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【精華】舞蹈作文400字20篇
在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編為大家收集的【精華】舞蹈作文400字20篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
舞蹈作文400字 1
7月5日，我要去杭州跳舞了，舞蹈的名字叫《小貓咪咪》。我想：已經(jīng)排練了一個學(xué)期了，肯定跳得很好吧！我們收拾好了去杭州的行李，就出發(fā)了。
第二天，我們早早的起了床準備化妝。我們找了一個阿姨幫我打辮子、盤頭發(fā)。又有老師幫我畫眉毛，粘眼睫毛，涂上紅紅的胭脂。妝化好了，我的頭發(fā)就像小貓的耳朵，睫毛像一根根小刺，涂著銀色的睫毛膏，額頭上還粘著一塊塊閃光的小寶石。老師還給我們畫上了藍色的漂亮的眼影，看起來真的好像一只活潑的`小貓。
我們乘著公共汽車來到了浙江電視臺的演播大廳。演播大廳的墻壁上寫著“炫舞春天”四個大字，舞臺的周圍有點點小燈，很多小朋友和老師正在這里等待跳舞呢。
終于輪到我們跳了，我站在墻壁旁邊等待出場。我是找著尾巴出場的，開始是斜排的隊伍，現(xiàn)在變成了圓形的隊伍。下腰時，我數(shù)著拍子，我是擺造型的。一只只小貓很快的下了腰，動作也由馬虎變得清醒了很多。跳半圓形隊伍時，我們跳得不太好，我的眼睛是朝下看的，老師說應(yīng)該往舞臺的中間看。我們排了四次，才結(jié)束了拍攝。
我想：今天的舞蹈真是令我難忘，這也是我第一次上電視臺，我心里美滋滋的！
舞蹈作文400字 2
今天是我到長春，參加舞蹈比賽的日子，我的心情格外的興奮，又略微的有些緊張。雖然，以前已經(jīng)參加過好幾次舞蹈比賽了，但是，像這樣大型的舞蹈比賽還是頭一次參加呢！每天都翻著日歷，算著日子，終于把這天盼來了。
早晨天剛朦朦亮，奶奶早已就為我準備好了出發(fā)的行囊。奶奶為我梳好頭，給我化好妝，我們就出發(fā)，和舞蹈團會合了。我們大家踏上了去長春的'火車，這已經(jīng)是我第二次乘坐火車了，不過，心里還是有一點小小的激動和開心。坐了4個小時左右的車，終于到達了目的地。雖說旅途有些勞累，但是，還是無法掩蓋我內(nèi)心的喜悅。
我們的舞蹈團，不是第一個上臺，所以在候場區(qū)，休息等待參賽。看著一支又一支的參賽舞蹈隊，上臺表演，她們一個個都打扮的花枝招展，舞蹈服裝也都五彩繽紛，看上去都花費了不少心思呢！終于輪到我們上臺表演了，我們團隊的成員，一個個都表現(xiàn)的胸有成竹，都拿出了百分之百的信心，去跳好這支舞。隨著音樂的結(jié)束，我們的表演也落幕了！
這次的經(jīng)歷，將是我人生中寶貴的財富，我會將它深藏在我的記憶深處，畢生都不會忘記。
舞蹈作文400字 3
我想當一名舞蹈家，在燈光與音樂的映襯下，我偏偏起舞，那該有多美啊。
人們都說臺上十分鐘，臺下十年功，只要經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，就一點會展現(xiàn)一個不一樣的自己，當我站在舞臺上的那一刻，我就發(fā)誓，我一定要把我在好的一面展現(xiàn)給大家。
當我穿上一雙舞蹈鞋時，我自豪我是一名舞蹈家，因為舞蹈家這個職業(yè)是神圣的當你心中有很多傷心與悲憤，就在這時候，你就盡情的'跳舞，讓跳舞抹去你心中的悲憤與傷心。
我喜歡跳舞，在跳舞時，我可以把我想成童話故事里的白天鵝，一身潔白的羽毛，一雙翅膀在舞臺上翩翩起舞，一身衣服就可以在舞臺上盡情享受舞蹈的快樂。
我一定要把我熱愛的行業(yè)維持下去，那樣我就可以更好地練習(xí)，更好地把他維持下去，我希望更多的人都來參加這項工作，舞蹈不但可以激發(fā)自己的心情還能強身健體鍛煉。
我熱愛舞蹈，因為舞蹈能讓我從心中感到快樂。
我一定要把我愛的舞蹈身授下去，那樣就有更多的人知道舞蹈能給人們帶來的樂趣，我要為夢想而努力。
舞蹈作文400字 4
我天生愛舞蹈，媽媽決定報一個舞蹈班讓我學(xué)習(xí)。
一開始學(xué)習(xí)舞蹈很簡單的，你跳上幾個動作給老師看，老師覺得很好，就過關(guān)了。可那是小時候，現(xiàn)在的舞越學(xué)越難了，老師教了我們一些舞蹈動作，看起來很簡單，可到我們一做就不協(xié)調(diào)了，有時我急得額頭直冒汗，眉毛緊緊地的皺成了一個川字。
記憶猶新的是我參加紅河州州慶xx周年舞蹈排練時，當我跳到一半時，突然，我的腳抽筋了，啊！疼死我了，腳動不了了，小臉憋得通紅，手也軟了，但我是還硬撐著。快結(jié)束時，我的腳一滑，又抽筋了，啊！，我氣得站在了一旁，但老師說只有最后一個動作了，我只好堅持下來。誰知，這動作是最難的一個，先蹲在地上，手夾在兩旁，滾下去時肚子還要先落在地上，然后腳再從身后翻過去，準備起來時，臉全是在地上壓著的。接著，用兩至三秒的時間快速起來，手還要撐好，我的鼻子被壓得通紅通紅的'，手一摸，好疼！好疼！我的眼淚瞬間像開了閘的河水一樣涌了出來，屈膝蹲到地上大喊著：學(xué)舞蹈太難了，我不學(xué)了，不學(xué)了！
老師聽到后，微笑著走過來安慰我說：做每一件事都有過程，你要加油，相信自己一定能學(xué)會！老師說的話使我鼓起了勇氣，再次起身和同學(xué)們一起練習(xí)。
經(jīng)過不斷地練習(xí)，我的舞蹈已經(jīng)跳得十分婀娜多姿了！同時，學(xué)舞蹈也使我明白了：堅持就是勝利！的寶貴道理。
舞蹈作文400字 5
五一勞動節(jié)那天，我到重慶去參加舞蹈比賽。
正在候場區(qū)，正準備進行比賽時，覺得十分的愉快，還可以和那些素不相識的比賽對手玩一些小游戲。而且不用擔(dān)心上補習(xí)班了，所有的事兒都可以忘到九霄云外去。
可沒玩多久就進入到比賽場內(nèi)了，一股寒風(fēng)瘋狂的向我奔了過來。我突然心頭一震，冒出了顆顆冷汗。我的頭也不由自主的'擺動了起來，上下兩排牙齒在互相打著架，仿佛被人擰緊了脖子，想掙扎掉。再看看我的競爭對手些，個個都在那兒跺腳小碎步，很有可能是在熱身，把緊張的心情給平靜下來。我也不知怎的了，也跺了起來，而且還張著嘴。
上場比賽了，突然心跳加速了，有一種想上廁所的感覺。即使老師在觀眾臺上給我加油打氣，我那緊張的心還是平靜不下來。“音樂師請點音樂”時，我的心更加恐懼了，仿佛世界上誰都阻擋不了我。于是我一直念叨著：“小陳，加油！小陳，加油！你是最棒的，一定能行。”
我便進入了狀態(tài)，全心投入到了每一個動作上，后來贏得了季軍。
舞蹈作文400字 6
眼看著日歷又翻到了年底，昨天晨練舞蹈團的老師在群里發(fā)起了明年的收費通知。
老會員的價格依舊，新會員會高一百元。
想到這幾天天氣太冷，一直也沒有去公園晨練，而再過半個月如果去參加的話就要另外再交費了。
其實就是一個氛圍吧，畢竟在家也是可以鍛煉的，只是群體晨練的感覺會更活躍一些，所以即使路途有點遠，還是會喜歡趕過去，但這幾天的冷空氣的確讓我望而怯步。
當初加入這個晨練團也是一個偶然，只是在跑步晨練時路過，覺得她們在一起跳舞很是歡樂，舞蹈老師過來一邀請，剛開始是覺得盛情難卻，也抱著嘗試的心態(tài)就加入了。當初一起加入的有好幾位學(xué)員，年齡不一，有寶媽，有事業(yè)女強人。
剛開始學(xué)的基礎(chǔ)步是比較難熬的時間段，畢竟大家從一開始就沖著那優(yōu)美歡樂的舞步過去的，看到別人跳得游刃有余，巴不得自己也是其中一員。于是在枯燥的學(xué)習(xí)中，有的'學(xué)員不知道是其他的原因，一周之后就沒有再來過了，而對于老師來說，反正一年的學(xué)費都交了，你來與不來，她也不會很在意，有來就教，沒來她也沒空去理會。
到現(xiàn)在，有兩個曾經(jīng)同時加入的寶媽，她們可能去的次數(shù)最為頻繁，很快就成為了舞蹈中的中堅力量，不僅多次領(lǐng)舞，還和老師一起組成舞團出去表演，而比較熟悉的另一位女強人大姐因為工作太忙也漸漸地沒有再去。
所以說，凡事要做的優(yōu)秀，就是一份堅持吧。
舞蹈作文400字 7
你聽說過作文課上的手工嗎？今天我的作文老師帶我們跳糖紙舞。
今天是農(nóng)歷13號，離過年只有幾天了。父親催我來上作文課，我不愿意。下課后聽老師說今天老師請我們吃糖，我很開心。老師給我們發(fā)糖果，我們趕緊打開糖紙把糖果放進嘴里。老師說：“今天我們要做一個拿著糖紙的小舞者，這樣才能充分利用糖紙。”老師說：“同學(xué)們，把你們的.糖紙攤平。每個人都要先像折扇一樣折疊。先正面折，再背面折，前后折成小扇。”老師又說：“接下來，我們扣。”我的一個同學(xué)說：“我會系鞋帶，我也講系鞋帶。張飛吃豆芽——真是小菜一碟。”但是他在系里的時候沒系。我看了，說：“讓你同桌幫幫我。同桌把他綁起來后，老師說：“下一步就是拿起你手里的剪刀，把小人的胳膊剪了。”老師話音一落，學(xué)生們就做得太多了——廚師式的。因為反派的裙子太長，腳看不見。其實糖紙可以做成蝴蝶和扇子……糖紙和孫悟空一樣千變?nèi)f化。
我們的作文課真是花樣百出。不知道下次作文課老師會給我們帶來什么驚喜。
舞蹈作文400字 8
我的老家門前有一幅剪紙，上面是一個小姑娘在翩翩起舞。月光下，瑤瑤臉上的笑容和輕盈的身姿讓許多人難忘。
瑤瑤是一個少數(shù)民族小姑娘。瞧，她身著落地紅色長裙，輕紗長袖，頭頂許多碗，原地跳著美麗的舞蹈。在瑤瑤的身后，有許多彩燈和觀眾，觀眾們出神地看著瑤瑤，只見她一把拿下頭上的碗，拋向她的媽媽，瑤瑤的媽媽拿著碗突然拋了一個出去，瑤瑤旋轉(zhuǎn)著用頭接住，這碗接二連三的拋起，但又都穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)乇滑幀幗幼×恕?/p>
觀眾們發(fā)出了驚奇的叫喊聲。
但音樂還沒有停，表演進入了高潮。瑤瑤拿了四根木棒，大家還沒有反應(yīng)過來是做什么的，瑤瑤已經(jīng)把四個碗一起拋向了空中，她單腿站著在頭頂上放了一根木棒，另一條腿舉過頭頂在腳心也放了一根，兩只手上各放了一根，等到碗落下時，瑤瑤的四根木棒上各頂了一個在旋轉(zhuǎn)的碗。因為碗是紅色的'，看上去就像一個個旋轉(zhuǎn)的火球，令人著迷。
大家都被這個精彩的表演迷住了，許久才爆發(fā)出雷鳴般的掌聲，聲音響徹整個舞臺。
我終于明白了“臺上一分鐘，臺下十年功”的深刻含義。
舞蹈作文400字 9
我從小對舞蹈充滿了興趣，媽媽也知道，于是，從幼兒園中班我就已經(jīng)開始學(xué)舞蹈了。如果讓我評價一下剛進舞蹈班的心情和難度，我一定會說：緊張，難度很大。我天生是腰很硬的，所以很多跟軟度有關(guān)的動作，我都下不了決心，比如：橫叉、豎叉、下腰等動作。做下腰，要有很大的勇氣，首先，你要把腳站穩(wěn)了，就像有一個人把你的腳用膠帶紙緊緊地貼住，想動都不能動，然后把你往后“按”一下，腳有點活動開了，再下腰。那時我的腰很痛，臉都變紅了，像個蘋果，心都摔到山崖里了，可還得堅持。
到了現(xiàn)在，我的舞蹈已經(jīng)學(xué)了六年了，那些動作已經(jīng)成了我的拿手好戲了，特別是下腰，對我已經(jīng)完全沒有任何難度了，輕輕松松！因為我們換了一個老師，這個老師是全校第三厲害的老師呢，她還經(jīng)常帶我們?nèi)ケ硌荨Ｒ郧澳莻�老師結(jié)婚了，離開了我們。我們班也常去大劇院演出，穿上漂亮的'衣服，臺下的人也會時不時發(fā)出贊嘆。現(xiàn)在我的水平，已是我們班前幾名了，我還發(fā)現(xiàn)，老師一節(jié)課不表揚我她就不舒服，嘻嘻！
因為老師的表揚和我的努力，我越來越喜歡舞蹈了，我有現(xiàn)在的成績靠的就是堅持！
舞蹈作文400字 10
幾個人緩緩走上了舞臺，李溢也是其中一個。她們一個個似亭亭玉立的荷花，靜靜地站著，神情自然，令人隱約感到生命在慢慢積蓄，等到一個時機成熟，她們就會爆發(fā)出驚人的能量。
充滿節(jié)奏感的音樂響了起來，令人也不禁隨著旋律打起了拍子。她們的身軀開始舞動，可一舞起來就發(fā)狠了，忘情了，沒命了！全場的氣氛頓時被這群朝氣蓬勃的姑娘們帶動起來了。其中，李溢是最為惹人注目的。她扭腰，挺臀，轉(zhuǎn)圈兒，完美！她的臉上帶著自信而閃亮的招牌笑容，手上腳上的動作比任何人都要嫻熟，都要有勁，全場的閃亮點非她莫屬！飛燕一般，是她輕快的舞步；旋風(fēng)一般，是她有勁的舞姿；陽光一般，是她燦爛的笑容……一時間，整個劇院都沸騰了，原本冰冷的空氣也被她那陽光的笑容、活潑的奔放的`以及熱情的舞姿給渲染了，變得熱情洋溢起來……
音樂戛然而止，她們的舞姿都被定格住了，舞蹈結(jié)束了。全場先是鴉雀無聲，然后是一片毫不猶豫的雷鳴般的掌聲。她們激動地笑著，揮舞著雙手，我也興奮不已地為她們鼓掌。
舞蹈作文400字 11
要說誰能當舞者，我覺得我能。我的夢想是成為一名舞蹈演員。
我媽說我天生會跳舞，老師說我跟著音樂動起來就像一只會跳舞的蝴蝶。太美了！
我記得有一次，在一次訓(xùn)練課上，我撕裂韌帶拉傷的時候，疼得差點掉眼淚。我想：如果這個時候我哭了，大家會嘲笑我，甚至?xí)貌煌难酃饪次摇Ｋ晕乙欢ㄒ獔猿郑欢ㄒ赂摇Ｎ以诩腋Φ木毩?xí)跳舞，慢慢的，我韌帶的柔韌性越來越好。老師說，其實我腰很軟，可以做的更好。
聽了老師的話，我更有信心了。訓(xùn)練回家后，我練習(xí)老師教的新動作，直到特別連貫熟練。
記得有一次，因為回親戚家吃飯路上堵車，耽誤了培訓(xùn)班跳舞的'時間。一到那里，同學(xué)們就說：“唐婉婷，舞蹈課已經(jīng)上了一半了。你為什么來這里？”還不如直接回家！”“這不是真的。”我說，“即使還有10分鐘下課，我也要來。如果我不來，我今天就學(xué)不會任何動作。”“你真棒！”一個同學(xué)說。
親愛的同學(xué)們，聽了我的介紹，你們相信我能成為一名舞蹈演員！請大家給個贊！
舞蹈作文400字 12
幼兒園的時候，媽媽給我報了一個舞蹈興趣班。當我還沒有去的時候，我心里在想不就跳舞嘛，肯定很簡單。終于盼來第一次上舞蹈課了。當我興沖沖到那里的時候，發(fā)現(xiàn)很多小朋友哭著在壓腿。我輕輕地推開門，老師向我親切地招手，叫我進去。當時我的心里很害怕，但是還是進去了。老師手把手教我怎么壓好腿，剛開始壓的時候很痛，我真的很想放棄。
回到家，媽媽問我：“第一次課怎么樣？好不好玩？”我哭著跟媽媽說：“媽媽，我不想學(xué)了，真的很痛很痛。”媽媽耐心地跟我解釋：“孩子，不要放棄，媽媽當年也是這么苦過來的，所以才有現(xiàn)在的成績，只要你每天練，一定會變得更好，加油。”聽了媽媽的話，我對舞蹈產(chǎn)生了好感！從此以后，我在媽媽的幫助下，每天堅持練一個小時的`基本功。由于媽媽是舞蹈老師，所以我特別信任她。就這樣一天一天過去了，一年以后考級的日子到了，在評委老師的見證下，我取得了優(yōu)秀的好成績！
學(xué)習(xí)舞蹈已經(jīng)四個年頭了，現(xiàn)在我的舞蹈基本功還不錯吧，我還參加了學(xué)校藝術(shù)節(jié)的舞蹈表演呢！我從中學(xué)會了一個道理：如果喜歡一件事情就不要輕言放棄，每天堅持進步一點點一定會更好！
舞蹈作文400字 13
下雨了，一場暴雨，毫無預(yù)兆的來了。
先是聞到雨的味道。媽媽說，這是泥土的清新味。望望窗外，雨像斷了線的珠子似的，一顆接著一顆，爭先恐后地落了下來。
“嘩啦啦，嘩啦啦……”雨點像鼓點，有力地敲擊著窗戶，摻雜著風(fēng)聲，發(fā)出清脆的響聲：“啪嗒，啪嗒……”雨珠落在地上，融入到積水當中：“噼啪，噼啪……”碎裂，蹦開，落入積水中……看，雨在跳舞，雨珠從空中飛舞著、旋轉(zhuǎn)著落下，“答”的一聲，落在屋檐上，分散成小雨珠，一顆緊挨著一顆，形成了透明純潔的水煙花，就像一塊未經(jīng)雕琢的玉璞，沒有一絲瑕疵。
“嘩，嘩，嘩！”天空在怒吼，雷公在用力擊鼓：“轟隆隆，轟隆隆……”閃電像一把雪亮的長劍，劃破了天空。電閃雷鳴，驚心動魄。
聽，這時天空在唱歌：“沙啦啦，沙啦啦……”伴隨著優(yōu)美的圓舞曲，淘氣的雨珠也跳起了舞蹈，在積水中，水波一圈圈蕩漾開來，這是雨珠在水中跳華爾茲呢！
雨，悄悄地停了，突然，我想起了詩人徐志摩的.《再別康橋》：“輕輕的我走了，正如我輕輕地來……”
“滴答，滴答……”，被雨洗刷過的綠葉上還殘留著雨滴，一顆一顆，落在地上，用另一種方式，繼續(xù)著雨的舞蹈…
舞蹈作文400字 14
暑假到了，爸爸媽媽幫我報名參加了暑期舞蹈培訓(xùn)班，然后我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了跳舞。
我來到學(xué)跳舞地方的時候，我十分好奇和期待!也許這是女孩子的天性愛好吧!步進了舞蹈課室，“呀!好漂亮吖!”我驚訝的大叫起來了。這時舞蹈教師走過來溫柔的對我說：“不用再看啦，小朋友!趕緊加入我們一起學(xué)習(xí)舞蹈吧!”在老師的引領(lǐng)下我趕緊換上漂亮的粉色舞蹈衣和潔白的舞鞋，歡快地跟著其他小舞伴一起練習(xí)起來。
開始的幾天，舞蹈老師教的不算難，很快我就會跟著跳起來了。但隨著學(xué)習(xí)的深入，我發(fā)覺舞蹈的動作越來越難了，而且學(xué)習(xí)基本功：壓腿，拉筋的時間也多了起來，我的心里開始怕苦不想了。這時舞蹈老師發(fā)現(xiàn)了我的`問題，走來細心的對我說：“你跳的很好的，一定要堅持住練習(xí)下去!以后你會跳出更加優(yōu)美的動作的，但現(xiàn)在放棄，以后你還是不會跳舞的。”為了學(xué)好我心愛的舞蹈，為了跳出令人羨慕的優(yōu)美舞姿，我接受了老師的意見，咬牙繼續(xù)堅持訓(xùn)練起來。
通過整個暑假的舞蹈培訓(xùn)，我明白了在困難面前，不能低頭，要勇敢前進，努力克服困難，才能取得成功。值得高興的是，雖然過程很艱辛，但是我終于學(xué)會了跳舞。
舞蹈作文400字 15
春姑娘邁著她輕盈的步伐來到了我們的身邊。她的到來讓萬物又重新充滿了勃勃的生機。人們隨著春天的步伐換下了重重的棉衣，換上了薄薄的秋衣。風(fēng)箏也隨著秋天的.步伐在天空中盡情的搖擺著它的舞姿。她的到來喚醒了大地上的一切。不信你看：小草從地上冉冉升起，竹子也不再脫發(fā)了，它的頭發(fā)也染成了綠。小鳥在枝頭唧唧喳喳的唱起了自編自唱的歌謠。所有所有的一切，都顯得是那樣的生機勃勃，大地?zé)ㄈ灰恍隆?/p>
春天是五顏六色的，是絢麗多彩的她不象夏天那樣紅；不象冬天那樣白；不象秋天那樣黃。站在門外，隨處都可以看見春天。你閉上眼睛，就會覺得空氣里都充滿了春天的氣味，她是那樣的自然，她的自然可以和任何事物所媲美。我最喜歡在春天里放風(fēng)箏，看著風(fēng)箏象一個正在撒嬌的小寶寶一樣在春姑娘的懷抱里左右搖擺，我就會感到無比的高興。
都是因為春天，我被媽媽叫幾次都忘了回家；都是因為春天，讓我找不到回家的路；都是因為春......
在這樣一個春意盎然的春天里，我們更應(yīng)該努力的學(xué)習(xí)，讓成績更上一層樓！
在春天的舞蹈里，讓我們更加好好的珍惜吧！
舞蹈作文400字 16
遠處飄來了悠揚的笛聲，一陣輕快的舞步，那是景頗族的人民正歡快地跳著他們獨特的舞蹈——目腦縱呢！相傳在很久以前，只有太陽的兒女才會跳目腦舞，小鳥們到太陽宮里學(xué)會了這種舞，便落在地上跳起了目腦舞。恰好被景頗族祖先看到了學(xué)會了，從此景頗族就有了目腦縱舞。
每當這個隆重的傳統(tǒng)節(jié)日到來時，景頗族的人民都會共聚在目腦廣場廣場。廣場上有4棵目腦柱。身著盛裝的男子手持長刀，婦女手拿花帕，小孩拿著鮮花，在頭戴孔雀羽毛的`“腦雙”的帶領(lǐng)下，踏著木鼓的節(jié)奏，女子穿著長裙，手拍著花鼓，身子和節(jié)奏同步，跳起了優(yōu)美的舞蹈；男子手提長刀，單腿跪地，吹起了笛子；小孩也頭戴大帽，手捧鮮花，赤著腳丫歡樂得跳了起來。整個廣場都回蕩在歡樂的笑聲中，人們在這歡樂的笑聲中盡情的跳著屬于他們的舞蹈。那舞姿是多么的歡快、豪放、壯觀、美麗，令人的目光都不能離開他們身上。 這樣美好的氣氛維持了4天，4天里，在廣場上除了人們的舞步和歡聲笑語，其他什么都聽不見都聽不見。
目腦縱是一種神奇而又美麗的舞蹈，當景頗族人民跳起這支舞時，會是這種舞蹈更加美麗！
舞蹈作文400字 17
我是一個熱愛舞蹈的女孩。暑假期間，我一如既往地參加了舞蹈興趣班。父母為了把我從小培養(yǎng)成一個多才多藝的孩子，試圖給我上一些人才培訓(xùn)課程。但是，由于種種原因，我中途停了下來。唯一的舞蹈是我喜歡并堅持的愛好和興趣。
有一次老師讓我們練習(xí)“上墻”，我翻不了。老師讓我休息一下，再試一次。我點頭同意了。我一分鐘都沒休息，就讓老師讓我再試一次。但是，我一次又一次的`失敗，一次又一次，舞蹈興趣班仿佛成了我的特別表演。下課后，我嘆了口氣，對自己說：“唉！我沒有再學(xué)。”
回到家，我又開始練習(xí)，“嘣，嘣，嘣……”就這樣，我摔了又練，練了又摔，最后摔在了墻上。
一周后，興趣班又開始了。我懷著極大的興趣和信心走進了教室。老師想檢查我們是如何練習(xí)的。我是第一個舉手的。老師問：“有什么事嗎？”我搖搖頭，“啪”地一聲把腳靠在墻上，輕輕地落在墻上。整個動作輕松而優(yōu)美。下來的時候同學(xué)表揚，老師愣住了。教室里的空氣凝固了幾秒鐘。“沈懿，真好。你一定在家里練習(xí)，對嗎？同學(xué)們，你們要向沈宇學(xué)習(xí)。”然后是一陣掌聲。我不好意思笑.
跳舞教會了我很多，也讓我受益匪淺。我喜歡跳舞。
舞蹈作文400字 18
今天下午，我們幾個同學(xué)要去排練《勝利搖滾》這個舞蹈。
一上第一節(jié)課，我們就去音樂教室集合，趙老師讓我和杜科威去韓老師的辦公室看看韓老師的電腦能上網(wǎng)嗎，于是，我就和杜科威飛快地跑到辦公室，老師的電腦能上網(wǎng)，就跑回來報告趙老師，可是回來的時候，音樂教室已經(jīng)鎖門了，這可把我和杜科威急壞了，跑到教室里一看沒人，跑到教室后面，終于看見了趙老師，趙老師說：“電腦行，你們?yōu)槭裁床荒脕砟兀俊焙Φ奈矣忠偃ヒ淮无k公室，可是電腦上的鎖，怎么也擰不開，沒辦法，只能跑到四樓，向韓老師要鑰匙，跑到四樓時，我已經(jīng)大汗淋漓了，再跑下來，就更多汗了。
然后又去韓老師辦公室，把電腦解鎖后，我們就開始排練。
在排練的時候，我們都笑嘻嘻的.，因為，都覺得這個舞蹈特別好玩。我真想在前面，可是我不是，在我掃興的時候，老師點到了我的名字，說讓我在最前面，這讓我特別高興，領(lǐng)舞的感覺好好哦！
不知不覺，放學(xué)了，原來，我們今天下午一節(jié)課都沒上，加上我還值勤，就急急忙忙，馬馬虎虎的裝好了書包，連作業(yè)就都沒記，就跑了。
今天，可真是把我們累壞了！
舞蹈作文400字 19
今天，我要正式的學(xué)習(xí)舞蹈了，到門口前，我認真的給老師鞠了個躬，說了聲“老師好”。那些老師也微笑著回答，我大步走進教室，活動了一會兒，老師開始宣布上課，首先，老師給我壓腿，雖然疼的我呲牙咧嘴，但我堅持了下來，后轉(zhuǎn)旁和前傳旁都表現(xiàn)的.很好。但加上芭蕾手位時，我覺得自己猶如一只小巧美麗的小天鵝在水中翩翩起舞。等來到甩腰部分時，老師把我的身體對折了起來，并使勁往后壓。一時間，我說不出話來，感覺喉嚨里有什么東西在堵著我的喉嚨。有許多金色的小星星在眼睛里閃耀著，我按老師說的去做，大口的呼吸空氣，才慢慢緩過來。接下來的下腰部分到了，我本來可以下去的，就是膽子小，所以一直撐腰，老師看見了，責(zé)怪我“你不是能行 嗎？為什么不表現(xiàn)出來呢？你的腰部力量其實早已經(jīng)練得很好了！”聽了那句話，我心里美滋滋的，干什么事都認真起來了。說完，老師就要求我們學(xué)會打虎跳。我一聽，差一點暈了過去，我現(xiàn)在連倒立都不行，別說打虎跳了。但我也不氣餒，馬上練了起來，感覺自己強了不少呢，差不多都能倒立了
經(jīng)過這一節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)我與同學(xué)們相差很多，所以，我今后一定要努力趕上她們！
舞蹈作文400字 20
舞蹈是一門藝術(shù)，有著優(yōu)美的舞姿，被美熏陶著，婀娜多姿，引人入勝。看著美麗的舞蹈，我真的很羨慕，于是我步入了學(xué)習(xí)舞蹈的生涯。
一開始我還算放心。我們是由一位美麗的老師教我們跳舞的.，這位老師教學(xué)非常嚴格。一開始我們練壓腿。我們把腿放在杠上，用全身的力氣把上半身靠在腿上。我痛苦地不停尖叫，準備放松，但老師嚴厲的目光射向我，我迅速堅持住了。老師用溫柔的話語鼓勵我們，讓我們堅持下去。我艱難的忍著痛，咬著根，默默的鼓勵自己。終于在兩周內(nèi)，我掌握了壓腿的動作。壓腿壓的好，一個字馬不在話下。老師教我們的高難度動作：腰放低，腿抬回去，腿抬高，來回轉(zhuǎn)身，坐船，躺著腿站著。練下背的時候，總是怕摔。老師扶著我，我慢慢下了車，手抓住了腳踝。我很高興。我試著自己彎下腰，但一次又一次沒有成功就吹不出自信的火焰。我練習(xí)了無數(shù)次，終于，一切都有了回報，我成功了。其他基本功，我也在努力，疼，咬著牙，努力堅持，久而久之，我會得到的。
練習(xí)舞蹈需要不可估量的努力和汗水去澆灌，才能讓成功之花完美綻放。站在舞臺上，內(nèi)心充滿了一種從未有過的喜悅，對自己舞蹈生涯的起起落落有著久久的回味。
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