養(yǎng)“有所為而無所為”的哲學理念。讓這個概念不斷調整自己的心態(tài)。此外，要注意外部因素，有意識地與積極樂觀的人呆在一起，向這些人學習積極樂觀的態(tài)度，感染他們的積極情緒，調動他們的積極心態(tài)。還有，活到老學到老，要通過努力學習跟上時代，讓心態(tài)變好。

　　所以無論誰做什么，都要保持良好的心態(tài)，有良好的心態(tài)，才能保證自己能擁有其他的一切。

心態(tài)演講稿2

親愛的老師，親愛的同學們：

　　大家早上好!

　　首先，先請大家聽一個故事。

　　弗洛姆是美國一位著名的心理學家。一天，幾個學生向他請教：心態(tài)會對一個人產生什么樣的影響？他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過來的。弗洛姆看著他們，問：“現(xiàn)在，你們還愿意再次走過這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不做聲。過了片刻，終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了；第三個學生干脆彎下身來，慢慢地趴在小木橋上爬了過去。“啪”，弗洛姆又打開了房內另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們揉揉眼睛再仔細看，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網，只是因為網線的顏色極黯淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋？”大家現(xiàn)在都不怕了，幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走。“怎么回事？”弗洛姆問道。“這張安全網的質量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，于是，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯，可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響。”這個故事很好地告訴我們一個道理：心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。由于心態(tài)能左右一個人的一切，所以，無論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài)，莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔，事實上，它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀，以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活，才能獲得健全而高品質的生活。我們都知道，一個人的心態(tài)能影響甚至決定自己的'命運。因此，我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激，看到自己某一方面不如別人，就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個連自己都不相信的人，怎么讓別人相信呢？良好的心態(tài)是無價的，如果你能擁有一個良好的心態(tài)，你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態(tài)能讓你樹立起必勝的信念，而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的現(xiàn)狀，帶來圓滿的結果。不要因為我們的心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動的人。如果我們想改變自己的世界，首先就應該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅強，能夠寬容，能夠鍥而不舍，最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態(tài)，那么，他人生的路就會越走越寬，生命的景色就會越來越美，生命的價值就會越來越大。所以我想說，專心于路，路就不會多難走；專心于事，事就不會太難做。心態(tài)是人生命運的底牌。

　　我的演講完了，謝謝！

心態(tài)演講稿3

各位老師，同學們：

　　大家早上好！

　　我是710班的王殷，今天我要講的主題是——學會控制自己的情緒。首先，我想給大家講一條近期的新聞：10月28日上午，重慶一輛公交車在長江二橋上失事，墜入江中，造成了全車15人死亡的悲劇。這其中的原因竟是一名女乘客發(fā)現(xiàn)自己坐過了站而強制讓駕駛員停車，期間發(fā)生了沖突，司機沒有控制好方向盤，最后引發(fā)了事故。從以上的事件中，我們可以發(fā)現(xiàn)，這其實是由于雙方對情緒的不適當管理造成的。如果當時駕駛員能及時把車靠邊停好，或那位女乘客不那么偏激，也就不會有后面的沖突了。

　　作為一名中學生，我認為學會控制自己的情緒是非常重要的。如果一個人的表現(xiàn)過于強烈亢奮，就容易造成心理失衡，影響正常的'學習和生活。許多心理學測驗也證實，當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高；反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。所以我對此，有以下幾點建議：

　　1、轉移注意力。

　　當人的情緒激動時，為了使它不至于爆發(fā)和難以控制，可以有意識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉到其他事物或活動上去。例如，做一些平時最感興趣的事，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來。

　　2、合理地宣泄

　　人有煩惱可以通過正確的途徑，分寸恰當，合理地渲泄出來。如在適當?shù)膱龊舷蛉藘A訴、寫日記等。

　　3、用理智克制自己的想法

　　人是有理智的，在陷入不良情緒，尤其是陷入沖動情緒時，我們不僅要學會正確的排解，更應該調動自己理智這道“閘門”的力量，去控制它，并且盡力使情緒愉悅起來。

　　當你憤怒時，需要寬容謙讓。俗話說：“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”。如果你能保持理智的思維，也許阻擋在你面前的問題就能迎刃而解了。

　　當你沮喪時，需要自我激勵。這是一種精神動力，一個人在困難和逆境面前，如果能夠有效進行自我激勵，就能從不良情緒中振作起來。

　　當同學觸犯自己時，可以進行換位思考。我們可以先站在同學的角度想一想，可能就會覺得對方的行為情有可原。這樣自己的不良情緒就會減弱，甚至煙消云散了。

　　當一個人能把控制情緒養(yǎng)成一個好習慣，那他一定是個有著強大心理素質的人。我們或許無法改變天氣，卻可以改變心情；我們無法控制別人，但能夠掌握自己。愿每位同學都能做到善于控制情緒，去追求更好的自己。

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